🎙️#18 Олег из Миасса: бег вытащил меня со дна (алкоголизм, паралич и куча других испытаний)

К нам приехал подписчик со своей жизненной историей, -40 кг, 12 лет алкоголизма, паралич конечностей и тд. Просто написал и приехал. Приехал он к нам из Челябинской области города Миасс. Мы поболтали о его опыте и о том, как бег помог ему вылезать из ямы.
📷 Инстаграм Олега Савельева / olegazik
Страница ВК olegazik
#бег #алкоголь #похудение
📷 Instagram / goooze
📷 Instagram / malo_sashki
📷 Instagram / tashevich
📷 Instagram / begvreden
🌐 Site:
По вопросам сотрудничества:
📧 E-mail: [e-mail]

[@AlexeyLikharev]

Хороший, добрый и очень интересный выпуск. Один из самых душевных.

[@IlyaKudinov_FSE]

Вы недооцениваете своё влияние на людей. Видео о Сашином похудении меня сильно замотивировало. В итоге минус 31 кг и купленный слот на полумарафон. Спасибо вам за то, что вы делаете!!

[@miass1622]

Здравствуйте! Являюсь тем самым тренером. Вставлю свои "пять копеек" в этот рассказ. Бег я поддерживаю, но не в случае Олега. Он начал сразу брать большие объёмы, и практически в первую неделю заявился на забег к которому не был готов как по состоянию здоровья (поясница), так и по подготовке. Как он там не сломался окончательно история умалчивает. Далее пошла "гонка за медалями". При этом беда с позвоночником и дисциплиной в еде и пивасике (я полгода недоумевал: "как у него вес не падает", пока его посторонние люди "не сдали"). Считаю что в забегах/соревнованиях участвовать полезно и нужно если от этого получаешь удовольствие, а не пытаешься выжить. Ну и если остальные аспекты твоей жизни в норме (заработок, здоровье). Самому нравится участвовать в кросс-кантри гонках без заявок на призовые места, по подготовленным трассам прокатиться. Всем мир, дружба, жвачка!

[@an_tape]

В итоге вы его больше не трените?

[@SergeyIvanov82]

Имя Олег дано не каждому ... Олег - это диагноз)

[@miass1622]

@@an_tape тренирую, но по офп.

[@denissey]

Респект, коллега!

[@DinisKrasnikov]

Тимур, это ты?

[@4_chasa_utra]

Простого чувака интереснее слушать чем некоторых спортсменов) Чувствуется искреннее стремление к самосовершенствованию! Вдохновляет)

[@LexaSorokin]

Чувак четко в беседу въехал, не дожидаясь приглашения - красавчик)

[@ИванИванов-д8н9х]

Так эти двое минут 5 как минимум сидели свистели при присутствующем госте. Какого хера?

[@olorinola-lilu]

Согласна, не оч красиво

[@vadimgadelshin8845]

Слушал Олега и понимал, почти как у меня история, только не пиво, а водка и вес чуть по-меньше был, но в целом - очень похоже, и ощущения от возможности превозмочь себя, после того как бросил пить, тоже помню. Порой такие истории помогают другим найти себя, поверить в то, что есть выход из ямы и он прекрасен. Спасибо Алёша и Саша за прекрасный и душевный подкаст. С уважением Вадим из Челябинска, будьте здоровы.

[@johnsonwake]

Ох уж это чувство, когда ты из Миасса!

[@МаксимДружинин-я1я]

Отличный выпуск. Желаю Олегу достижения поставленных целей. :)

[@Bosli7]

Концовка видео просто потрясающая, слава богу, что он не знает, что такое Гэнг-Бенг ...

[@tvojvolk]

сравнение не очень корректное, гэнг-бэнг тем и хорош, что захалявить можно

[@ПриветПока-ц9й]

Шла двадцатая минута гость потихоньку засобирался домой.

