15 Mins Best Aerobic dance workout full video l Aerobic dance workout easy steps l Aerobic Dance

[@ЛаззатАгадилова-п3м]

Жрайсыңдар супер!супер ❤

[@jaya8845]

This is the best workout for beginner or people who procrastinates a lot and after 4 to 5 days of work out, they just surrender..but this really a cool one, I use to do any zumba or workout for only 3 to 4 days and leave afterwards but then I have started this and even after 2 weeks , I am still continuing it. easy and simple and yes you will sweat too!!! Love from India!!!

[@AerobicDance86]

🥰😘❤

[@EzekielJimenez-w7p]

ARACELl M Jimenez

[@Japalima-b2p]

Menina Eva eu estou adorando fazer está dança estou perdendo a barriga este treino peg bastante a barriga obrigado ❤

[@aartedeviverplenamente]

Noooooooooooooooosa! Amei! Devo ter perdido umas 1000 calorias. kkkkkk Vou fazer todos os dias!

[@MariaLucilaVivar-fz7nj]

Empecé contigo Eva creo que es tu nombre , me encantan tus rutinas . Soy de Pta Arenas llevo haciendo tus rutinas hace 3 años y los resultados son increíbles . Gracias ❤

[@أمعصامتروالية]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بتوفيق 👌👍🤲🤗🔔

[@mach7777]

Kalau tiap hr gini rata peruttt😂

[@rituchauhan5543]

Thanks for the best zumba exercise exercise From Indian

[@lolx93lol64]

Muchas gracias hermosa por tanto talento cuidate.

[@jitendrashrivastava1873]

Superb outstanding 👍

[@rosaalmeida9370]

Me fascinan estos videos, los ejercicios son muy buenos y la música es excelente incentiva hacer ejercicios y a seguirlas en estos video .gracias

[@annacrafford4331]

Thank you for these workouts. They are very motivating and hopefully this is something I can stick with.

[@КурбангульБазарбаева]

So effective exercises👍👍👍

[@SolangemaximoalexandreMaximo]

Eu adorei fazer esse exercício to perdendo barriga

[@YuyuYuningsih-l4m]

Asik asik hilang kan penat biar vit hidup harus sehat sehat dan sehat

[@olgalidiamunozramos7649]

Buenísimo!!...desde México!!..en el Estado de Coahuila..si que se trabaja y la música padrisima!!..se antoja ejercitar el abdomen 👍..felicidades por su video

[@AerobicDance86]

💖💖😉😉😉

[@김미정-j9e4r]

선생님영상정말신나게잘보고따라해요ㅎ회원님들이넘안웃어서싸운느낌 선생님열정넘!멋쪄요

[@luzialeal5152]

Bommmm diaaaa🤩🤩🤩🤩

[@adrianafeliciachindris7410]

Grazie mille ❤️😘

[@alexandragonzalez932]

Muy bien te sigo me encanta con estas canciones me.dan ganas hasta de bailar es muy.pegajosa gracias n

[@AerobicDance86]

😘🌹❤️

[@lourdesmedina7217]

Sabes cómo se llama la segunda canción?

[@foliverrearmlm]

Thanks so much for this wonderful routine. Not too fast, not too slow, just right! 25 minutes went by really fast.

[@lerinakatuli2211]

I love 💕 this really

[@nananana406]

I am from Morocco, exercise with you, because I love your sport

[@AerobicDance86]

😘😘😘😘💪🏻💪🏻💪🏻

[@gloriachua441]

poop pooppd ppppj is ecx every time p. pxpp c can. and. xep but.

[@gloriachua441]

the booking p

[@gloriachua441]

the

[@gloriachua441]

the

[@azari12127]

ima updated very day .... day 1 . complete

[@AerobicDance86]

😘🌹🌹

[@belaineshlanehart6156]

@@AerobicDance86 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

[@roseriogabayaran5130]

Make me sweat great .. good job ladies.

[@MariaAparecida-mz5jp]

Parabéns meninas 💐👏 vocês são lindas 👏👏 e São de mais 👏👏

[@loreneelvy8145]

My new favorite, thanks guys. I just love it ❤❤❤😊

[@AerobicDance86]

💞💓💃💃

[@flashx1445]

رائع شكرا

[@cookingwithseemastyle]

Good video ❤❤❤❤❤

[@ruthgonzalez8617]

¡¡¡Hola!!! Hago todos los días éstos ejercicios, saludos de Nicaragua 👋👏👋👏💝💗💗💝

[@AerobicDance86]

Hi😍💪👏

[@mandandover...5128]

O bom que nem precisa saber dançar 👏👏👏👏👏

[@bgurl75]

I will do this everyday. I love the music! Hey guys, if you like dancing, try the Country Heat too. It's fun!

[@Emilyramoss]

really focus on the stomach and arms which I love!

