15 Мифов о Сыроедах. Правда или Ложь?

[@valentina.scherbacheva]

Салатница 110 мл? Видимо вы, Катя, оговорились на 4:45 минуте?

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Точно! Ошиблась! 1100 мл!

[@Elenochka81]

А я так и поняла. Даже не услышала что ошиблись!

[@golubincaTanya]

Уже три года на сыроедении. Как говорят жареный петух клюнул. Перешла в один день безповоротно. Тяжёлая гипертония 220 на 120 и диабет сахар 25 прошли. Не сразу, но постепенно прошли. Да, тяжёлый артрит тоже. Но у меня пробоема:упал вас с 76 до 52. Мне бы кг 5 добавить, а то муж меня боится. Хотя я молодо стало выглядеть. . Что то белков у меея не хватает. Кушаю три раза в день, фруктам нет. Люблю ростки из гречки и нута. Семья привыкла к моему питанию, сын уже наполовину сыроед. Брокколи у меня две сотки растёт, амарант помидоры, огурцы, зелени и салаты в теплице и парниках.

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Таня, а зачем Вам лишние 5 кг веса? 52 кг - это вполне нормальный вес. У меня сейчас 46, и мне отлично😏

[@KexbrCdtnf62]

Артрит тоже вылечили?

[@ТатьянаСергеевна-р9к]

Какой артрит у вас был?

[@ТатьянаСергеевна-р9к]

Гипертония,артрит ушли это отлично!

[@Misha_Mihailov]

А почему фруктам нет? Ведь именно они основная еда для насыщения.

[@Вместесморскимисвинками]

Здравствуйте. Я сыроед - веган. После года такого питания пришла энергия для регулярного занятия спортом и изучения английского языка. 😊❤

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Класс! Спасибо за подтверждение!🙂

[@МаринаКоваленко-ш1д]

Да-да, я та самая Марина из Якутска!!!!❤❤❤❤❤❤❤ Подписываюсь под каждое слово Кати!

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Ура, ура! Спасибо, Марина!💚💚💚

[@КристинаФилатова-ы8ф]

Примите моё искреннее восхищение!

[@МаринаКоваленко-ш1д]

@@КристинаФилатова-ы8ф ,Благодарю!!!

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Согласна, Марина, огромная Молодец!👍🌷

[@barbarabarbara4689]

А мне кажется, что как раз веганство и сыроедение - это очень разнообразное питание. 💚

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Мне тоже😁

[@ЯнаНачарова-п9с]

Полностью согласна. Я сначала стала веганом, а потом сыроедом и столько нового и вкусного для себя открыла. На веганстве просто обожала нут и сейчас иногда добавляю в салат в вареном виде. Раньше я этот замечательный горох никогда не пробовала. Когда стала сыроедом сначала просто обожала смузи, за то что он сладенький (а я сладкоежка). Но теперь больше люблю салат и чем разнообразнее он тем лучше))

[@klimantov]

Аналогично . Забыл про это чувство . Даже пару бананов и яблоко утром хватает , чтобы до трёх дня легко прожить .

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Иван, спасибо за подтверждение!🙂👍

[@Вместесморскимисвинками]

Здравствуйте, люблю ваш канал за спокойствие и красивый природный фон, разнообразие цвета!❤ Большое спасибо 🙏

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Вам спасибо, что смотрите 😁

[@svetlyachok_na_planete]

Без сомнения, переход на сыроедение отдельного человека в кругах всеедов вызывает пристальное внимание и усмешки, а порой и фразы типа "сошел с ума". Да, по сути это отрыв от матрицы, первые шажочки. УШЕЛ ОТ УМА и стал жить сердцем. Сыроедение меняет сознание!!!

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Да, Ульяна, согласна с тобой!🙏🌷💚

[@НиколайПерервенко]

Они Вам завидуют в глубине души.

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Николай, меня такая зависть не радует🤔🙂

[@НиколайПерервенко]

@@Siroedenie_so_smislom_Katerina Просто не надо обращать внимания. Здоровье дороже.

[@OlkaSnowQueen]

Как вы хорошо сказали! Питание живыми продуктами и правда направляет человека на жизнь сердцем ❤

[@barbarabarbara4689]

Насчет внешнего вида: кто хочет, тот видит хорошее😊 А вы Катя выглядите прекрасно😍

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Знаете, Барбара. Меня-то мой внешний вид устраивает. Но вот хейтеров почему-то нет😁😅

[@barbarabarbara4689]

👍🏻❤️

[@OlkaSnowQueen]

​@@Siroedenie_so_smislom_Katerina хейтеров никогда ничего не устраивает, в первую очередь они сами себя не устраивают 😁

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Да, согласна. Вообще хейтеры странные люди. Мне непонятно, зачем нужно смотреть видео, которое не нравится, а потом еще и тратить время на написание комментариев😏 Но у них, нааерное, немного по-другому в голове устроено🙃

[@OlkaSnowQueen]

@@Siroedenie_so_smislom_Katerina действительно не понятна логика. Ведь проще простого если что-то не нравится, закрываешь видео и смотришь то что нравится. Но видно, как вы верно заметили, головы у них по-другому устроены 😁

[@НаталияДемидович-х2т]

Когда я спросила свою приятельницу о том, как она относится к сыроедам, получила ответ - на сыроедение переходят ленивые люди, которые не хотят готовить😮 Я очень удивилась её словам, но в спор вступать не стала, просто задумалась - надо же, сколько в наших головах мифов всего лишь от недостатка информации)))

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Прикольно! О таком я ещё не слышала 😁

[@КристинаФилатова-ы8ф]

Зато какое преимущество! Но готовить сыроедам всё-таки приходится

[@golubincaTanya]

Мне приходится готовить мужу и сыну. Пироги, пельмени,котлеты.😡

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

А сам он не может?

[@Cneg-77]

От нежелания и лени разобраться в информации.

