☀️18 min. früh und sportlich | Morgengymnastik, mobilisieren und kräftigen | ohne Geräte, im Stehen

💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatlichen Beitrag (z.B. 2,50€) unterstützen steadyhq.com/d... Vielen, vielen Dank! Damit machst Du das Video-Angebot möglich 😘
Beinkraft und Körpermitte trainieren, Beweglichkeit und gesunde Gelenke. Aktiv in den Tag.
👚 hier mein Oberteil von iYpsilon bit.ly/2leu63p *
👖 hier gibt es meine Hose winshape.de/gab... *
📙 hier dazu meine Bücher amzn.to/2f3gCXT *
📕 kostenfreie Trainings-Charts bit.ly/2ucz1qA
Folge mir um aktuelle Infos zu erhalten:
▶️ Facebook bit.ly/2fPf9l1
▶️ Twitter / gabifastner
▶️ Instagram / gabifastner
🎈👉 meine Homepage mit aktuellen Terminen wo ich gerade bin. Vielleicht sehen wir uns! www.gabi-fastne...
------------------------------------------------------------------------------
Manche Links in der Videobeschreibung können Affiliate-Links sein. Wenn du über die Links etwas kaufst, bekomme ich eine kleine Provision, ohne dass sich der Preis für dich ändert. Vielen Dank :-)
#Morgengymnastik
#Frühsport
#Mobilisation

[@handymotte9937]

Guten Morgen , die goldene Mitte stabilisiert und der Tag kann frisch gestärkt beginnen... schönen Freitag.🧡

[@GabiFastner]

Wünsche ich dir auch 🍀🌷 auf ins Wochenende 😘

[@silkebromann5228]

Herzlichen Dank, Gabi, und allen einen schönen Tag.

[@GabiFastner]

Wünsche ich dir auch, Dankeschön Silke!

[@christinesheely7491]

Guten Morgen 🌞...herrlich diese mobilisierenden Übungen...da hat man gleich ein stabiles Körpergefühl. 👍👌Lieben Dank Gabi ❤

[@GabiFastner]

Wunderbar, Christine , das freut mich💕

[@detlefsuenberg5868]

Vielen, vielen Dank. Sehr gute Übungen. Ist gerade ein gutes Gefühl, quasi gestärkt für die Nacht. 😄😉

[@GabiFastner]

Wunderbar, das freut mich! Alles Liebe für 2025💕💕

[@Nina-d9p]

Guten Morgen liebe Gabi, dieses Training war perfekt, um langsam wieder in den Alltag des neuen Jahres zu starten, vielen Dank! Liebe Grüße an alle hier 🙃

[@GabiFastner]

Danke dir, das freut mich💕

[@kerstinkerscher3380]

Ein bisschen später😅 ,aber es war super. Danke schön liebe Gabi ❤lg Kerstin

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@elisabethfalkenhahn9274]

Herzlichen Dank für deine täglichen Videos , ich bin nun auch bei dir Mitglied geworden um mich für deine tolle Unterstützung für meine Gesundheit zu bedanke. Liebe Grüße Elisabeth

[@GabiFastner]

Herzlichen Dank für Deine Unterstützung liebe Elisabeth 😘😘😘 viel Freude und Erfolg beim Training weiterhin 🌷🍀 LG Gabi

[@ankeramcke3970]

Schön war's, liebe Gabi! Ich bedanke mich herzlich für diesen beweglicher machenden und gleichzeitig kräftigenden Start in den Tag🌞🙌😊🌺.

[@GabiFastner]

Ich danke dir, liebe Anke, freut mich, wenn’s dir gefallen hat!

[@kambizshirzadian7339]

Kleiner Einsatz, große Wirkung. Fit ,wach und frisch für den Tag. Danke liebe Gabi und LG 🌹🌹🌹

[@GabiFastner]

Wunderbar💕

[@birgittwilhelm8850]

um 11.00 Uhr war da nix mehr mit "früh", aber mit sportlich. Diese Morgengymnastik habe ich diese Woche bereits zum 2.ten Mal absolviert und sie tut sooooooo gut. Viele lieben Dank!

