15 Min de MEDITACION DIARIA | Para CALMAR la MENTE | Por la MAÑANA

Con esta meditación vamos a conectar con nuestro sentir. Esto nos ayuda a crear coherencia interna, pues conecta mente y corazón dándole una gran estabilidad y armonía a nuestro interior.
Esta meditación está diseñada para aquietar la mente, guiando tu atención por diferentes sensaciones hasta conectar con una fuerza más grande que nosotros, la de la propia vida.
La fuerza de la vida también se puede sentir y nos lleva a identificarnos como parte de un todo universal. Como los textos antiguos explican “todos somos uno” y esta energía vital que nos habita, (también llamada Dios, el Universo, etc) nos hace sentirnos amados, protegidos, sostenidos, cuidados y a salvo.
Con esta certeza vivida en tu cuerpo y con la quietud mental cultivada con la atención plena, estás preparada/o para tener un día conectada/o con las mejores sensaciones dentro de tu ser.
Me encantaría que me contaras en comentarios como te has sentido.
Que tengas un maravilloso día.
Con amor, @elparaisoestaenti
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[@LuisRodriguez-hj8cc]

Preciosa meditación. Gracias ❤

[@elparaisoestaenti]

Muchas gracias ☺️ 🙏🏻❤️

[@domiflores9376]

🙏🙏🙏❤

[@elparaisoestaenti]

🤗🌌❤️

[@florenciaestelaperez6243]

Gracias ❤

[@elparaisoestaenti]

🙏🏻☺️🌌

[@silviariesco4961]

Gracias gracias gracias por tu hermosa meditación 🙏❤ Namaste

[@elparaisoestaenti]

Gracias a ti por valorarla 🤗🤗🤗🌌❤️❤️❤️

[@andreanunez8339]

Bellisima graciass 💖

[@elparaisoestaenti]

Muchas gracias a ti 🤗🌌

[@esperanzaespetanza4661]

Hermosa meditación? Gracias gracias gracias ❤❤❤

[@elparaisoestaenti]

Muchas gracias ☺️ 🙏🏻🌅

[@amalialima6821]

Amén.. Excelente meditación.. con luz dorada q.lindo...La vida me ama...no hay palabras Gracias infinitas Gracias..

[@elparaisoestaenti]

Me alegro muchísimo de que te haya gustado Amalia, gracias por tu comentario 🙏🏻😊🌌

[@veronicaClause]

Bella meditación. Gracias Gracias Gracias 💫💫💓🙌🙌🙌

[@elparaisoestaenti]

Gracias Veronica 🤗🌅🌌

[@carmenalvarez6981]

Gracias!!!AMEN AMEN AMEN ❤❤❤

[@elparaisoestaenti]

Gracias a ti 🙏🏻🌌

[@ARIES-18cm]

❤ GRACIAS ❤ BENDICIONES DE CORAZÓN ❤

[@elparaisoestaenti]

🙏🏻🌌❤️

[@CarlosPavon-vi8ug]

Gracias por la invitación que me hizo muy bien gracias abrazos❤

[@elparaisoestaenti]

Me alegro mucho Carlos que te haya ayudado ❤️🌌

[@luzmariazapatalondono1081]

Excelente. Namasté 🙏🏽

[@elparaisoestaenti]

🤗❤️🌌

[@Myriamcecilia1]

Gracias. Hermosa meditación. 🙏🌟

[@elparaisoestaenti]

Muchas gracias 🙏🏻 😊🌌

[@elianaprieto8198]

Namasté 🙏🏻

[@elparaisoestaenti]

🙏🏻🤗🌌

[@aliciapantoja3130]

Namasté 🙏🙏🙏

[@elparaisoestaenti]

🙏🏻🌌🌌🌌

[@ulisescoelho6931]

Muchas gracias 🌈

[@elparaisoestaenti]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻 me alegro que te sirva ❤️

[@severinagutierrezpacheco2300]

Muchísimas gracias por compartir❤

[@elparaisoestaenti]

🙏🏻🤗🧘🏻‍♀️

[@luzedithromero4894]

Linda meditación, gracias

[@elparaisoestaenti]

Muchas gracias ☺️ 🙏🏻

[@MariaRodriguez-bx6mv]

Gracias excelente meditación 🙏❤️

[@elparaisoestaenti]