[@СветланаРодина-я4ь]

Боже, какой приятный голос, как вы плавно и всё связанно расказываете, как по маслу. Вечно бы слушала. 👍👍👍

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

О, Светлана, спасибо большое! Мне очень приятно 🙂🙏🌷

[@galinaf4949]

Спасибо за ваши усилия и разъяснения для тех, кто еще сомневается переходить ли на сыроедение или нет!!! Удачи вам и успехов в просвещении. Берегите себя и будьте здоровы!!!

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Благодарю!🌷🙂💚

[@tatjanaschwill495]

Екатерина, как всегда с большим удовольствием вас послушала. Вы прекрасно выглядите со своим весом. Я где-то на процнетов 85 ем живую пищю. Если не добавляю варёной еды, появляется чувство голода. Пока на полное сыроедение перейти не получается, но вы мотивируете:)

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Татьяна, если Вам комфортно на таком режиме, то и не торопитесь на полное сыроедение. Это ведь не самоцель. У меня тоже лишь 95% сырого.😏

[@Natalia_Podolan]

Я мечтаю перейти на 2 х разовое питание без ререкусов, но увы. У меня утро ,зелёный коктейль, через 30 мин каша с бананом и зел. гречки, Я этого не наелась.И потом поехали перекусы ,фрукты, хлебцы и. т д..И так до 17 часов, потом салат ,любой. Иногда стараюсь уходить из дома ,чтобы не было ререкусов.

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Наталья, всему свое время! У меня тоже так раньше было😁

[@tatjanaschwill495]

Екатерина, ещё пришёл в голову один миф. "На сыроедении расширяется сознание ". Мне кажется оно расширяется не только от живого питания, а от того что люди начиная менять питание, меняют что-то и в других сферах жизни. Такой комплексный подход и меняет сознание.

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Татьяна, но так получается, что это не миф, а реально)

[@ГульнурКобентаева]

Добрый вечер! Скажете после сыроедение артирт прошел скажите пожалуйста

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Уточните, пожалуйста вопрос. Непонятно.

[@АлексейБородулин-щ2м]

Смотрите федотов алексей победил артрит на сыроедении.​@@ГульнурКобентаева

[@АлексейБородулин-щ2м]

​@@ГульнурКобентаеваАлексей Федотов победил артрит на сыроедении.наберите в ютубе...

[@SvetlanaMuzruk]

Катюня, благодарю за прекрасный разбор мифов, мне очень понравилось! ❤ Дополняю ещё мифы: 1). На сыроедении накапливаются дефициты определённых витаминов и микроэлементов. И сыроедам негде брать белки. 2). Сыроеды и вегетарианцы физически слабые (кстати, я сама когда-то так думала). 3). Сыроедение - не наш тип питания. Люди издревле поколениями едят животные продукты и к этому приучены наши организмы. 4). У сыроедов возникают проблемы с пищеварением (сырые продукты не полностью усваиваются, отсюда повышенное газообразование, жидкий стул, гастриты и т.д.) 5). Овощи и фрукты (особенно магазинные) напичканы нитратами и химически обрабатываются для долгого хранения, поэтому их нельзя есть сырыми. 6). Сыроедение не каждому подходит. Эти мифы я сама неоднократно слышала от знакомых людей и родственников, когда изменила своё питание в сторону сыроедения, и они пытались меня переубедить.😊

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Светлана, благодарю за просмотр! И за целый букет новых мифов! Я думаю (с учетом того, что мне в ТГ написали) уже наберется под 50 разных мифов о сыроедах😁 Похоже, сыроеды - самые мифические существа 🙃

[@barbarabarbara4689]

Живу в холодной стране. Меня устраивает. Для сыроедения всего хватает. Жару переношу плохо.

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Ч.т.д.😁

[@Cneg-77]

Когда очень жарко, мой организм интуитивно не голоден и если хочется есть, так это сочные фрукты.

[@milap8672]

Огромнейшее спасибо за это видео ! Получила ответы на мои вопросы и узнала больше . 🥝🍆🥬🍎🍋🥭🥦🥥🥑🥬🥕🍐🧄

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Здорово! Рада, что пригодилось 🙏🙏🙏❤️

[@romansceculovs3667]

Екатерина, респект ❤

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Спасибо, Романс😁🤝

[@nataliialinnyk3307]

Спасибо вам большое за отличные полезные ролики! Очень рада, что нашла столь здравого рационального опытного сыроеда без фанатизма❤ изучаю и планирую медленный переход… сейчас 2 мес как веган с ежедневными свежевыжатыми соками и большой долей живой пищи… (мясо практически не ем около 5 лет), была рыба, сыры и кремовые тортики до конца 23го. Мне сейчас так вкусно на веганстве, поэтому не спешу сильно, плюс вес очень плавно уходит, энергии куча, стараюсь кайфовать от каждого этапа выбранного пути😊 спасибо за мотивацию♥️♥️♥️

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Наталья, большое спасибо, что делитесь Вашим опытом! Все правильно делаете - комфортный и плавный переход - лучше всего🌠😁

[@mashucripto]

очень жаль ту девушку что умерла, она была такая милая, давайте признаем, что действительно можно переборщить и что надо сверяться с реальностью, мне кажется. что на дефиците калорий организм может вырабатывать гормоны для выживания, для того чтобы человек пошел и нашел себе еду и это может восприниматься как прилив сил, как эйфория, тогда когда ресурсов у тела уже нет

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Безусловно, надо ко всему подходить разумно. И особенно к сыроедению.