[@GabiFastner]

Wunderbar liebe Birgit, Bewegung geht immer 🌷😘

[@Alexandra-dy7cj]

Danke für diese durchdachte und sehr ausgewogene Übung !

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Alexandra 🌷😘

[@martinazerger6371]

Wunderbare Morgengymnastik!! Tut SO gut! 😃

[@GabiFastner]

Freu mich sehr Martina💕

[@alexiwollsocke7004]

Egal welche Übungen ich mitmache alle sind wunderbar für meinen Körper, danke.

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!🙏

[@Hdrhl57]

Nach ein paar faulen Tagen endlich wieder mit Bewegung in den Tag gestartet. Fühle mich gleich aktiver. Danke für deine abwechslungsreichen und motivierenden Videos, liebe Gabi!

[@GabiFastner]

Wunderbar, freu mich, dass du wieder da bist🙏

[@anitabatz7886]

Diese beschwingte morgendliche Bewegungseinheit war wieder ein voller Erfolg, hat richtig gut getan und wach gemacht. Wir fühlen uns jetzt wunderbar durchbewegt. Liebe Grüße 😍👏👍

[@GabiFastner]

Wunderbar, Anita, das freut mich! Liebe Grüße an euch beide💕

[@suseleifheit4213]

Es war wunderbar… kurz und knackig…jetzt kann die Sylvesterreise losgehen. Danke, liebe Gabi, für alles im Jahr 24..und ich freue mich auf vieles Neues in 25 💃🏼👯‍♀️

[@GabiFastner]

Wunderbar, ich wünsch dir auch alles Liebe für 2025💕🍀 schön, dass du dabei bist!

[@kathrinpannwitt7358]

Guten Morgen, liebe Gabi! 👋 Nach einer wunderbaren Woche in Krakow habe ich mich sehr auf sportliche Bewegung mit dir gefreut 😅 zum "Einstieg" für heute war es wunderbar! 😊 ich danke dir sehr für deine schönen Einheiten! 🫶😁

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Kathrin, schön dass Du wieder dabei bist 😘🌷

[@iwankamuller832]

👍Danke für die schönen Übungen!❤🤗

[@GabiFastner]

Danke dir, Iwanka💕

[@antroposo]

Sportlicher Start in den Morgen, vielen Dank und einen schönen Tag. Lg 😊 👍 💪

[@GabiFastner]

Sehr gerne, auf in den Tag 🌷😘

[@kl4495]

Danke Gabi❣️ Es ist immer eine Wohltat, sich unter deiner Anleitung zu bewegen. Ich fühl mich gut. Liebe Grüße Karin 😊

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Auf in den Tag 😘🌷

[@evawieser]

Ein wunderbarer, abwechslungsreicher Frühsport. 👍🏼🙂 Mobility, Kräftigung, alles war dabei. Vielen Dank, liebe Gabi! 🍀😘 Ich wünsche dir und der ganzen Community einen schönen Jahresausklang. 🍀🐷🍄🥳

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Eva💕dir auch einen wunderschönen Abend 🍀💕und Jahresausklang!

[@evawieser]

@ Danke! 💕

[@jochenmitschke6213]

Dieletzten zwei Tage 2024 starten wie gewohnt, inspiriert, locker und beide Gehirnhälften verknüpft. Ganz herzlichen Dank für die nette und kompetente Betreuung im vergangenen Jahr. 🍀💚😀 💃🏻🧍🏻🧍🏿‍♂️🏋🏻‍♂️🤸🥇2025 gehts weiter.