Muchas gracias Maria por tu comentario, me alegro que te guste 🙏🏻🌌😊

[@noranavarro8336]

Gracias gracias 💜 Namaste 💜🌹💜

[@elparaisoestaenti]

🙏🏻🤗🌌

[@user-yn3kv4ox2b]

Gracias❤❤❤🙏

[@elparaisoestaenti]

Gracias a ti 🙏🏻❤️🤗

[@liliananoguerol5485]

Gracias!!!!❤

[@elparaisoestaenti]

🙏🏻☺️❤️

[@marthaceciliarodrigueznune4267]

Gracias, muchas gracias ❤❤❤❤

[@elparaisoestaenti]

🙏🏻☺️🌅🌌

[@lourdesgonzalez1700]

Gracias gracias gracias a ti Namaste ❤

[@elparaisoestaenti]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🤗🌌

[@Emmis-ty8jq]

Gracias por esta hermosa meditación ❤feliz domingo ❤

[@elparaisoestaenti]

Muchas gracias ☺️ 🙏🏻 feliz día para ti también 🫶🏼

[@veronicaJiménezGómez-k9e]

Me ha ayudado mucho a conectar conmigo misma

[@elparaisoestaenti]

¡Que bienn!!! Me alegro mucho 🌌❤️❤️

[@nestorosimi4298]

❤❤graças

[@elparaisoestaenti]

🤗🌌

[@lolalorenzo5248]

Gracias,namaste❤❤

[@elparaisoestaenti]

🙏🏻🌌😊🌅

[@elvasilva9968]

Gracias gracias gracias Namaste❤❤❤

[@elparaisoestaenti]

🙏🏻🌌🌌🌌

[@esterbernaldiz7203]

Gràcies namaste🙏

[@elparaisoestaenti]

🙏🏻🤗❤️

[@ecotaharifigueroa4692]

❤

[@elparaisoestaenti]

🙏🏻🌌

[@deboradiez8412]

ME ENCANTÓ LA MEDITACIÓN!!!

[@elparaisoestaenti]

Muchas gracias 🙏🏻🌌

[@Skocar0105]

Gracias fue hermoso escuchar y dejarme ir a mi mismo gracias gracias gracias

[@elparaisoestaenti]

Me alegro que te haya hecho sentirte bien 🙏🏻🌌

[@Franciscocalero]

👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏

[@elparaisoestaenti]

🧘🏻‍♀️🌌🧘🏻‍♀️🌌🧘🏻‍♀️🌌🧘🏻‍♀️

[@oliviaflores9804]

Elena buen día me encantó la rutina de yoga traía mis pies que no podía doblarme.y después de la rutina quedé como nueva . gracias,gracias, gracias. Bendiciones.

[@elparaisoestaenti]

Muchas gracias 🙏🏻 🤗

[@monirozas7549]

Excelente meditación pero las propagandas deben estar restringidas para este tipo de video de meditación.

[@elparaisoestaenti]

Gracias, me alegro que te guste 🙏🏻 entiendo tu petición, yo no tengo la posibilidad de controlar esa publicidad.

[@consuelojimenez4264]

No hay anuncios

[@jennypaz5626]

A mi no me salieron anuncios

[@lucas.oddone]

Utiliza el navegador Brave o algun bloqueador de anuncios.

[@veronicaClause]

Quisiera saber de la música que acompaña, me podrán decir cual es el tema musical?. Gracias 🙌🙌

[@elparaisoestaenti]

Hola Veronica, claro, sin problema! Mystic Flute - Dance with the Gods (Artista - nombre de la canción) Gracias, saludos!

[@veronicaClause]

@@elparaisoestaenti Gracias 🌈

[@ignaciosolano8201]

Gracias ❤

[@elparaisoestaenti]

🙏🏻❤️

[@CarmenMorgado-f2e]

❤

[@elparaisoestaenti]

🌌🙏🏻

[@lilianamarigual5812]

Gracias❤

[@elparaisoestaenti]

🙏🏻😊

[@CarmenMorgado-f2e]

❤

[@elparaisoestaenti]

🙏🏻🌌

[@rosamariacaballeropolo9120]

❤

[@elparaisoestaenti]

🙏🏻🌌

[@irmaayala2584]

Gracias❤

[@elparaisoestaenti]

🙏🏻🌌🌌🫶🏼