[@Ольга-п9к5ц]

Да это так работает,срабатывает кортизол

[@ЕленаНовикова-ю4ш]

Дефицит калорий сейчас бывает у очень большого количества девушек (и не только) страдающих нарушением пищевого поведения то есть анорексией. Причём для них разницы нет абсолютно никакой сыроедение это или варёнка или что-то ещё. Моя племянница вот этим болеет. Причем ест только варёную свёклу(где-то прочитала, что свёкла портит кишечник и никакие калории толком не усвоятся). А покупает её уже варёную в магазине хотя у них свой дом и своей свёклы в погребе полно. Потом делает подсчёт калорий и если перебор, то сгоняет их на беговой дорожке. Предлагала сестре познакомить её со Школой Здоровья Михаила Советова, но сестра на отрез отказалась, испугавшись как бы не стало ещё хуже. И она в какой то степени права. Если таким девушкам с уже имеющимся растройством пищегово поведения рассказать про все так называемые минусы первых лет сыроедения им это очень понравится. На таких глупых не разумных девушках испокон веков все деньги зарабатывали: и глаза у них должны быть косыми, и ноги недоразвитые.. и теперь вот они должны быть совсем немощными невидимками и идти против всех законов природы в угоду каких-то извращённых общественных вкусов!

[@nicolailapin8094]

На живом питании ты не болеешь от слова совсем нужно знать--как думаешь, как питаешься как двигаешься цель саморазвитиет не только очищение организма❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Николай, спасибо за подтверждение. Я вижу, Вы уже почти все мои видео посмотрели!😁🙏

[@Cneg-77]

Катя, добрый день! Познавательное видео😊

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Спасибо большое!🙏😁

[@kitkat8013]

17:00 про боязни🤭🤭😁 хыхы это "Человека в футляре" напомнило 🙂

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

😅 Я рада, что Вы оценили👌👌👌

[@ЛюдмилаК-щ3ш]

Благодарю❤

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

На здоровье!🙏

[@lubicastrakova59]

Blagodarju sercem❤

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Спасибо, Люба!♥️

[@kitkat8013]

Какую глупость Вам сказали про темп речи. Одно слово - хейтеры. Кстати, когда человек несчастен, он хочет плохо сделать другому. А по теме темп у каждого человека свой: кто-то как пулемёт, кто-то медленнее/быстрее и т.д. Наоборот: когда человек в гармонии: он хотя бы внутренее размерен (кто-то всё равно может иметь скорую речь), но внутренний свет и спокойствие сразу бросается в глаза❤ и у Вас это есть❤

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Ой, спасибо Вам большое за поддержку и защиту! Очень приятно!🙏💚😁

[@saturniaphotography]

Екатерина, спасибо большое за видео, как всегда очень приятно вас слушать! Хочу поинтересоваться, а сколько вам потребовалось времени, чтобы начать наедаться таким количеством пищи? Чтобы быть сытой и поддерживать комфортный вес, мне приходится есть примерно в два раза больше :)

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Ольга, тоже ела раньше большие порции. Причем, в начале сыроедения ела еще и 3 раза в день. На такие объёмы стала выходить... через 2,5 года с начала сыроедения, наверное. Но еще оставались перекусы. Последние постепенно ушли в последний год только.

[@ВадимБухаров-и1ь]

Про сыроедение мне все понятно, я сам вегетарианец больше 10 лет, меня интересует только один вопрос, почему на планете нет ни одного народа или племени практикующих сыроедение, даже в экваториальных странах?

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Я думаю потому что традиция готовить еду путем термообработки устоялась уже давно. И это не связано с тем, где находится страна. И да в странах с обилием тропических фруктов местное население может есть их минимально. Например, на Филлипинах принято использовать недозрелые фрукты в различных вареных блюдах. А зрелые менее популярны у местного населения...

[@Габриэла-ф7ю]

Вы очень хорошо выглядите,намного моложе и при том что вы не краситесь.Если накрасить то вообще куколка будете.Я наблюдаю за нашими женщинами 50+,в основном очень плохо выглядят,почти все полные и все больные.Я не хочу такой стать как они,это не жизнь.Поэтому двигаюсь в сторону веганства пока не поздно.

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Габриэла, спасибо Вам за добрые слова. А косметика, кстати, мне даже и не идет😁. Как-то простит... Хотя не знаю, может, это я предвзято к себе отношусь. А Вы смотрите в совершенно правильном направлении. Все верно - чем раньше, тем лучше 💪

[@EvgeniyaMihalna]

Я тоже считала веганов агрессивными, типа секты, но думаю это не от питания зависит, а от человека! Например трупоедами называть людей не красиво.. а я частенько слышала такую формулировку. Сейчас изучаю сыроедение, третий день не ем животных и вареное, отлично себя чувствую, вспомнила, например, что есть такой овощ как черная редька и умяла целую тарелку с таким удовольствием, сама не ожидала))

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Евгения, спасибо, что поделились! Рада, что сейчас Ваше мнение про веганов изменилось😏 А черная редька, кстати, лучшее средство от кашля😏 если что.

[@mashucripto]

вот на счет сыроедение - это не легко = спасибо, тк действительно каждый день нужно уделять тому чтобы нужная еда была в наличии иначе никак, не получится просто что то перехватить и каждый сам за себя)

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Да, на супермаркеты и общепит надеяться бесполезно)

[@ПарамитаСтудия]

Доброе утро, спасибо Екатерина за видео, миф а где взять белок, что на сыроедение его не из чего получить, комментарии не читала может там и есть, делаю уборку в студии йоги и всегда меня сопровождает колонка слушаю Катю пытаюсь постепенно перейти на сыроедение😊😊

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Спасибо, что смотрите! Да миф о нехватке белка очень популярный. И я действительно про него не сказала😁

[@irinaveretennikova405]

Тогда, мечтаю получить книгу😊

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Но только это не из тех 2х, про которые я вспомнила, когда снимала видео! Те 2 пока никто не угадал!🙃 Но мечты должны сбываться. Если хотите книгу, напишите мне в личку в ТГ😏

[@АнастасияАфанасенкова-з9к]

Спасибо вам! Я на вегетарианстве уже 15 лет ( никакого мяса, рыбной продукции и яиц) Никак не могу перейти на сыроедение, хотя тело разваливается, колени болят, пальцы онемели... Сырое ем, лучше становится, потом опять срываюсь на варёное...смотрю вас вдохновляюсь😊

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Анастасия, 15 лет на вегетарианстве - это очень круто! Но ведь веганство - не лучший вариант для здоровья. А сыроедение на долгосрок аозможно у Вас не идет потому что слишко жестко беретесь?