[@GabiFastner]

Danke dir Jochen! Schön dass du dabei bist, freu mich auf viele gemeinsame Trainingseinheiten im Jahr 2025🍀

[@gerdconny9905]

Auch unterwegs ein schöner Start in den Tag, liebe Gabi. Danke wieder fürs gemeinsame "Wachwerden". Genieße deinen Donnerstag und mach's gut bis ganz bald auf der Matte. Liebe Grüße von Conny.

[@GabiFastner]

Wunderbar Conny, dir auch einen wunderschönen Donnerstag💕

[@RitschiBaumann]

Tolle Morgengymnastik, angenehm durchbewegt 🙂🙋‍♀️

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗 schönen Montag 🌷

[@babs887]

💖💖💖 Die letzte Müdigkeit der Nacht mit Spaß weggeturnt und jetzt wunderbar gestärkt und mit neuer frischer Energie, Kraft und Mobilität in die letzen Tage des Jahres 🤸🧘🥰 Liebste Grüße in die Runde sendet von Herzen die Babs 🥰💖

[@GabiFastner]

Sehr schön, liebe Babs, das klingt ganz wunderbar! Wünsch dir einen wunderschönen mobilen Tag💕💕💕

[@bernhardschormannschormann608]

Liebe Gabi, es tut jeden Morgen mit Dir gut, danke und einen schönen Tag 😅😊

[@GabiFastner]

Danke dir! Dir natürlich auch einen wunderschönen Tag💕🍀

[@christinamoller8013]

...alles verknüpft, rotiert, gewackelt, gedehnt und in Form gebracht. Beide Gehirnhälften grüßen so gut gelaunt zurück, wie du es zu mir gebracht hast auf die Matte. So mag ich es und so mag es der Tagesbeginn. Wach und bereit.... Vielen Dank für die schöne Morgengymnastik und allerbeste Grüße an dich, Gabi und alle, die den Tag genauso beginnen und begrüßen konnten oder noch können. Tina Möller

[@GabiFastner]

Danke dir, liebe Tina, das klingt perfekt! Wünsch dir einen wunderschönen Tag💕

[@ChristineDanke]

Deine Morgen Gymnastik war schön 😊😅liebe Gabi, ein toller Start.

[@GabiFastner]

Dankeschön Christine 💕

[@anjah.8444]

Nach krankheitsbedingter Pause endlich wieder dabei … war genau richtig ….wie immer eine Wohltat … Danke 🙏

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! schön, dass es dir wieder besser geht Anja!

[@christianedeiting9687]

Top! Sehr schöne Übungen 😊. Herzlichen Dank.

[@GabiFastner]

Lieben Dank Christiane!💕

[@heikemuller-beck2575]

Tolle Bewegungen nach gefühlt Monaten der Faulheit 😂. Dankeschön für das schöne Training 😊

[@GabiFastner]

Schön, dass du wieder da bist, liebe Heike💕

[@SusanThomas-b4m]

Super tolle Bewegungsübungen die ich sogar mit Erkältung mitmachen konnte, nur bei der Kombination mit den Arm um den Kopf kreisen und dann beide und dann noch Beine, da ich überfordert 😅 wünsche allen einen harmonisch bewegten Jahresausklang 🎉

[@GabiFastner]

Dann ist es Training😉! Ich wünsch dir auch einen wunderschönen und guten Rutsch in glückliches, gesundes und bewegtes Jahr 2025💕🍀

[@KnutHass]

Es macht froh zu spüren wie sich Stabilität verbessern kann !Viele Übungen helfen und heute besonders die Knie fast schmerzfrei!Danke liebe Gabi und es wird ein schöner Tag !

[@GabiFastner]

Sehr gut! Freue mich! Schönen Tag dir!

