15 MIN INNER THIGH WORKOUT/burn inner thigh fat/- Angela Kajo

  Рет қаралды 193,353

Angela Kajo

Angela Kajo

Күн бұрын

Пікірлер: 68
@keira220-j1t
@keira220-j1t 3 жыл бұрын
I’ve been doing this workout for 2 months and it really does work so well. I now have a thigh gap and I’m continuing to do this every day :)
@AngelaKajo
@AngelaKajo 3 жыл бұрын
Amazing! Well done! Determination is always the key! And having the right mindset! 💕 so glad to have people like you!! 🤍
@cherrysweety7095
@cherrysweety7095 3 жыл бұрын
Did you diet ?
@barborabillikova527
@barborabillikova527 3 жыл бұрын
@@cherrysweety7095 ofc if you want see results you must be on diet and doing some cardio
@agnieszkagoldmann4262
@agnieszkagoldmann4262 Жыл бұрын
And also change exercises. Our muscles need a new kick after some time
@h0ppy827
@h0ppy827 4 жыл бұрын
THIS WORKOUT WAS LITERALLY SUPER HARD!!
@AngelaKajo
@AngelaKajo 4 жыл бұрын
😄😄 like they say- no pain no gain! 🙌🏻
@bengisukaraca516
@bengisukaraca516 3 жыл бұрын
I've been exercising with this video for 1 month, it's really great. my inner thighs hate me but i love it 🔥🔥🥵🥵
@LITTLE_OLL
@LITTLE_OLL Жыл бұрын
Это правда
@b0redomee703
@b0redomee703 4 жыл бұрын
I love all of your workouts they’ve really helped me achieve the body I’ve wanted thank you! ❤️
@AngelaKajo
@AngelaKajo 4 жыл бұрын
I am so happy to hear that my workouts have helped you- thats the reason im making those videos. Keep going and love & believe in yourself always! Thank you Hannah ♥️
@ankithabangera6857
@ankithabangera6857 4 жыл бұрын
Did it slim down ur legs??
@b0redomee703
@b0redomee703 4 жыл бұрын
@@ankithabangera6857 yes!!
@sofiatsukervanik9171
@sofiatsukervanik9171 2 жыл бұрын
ABSOLUTELY LOVE THIS WORKOUT! Ive been only doing this for 3 days but let me tell you, my legs hurt after this workout, AND the morning after. The burn is real!!!
@Heal2Inspire
@Heal2Inspire 3 жыл бұрын
2nd time doing this workout. It's so good as I feel it really works inner thighs through each movement. Thank you
@baru9238
@baru9238 3 жыл бұрын
I workout Pamela Reif plans so I think I can tell what's hard and what's not that much, I hadn't known you before I found this workout, it was interesting to try it, sort of hard too, and definitely worth it, gonna say one of my favourites for inner thighs thanks so much Angela! 🤩
@beartheburn3863
@beartheburn3863 3 жыл бұрын
Me too I also train with pam
@zeynepy3003
@zeynepy3003 4 жыл бұрын
No squad full slim leg workout please 💛☺️
@arianamcarthur2627
@arianamcarthur2627 4 жыл бұрын
This is amazing its hard but also good for beginners intermediate and advanced levels Thank you.
@discover.yourjoy
@discover.yourjoy 2 ай бұрын
Great job girlie! Thanks for the workout!
@anuska671
@anuska671 3 жыл бұрын
Started from today !! So fun doing it but then so hard 😩
@kenunot6106
@kenunot6106 2 жыл бұрын
Your workouts are the only ones here in KZbin that make me feel like I am actually excercising IS INSANE I can feel every muscle workong out woooaah
@jia7532
@jia7532 4 жыл бұрын
i am so happy to see a new workout! I'll do it tomorrow 💪
@pallalakshmi8425
@pallalakshmi8425 3 жыл бұрын
Awesome workout....results amazing
@hadasitalki7247
@hadasitalki7247 3 ай бұрын
Thank you Angela! ❤️‍🔥✅💪
@boyoung3010
@boyoung3010 4 жыл бұрын
I’m really needed this🙌🏻Thank you Angela❤️
@jessicacampbell1903
@jessicacampbell1903 4 жыл бұрын
Can you do an all floor based inner thigh workout?
@carolinasilva3921
@carolinasilva3921 3 жыл бұрын
yes pleaseeee
@sandrarescenko582
@sandrarescenko582 5 ай бұрын
Thank you! Great work out
@MsMusicAholic1
@MsMusicAholic1 3 жыл бұрын