[@user-Marysha-bragina]

Вид ваших блюд 😍😍😍😍😍😍

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Мария, спасибо! Люблю , чтоб красиво было)

[@KristinaYummy]

Доброго времени, Екатерина! Посмотрела Ваш ролик! Улыбнуло) благодарю за труд и нотки юмора и сарказма) Я теперь и не знаю как мне со своим сме быть и к какой секте относить)😅😊 про праноедов вообще молчу))) это преступление)) Я бы добавила мифы о том что на сыроедение утрачивается способность к зачатию и рождению ребенка. И то что либидо снижается настолько что.. возможно но в переходный период когда организму не до) Или проблема с костями и суставами, сильное выпадение волос- это все начальный этап может быть и всё индивидуально но сыроедение только обострит временно проблемы которые уже были. Поэтому корректировка питание под каждый ваш этап,позитивный настрой, вера в себя и поддержка родных,близких и всё будет гуд! О вашем вопросе где бы вы хотели жить? Наверно где тепло. Я за юг нашей прекрасной страны! Вам вопрос: Екатерина Вы сколько часов обычно спите? Если четкий временной режим засыпания? Пробуждения? И предложения для последующих видео: очень хочется чтобы вы взяли что-то вроде интервью у человека на сыроедение,сняли видео дружеской беседы на какую-то тему с чем человек пришел к сыро. Что возможно приодолел и какие вопросы решил или планирует. Было бы интересно и разнообразно на мой взгляд. Благодарю! Желаю процветания вашему каналу, спасибо за съемки вашему мужу. очень рада что продолжаете свой путь и деятельность несмотря на хейт. Он теперь с нами повсеместно. Но как мы знаем: Собака лает…(с) Всем здравия и пожелания жить и проживать свою собственную жизнь и историю, идти своим путем!Всех благ тебе сейчас читающий!❤

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Кристина, спасибо огромное за такой подробный комментарий! За все Ваши ответы на мои вопросы и рекомендации! По поводу сна. На сыроедедении я однозначно стала спать меньше,чем раньше. Особенно летом. Но в среднем это 7 часов, наверное. Летом меньше. На разгрузочных дня вообще сплю мало (4-5 часов). Днем не сплю никогда. Ночью могу как просыпаться, так и нет. На разгрузочных днях просыпаюсь ночью всегда. Могу больше и не заснуть потом. На обычном своем питании сон ровный. Быстро засыпаю и легко просыпаюсь утром)

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

По поводу интервью с каким-то человеком, который перешел бы на сыроедедение и рассказал о себе. Согласна - это интересно. Но прямо сейчас (оффлайн) такого человека нет. А онлайн это желать не очень хочется. А когда будет аказия, сниму с удовольствием!

[@KristinaYummy]

Благодарю, Екатерина за внимание ко мне и ответы! Я так же сплю как и Вы и на разгрузочных и на пищевых паузах и количества сна такое же почти но бывает и 9 часов в кайф. Вообще всё ситуативно :) Насчет интервью вот лично мне было бы интересно наверно кто уже на этом типе питания от года и выше. Про переходный бы период подробнее,про общение с близкими и построение отношений с окружающими. Порой преодолении себя и своих привычек. Что изменилось и что нет. Лайфкаки личные и для физ как и для ментального здоровья) прям душа просит инфы от знающих людей😊В вашем саду на даче или вот на природе это было бы идеальное место для съемок (тем более зная какой Вы интересный человек и уверена собеседник ( могу уже сделать выводы по общению и заинтересованности к каждому человеку в той же телеге или по видео здесь) То видео будет топчик и шикардос. Я прям вижу эту картинку) Давно хотела предложить но вот сегодня думаю напишу) осмелюсь так сказать на правах давней подписчицы))мало ли мыслЯ пойдет) Всех благ! ❤😊🍉

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Кристина, согласна! Причем у меня даже была такая возможность, когда ко мне на дачу приезжала моя ученица и гостила у меня. Но по тех причинам до съёмок интервью у нас не дошло...🙃 Собственно - не было под рукой петлички с двумя микрофонами😁 А без этого интервью не снимешь😁 Но на будущее я об этом думаю🙂 А советы Ваши абсолютно по делу! Спасибо!

[@KristinaYummy]

❤

[@МиколаТукаєв-ы1в]

Я бы в горах жил,в Израиле🔥

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

А что мешает?

[@mariawagner810]

Екатерина вы выглядите как куколка на сыроедении . Лицо свежее приятное очень нравится вас слушать

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Мария, спасибо огромное. Но хейтеры считают по-другому😁😁😁

[@mariawagner810]

По комментариям вижу что большинство людей считают также как и я . Я сама близка к сыроедению и сравниваю себя молча с моими ровестницами и вижу разницу.

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Здорово, Мария!💪🌷

[@Gold-999]

Та девушка умерла не от сыроедения, а от холеры которую вовремя не выявили и не вылечили.

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Я об этом слышала, но никак не могу проверить, поэтому и не стала в эту тему углубляться.