[@Nachtkind27]

Mir wird gut warm 😅 vielen Dank für das tolle wach werden ! ❤

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!💕

[@christinegusenbauer8510]

Die Morgen Gymnastik war heute für mich nachmittags Gymnastik. Ich liebe die Übungen für unsere Gehirnhälften. Die Beine und Hände gleichzeitig bewegen geht schon super. 😊 und auch die Stabilität wird immer besser. Glg ❤

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Christine, super 👍 LG Gabi 🌷😘

[@binias1771]

Liebe Gabi, wie immer....SPITZE!!!!!!! Vielen Dank!

[@GabiFastner]

Gern geschehen! LG Gabi

[@Katharina-c1v-r1g]

Guten Morgen und danke; die Beinkraft- und Balance-Übung mit dem "Paddeln" und "kleiner Kreis vorne" ist super, erstens neu für mich und zweitens genau meine Schwachstelle und was ich also brauche 😀, lieben Dank, allein schon für immer neue Ideen und neues Körpergefühl! ♥♥♥💐💐💐

[@GabiFastner]

Danke dir, Katharina, freut mich, wenn’s dir gefallen hat!💕

[@ramue]

Perfekter, kurzer Start in den Arbeitstag, danke 😊

[@GabiFastner]

Freut mich 💕

[@marionwinderlich6752]

Guten Morgen schön das ich dich gefunden habe, jeden Morgen Sport oder Yoga macht Spaß

[@GabiFastner]

So schön, dass du dabei bist, liebe Marion!💕

[@Angi-xy]

Viele Grüße von Mauritius. Ich habe trotz Wärme mitgemacht. Danke

[@GabiFastner]

Oh wie schön, ganz liebe Grüße zurück und eine wunderschöne Zeit💕

[@monikath8548]

Tat wie immer gut. Vor allem kombiniert mit der Box-Übung von gestern. Einen wunderschönen Tag, liebe Gabi

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Monika 🤗 schönen Tag

[@Anne-mn6hl]

Ich mache fast jeden Morgen Sport mit einem deiner Videos. Es ist wirklich so toll!

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Schön dass Du dabei bist!

[@PetraAschmann-Röth]

Jetzt gehe ich total beschwingt in den Tag. Vielen Dank 🙏

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Petra

[@PetraGoemann]

Es hat mir sehr viel Spaß gemacht, jetzt fühle ich mich fit für den Tag und werde diese tolle Einheit gleich abspeichern🎉🐶🏡🐶💪🏻❄️

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!🙏

[@AndreaKuphal]

Guten Morgen liebe Gabi! Vielen Dank für deinen sportlichen Guten-Morgen-Start....bringt mich schwungvoll in den Tag🤗😘

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Andrea, schönen Tag dir💕

[@michaelprommenschenkel7659]

Ich fühle mich direkt viel größer und besser 😊

[@GabiFastner]

Wunderbar, das klingt sehr gut!

[@susann2103-g9o]

Guten Morgen 💞🥳 HALLO WACH 😅 wieder super Übungen. DANKE GABI ❤

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@kambizshirzadian7339]

Heute habe ich nochmal auf dieser Art die Erfrischung und das Fitsein genossen. Dankeschön liebe Gabi 🌹🌹🌹

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@wolltraud]

Das tat so gut. Vielen Dank‼️🎄❤️🙋🏼‍♀️🎄❤️🙋🏼‍♀️🎄❤️🙋🏼‍♀️

[@GabiFastner]

Herzlichen Dank!💕💕💕

[@tatjanaR-80]

🎉 Montag... top wie immer🎉 Dankeschön Gabi 💖

[@GabiFastner]

Dankeschön 🤗

[@maxi3352]

Vielen lieben Dank, liebe Gabi. Das war wieder richtig gut und ich fühle mich wohl.❤

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr Maxi, LG Gabi 🌷😘

[@maritafeuser3823]

Sehr schön dieser Start in die neue Woche 🤗 hab einen schönen Tag liebe Gabi 🙋‍♀️🫶

[@GabiFastner]

Wünsche ich dir auch liebe Marita! Danke dir

[@elkescharf3868]