[@Вадим-ч2ы4з]

В очередной раз скажу,спасибо за видео, благодаря вашему каналу полюбил бел и теперь иду к своему первому полумарафону!)

[@agcher]

полумарафон просто берешь и бежишь.

[@dopmet]

Походу Олег - это диагноз))) я марафон пробежал через 4 месяца - хорошо что живой!)

[@comlr12]

Прямо просилось - встреча одним из нас) Ребята, вы видимо хорошо владеете английским, тащите к себе кого-то англоязычного, живущего в Москве) как ему тут бегается, как лечаться, как тренируются... и вообще.

[@MrSuperparty2012]

Обожаю ваш подкаст и основной канал! вы -красавцы) огромный респект) творите, не останавливайтесь)

[@maxrunner777]

Красава ! Парни отличный подкаст )

[@timurgazizov1521]

Олег - красавчик!

[@denissey]

Лёша постоянно на кроссовки гостя поглядывал, так что за бренд, Алёша?))) Искренность, огонь в глазах, желание делать, а не говорить - редкость в наши дни...

[@beketov3040]

Про потерю мотивации. Я сначала тоже скис, а потом подумал - есть дата, есть дистанция, есть время. Все равно же на забеге борешься с собой, а не с соперниками. Поэтому надо готовиться и в определенную дату пробежать дистанцию. Пусть по другой трассе , пусть в одиночку, но это как раз добавляет той самой борьбы с собой.

[@trebuchet92]

Спасибо за видео

[@Recce6th]

Большое спасибо. Очень интересно.

[@НикитаРашидов]

Не пойму, это носки на микрофонах ? Выпуск отличный.

[@botarhibot5797]

Июль 2022 года. Смотрю этот подкаст впервые и волнуюсь, жив ли гость?

[@viabrosimov4624]

Я как Олег, тока я все ровно 130 вешу) Олег, как твои колени? Блин, досмотрел и Олежа пояснил за темп и колени)

[@BigIvanMaior]

Классные чел

[@toxakabz3653]

классный подкаст !!!!!

[@павелкантария]

Второнах! Бирка и я на месте)

[@shinee_boy]

Салют спортсменам! Салют Челябинск! Кажется уже третий раз замечаю ( ПРИКОЛЬНОЕ РЕШЕНИЕ) фильтры на микрофонах с чьих топтыжек сняли? 😅😅

[@mwp434]

Искренне не понимаю недоумение Саши и Лёши по поводу голодания и влияния голода на здоровье. При ГРАМОТНОМ подходе возможно не только обходиться без пищи ну ещё и активно заниматься бегом! НЕ КОМУ НЕ РЕКОМЕНДУЮ ПОВТОРЯТЬ БЕЗ СООТВЕТСТВУЮЩЕЙ ПОДГОТОВКИ!!!Но я сам находясь на семидневном голодании каждый день бегал по 10 км, а на седьмой день пробежал ПОЛУМАРАФОН. При этом чувствовал себя вполне замечательно.

[@ВикторВолчкевич-в4е]

Где можно послушать тилиискачать ваши подкасты и слушать неврублюсь кроме Ютюба

[@ВиталийЧернов-е8ь]

Создайте мерч « марафонец»

[@eaarrow]

@#$&, мне аж плохо стало на истории с "правилом"...

[@ЗЕМЛЯЧЕСТВОвсембег]

Некрасиво Начало как будто нет человека клоуны

[@Kirill-i2j]

при грыже,не то что бы правило нельзя, обычный массаж и манульная терапия опасна.

[@22dimm]

Сашка - хипстер. Короткие штанишки - похеру ахил.

[@ДмитрийМаслов-е4н]

Сашка не мёрзнет совсем? Или у него дополнительный электроподогрев по голени проложен. Обратил внимание, что у него штаны поднялись чуть ли не до колен! А гость от холода капюшон одел)))

[@MsSiax]

Кофе с редбулом заебись?]