[@1Karolinka]

А вы видели её последние фото? Там уже полная дистрофия.Никакого сопротивления болезни иммунитет не в состоянии был оказать. И при чем тут не выявили,не вылечили.Она сама не забила тревогу и поздно обратилась.В больнице болезнь выявили.А вылечить этот скелет было уже нереально

[@AlyonaMoroshka]

Очень красивая природа. И Вы, Катюша, выглядите моложе своих лет, как девчонка. Думаю, все стройные люди выглядят моложе. Мне пока больше нравится 50/50, люблю вегетарианские супчики, каши, пловчики овощные, не могу без горячего, могу иногда яйцо "поджарить" на воде с 2-х сторон типа пашот, или йогурт съесть, но перед варёнкой обязательно свежий овощной салат, из десертов фрукты ягоды. Иногда день на воде или СЕ. Заметила по некоторым сыроедам, что многие очень худенькие, бледные, медлительные, как будто сохраняют энергию, и немного уставший вид, но может это просто их особенности организма. Многие сыроеды используют заморозку, думаю, что это тоже термообработка, только низкими температурами. Что касается высоких температур, то это приобретение человека, так же, как и электричество, лекарства и многое другое, что иногда спасает и продлевает человеку жизнь. Животные тоже с удовольствием едят варёнку, просто сами не могут приготовить😄. Иногда термообработка немного смягчает, например, свёклу, или яблоки запеканием. Пока такое моё мнение, может я и ошибаюсь и передумаю со временем. Что касается мяса, то оно действительно даёт тяжесть и плохое самочувствие. На моём опыте, когда я была мясоедом, то у меня был низкий Hg, а потом сыроедила какое-то время, и гемоглобин пришёл в норму. Но, может это тоже индивидуально всё. Видео очень красивое, полезное и эстетически приятное, спасибо!!🍀🍀🐞☘☘☘

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Алена, спасибо большое, что смотрите мои видео. И спасибо за Ваш позитивный и доброжелательный настрой, несмотря на то, что по многим вопросам наши мнения не совпадают. Но несовпадение мнений это нормально. Главное, чтобы было желание разобраться. 😏🙏

[@Elena.Sea.]

Выглядите хорошо, Екатерина! Я когда перешла на частичное сыроедение, у меня из обихода выбыла вся уходовая и декоративная косметика. Состояние кожи улучшилось и не требует нанесения всей этой химии. Без косметики я выгляжу естественной, но для окружающих людей непривычно видеть меня такой. Ведь есть такой стереотип, что женщине нужно всегда быть накрашенной. Хотелось бы спросить, пользуетесь ли Вы какой-нибудь косметикой?

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Елена, нет практически не пользуюсь. Разве что для съёмки коричневым карандашом для глаз. Больше ничего из косметики у меня нет уже много лет😁 А еще у меня есть видео о том, чем я больше не пользуюсь 😏

[@Elena.Sea.]

@@Siroedenie_so_smislom_Katerina Здорово! Благодарю за ответ!

[@АннаШубина-м2г]

Вчера хотела после салата съесть варенки,не зашло.Я удивилась..Салата у меня немного меньше чем у вас,но я ,, догоняюсь,,орешками или семенами с медом или сиропом.Иногда позваляю себе шоколадную пасту из авокадо,какао тертого и меда.

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Аня, понятно. А я вот для себя решила, что сладкое с салатом совмещать не хочу. У меня после салата тема еды на данный день закрывается 😁

[@tatjanaschwill495]

А можно, пожалуйста, рецепт шоколадной пасты из авокадо?❤

[@АннаШубина-м2г]

@@tatjanaschwill495 Авокадо взбиваю блендером с медом или сиропом топинамбура,чуть соли и растопленное какао тёртое.Можно заменить на темный шоколад 80%,кто как захочет.По желанию добавить дробленые орехи.

[@tatjanaschwill495]

Благодарю ❤

[@ВалентинаСянина-з1и]

Удобнее смотреть на скорости 2+ Иначе можно уснуть) у Вас видимо не хватает сил от травки) А если серьёзно, то очень интересно Вас слушать. У Вас не просто сыроедение, но и интервальное голодание, учитывая 2-разовое питание. Это здорово 🙌 мне понравилось Ваше плавное вхождение в сыроедение и другие варианты питания. Это очень правильно 👍 подписалась

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

А я уж думала, новый хейтер появился😁

[@Hanna11389]

Медлительность?Конечно ведь нет агрессии от животной еды.Если бы все люди ушли от поедания живых,то мир был бы прекрасен.

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Спасибо за поддержку)

[@ЗЕМЛЯЧЕСТВОвсембег]

Нормально

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Что именно?😏

[@ЗЕМЛЯЧЕСТВОвсембег]

Всё

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

@user-ov8ok3et2c Ладно😏

[@orbitalgardener]

Женщине на видео 65-70 лет. Согласен, что для этого возраста она выглядит хорошо. Буду рад, если ошибаюсь в меньшую сторону и сыроедение, действительно, сделало её моложе.

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Не удаляю этот комментарий, потому что очень смешной 😁. Вы хотели меня обидеть, но чересчур уж перегнули палку, поэтому у Вас это не получилось.

[@orbitalgardener]

@@Siroedenie_so_smislom_Katerina что думаете про это видео 10-летней давности с Викторией Бутенко где она говорит об общеизвестных (за исключением самих сыроедов) подводных камнях "ортодоксального сыроедения" ? kzbin.info/www/bejne/rqi7loSqdsR0aqc Есть знакомая 36 лет, полностью ушедшая в штопор по этой теме около 10 лет назад. Пребывала в спецучреждении в прошлом году около месяца. Там подлечила физическое здоровье, но на состояние ума это не отразилось. Безоговорочно убеждена в своём духовном превосходстве над окружающими. Верит во все бредни про сыроедов от бессмертия до сверхспособностей несмотря на полное отсутствие таковых у себя и прочих "сыровеганов/пранаедов". Болела ковидом, ни одна из хронических болезней не ушла. Врачей априори считает наёмными убийцами. Вся её жизнь посвящена достижению "духовного совершенства". Работать не хочет, но родители заставляют т.к. по их мнению только общение с людьми и трудовые отношения могут дать ей шанс на возврат адекватной картины мира (в этом они правы но шансов немного т.к. навыка логического мышления у неё не было и до сыроедения). Такая грустная история не единственная среди сыроедов. В этом сообществе полно таких и ещё более грустных сюжетов. Вот, что настораживает. Виктория Бутенко и некоторые другие (Денис Тувье, например, www.youtube.com/@sinnedsystems/videos disk.yandex.ru/d/7510l5oAf7juYg ) поняли, что надо на сыроедении включать голову, чтобы не потерять здоровье и семью. Подавляющее же большинство в этом сообществе голову не включают т.к. залетают по молодости когда здоровья больше, чем нужно. Они либо идут до конца и погибают, либо их ломают болезни и делают инвалидами. Либо они не являются такими уж "ортодоксальными сыроедами", как о том говорят публично (о чём честно заявила сама Виктория Бутенко о себе и о других с которыми общалась за свои 20 лет сыроедения. Она и сегодня сыроедка, но не 100%, а 80-90%). В этом году широко прозвучали в сети имена Жанны Самсоновой (Жанна Д'арт) и Максима Лютого, загубивших свою и чужую жизни ортодоксальным сыроедением. По мнению Виктории Бутенко, более трёх лет на честном 100% сыроедении организм не вытянет. Будьте ответственным человеком и не тащите наивных людей в могилу или инвалидное кресло. Не пытайтесь стать идеалом в свои годы и других уберегите от этого шага, если можете. Даже если это Ваш единственный способ заработка, делайте его в первую очередь безопасным для своих единомышленников и будет Вам счастье.

