15分鐘 律動有氧｜站姿有氧運動｜初學者適用｜無跳耀無器材
Рет қаралды 5,336
Күн бұрын
@emilyliou824 3 жыл бұрын
這一個有氧運動不快不慢，做完了全身很舒服！
@exercisetw 2 жыл бұрын
喜歡的話可以按讚、訂閱、分享給其他人喔~~
@emilyliou824 2 жыл бұрын
@@exercisetw 有啊！已經那樣做了，分享給很多朋友了
中年講故事【韓曉】
Рет қаралды 3,5 М.
Рет қаралды 5,336
Күн бұрын