[@AerobicDance86]

💐💐💐

[@УмидаУмида-з7щ]

Молодцы супер 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@adriellypereirasantos]

Olá amores. Gente faço esse exercício todos os dias antes de fazer o hit. E essa aula ela é ótima. Nos primeiros dias vcs não vão conseguir fazer completa. Ela dar muita dor nas costas e pernas . Mais no 3 dia vc não sente mais dor e consegue fazer . O motivo da dor é por conta que nosso corpo não está preparado , mais ele se adapta com o tempo . Esse exercício queima gordura no corpo todo . Eu recomendo 👍

[@brendafercondiny5324]

Verdade, é olha que ainda não tô fazendo esse tô fazendo um outro que e só dá barriga que elas fazem que minha filha , minha perna tá doendo muito e só tenho dois dia a costa também doi mais a perna tá doendo muito pra levantar da cama rum

[@jessicamarquesmotta5830]

Acabei de fazer menina, tá doendo tudo,mas é muito bom 💪🏼👏🏼👏🏼

[@biancalima1702]

Ah, então é normal mesmo doer um pouquinho as costas? Estou gostando fazem 2 dias que estou fazendo. Vou continuar para ver os resultados! 🙂

[@sesshoumaruluna3115]

Exercício incrível. Estou no terceiro dia e simplesmente Amo. Você vê o resultado é excelente.

[@VijayKumar-vf5gi]

Super duper dancing

[@velamtbmaasiyu]

That felt great! This is one I'm going to come back to again and again.

[@bahmannamazi239]

beautiful mira ❤️ flower ⚘️

[@aimanichoudhury6822]

Excellent vdo...love from Assam😘😘😘😘

[@perlyhaththotuwa3311]

Its awesome ,thank you mam

[@elicornejo5581]

Se agradece el video, es muy motivante y es aplicable para todo tipo de persona! Thank you!

[@ЖапаралиДуйшеев]

Дэн

[@rosiribarreto1023]

chican haganlo es increibke los cambio que uno va notando en su cuerpo yo tengo 15 dias haciendolo ya veo mi abdomen algo marcado y definido

[@yanetmarin7557]

😱👍👏

[@lirzaalejocervantes2949]

excelente video, me gusta mucho el ritmo, todos los días practico en casa.

[@irisdayana6396]

Y si te ha servido??

[@Ememii__]

Te ah servido?

[@schizo2554]

I like the music for the first part.

[@lujimenez6474]

Yo empecé con este vídeo en mayo y todavía continúo haciendo sus rutinas de Mira Pham ❤️ y obvio si hay resultados. 💪

[@AerobicDance86]

Great, congratulations!

[@vydayy6357]

Vậy chị này là Miara phạm à?trông lạ.

[@carolyn9157]

This is still my favorite exercise video.

[@hoytlvugenevivejy]

I just completed this great workout! Thank you!

[@pushpabora2984]

😘😘😘😘😘❤️👍

[@lucianadesouzasouza6641]

😃😄

[@prasanthi_sadasivuni]

Mam really we will reduce our qeight and become slim right by doing these dance .

[@alexisramirez6814]

Excelentes ejercicios,Magnifico video recomendado.

[@AerobicDance86]

😘😘😘😘

[@02-as-hu-angieyazminccopaq46]

@@AerobicDance86 PORFAVOR COMO SE LLAMA LA CANCIÓN DEL MIN 9:00 POR FAVOR LO ANDO BUSCANDO MAS DE TRES MESES

[@Hswpv]

Super madam.

[@tinobarragan204]

Muy buenazo excelente si hay resultados baje de barriga no lo puedo creer gracias

[@javierromero5409]

what a nice video. since I saw this video from there I follow them. but more for the girl would be from the bottom left side I like it. Cheers

[@TheNikkienick]

This is a great exercise to start with, specially for belly. Excellent to sweat and to lose weight. I've been doing this everyday from past a few days and I can see the results. Instructor has really done a good job, she made this workout look so easy and fun. Appreciate her and team.

[@AerobicDance86]

Thank you!

[@wandinhaaraujo4796]

Adorei ♥️♥️♥️♥️💪🏼 show 🥰🥰🥰😘😘😘😘🙏🙏🙏

[@momsSamuel]

Mantap senam nya bagus

[@JacksonRogers-ni7jv]

I love your workouts it’s simple moves but really an intense workout . Thank you

[@mirandagillum8640]

Tik tok did not fail me! Perfect workout if you have a bad back or hips. Just don’t hit as hard as the girl in the purple :)

[@AerobicDance86]

🌷💥👍💃

[@ziyovuddinxakimov991]

@@AerobicDance86 шлю

[@rameshwalekar8683]

खूप मस्त आरोग्य डान्स होतो व संपूर्ण शरीराला व्यायाम होतो ❤❤

[@lucyg..maghirang6063]

Philippines thanks lady for good exercises.