[@Natali_Rich]

Просто отвратительно вы написали, у Кати отличная внешность, нет отеков как у большинства женщин в ее возрасте, миниатюрная фигурка, тургор кожи, вам просто нравятся жирные? Такую женщину ни на руки не поднять, ни прокормить😂😂😂

[@orbitalgardener]

@@Natali_Rich Виктория Бутенко тоже была сыроедкой с начала 90х до 2004г. Насколько понял, сегодня В. вегетарианка, но использует биодобавки по причине ухудшения здоровья на 100% сыроедении после 3-5 лет.

[@elenamoskalenko1773]

Мдя, результат на лицо. Так должен выглядеть здоровый человек?

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Здоровый человек, видимо, должен выглядеть как Вы.

[@ТатьянкаДанилова-щ7п]

Здравствуйте, Екатерина. Скажите пожалуйста, сколько у вас ушло времени на привыкание к сырой пище, так, что бы сырого покушал и не думал о еде? Заранее благодарю.

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Татьяна, спасибо за вопрос. Хочется подробнее ответить, но много текста тоже писать не хочется) Привыкание к сырой пище произошло довольно быстро. Наверное за пару месяцев. Но вот чтобы не думать о еде... это гораздо позже. И что значит, не думать о еде? Если речь идет о голоде, то его нет уже давно. Но о еде, как таковой, я думаю. Прикидываю, что буду есть в следующий раз, оцениваю заранее, что я хочу съесть, а что нет...

[@ОльгаПогорелова-л7н]

Миф : все сыроеды обязательно срываются, и потом обьедаются сливками, мясом и так далее.

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Ха-ха! Вы почти угадали один из тех 2х мифов, про которые я не успела рассказать 😁

[@leonS4508]

Это не миф

[@ФаяФаинова]

Басня

[@mashucripto]

значить то что тощие -это не миф, раз не стали развенчивать, хотя я могу привести несколько примеров сыроедов "в теле", которые не кажутся излишне худыми по общим меркам

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Ну да, есть и сыроеды в теле. Сама с такими знакома. Хотя в основном, все же стройные))

[@mashucripto]

когда я смотрю старые видео городов - нет почти ни одного человека с избыточным весом, а сейчас как я вижу - это очень распространено, даже у детей, я считаю из за рафинированного питания и культуры перепотребления. Действительно стройность и полнота - относительные понятия и тело человека должно отвечать назначению, образу жизни. @@Siroedenie_so_smislom_Katerina

[@Elenochka81]

Сколько вам лет?

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

55. Скоро будет 56

[@Elenochka81]

Отлично выглядите

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

@Elenochka81 Спасибо большое 🙏

[@ИванИванов-ш5и8э]

Агрессивные))))) насмешили))) откуда агрессия, ходят кое как.,.

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Спасибо за Ваше мнение

[@1Karolinka]

То,что у вас отсутствует аппетит при таком питании,это скорее минус.И должно настораживать.Вид у вас не очень здоровый,как бы вам тут не рассыпались в комплиментах.Ксюша аскет смотрится бледной и страшной Но находятся такие,что пишут,что она здорово выглядит и у неё хорошая фигурка Хотя фигурки там нет в помине.Там полнейшая дистрофия.Еще недавно смотрела видео одного вегана.Он тоже всем доказывал,какая легкость у него в теле,царствие небесное.Ему было кажется 37.Организм при таком питании сьел сам себя.

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Вам, безусловно, виднее, кто как выглядит и как следует питаться. И я говорила про Голод, а не про Аппетит. С последним все Ок.

[@СветланаМирошниченко-л3п]

Большое спасибо за видео! И, да! Наконец-то очень спокойно и без фанатизма! Согласна с вами во всём. Словно это я проговорила. Сыроед я уже 7 лет. И уходить не хочу с этого питания. Живу в Сибири. Отлично переношу холод. Моржуюсь, занимаюсь спортом. 4 раза в неделю спортзал (пауэрлифтинг), 4 раза в неделю бассейн. Участвуют в соревнованиях. Работаю. Веду группы раннего музыкального развития детей. Занимаюсь с группой 60+ круговыми танцами. Питаюсь точно также, как и вы 2 раза в день, не испытывая какого-то особого голода. Мне в сентябре исполнится 70 лет. Желаю вашему каналу дальнейшего развития. Очень рада, что подписана на вас!