[@aleksandr_new_sky3819]

По ходу во мне живет этот безбашенный парень и каждый раз гонит меня в лес на 15 километровую пробежку которая меня вые$#т)

[@azamatmustafin567]

Посмотрел 6 минут, а эти два сноба игнорят гостя.

[@BGVRDNLive]

Держи нас в курсе своих просмотров

[@azamatmustafin567]

@@BGVRDNLive когда гость сказал что у него гепатит С, один из снобов вышел за кадр сделать прививку

[@eZjik]

Смотреть как кто то ест такое себе. Начало можно смело перематывать до 8 минуты.

[@ВсеволодРожнев]

Макдональдс- говно! Даже от таких славных парней не зайдет реклама))) "Если ты здоровый, нахуя тебе правилО?!")))

[@BGVRDNLive]

Мы рекламировали не Мсdnlds а Миас

[@aleksandrbaxter]

Какой то конченный

[@vasiliyterkin3191]

Хорошая идея приглашать людей (обычных)

[@TKTYF1962]

Ну да, ведущие такие НЕОБЫЧенНЫЕ - прямо небожители! А Олег - налево и направо таких штабелями, так найдите ещё такого же "обычного!" со "ДНА".

[@МоскваРоссия-ж3э]

Ребята ну наконец то обалденный подкаст, респектую и снимаю шляпу, очень интересный гость очень, гран мерси.👍

[@ЕвгенийХаустов-п4ф]

Думал гляну,что за гость и оставлю просмотр на выходной,но зацепило и,в итоге, досмотрел до конца. Собеседник умеет говорить,что немаловажно,слушать интересно и такая, что ли, наивность неопытного любителя, тоже подкупает своей искренностью - проводишь параллели с самим собой, в самом начале входа в бег) Подкаст зашёл, всем чмоки)

[@андрейкобзарь-ж3х]

У Саши лицо интересное, когда парень сказал за судимость.

[@nutmk]

Вот таких людей и зовите, не только же Искандеру мотивировать людей бегать. Тем более страна большая, и людей интересных и мест по которым они бегают, тоже достаточно.

[@johnsonwake]

Мужики, а давайте в Миасс приезжайте! Олег к вам приехал, теперь вы к нам в гости) с меня крутой маршрут для пробежки!

[@Leo_Green]

Восхитительный выпуск 👍 Очень интересный собеседник с хорошо поставленной речью, плюс невероятные истории из жизни) Один из лучших подкастов, если не лучший 😊 Лайк за миасские камни 😁

[@ФИТРА42]

зачем Бостон, если есть Сибайский онлайн-полумарафон?

[@ФИТРА42]

и, кстати, от Миасса не так уж далеко, на юг по Уралу

[@bogdansiromashenko2818]

спасибо Вам в очередной раз, твердо убежден ,что история "обычного" человека гораздо более интересная и мотивирующая чем многих профессиональных спортсменов. жду новых выпусков. приглашайте участников сверх марафонов: бег,плавание,велосипед. Еще раз спасибо

[@ПетрЦарев-й3з]

Ежки-матрешки, только пробежал вечерний кросс по Миассу и тут такой подарок

[@mihaylo_kovin]

Это звиздец, а не мужик!!! Столько сумасбродных идей за одну жизнь!! Но рассказывает лихо) Товарищи ведущие еще учитесь не перебивать гостей)

[@diimitry3391]

Один из самых интересных подкастов! Вдохновляет! Тоже со 116 до 82кг похудел бегом, залом и бассейном) очень интересно слушать что подтолкнуло людей прийти в спорт и задержаться в нем! А главное как спорт делает людей счастливыми!

[@nadezhdapanfilova3125]

Отличный выпуск, спасибо! Одевайтесь пожалуйста теплее) смотреть холодно))

[@scimitar1991]

Спасибо! Отличный пример того как можно бездумно и безответственно относиться к употреблению алкоголя и занятиям спортом. Мир.