[@secrelyn]

A lot of sweat for this morning thanks for this vedio...😘😘😘

[@joanadarcdasilva8285]

oi gente!!! sou nova escrito. comecei a fazer hoje zumba com vcs estou querendo perder gordurinhas e barriga!!😊😊💪💪💪👏👏👏😊🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷

[@ДилрабоМурзаева]

Супер

[@maryxuniga9187]

Me encanta el ritmo! Son los mejores.

[@AerobicDance86]

😘😘😘😘😘

[@neclaorsan6007]

süper olmuş uzun olsaydı daha güzel olurdu sürekli başa almak zorunda kalıyorum emeğinize sağlık teşekkürler hep var olun

[@Reem_02]

Honestly I don't feel the same feeling that I feel when I do this exercise in any other exercise.. Really fitting arms and stomach without feeling or thinking about the pain.. Thank you so much for this aerobic❤️❤️.. Can you tell me the name of the second song?

[@TamaraRoth-ij4rc]

Waiting to watch my fave

[@พรรณีวิสิลา]

💖💖💖💖💖

[@monicagarcia3576]

Lo mejor de esta maravilosa clase... es la música 💖 Saludos 🇲🇽

[@leslybrigitteintriago2604]

sabes como se llama la musica ??

[@monicagarcia3576]

La primera canción se llama Coco Jamboo, es remix, la segunda y tercera ni idea. Saludos 😉

[@nutantiwary6510]

Love you so much and your exercise

[@AerobicDance86]

Thank you😘😘😘

[@VeronicaGonzalez-sx3ps]

Demadiado buenos me encantan me dan mucho animo..

[@leticiazempoalteca9110]

Hola me siento bien con estos ejercicios. Te seguiré 😘👌 gracias.

[@AerobicDance86]

Thank you💐💐👏👏👏

[@carolynlong9148]

This is one of my favorite videos thanks so much.

[@sayswin]

Esta bueno ese ejercicio lo voy a hacer

[@AerobicDance86]

🙌😃👌🌹💐

[@عليالتميمي-ث5ض]

olpm😊

[@ايسرحسن-م2ز]

تمارين رائعة

[@cherrydauz2474]

Thankyou

[@marialencina5444]

Muy bello yo lo hago todos los días cuando me levanto y a la noche 😊

[@kjoliettorezfv]

This was so fun and easy. Thank you!

[@petramontielpina7958]

Cortita pero muy enérgica, Contagian a hacerla Me estoy haciendo adicta 🤸🤸🤸 Felicidades y gracias

[@naheedtalat4959]

Best music with exercise

[@elsaaguirrec8169]

Espectacular!!!gracias🥰

[@AerobicDance86]

💖💖🔥🔥🔥

[@gracieflorian6312]

I love your exercise thank you

[@adrianag2849]

SUPER,SUPER RUTINA 🙋🤗 GRACIAS!!!!! La práctico en casa diario 😁

[@analiadiaz7454]

Hola! Te dio resultado?

[@adrianag2849]

@@analiadiaz7454 si es muy buena, trabajas todo el cuerpo ,a mí me gustan este tipo de rutinas porque yo no puedo hacer de alto impacto y estas son muy buenas para mí , claro que está rutina con otras para completar 1 hora,saludos 🙋

[@hfizaramazan7849]

I love this exercise thank you 🙏🏻 ❤

[@dclerveau1]

Thanks for posting this wonderful video

[@AerobicDance86]

Thank you👍👍👍😍😍💐💐💐

[@esthermamani8679]

Me gusta tu clases 😍

[@AerobicDance86]

😘😘😘😘

[@devanshi8069]

Trés Biennnnn

[@geydisanchez7285]

Me decanta tu rutina❤❤

[@mukundank4333]

Good

[@kid6485]

Graciassss!!! Me sirvió.. Muchisimoooo

[@marinaloraruiz1112]

muchas gracias por el video amigos es super me izo perder de peso

[@AerobicDance86]

¡Grandes felicitaciones! 🥰😘❤

[@analuisacraverovega487]

❤Muy buena rutina

[@isabelreis6032]

Gostei muito

[@selmiramaria3447]

Estou fazendo esses exercícios!

[@hellenrosales]

Me encantan👏🏾👏🏾los tengo mi rutina de la semana ☺️☺️

[@estrellitamarroquin4991]

OMG just finished this video with one of my daughters and it was an intense, sweat and amazing workout!!! Going to do this everyday for a month and I can’t wait to see our results! Thanks ladies!!!

[@AerobicDance86]

😘🌹🌹

[@anaisa6984]

@@AerobicDance86 por favor quisiera saber cómo se llama la música del min9:00

[@leticiapineda3227]

Vietnam

[@reginaosorio7269]

MUY LINDA GANANCIAS YO AGOSTO EN CASA LAS ACOMPAÑÓ SOY DEL URUGUAY DEPARTAMENTO DE RIVERA FRONTERA SANTA ANA DO LIVRAMENTO RÍO GRANDE DÓNDE SUL