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Ой, Светлана, какая Вы молодец! 💪💪💪Очень рада с Вами познакомиться! 🤝 Заходите еще в ТГ, если хотите. У нас там очень дружелюбный чат😁

[@ВалерияБлиндарук]

Чем вам рыба плоха? Зачем вы в крайности кидаетесь? Вы же понимаете, что организму мало того, что вы даете. Вы анализы сдаете регулярно? Я вам так скажу, все веганы и фрукторианцы это люди с огромными психическими проблемами. Вас чем-то обидели? У вас есть страхи перед здоровьем или жизнью? Проработайте их и не занимайтесь ерундой. Вы не умрете от катлеты, успокойтесь уже

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Валерия, рыба не плоха. Наоборот, она очень хороша... когда живая. Как, собственно, и корова. На счет психологических проблем. Если они были до растительного питания, то да, никуда они не денутся. У кого-то, возможно, сгладятся, а у кого-то, наоборот, усугубятся. Что касается моего рациона, то мне его более чем хватает. И в котлетах я не нуждаюсь. Не совсем понимаю Ваших нападок в свой адрес. Если Вам не нравится мой канал, не смотрите и все.

[@НиколайПерервенко]

Подписываюсь под вашими словами:"Всё равно никто никому ничего не сможет доказать." Лично я избегаю любых споров и по поводу "СВО", и по поводу сыроедения. "Хвалу и клевету приемли равнодушно И не оспоривай глупца." Александр Пушкин, стихотворение "Памятник". Не спорьте в дураками. Это абсолютно бессмысленная трата времени и сил. Видео хорошее. Ваши порции впечатляют объёмом. Жизненная энергия в Вас чувствуется. Лично мне ваша худоба нравится. Это - здоровая, естественная худоба. Когда я встречаю худую женщину (а это бывает сейчас очень редко), я ей любуюсь. Спасибо, что ведёте этот полезный сайт! Здоровья и удачи, Екатерина!

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Ой, Николай, спасибо Вам большое за такой разрернутый и полезный комментарий! И цитата Пушкина прям в тему. Спасибо, что напомнили. Про ходобу. У меня аналогично с мужчинами. Всегда обращаю внимание на стройных и подтянутых. А это тоже сейчас редкость, к сожалению. У мужчин в моде объемы и масса 😁

[@НиколайПерервенко]

@@Siroedenie_so_smislom_Katerina Согласен, Екатерина! Немало мужчин "хронически беременных": кто-то на четвёртом месяце, а кто-то и на девятом.

[@tatjanaschwill495]

Хороший комментарий. Срасибо за цитату. Люди вообще становятся полнее и причём ситуация с каждым годом выглядит катастрофичнее (Германия Литва), поэтому на их фоне стройный, здоровый человек кажется худым. Я на озере встретила пожилого дедушку, лет 80, без живота. Это прям исключение. Ну, и у молодых людей это тоже становится исключением.

[@НиколайПерервенко]

@@tatjanaschwill495, согласен! Будем здоровыми и худыми!

[@Natali_Rich]

​@@Siroedenie_so_smislom_Katerinaэто не мода, а запущенность, наплевательское отношение к св.здоровью, уважения не вызывает😢

[@argaritaDobro]

Благодарю 🙏

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Спасибо, что смотрите 🙏🌷

[@Ilfat_Alfredovich]

У меня вот, с холодом, наоборот. Все, кого я смотрел на KZbin говорили про мерзлявость у сыроедов, но когда пришла зима холод для меня стал ощущаться иначе - приятно. Я бы сравнил это с загоранием на солнце, да жарко, но приятно жарко, и так же с холодом. Я даже стал одеваться легче. Про жару, с Катериной, тоже соглашусь, переносится отлично.

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Ну вот, значит, и этот миф можно опровергнуть!💪😁

[@КристинаФилатова-ы8ф]

Это - здорово! Сколько лет вы на сыроедении? Какой у вас вес?

[@Ilfat_Alfredovich]

@@КристинаФилатова-ы8ф на сыроедении я был почти 2 года. Сейчас же я не на полном сыроедении. А так, при переходе я потерял 11 кг и к первому месяцу живого питания весил 55 кг при росток 174 см. Через месяц мой вес стабилизировался и начал расти, и примерно через месяца 4-6 вес поднялся до 58, а после возвращения в рацион соли в течении недели прибавилось ещё 4 кг. И до сих пор вес неизменный. Если вас интересует почему я сошёл с этого рациона, то могу рассказать. Пожалуйста, спрашивайте).

[@allachernykh4496]

Я стала легко переносить морозы и жару

[@barbarabarbara4689]

У меня намного энергия прибавилась на веган сыроедении.

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Барбара, аналогично!😁💪

[@barbarabarbara4689]

Ура! Мне прислали 5 кг зелёной гречки.🌞

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Барбара, поздравляю! Жить можно😁

[@barbarabarbara4689]

😜💗

[@nikolauslust9000]

Почём , если не секрет ??

[@barbarabarbara4689]

​@@nikolauslust9000не знаю. Родные прислали🧡

[@user-uz4bd8vv3o]

Спасибо за очередное прекрасное видео! Очень уютно с вами :3

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

На здоровье! Благодарю за поддержку!💚😁

[@Иван-я8д3ч]

Как у вас красиво вокруг!

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Спасибо, да, у нас красиво😁🙏

[@barbarabarbara4689]

Спасибо Катя! 💗 все чётко и понятно!👍🏻🙌

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Барбара, спасибо Вам за поддержку!🤝🙂💚

[@НатальяФрищина]

Большое спасибо. Ваши видео вдохновляют меня. Всегда много полезной информации и безупречная подача.

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Наталья, спасибо большое! Рада, что сиотрите🙏🌷

[@ЕленаСвиркова-л8м]

Отличное видео, мне ещё говорят, что B12 только из мяса организм берёт, но я уже 9 лет не ем мясо, очень даже живая ещё 😂😂

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Возможно, у Вас его начала вырабатывать симбиотическая микрофлора 👍

[@ЕленаСвиркова-л8м]

@@Siroedenie_so_smislom_Katerina Ух, как здорово, я даже не знала что так бывает, Катя , а вы кушаете квашеную капусту, и вообще как относитесь к таким продуктам, и ещё вы едите например сметану из кешью?

