1600m दौड़ने में जल्दी थक जाते है 🥵 साँस फूलना 🥶 बिलकुल स्टैमिना नहीं हैं 🤬 FOLLOW THIS TIPS

  Рет қаралды 53,164

Bittu Runner

Bittu Runner

Күн бұрын

Пікірлер: 365
@riteshbabuaan1886
@riteshbabuaan1886 3 жыл бұрын
🙏🙏jay shree mahakal jee🙏🙏
@riteshbabuaan1886
@riteshbabuaan1886 3 жыл бұрын
🙏🙏jay chhathi maiya jee🙏🙏
@MRArmy-ym5cw
@MRArmy-ym5cw 3 жыл бұрын
Bhai aasvagandha powder Lina sahia
@artikaumari7287
@artikaumari7287 3 жыл бұрын
Thanks
@Schiranjibiuniverse01
@Schiranjibiuniverse01 Жыл бұрын
❤thanks bro
@sinturajput4569
@sinturajput4569 3 жыл бұрын
Nice 👍 sir
@dipsarkar7816
@dipsarkar7816 3 жыл бұрын
10 km running tips degea
@sagargupta0839
@sagargupta0839 2 жыл бұрын
Best bhai i am also from jharkhand ❤
@themahaul6404
@themahaul6404 3 жыл бұрын
बहुत अच्छा
@manish_yadav4870
@manish_yadav4870 3 жыл бұрын
Bhai ham ko ya accha lagta hain ki app practical kr kei bhi dekhte ho
@fitnessicon1073
@fitnessicon1073 3 жыл бұрын
Bhai pichla vedio bhaut acha tha
@cadet33
@cadet33 3 жыл бұрын
भईया डाइट और रनिंग शूज पर वीडियो बनाओ प्लीज बिट्टू भईया
@racertanish617
@racertanish617 3 жыл бұрын
Sir konsa shoes konsa le video benao
@rushikeshchavan522
@rushikeshchavan522 3 жыл бұрын
👍👍👍👍👍👍
@chiragmachhi2959
@chiragmachhi2959 3 жыл бұрын
pull ups nahi lagte to kya karen pull ups workout par videos banaye
@bitturunner
@bitturunner 3 жыл бұрын
Video banaya ho dekhya
@chiragmachhi2959
@chiragmachhi2959 3 жыл бұрын
10 tips bahut badhiya hai bhai 👍
@abhishekpanwar1527
@abhishekpanwar1527 3 жыл бұрын
Bhai knock knee pai video banao pls
@bitturunner
@bitturunner 3 жыл бұрын
Banaya ho check karo
@abhishekpanwar1527
@abhishekpanwar1527 3 жыл бұрын
@@bitturunner bhaiya mane wo exercise 3 month follow kara per mera knock knee thik nhi hua
@abhishekpanwar1527
@abhishekpanwar1527 3 жыл бұрын
Bhaiya pls reply karo
@mordhwajkushwaha2645
@mordhwajkushwaha2645 3 жыл бұрын
Suj par video bnaye
@vikaskumar-dq2fo
@vikaskumar-dq2fo 3 жыл бұрын
Shoes Ka video banaye sir
@bitturunner
@bitturunner 3 жыл бұрын
Ok
@rakeshdalui2652
@rakeshdalui2652 3 жыл бұрын
Kon se shoe's best ha jaldi se video do
@pradiprokade287
@pradiprokade287 3 жыл бұрын
Bhai water me Raning ka work out. Ka video ba na vo na plz
@pradiprokade287
@pradiprokade287 3 жыл бұрын
Me Gujarat se hu . Kab bana vo ge bhai ?
@mehra...1327
@mehra...1327 3 жыл бұрын
Nice sir ji
@Bhajnmarg1
@Bhajnmarg1 3 жыл бұрын
Bro diet plan 🙏🙏🙏
@nayanrathod1302
@nayanrathod1302 3 жыл бұрын
Me gujrat se hu bittu bhaii 5km runing ka seduel ka vidio banaye
@bitturunner
@bitturunner 3 жыл бұрын
Ok
@satyabhansingh4177
@satyabhansingh4177 3 жыл бұрын
Bhai running shoes se related video bnao 👌👌👌
@hemantpaswan3227
@hemantpaswan3227 3 жыл бұрын
Ek accha shoe suggest kijiye
@sakshampatil9584
@sakshampatil9584 3 жыл бұрын
Sir kalenji shuse ka batana sir kaisa hen
@bitturunner
@bitturunner 3 жыл бұрын
Ok
@bireshboro2159
@bireshboro2159 3 жыл бұрын
Shoes Ke Upor Video bonaow bhai
@bitturunner
@bitturunner 3 жыл бұрын
Ok
@CreatorSantosh65
@CreatorSantosh65 Жыл бұрын
Jai hind bittu bhai ❤
@The_motivation850
@The_motivation850 3 жыл бұрын
Bhiya lag pull,shut fut,backvdfro,forvdfro exercise ki video banana
@adarshthakurbhumihar5600
@adarshthakurbhumihar5600 3 жыл бұрын
Bhai running shoes pe video banao...