Jede Gymnastik mit DIR, sei es im Bayerischen Fernsehen oder KZbin, macht richtig Freude an Bewegung.🎉 Danach bin ich wach und voller guter Energie. Dankeschön für dein SEIN. 🤩😘🥰😍

[@GabiFastner]

Danke dir, das freut mich natürlich sehr!💕 schön, dass du dabei bist

[@barbaraherrmann2544]

Meine Haltung und das Spüren der Muskulatur in der Körpermitte, auch das Gleichgewicht hat sich in den letzten zwei Jahren, dank deiner Übungen verbessert. Danke liebe Gaby ❤

[@GabiFastner]

Wunderbar, liebe Barbara, das freut mich natürlich!

[@michaelkluth3499]

Danke Dir, liebe Gabi 😊bin durchbewegt und Fit für Kuchen nachher 😅❤Gruß Marina

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Marina 😘🌷🤗

[@SabineRichter-l8r]

Es war wieder sehr gut, ich mache ganz regelmä8ig diese Übungen mit!! Nun wünsche ich einen guten Rutsch ins Jahr 2025, viel Gesundheit und freue mich auf weitere schöne Übungen!!! Herzlichst Sabine

[@GabiFastner]

Danke dir, liebe Sabine, ich wünsch dir auch alles Liebe 2025💕🍀 schön, dass du dabei bist

[@marinagudenus7470]

guten Morgen an alle, diese Einheit wiederhole ich heute zum 4.Mal und fühle mich danach stabil und schmerzfrei in der Hüfte! Geniale Zusammenstellung von Übungen, danke liebe Gabi - und alles Gute für 2025!

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Marina🙏

[@everspost7628]

Es ist sooo eine Wohltat mit dir zu trainieren. Dankeschön. Sehr gut finde ich es, dass du immer wieder sagst welche Regionen trainiert werden. Das motiviert mich, mich noch mehr anzustrengen. Herzlichen Dank und beste Grüße

[@GabiFastner]

Danke dir, freut mich, wenn’s dir gefällt!💕

[@NicoleEckhardt-b5v]

Ein Super Training.Hat Spaß gemacht und Alle Gelenke bewegt geschmeidig gemacht.Tat Echt gut.Perfekt liebe Gabi 😘

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Nicole, das freut mich💕💕

[@monikarecktenwald6340]

Wunderbar.🫶🏻 Ich merke wieder, wie gut mir die Bewegung tut. 🙏🏻 Vielen lieben Dank für deine Arbeit und ich wünsche dir einen schönen Tag.❤

[@GabiFastner]

Danke liebe Monika, ich wünsch dir auch einen wunderschönen Tag💕

[@annepahler8726]

Mobilisierung tut gut nach der vielen Rumsitzerei an den Feiertagen. Vielen Dank.

[@GabiFastner]

Freut mich, liebe Anne💕🙏

[@martinamlody9651]

Grüße an Alle hier und ein gutes neues Jahr - das war super für mein Gleichgewicht... vielen Dank für die Hirnverzwirbler- Übungen 🙂

[@GabiFastner]

Sehr sehr gerne, liebe Martina! Frohes Neues💕

[@TheresaEhlen-y5k]

Guten Morgen, es ist wie immer eine Freude und ich fühle mich direkt besser. Dankeschön ❤

[@GabiFastner]

Dankeschön Theresa💕💕

[@NM-fs8oo]

lieben Dank, da konnte ich sogar teilweise noch die leichten Hanteln in die Hand nehmen. Koordinatorisch bin ich eine Niete, Gegenbewegungen- Fehlanzeige, aber deine fröhliche gelbe Hose lässt keine schlechte Laune aufkommen😍

[@GabiFastner]

Wunderbar! Mach immer so mit, wie für dich passt, wenn es nicht klappt, dann ist das Training!