[@ИванИванов-д8н9х]

В этом плане выпуск получается двоякий. Каждый услышит своё - кто про тупость (бегать не системно, обморожения, пьянство и в целом безответственное отношение ко всему), а кто про смелость и безбашенность. Ну и про традиционное для нас, россиянцев-россиенян, восхищение завязавшим алкашом, да ещё занявшимся спортом.

[@christiechristie8834]

Ребят, 8 минут нытья до того, как включился гость! Ну слишком уж!

[@ВоваШишкин-ф1б]

Спасибо за подкаст - теперь понятно как не надо заниматься спортом.

[@msaccessorize]

С удовольствием послушала) история с бегом по снегу очень захватывающая)))) Олег, тебе здоровья, новую работу и продолжать тренировки без жести! Спасибо Алеше и Саше за выпуск, за ваше мнение. Я тут с выходных почти весь канал пересмотрела запоем, теперь на подкасты перешла, спасибо, очень крутой контент) хихикала все выходные

[@kaluginden]

10 минут в начале...гость сидит а ведущие говорят о себе

[@kaluginden]

а извините 15

[@НикитаКиселев-щ7и]

Готов подарить Саше тёплые носки - жалко парня

[@ДмитрийБелов-щ1ь]

Парни , этот пример очень важен для большой аудитории ... тем кто понимает что уже пора начать что-то менять... Даешь популяризацию бега в РФ ... на примере программы развития бега в США Бежим вместе )) и смотрим "Бег вреден"

[@Павелккк-й1й]

Это наверное самый интересный ваш подкаст, хотя поведение уставших всезнающих людей немного смущает.

[@Mr33region]

Всем привет, просмотрел видос и стало интересно, как сейчас Олег поживает? "Олег!! Марафон сделал?"

[@AndreyVOZDUH]

История просто огонь)) люди из народа с интересными историями )

[@user-alexperovich81]

Глупость да и только. Я своим знакомым не советую бегать с большим весом, пусть начинают с плавания, сбрасывают вес, а потом потихоньку начинают бегать.

[@smirnovanton9333]

Спасибо, ребята! Очень крутой выпуск. Парню респект и успехов!

[@daincube]

Чувак от старости точно не помрёт 😀

[@ДмитрийРухленко]

Саша, отмененный Бостон - это, конечно, отстой. Но! Гораздо неприятнее пытаться вырваться из США сейчас. Очень хорошо, что ты не там. Нью Йорк - эпицентр эпидемии. Не застуди ноги!

[@OlegSobolev82]

Хорошая история !!! И Олегу удачи и новый велосипед !!!

[@БогданШвед-с7щ]

Парни, вы реально нужные чуваки. Смотрю все Ваши подкасты, узнаю много нового и получаю доп. мотивацию бегать. Продолжайте в том же духе

[@juliikot]

Слушала подкаст, бегая по Челябинску, и очень радовалась! И за Тургояк, и за Таганай, и за Миасс, и за себя и того парня. Очень порадовало как ты говоришь, грамотно, без запинок, интеллигентно, слушать одно удовольствие. Олег, ты классный, удачи во всем!

[@22dimm]

Еще раз идею на weekend кину. Надеюсь не запретят. Рыбатлон в Рязанской области rybatlon.ru/. Там можно и рыбку съесть и ... побегать ))) Угарный ролик может получиться с минимумом затрат.

[@timurgazizov1521]

Спасибо за видео!

[@moverat25]

Вы можете заливать подкаст в аудио, на какой-нибудь другой ресурс? Телеграмм, Яндекс музыка?) Не всегда удобно слушать ютуб

[@kjhvhfv]

В яндекс.музыка есть их подкаст

[@moverat25]

@@kjhvhfv точно, нашел. Спасибо бро)

[@wladimirsamodelkin8225]

Мда... строибат из людей делает роботов.... но не гитаристов... Подкаст ,,лекарство для души''!!!!