@Rishav.....
@Rishav..... 3 жыл бұрын
Bhai mere agle mahine bharti hai, plz kuch tips dijiye
@bitturunner
@bitturunner 3 жыл бұрын
Speed workout karo
@Rishav.....
@Rishav..... 3 жыл бұрын
@@bitturunner thanks bhai
@koushikbiswas5517
@koushikbiswas5517 3 жыл бұрын
Height Increasing ke uper ek video bana dooo
@Sujeetavz-ez6xx
@Sujeetavz-ez6xx 3 жыл бұрын
Pet drd kyu hone lgta h sir .......😞😞
@chinturaj6092
@chinturaj6092 3 жыл бұрын
Nice video
@hardikdamor2109
@hardikdamor2109 3 жыл бұрын
Sir technic par bhi video bhi bana or kya na kre vo bhi video bana please Or thank you sir Jay hind jay bharat
@bitturunner
@bitturunner 3 жыл бұрын
Ok
@radheyadav3749
@radheyadav3749 3 жыл бұрын
body Technique par video banao sir
@chiragmachhi2959
@chiragmachhi2959 3 жыл бұрын
Running shoes ka videos
@bitturunner
@bitturunner 3 жыл бұрын
Ok
@Dheeru781
@Dheeru781 3 жыл бұрын
Bittu bhai next video pre workout + shog ke upper
@rajaramarmylover3185
@rajaramarmylover3185 3 жыл бұрын
Shoes ke upar video laoo bhai
@rudrarana5893
@rudrarana5893 3 жыл бұрын
Dait ki upare next video
@bitturunner
@bitturunner 3 жыл бұрын
Ok
@rudrarana5893
@rudrarana5893 3 жыл бұрын
@@bitturunner tqq
@kisanchauhan1842
@kisanchauhan1842 3 жыл бұрын
Ser running me Hip pain hotahe isaka kuchh ilag bataye
@bitturunner
@bitturunner 3 жыл бұрын
Ok
@kisanchauhan1842
@kisanchauhan1842 3 жыл бұрын
Thank you ser
@rushikeshchavan522
@rushikeshchavan522 3 жыл бұрын
Nice
@tusharthakur9463
@tusharthakur9463 3 жыл бұрын
Nice army video
@pradiprokade287
@pradiprokade287 3 жыл бұрын
Bhai water ke andar ka work out pe video bana vo na Raning ka?
@trunalkhanke8233
@trunalkhanke8233 3 жыл бұрын
Sir shoes par video banaiye
@bitturunner
@bitturunner 3 жыл бұрын
Ok
@trunalkhanke8233
@trunalkhanke8233 3 жыл бұрын
Thanks sir
@trunalkhanke8233
@trunalkhanke8233 3 жыл бұрын
Ek protein par bi naiye special
@ravirajshevale946
@ravirajshevale946 3 жыл бұрын
Sir aap shoes konasa use karte ho
@bitturunner
@bitturunner 3 жыл бұрын
Kelanji
@ravirajshevale946
@ravirajshevale946 3 жыл бұрын
@@bitturunner thank you sir Hamari puri team apaka Sheudul follow karti hai.