[@stefanhelbig8726]

@@GabiFastner❤

[@marionbleck2033]

Wieder ein toller Start in den Tag, vielen Dank,! Ich bin einmal gekräftigt😊

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Marion💕

[@karinbraun3311]

Danke liebste Gabi, für deine immer wieder abwechslungsreichen Übungen und Ideen um uns in Bewegungung zu halten. 🎉👏 Liebe Grüße und einen guten Rutsch in 2025 für dich und alle die fleißig mitturnen. 🤸‍♀️🙋‍♀️🌟

[@GabiFastner]

Danke dir, liebe Karin, schön, dass du dabei bist und natürlich alles Gute für das Jahr 2025💕💕

[@lisku9364]

Guten Morgen, feine, kleine Einheit um nach dem Jahreswechsel wieder zu starten... Herzlichen Dank dafür und bis bald. LG Lissi

[@GabiFastner]

Wunderbar,Lissi🙏

[@regineborrmann8431]

War prima wie immer - vielen Dank liebe Gabi!

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗 danke dir, Regine

[@AndreaHamilton-b5l]

Vielen Dank, liebe Gabi 😊 Das war nicht ganz „ohne“ 😉 aber der Effekt ist phänomenal 🎉

[@GabiFastner]

Das freut mich 🙏

[@barbelstehr5667]

Auch am Nachmittag ein tolles Training, es hat richtig Spaß gemacht. Die Gehirnhälften hatten ebenfalls was zu tun😅 und die Übung mit dem „Paddeln" 🚣🏻 war neu für mich, sehr interessant. Energiegeladen, gestärkt und happy kann der Montag weiter gehen. Vielen Dank dafür liebe Gabi und bis zum nächsten Training 🙋🏻👋🏻🏃🏻🫶🏻💞

[@GabiFastner]

Wunderbar Bärbel💕

[@adrianaspadoni6333]

Ich war auf Reha in Rheinsberg, Brandenburg. Da kannte man dich liebe Gabi leider nicht. Ich habe ganz fleißig Werbung für dich gemacht 🤗 Ich bin sooo dankbar, dass es dich und deine Videos gibt 🙏🏽 Ein schönes, erfülltes und gesundes 2025 wünsche ich dir 🎉🍀☀

[@GabiFastner]

Vielen vielen Dank, Adriana! Ich wünsch dir alles Gute für 2025, freu mich auf unsere gemeinsamen Trainingseinheiten💕🍀

[@BarbaraKuntzel]

Danke für die Fitness ⭐🤙⭐😊!

[@GabiFastner]

Immer wieder gerne! Danke dir, Barbara💕

[@karenwestermann2670]

Guten Morgen, hab heute mal mitgemacht, wird richtig warm im Körper, Dankeschön 😃👍

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗Karen

[@karenwestermann2670]

@GabiFastner gibt es auch ein Video zum Mobilisieren gleich nach dem Aufstehen, Recken und Strecken in alle Richtungen? Es sollte auch nicht lang sein, vielleicht so 5 Minuten?

[@tanjahupp3153]

Hallowachtraining am Monitor wieder perfekt ❤danke, liebe Gabi!

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Tanja 🌷😘🤗

[@TopVideofreak99]

Herzlichen Dank für die immer so nette, kompetente und motivierende freundliche Gymnastikanleitung!

[@GabiFastner]

Sehr gerne! Schön dass Du dabei bist 😘🌷

[@AngelikaWessel]

Danke und ja es hat wieder Spass gemacht und ich fühle mich gut! Einen guten Wochenanfang wünsche ich allen.

[@GabiFastner]

Wunderbar, Angelika, wünsch dir auch eine schöne Woche!💕

[@riccardad.1031]

Das war ganz toll! Ich fühle mich wunderbar aktiviert und durchbewegt, besser geht's nicht! 🧚🏻‍♀Herzlichen Dank für das motivierende Training und einen schönen Tag, liebe Grüsse 🙋🏻☀💖

[@GabiFastner]

Das freut mich 💕schönen Tag!

