¡19 diferentes golpes que hay en el boxeo! (Parte 2 de 2)

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boxear mx

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Күн бұрын

Пікірлер: 377
@anamartinez4029
@anamartinez4029 6 жыл бұрын
Hola. Acabo de descubrir tus vídeos. ¿Dónde se encuentran tus instalaciones?
@boxearmx
@boxearmx 6 жыл бұрын
Ana Martínez hola. En ese gym solo grabo mis vídeos, esta en metepec. Toluca
@anamartinez4029
@anamartinez4029 6 жыл бұрын
boxear mx Gracias por tu respuesta. 😊 Boxeé profesionalmente y puedo decirte que la técnica que transmites en tus videos es muy buena. ¡Saludos!
@fabriciosanchez3057
@fabriciosanchez3057 6 жыл бұрын
Ana Martínez tú dónde boxeaste?...me suscribiré a tu cuenta
@anamartinez4029
@anamartinez4029 6 жыл бұрын
Fabricio Sanchez Hola, mi papá es manager profesional, se llama Ismael Martínez y enseña la técnica de Don Pepe Morales, reconocido manager de los años 70, que entrenó a campeones como el "Jaguar" Aguirre y al nicaragüense Alexis Argüello, entre otros. Tuve la fortuna de ser entrenada por él y su hijo Pepe Morales junior. Por cierto, Don Pepe tuvo entre sus ayudantes al hoy famoso Nacho Beristain. Saludos :)
@aztecasoluciones2757
@aztecasoluciones2757 6 жыл бұрын
Estamos en preparación... En donde podemos pasar a saludarte, nos encontramos por parque alameda 2000.
@gervonta7141
@gervonta7141 3 жыл бұрын
0:06- Gancho al bazo 0:19- Upper al abdomen 0:31- Left cross 0:56 -Doble jab 1:18 -Uppercut Largo 1:37 -Doble cross 1:52- Jab cruzado 2:10- Overhand de izquierda 2:30- Doble Uppercut al cuerpo
@jorgevazquez8595
@jorgevazquez8595 6 жыл бұрын
No sé de box, aunque me gusta ver las peleas, soy aficionado... Estaría excelente si pusieras a una persona para marcar los golpes o un maniquí...para tener claro exactamente a donde ubicar dichos puntos para golpear... Excelentes vídeos... Saludos...
@boxearmx
@boxearmx 4 жыл бұрын
Gracias por ver el vídeo campeones, #QuéndenseEnCasa 🌎🖤 sigan mi nuevo canal de automóviles!! 🚘 facebook.com/resumendeautos kzbin.info/door/r_81VuvYGXYxuKheiP52dQ @resumendeautos
@antoniolopez2404
@antoniolopez2404 6 жыл бұрын
Este canal es el mejor sobre el boxeo Debería tener más subs Gran canal 😍😍😍😍😍😍
@reynamaldonadomarquez2137
@reynamaldonadomarquez2137 3 жыл бұрын
Cierto
@andytkd2753
@andytkd2753 6 жыл бұрын
No soy de entrenar los golpes de puño, pero me gustan estos videos y cada que puedo los uso para practicar sobre mis flaquezas. Gracias por seguir subiendo material de gran calidad.
@Edgar-kx1is
@Edgar-kx1is 4 жыл бұрын
Te agradezco mucho por tus enseñanzas, sigo 4 canales de Box incluyendo el tuyo y la verdad son lo mejor que hay
@boxearmx
@boxearmx 4 жыл бұрын
Muchas gracias!
@fuentesdelossantosjaredami9668
@fuentesdelossantosjaredami9668 5 жыл бұрын
Es un super canal.. Gracias a esta canal aprendi a defenderme 😁😋😎
@Cesarmartinezentrenador
@Cesarmartinezentrenador 6 жыл бұрын
Exelente trabajo muy motivante disfruto mucho tus vídeos
@boxearmx
@boxearmx 6 жыл бұрын
Cesar Martinez gracias
@luisaliaga5716
@luisaliaga5716 6 жыл бұрын
Faltaba un canal asi!!!..... GRANDE!!!!!
@boxearmx
@boxearmx 6 жыл бұрын
Luis Aliaga saludos!
@MrDIANGELITO
@MrDIANGELITO 6 жыл бұрын
Hola desde hace un mes que descubrí tus vídeos y me gustaron, nunca he practicado box pero me entraron las ganas al ver tus practicarlo. Gracias saludos desde Arequipa - Perú.