@armylover-wo1xw
@armylover-wo1xw 3 жыл бұрын
Super
@soljersaroj
@soljersaroj 3 жыл бұрын
Bittu bro please height exercise vdio bhejo 🙏🙏🙏
@sasta9996
@sasta9996 3 жыл бұрын
BHAIYA SINPAIN H BHAGNA CHAIYE YA NI PLEASE REPLY
@bitturunner
@bitturunner 3 жыл бұрын
Bhut jada hai to nahi
@manishgurjar4671
@manishgurjar4671 3 жыл бұрын
Very nice bhai 👍👍👍
@lalitdhok5075
@lalitdhok5075 3 жыл бұрын
Ha sir shoes konsa lena chahiye
@soljersaroj
@soljersaroj 3 жыл бұрын
Jay hind 🇮🇳🇮🇳bittu bhai please height exercise vdio bhejo please bro please
@golukumar9058
@golukumar9058 3 жыл бұрын
Bhaiya agar jharkhand me sai ka tarail hoga tho video bnane ka koshish kijiye ga
@bitturunner
@bitturunner 3 жыл бұрын
Ok
@dhapakalpesh214
@dhapakalpesh214 3 жыл бұрын
Good information bhai
@BITTUSINGH-yq6qs
@BITTUSINGH-yq6qs 3 жыл бұрын
Bilkul sahi kaha bhai 👍
@ashwiniraut5418
@ashwiniraut5418 3 жыл бұрын
Ligament injury huvi he surjury ke bat running kar payenge achhe se
@noobboy2937
@noobboy2937 3 жыл бұрын
Medicine ka side effects hai kya
@sheddy.sourabh
@sheddy.sourabh 3 жыл бұрын
Tq bittu sir 🙏❤️
@VISHALRAJPUT-yi4ui
@VISHALRAJPUT-yi4ui 3 жыл бұрын
Thanks bittu bhai
@rolex3580
@rolex3580 3 жыл бұрын
bhi shoes pe video laav jaldi
@princeta6620
@princeta6620 3 жыл бұрын
Bittu bhai..ta ki bharti kb tak Aaegi...
@bitturunner
@bitturunner 3 жыл бұрын
Jald hi
@princeta6620
@princeta6620 3 жыл бұрын
Ok bhai...
@jennythegsd8877
@jennythegsd8877 3 жыл бұрын
Bhai ji mere pass ground shi nhi uske uppar sirf pattar hai road par dood shin pain injury hota hai ground be 400 metre ka nhi hai pattar wale ground parr ulte sidhe padte hai me kya karu
@bitturunner
@bitturunner 3 жыл бұрын
Road p karo
@jennythegsd8877
@jennythegsd8877 3 жыл бұрын
@@bitturunner road pe kitna running karo bhai ji mere help karo mujhe army me hona par mere pass paise ke dikat hai aur khud jab running karne jata ho jada running nhi kar pata
@boyslife4375
@boyslife4375 3 жыл бұрын
🏃 time 7 minut he Konsa worket karu Plz ans
@chauhanpravin6248
@chauhanpravin6248 3 жыл бұрын
Sir me 5 km running karta hu speed kese babhaye or 25 minit me pas kare
@bitturunner
@bitturunner 3 жыл бұрын
Workout follow karo
@chauhanpravin6248
@chauhanpravin6248 3 жыл бұрын
@@bitturunner thankyou sir me follow kar Raha hu
@tusharthakur9463
@tusharthakur9463 3 жыл бұрын
Shoes selected video
@bkcreation5159
@bkcreation5159 3 жыл бұрын
Assam se hu bhai
@motivate791
@motivate791 3 жыл бұрын
Thanks bhai
@shailendrakumarsahu6638
@shailendrakumarsahu6638 3 жыл бұрын
Bhai shoes kon se le Asics 5b or kalenji running shoes.
@ratankumar33614
@ratankumar33614 3 жыл бұрын
Jay hind🇮🇳🇮🇳
@hindifactsseries567
@hindifactsseries567 3 жыл бұрын
Next vedio on speed badane ke liye
@sharmadivakar059
@sharmadivakar059 3 жыл бұрын
Next video "Shoes" peh hih lao vhai please REQUEST KARTA HU🙏🙏🙏🙏🙏
@soldier_pb06
@soldier_pb06 2 жыл бұрын
Sir ek runner ko jym jana chahiye ya nhi??