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

@user-ui1kn1bb7d Да, мы едим и то и другое. Но не на постоянной основе. Капусту ферментирую сама. Покупную не ем - она вся с солью (а то еще и с сахаром, и с глютоматом натрия 😮)

[@Коля-р5й]

Рад что Вы Катерина по всем этим назойливым мифам прошлись 👍

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Спасибо, Коля. Да, тема прикольная, но хейтеры тоже могут проснуться😏

[@ЕленаНовикова-ю4ш]

На сыроедении стла очень хорошо переносить как холод так и жару. У меня нет тёплой зимней куртки, ношу совсем тонкие куртки без подкладки да и то зачастую только для приличия. Живу в квартире, рамы деревянные продувные так хорошо, я их зимой не утепляю, мне так нормально. Летом в жару чувствую себя как никогда легко, особенно когда температура воздуха 33-38 градусов . Недавно на работе сказала, что когда температура воздуха сравнивается с температурой тела это халява для организма и что это такое блаженство когда каждая твоя клетка раскрывается и дышит. Никто ничего непонял и все стали рассказывать как им при этом бывает плохо. Такое же хорошее состояние у меня и в парилке, могу сидеть там очень долго ни как раньше по немножку.

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Елена, класс! Спасибо что поделились и опровергли очередной миф!😁👍

[@barbarabarbara4689]

Этим летом опять наслушалась..😂.бросай уже эту диету и начинай есть мясо!

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Вот-вот! Типа это какая-то временная диета 😁

[@КристинаФилатова-ы8ф]

А меня не трогают, привыкли. Хотя я не сыроед. Веган просто. Но вот летом в жару на сыром.

[@mashucripto]

я бы скорее сказала что умирают от недоедания и без сыроедения и да действительно проблему переедания все умалчивают. тут интересно то что погибшая была уверена что ведет здоровый образ жизни, к чему и призывала других, как я поняла. Я иногда думаю, зачем чистки и голодания людям, которые уже и так более чем очистились и на минимальной диете и как не пересечь ту черту

[@1Karolinka]

Есть конечно нужно умеренно и разнообразно.А по поводу чисток,сколько раз уже объясняли врачи,профессора людям,что никаких шлаков в организме нет.Если конечно нет почечной недостаточности.Всё ненужное само выходит из организма.Лишним может быть только вес.А это,опять же,умеренное питание.

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Да, тоже считаю, что увлечение чистками - недоверие собственному телу в его способности очищаться просто на здоровой еде.

[@mashucripto]

вероятно есть чистки, чтобы вывести токсины и быстрее перейти на здоровое питание, но потом уже как сне видится излишне@@1Karolinka

[@tatjanaschwill495]

А вы, Екатерина, делаете какие-то дополнительные к вашему питаю процедуры? Принимаете витамины? Что-то курсами проходите? Что ещё можете посоветовать для здорового образа жизни? По моему, можно и видео сделать на эту тему.

[@Cneg-77]

А как же слизь, это разве не грязь!?😮

[@Eugenitasmith]

Катя, какая ты красивая 🌺

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Ой, Женя, спасибо! 😁🙏🌷

[@ОлегГОР-й8б]

Здравствуйте, Екатерина! Благодарю 🙏 за видео! Полностью с вами согласен. Хочется переехать в теплые края, ближе к морю, жить палатке наслаждаться морем и солнцем 😀. В Крыму очень красиво и на Кипре . В других местах я не бывал еще )) Счастья вам ☺️

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Спасибо, Олег! Да, все-таки в тепле жить комфортнее 😁. На счет палатки... Тоже вариант 😏

[@leonS4508]

А где? Где сыры то? Что это за сыроедение без сыров? Сулугуни, чанахи, брынза в конце концов…

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Да, точно! Еще один миф!😁😁😁

[@mashucripto]

очень часто у людей есть брезгливость связанная с тревожностью и она проявляется разными способами в том числе то что вы сказали про излишние манипуляции у сыроедов

[@КристинаФилатова-ы8ф]

Да, есть такое

[@Ольга-п9к5ц]

Хватить распространять чушь!Люди ешьте всё понемногу ,нам нужен белок и животный жир!

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Так и ешьте. Кто ж Вам помешает.

[@ФаяФаинова]

Все полезно, что в рот полезло..и кузнечиков с лягушками не забывайте покушать, животный мир же

[@argaritaDobro]

Вы прекрасно выглядите ! Вдохновляете ! ❤

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Ой, спасибо большое 😁🙏🤝

[@ИринаХортова-й2и]

Здравствуйте может миф 1- это сыроеды должны спать 9 час., Миф 2 й сыроеды болеют, теми же болезнями что и не сыроеды.

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Ирина, вот про такие мифы еще не слышала)

[@mashucripto]

секта - нет, так нет системы и членских взносов)

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Точно нету! Надо ввести😅

[@Danila-q7f]

Благодарю, всё было полезно и вкусно

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Данила, да?😏 Ну я рада😁

[@nadejda6355]

Когда людям не понятно тогда они считают что это секта.

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Конечно. Согласна с Вами 🤷🙂

[@gandharv1969]

Здравствуйте Екатерина, сколько вы тратите денег в день на еду?

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

Евгений, ну я каждый день еду не покупаю. 3 меня получается примерно так. Раз в 2 недели я езжу на оптовый рынок. Там закупаюсь примерно на 10т.р. (скорее меньше, чем больше). Это все овощи и фрукты, которые мы едим. А так же всяческие финики, зеленая гречка , водоросли и тп. Между этими поездками могу докупать в магазине только бананы. Ну и в интернете могу что-то заказать (типа кокосового урбеча). Т.е. получается, думаю ок 25 т.р. в месяц на 2х человек. Как считаете, это много или мало?

[@gandharv1969]

@@Siroedenie_so_smislom_Katerina в принципе обычный бюджет🙋, если в Москве то можно адрес оптовики?

[@Siroedenie_so_smislom_Katerina]

@gandharv1969 Конечно можно. Это мой любимый Фудсити)