[@klarissecoulon5034]

Danke,danke,Deine Ideen sind unerschöpflich und ich bin traurig,wenn ich mal Deine Übungen nicht machen kann,mein 86 -jähriger Nachbar ist auch Dein Fan.Wenn Du sagst:Lächeln bin ich gleich glücklich! Komme morgen gut ins Neue Jahr🎉❤

[@GabiFastner]

Das freut mich natürlich riesig! Ganz liebe Grüße (auch an deinen Nachbarn) und einen guten Rutsch in ein gesundes, glückliches und bewegtes Jahr 2025💕🍀 schön, dass du dabei bist!

[@UrsulaSchumacher-eq6qb]

Heute nach 2 Tagen wieder mitgemacht und ich ich fühle mich sofort lebendiger, schönen Tag an alle

[@GabiFastner]

Sehr gut 👍 freut mich, liebe Ursula!

[@brigittebayer6101]

frisch und Munter. Danke

[@GabiFastner]

Sehr gerne, liebe Brigitte!

[@clauskrieger1818]

Guten Morgen 😊....hui....da merkt man gleich, dass man Muskeln hat, wo man es gar nicht vermutet 😅 Einen guten Start ins Neue Jahr und liebe Grüße

[@GabiFastner]

Wunderbar, freut mich! Wünsch dir auch alles Liebe für 2025💕💕

[@claudiaosterloh489]

Guter Start in den Tag 👍 Mobilisiert und gekräftigt...was will man mehr 💪

[@GabiFastner]

Wunderbar, liebe Claudia

[@elkehontschel6868]

Nach dem Box-Cardio noch bißchen Morgengymnastik am Nachmittag gemacht. Jetzt bin ich rundum gestärkt und mobilisiert. Vielen Dank liebe Gabi.

[@GabiFastner]

Super, liebe Elke, fleißig!

[@steffiontyd8160]

Ich fühle mich super wohl, gekräftigt und stabil.....gleich gehts noch weiter. Vielen Dank, liebe Gabi.🥰

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Steffi, guten Rutsch 😘🍀

[@EvaWeibel]

Super, danke!🤩

[@GabiFastner]

Sehr gerne Eva💕

[@christinekabus2787]

Herzlichen Dank für dieses schöne Muntermachertraining, jetzt starte ich beschwingt in den letzten Tag 2024. Liebe Grüße und alles Gute!

[@GabiFastner]

Wunderbar Christine, wünsch dir einen guten Rutsch und alles Liebe für 2025 💕🍀

[@alexaalexa9712]

Hat heute besonders viel Spaß gemacht. So kann Sylvester kommen. Vielen Dank! 🎆

[@GabiFastner]

Freut mich sehr liebe Alexa💕🍀 guten Rutsch!

[@hannelorerusch2336]

Energie geladen und rundum locker 🎉hat wieder gut getan😊Lieben Dank Gabi für deine wunderbaren Übungen 🍀🌹

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@SunShine-zs5gb]

Herrlich… besser kann man einen Tag nicht starten. Trotz erheblich starken Rückenschmerzen bewege ich mich jeden Tag und ohne Bewegung würde es mir deutlich schlechter gehen. Ich bin ein positiver Mensch und wünsche allen einen schönen und sportlichen Tag. Danke Gabi für deinen Input und die vielen Videos . Eure Claudia 😊🎉❤

[@GabiFastner]

Schön, dass du dabei bist, liebe Claudia, alles Gute weiterhin💕

[@isabelg317]

Liebe Gabi, das hat wieder sehr gut getan. 😊 Vielen Dank für die ganzen tollen Videos!

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Isabel 🤗

[@dagmardolfen]

Mir hat es wieder sehr gut gefallen. 👍👍👍 Die Paddel-Übung fand ich am schwersten, da verliere ich zu schnell das Gleichgewicht und musste 2 Paddler eher aufhören.