@dograsachin5882
@dograsachin5882 3 жыл бұрын
Ma itna hi bolnga app utube ka madyam sa shi information da raha ho uvao Ko
@anandtyagifitness
@anandtyagifitness 3 жыл бұрын
Sir night fall hota hai please help me please help me please help me
@HarshKumar-yx9lv
@HarshKumar-yx9lv 3 жыл бұрын
Sir muujhe knock knee h help plzzz
@bitturunner
@bitturunner 3 жыл бұрын
Video banaya ho check karo
@HarshKumar-yx9lv
@HarshKumar-yx9lv 3 жыл бұрын
@@bitturunner link de do sir nhi mil rha
@HarshKumar-yx9lv
@HarshKumar-yx9lv 3 жыл бұрын
Thanks
@deepanshupal8443
@deepanshupal8443 3 жыл бұрын
Bhaiya shoes pe video bana do
@BabluKumar-iw6bo
@BabluKumar-iw6bo 3 жыл бұрын
supar
@shakt-vibes
@shakt-vibes 3 жыл бұрын
Bhai mera 50 din day really me kounsa workout karu plz bataiye bhai
@AnuragSingh-vx5hc
@AnuragSingh-vx5hc 3 жыл бұрын
Bhai please reply kardo 🙏🙏🙏🙏🙏
@alokmajhi7666
@alokmajhi7666 3 жыл бұрын
Hello guru
@sourabh1611
@sourabh1611 3 жыл бұрын
👍😀❤️
@sahebkumar7206
@sahebkumar7206 3 жыл бұрын
Shoes pe
@uk01pahadi21
@uk01pahadi21 3 жыл бұрын
Sir lambi running kaise kre
@abhishekchaudhary3641
@abhishekchaudhary3641 3 жыл бұрын
Bhai speed increasing work out batana bhai pls
@sportplayer2811
@sportplayer2811 3 жыл бұрын
Bhi shoes btao do koi accha sa running ke liye
@Vikkypariharshorts1252
@Vikkypariharshorts1252 3 жыл бұрын
Sir aapka nam kya he 🇮🇳
@brotherrider1718
@brotherrider1718 3 жыл бұрын
NYC information achi lgy video
@runningmotivation9461
@runningmotivation9461 3 жыл бұрын
Bittu Bhai m long jump maar rha tha injury ho gyi thigh me jhatka lag gya 3 week SE jyada ho gya ab jab bhi workout krta Hu pain hota h Kuch jyada hi 🤦 Kuch btao kya Kru
@bitturunner
@bitturunner 3 жыл бұрын
Rest karo or massage karo
@runningmotivation9461
@runningmotivation9461 3 жыл бұрын
@@bitturunner okay ❤️
@deepakhinwar3886
@deepakhinwar3886 3 жыл бұрын
Oo भैया दबाई नही खानी चाहिए देसी tips to bro
@shumarshakavlogs
@shumarshakavlogs 3 жыл бұрын
Shoes ke upar video
@jennythegsd8877
@jennythegsd8877 3 жыл бұрын
Bhai ji me jab exercise karta mera shoulder aur core ke niche wale hise ke hadiyon ke aise kadak kdak ke awaze ate hai uska me kya karu
@cocgamer2305
@cocgamer2305 3 жыл бұрын
Are Bittu bhai reply jarur krna Mera timming 7 min hai mughe 6min lana hai kya kru plz reply
@bitturunner
@bitturunner 3 жыл бұрын
Workout k video banaya ho
@cocgamer2305
@cocgamer2305 3 жыл бұрын
@@bitturunner kya bol rhe ho bhai nhi samjgh aa rha
@rudrarana5893
@rudrarana5893 3 жыл бұрын
Thanks bro 👍👌👌👌👌👌
@aryandalal7991
@aryandalal7991 3 жыл бұрын
Shoes video
@futurefoujii9205
@futurefoujii9205 3 жыл бұрын
Bhai ham running ke bad so raya hai he galat hai kya
@bitturunner
@bitturunner 3 жыл бұрын
Nahii koii dikat nahii
@Rakesh_gate.
@Rakesh_gate. 3 жыл бұрын
Sabhi tips bahut achi hai Mai sabhi tips try jarur krunga Thank you so much 🙏🙏
@amanmudgal356
@amanmudgal356 3 жыл бұрын
Bhai subah running work or shm ko gym kr skte h kya?
@rohitcharan2653
@rohitcharan2653 3 жыл бұрын
Sir highet ke liye koi medicine bataiye please sir 😭😭😭😭 disember me army rally hai
@bitturunner
@bitturunner 3 жыл бұрын
Exercise karo and diet accha sa lo
@santoshpremi2official389
@santoshpremi2official389 3 жыл бұрын
Bhaiya mera 1600kaa timing 7:40lag raha hai mera running 15nov se start hai timing nhi ghat raha hai bahut tension ho raha hai
@kunalchavhan2002
@kunalchavhan2002 3 жыл бұрын
Sir spike shoes pahan kar repeation workout ya long running kar sakte kya regular please reply 🙏🏻
Become the Mentally TOUGHEST Version of Yourself
18:40
Him-eesh Madaan
Рет қаралды 791 М.
Doctor Ranks Every Supplement: Worst To Best
19:55
Dr Karan
Рет қаралды 302 М.
I Was Wrong About Probiotics.
15:15
Dr Karan
Рет қаралды 612 М.