This was amazing ❤️❤️ may i know where is this filmed? I like the background view
@tachanantida7992
@tachanantida7992 3 жыл бұрын
This so hard thing to do but I really love this it! Thank you. Keep up to good work 💪😄✌
@mthldschstr8783
@mthldschstr8783 4 жыл бұрын
I LOVE your workouts!!!!!!!You always sis GREAT jobs!
@Heal2Inspire
@Heal2Inspire 3 жыл бұрын
Just love this workout. Another day done x
@mekklathompson7842
@mekklathompson7842 3 жыл бұрын
Great works out, I love it and it easy to follow
@zeeshanniazi9915
@zeeshanniazi9915 4 жыл бұрын
Thanks for this workout without equiment love you 💓💓💞💞
@carlottaebert4616
@carlottaebert4616 4 жыл бұрын
I was waiting for this one 💗
@emesebujtas833
@emesebujtas833 10 ай бұрын
This was grea!
@ALme915
@ALme915 Жыл бұрын
I love this workout 🎉
@Heal2Inspire
@Heal2Inspire 3 жыл бұрын
Amazing workout again thank you
@asmrkanal-dancavymyslela3775
@asmrkanal-dancavymyslela3775 4 жыл бұрын
I'm going to go work out right now!!😍
@Heal2Inspire
@Heal2Inspire 4 жыл бұрын
Yesssss girl!!! Thank you my inner thighs were like or no more?! Lol thank you for this
@aybalam3283
@aybalam3283 2 жыл бұрын
so intenseeeeeee
@nedaradosavljevic8964
@nedaradosavljevic8964 4 жыл бұрын
Great work ❤ 😁😍
@mariagraziagrasseni6552
@mariagraziagrasseni6552 3 жыл бұрын
Bravissima ti ho seguito con molto interesse
@ankithabangera6857
@ankithabangera6857 4 жыл бұрын
Will it slim down ur legs?? Because i have tried many leg workouts and it has made my thighs bulky and not slim!!
@MsMusicAholic1
@MsMusicAholic1 3 жыл бұрын
U need to lose fat to slim ur legs ,these exercises define the legs and build muscles
@roselynrenoj8639
@roselynrenoj8639 3 жыл бұрын
@@MsMusicAholic1 and how do we lose fat ?
@MsMusicAholic1
@MsMusicAholic1 3 жыл бұрын
@@roselynrenoj8639 diet ,weights and cardio
@keira220-j1t
@keira220-j1t 3 жыл бұрын
No weights build muscle, to lose fat do cardio
@ankithabangera6857
@ankithabangera6857 3 жыл бұрын
@@MsMusicAholic1 so these exercises make legs bulky is it???
@Cj-jz3qp
@Cj-jz3qp 3 жыл бұрын
Hello 👋 love this workout, but how often should i do it ?
@royal_familyyt960
@royal_familyyt960 3 жыл бұрын
Twice a day
@БуянЧмо
@БуянЧмо Жыл бұрын
❤️🔥🔥🔥
@eileenkung5839
@eileenkung5839 3 жыл бұрын
Nice.👍
@beartheburn3863
@beartheburn3863 3 жыл бұрын
This workout doesn't make you bulky......it tones the thighs......
@msfit2908
@msfit2908 3 жыл бұрын
Ahahahah aaaaahh aaaaahh Perfect and i like it👍
@mariamadalena1750
@mariamadalena1750 4 жыл бұрын
I love 😍🤩😘🇧🇷🤗
@ginevrapozzolini4338
@ginevrapozzolini4338 Жыл бұрын
does it work?
@titojoe9826
@titojoe9826 4 жыл бұрын
Can this slim inner thigh?
@royal_familyyt960
@royal_familyyt960 3 жыл бұрын
Yes
@mamou4125
@mamou4125 3 жыл бұрын
Day 2
@beechannel27
@beechannel27 2 жыл бұрын
This burns! LOL
@kenunot6106
@kenunot6106 2 жыл бұрын
I AM *PAIN* Are you trying to KILL ME? Ly♥️
@angelopotato2338
@angelopotato2338 2 жыл бұрын
potato's report
@angelopotato2338
@angelopotato2338 2 жыл бұрын
it's the first one I expected to see a boyfriend in the frame... to be honest... the first red flag, with the first red dress? what is going on !?!
@angelopotato2338
@angelopotato2338 2 жыл бұрын
and I had no idea, you were doing some modeling on the side :), for me, fitness girl on youtube, and I say that as a great fan of the industry ! I love that !
15 MIN SLIM LEGS & TONED BOOTY / ANGELA KAJO
15:07
Angela Kajo
Рет қаралды 170 М.
ВЛОГ ДИАНА В ТУРЦИИ
1:31:22
Lady Diana VLOG
Рет қаралды 1,2 МЛН
15 MIN FULL BODY WORKOUT/ BURN 200-300 CALORIES /- angela kajo
15:55
10 MIN LOWER AB WORKOUT/ No equipment/- Angela Kajo
10:27
Angela Kajo
Рет қаралды 324 М.