[@Viktorkozlovspb]

Скоро подкаст Уилл Смит с собакой и эти двое

[@Kaktyss25]

Прям уважение к таким людям! Молодец!

[@liderandgreek2926]

Ого! Прикольно видос ты красавчик 💪 Кстати у меня в последнем видио тож интересная тренеровка по бегу)

[@НикитаТомкэт]

Интересно, ещё б таких выпусков

[@zagorskiytrubnik]

Олежа,респект! Ребят,в названии "куда других испытаний",исправьте плес)

[@VikaRBX1]

Молодцы!

[@ІлляСергієнко-г5ж]

138451 правильный ли пароль от телефона Алёши?)))

[@velobarahlo]

Молодцы, отличное видео!

[@journeythroughlife4694]

Вот и за 8000 перевалило)) Мои поздравления!

[@andreykuzminykh]

Москва река сестра Байкала!)))))))))))))

[@Majjabee-np9nq]

Крутой чувак!! Крутой! Побольше таких!

[@nikita-popov]

Сашкины носки на микрофонах?

[@finarm_ru]

Приятный товарищ, спасибо за выпуск ребят

[@МихаилФомин-р3ы]

Я вас люблю.

[@ВадимДудников-к9ж]

выпуск супер респект

[@puassonspot]

в гостях у ребят Кенни - был Стэн - был Вот теперь и Картман появился (извините). Тема подкаста отличная - я соу эксайтед!!))) После истории босиком по насту возникла п : это не Картман - это Питер Гриффин Тренер похоже Александр Салманов

[@miass1622]

Не угадал -_-

[@gordan78]

Привет из Челябинска! 🤘

[@REDSUNFISHING]

Фиг знает. Рад за чувака. Он типа молодец (на самом деле не убивать себя - просто норма). Но мне не понравилось. Ничего нового, интересного, мотивирующего для себя не открыл.

[@Denis-437-trucker]

Олега красавчик.Иногда поражаюсь его безбашенности...от его поступков.Молодец.

[@sergeykessel2560]

Выпуск огонь! Чувак тру, пофиг на последствия, захотелось - вперёд. Бежал и ржал с рассказа. В плане марафона - не надо. Рано. Очень хорошо помню разницу между первым (плохо готов) и вторым (нормально подготовился с тренером). Не нужен марафон ни с лишним весом ни длительностью 5 часов - это намного тяжелее чем марафон, условно, за 3. И, кстати, историей успеха автор станет лет через 5, а не за 1-2 года. Тогда есть шанс на стабильный результат

[@WestBolL]

когда заговорили про зимнее плавание, мне вспомнился давний видос одного российского трейсера. Захотелось поделиться. На втором видео результат приключения kzbin.info/www/bejne/Z6i4nGisjNSeapI kzbin.info/www/bejne/Y3-TknSDisijbZY

[@pavelgrebnev3868]

Тракция не показана по-моему ни при каких заболеваниях, а во многих случаях вообще противопоказана. Ссылка по поводу боли в спине - самая авторитетная контора, делающая мета-анализы www.cochrane.org/CD003010/BACK_traction-for-low-back-pain

[@denisdennis22]

ребята пригласите опять парнякова василия. С ним таш беседовал, было реально круто, теперь ваша очередь.

[@shemonaevvv]

Огонь! Завязываю шнурки на пробежку и тут опа новый подкаст! Есть что послушать.

[@РусланХуснуллин-э7б]

Спасибо за ваши видео, пересмотрел уже много. Как вариант для будущего общения, если получится с ним связаться - Евгений Ройзман, экс-мэр Екатеринбурга, пробежал в 2019 году Ironstar в 57 лет - zen.yandex.ru/media/id/5bc098033568bd00ad25f27f/ironstar-226-sochi-2019-kak-politik-evgenii-roizman-stal-jeleznym-chelovekom-5da48c368f011100ae55643a. Также устраивает еженедельные пробежки в городе, т.е. популяризирует бег.