[@GabiFastner]

😉👍

[@sila502]

Vielen Dank fuer deine Trainings 🙏🏻 gestern Nacht blieb ich mit meinem zweiten Bein im Schafnetz hangen (es stuermte) und fiel dadurch elegant 😂 drueber, hatte einen Heusack und Wasser in den Hænden, und fiel so halb mit dem Vorderkørper in den anderen Netzzaun. Ich bemerkte, wie alle Muskeln reagierten (ansprangen, wie du das so schøn sagst) und ich blieb in der Luft und im Netz und konnte ganz locker mich rausbringen, alles stehend, das Gleichgewichtstraining hat sich auch gezeigt. Hatte das Heu noch in der Hand, das Wasser nicht, musste mich ja irgendwie irgendwo halten😁 und es tut mir nichts weh🥳 Liebe Gabi, deine Trainings funktionieren voll und ich bin tief beeindruckt 🙌🏻 danke danke danke 😘

[@GabiFastner]

Oh, das hört sich gut an! Freut mich natürlich sehr, wenn du spürst, dass das Training effektiv ist!👍

[@katharinaslupik4062]

Guten Morgen liebe Gabi, danke für die Bewerbung am Morgen! Einfach herrlich! Einen schönen Tag und liebe Grüße! 🌈 Deine Katharina 😘

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗 danke dir Katharina

[@fridab.7574]

guten Morgen! dieses Training ist ein "verborgenes Juwel" liebe Gabi! Danke für die wichtigen und vor allem interessanten Erklärungen.... die motivieren immer so. Es sind wieder neue Übungen dabei .... das macht doppelt Spass! Die Intensität bei den Beinübungen und den Gleichgewichtsübungen war einfach super.... der Rücken ist gestärkt und ich bin hellwach.... ein Training für alle, die nicht so viel Zeit haben aber trotzdem alles für den Körper zur Stärkung tun möchten. Danke vom Herzen, Du bist großartig liebe Gabi! Frida!

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Frida🙏

[@fridab.7574]

@ ♥️🍀⭕️

[@ThomasRambacher]

Auch von mir allen ein gesundes und bewegtes neues Jahr.

[@GabiFastner]

Dankeschön Thomas, ich wünsch dir natürlich auch alles Liebe für 2025💕

[@biancaherrmann6527]

Liebe Gabi, nach einem halben Jahr Pause steig ich wieder in die Morgenbewegung ein. Du bis nach wie vor unendlich fleißig und hast täglich neue und schöne Übungen für uns. Ich danke Dir vielmals 😘

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Bianca, schön dass Du wieder dabei bist 🌷😘

[@gerdconny9905]

Gut aufgewärmt und schön bewegt. Guten Morgen, liebe Gabi, und danke schön für diese Einheit. Für mich heute der Einstieg; es geht gleich weiter mit Herz-Kreislauf-Training. Viele Grüße sendet Conny.

[@GabiFastner]

Sehr schön, liebe Conny, wünsch dir einen wunderschönen Tag heute💕💕

[@fortinjack77]

Guten Morgen und vielen Dank, Gabi. :D

[@GabiFastner]

Guten Morgen Jerome, sehr gerne 🌷

[@FischRegina]

Wunderbar. Ich merke heute, dass ich die letzten Wochen solche Übungen vernachlässigt habe. Da schleicht sich eine unangenehme Steifigkeit ein. Danke liebe Gabi für dein sehr gutes Angebot❤ Ich wünsche Dir und allen Mitsportlern ein gutes, friedvolles und gesundes neues Jahr ❤🎉

[@GabiFastner]

Schön, dass du wieder dabei bist! Frohes neues Jahr💕

[@GabiFastner]

💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem Beitrag unterstützen, steadyhq.com/de/gabifastner, vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