@cristianarancibia2186
@cristianarancibia2186 6 жыл бұрын
Gracias por la información. Viva el boxeo! Saludos desde Chile
@joaobatistanetofernandes5995
@joaobatistanetofernandes5995 10 ай бұрын
Este canal explica muito bem, eu estou gostando muito e agradeço pelos ensinamentos
@chilenodecorazonchilenodec881
@chilenodecorazonchilenodec881 4 жыл бұрын
Yo practico kick Boxing pero e seguido tus consejos que an cido de gran utilidad Oss
@carlosdanielsoria7410
@carlosdanielsoria7410 4 жыл бұрын
Me suscribi hace sólo unas semanas,el boxeo es algo q practique de chico,Y es una de mis grandes pasiones Saludos desde Tucumán,Argentina! Muy buenos vídeos y excelente explicación en cada uno de ellos!!💪
@boxearmx
@boxearmx 4 жыл бұрын
Gracias!
@josetacechebrew_2345
@josetacechebrew_2345 4 жыл бұрын
Excelente video, me gusta mucho tu estilo de boxear 🥊🥊🥊🥊 muy muy bien 👍 👍
@jaimeterazas9803
@jaimeterazas9803 5 жыл бұрын
Muy bien explicado me han servido mucho,
@marianogomez2847
@marianogomez2847 5 жыл бұрын
Hola, como te va, te felicito por el video, soy Mariano de Argentina, hace 5 años practico boxeo recreativo y el profesor me dijo que solo había 5 golpes, y ahora, gracias a vos me entero que son muchos mas, te felicito por el video y cambiare de gimnasio. Saludos de Argentina.
@danteinferno1240
@danteinferno1240 6 жыл бұрын
el mejor canal de boxeo q e visto man t agradesco mucho esto es de gran ayuda para todos los que se inicia en el boxeo gracias man
@alejandroperalta252
@alejandroperalta252 6 жыл бұрын
Muy bueno Máster gracias, excelente enseñanza saludos 🙋👍
@brendamuniz3785
@brendamuniz3785 6 жыл бұрын
Me encanta todo, empezando por tu voz. Muy bien explicado y demostrado.
@boxearmx
@boxearmx 6 жыл бұрын
Brenda Muñiz gracias!!
@ciscwikof2051
@ciscwikof2051 6 жыл бұрын
sos muy bueno explicando la biomecanica para lograr entender como captar mejor la efectividad de cada movimiento , respetos
@juangoroso1987
@juangoroso1987 5 жыл бұрын
Hola una verdadera técnica Saludos desde bs.as 100%box 👊💪
@albertodemonaco3479
@albertodemonaco3479 3 жыл бұрын
Soy tu fan!! Tus vídeos están increíbles!! La descripción es clara (mucho mejor sin lenguaje rudo) y la imágen muy demostrativa. Tus movimientos como dibujados a mano; muy técnicos, estilizados y biomecánicamente efectivos. Quedé sorprendido. En verdad... Muchas gracias por compartir. Por cierto; leyendo algunos comentarios, recordé al Quijote: --"Sancho... Oyes ladrar a los perros? !Eso significa que vamos avanzando!" Hay un refrán mexicano que dice:. "A palabras [necias] de borracho...oídos [sordos] de cantinero". Enhorabuena, amigo!!
@brianmontero4693
@brianmontero4693 3 жыл бұрын
Me llamarán loco . -. Pero yo ejecutaba todos esos golpes ante de informarme de todo esto... Tal vez no con técnica porque lo hacía por hacer y ni sabía que hacia, pero me sorprende jsjsj
@fraiciosxxi7148
@fraiciosxxi7148 3 жыл бұрын
Lo mismo veo todos los hacía nada más viendo peleas de boxeo o películas,solo falta pulir esos golpes.
@roellyveschem2984
@roellyveschem2984 3 жыл бұрын
El boxeo perfecciona los golpes normales de puño y los lleva a una diciplina. Es normal que de tu instinto salga un resultado parecido pero bruto
@drakodrako100
@drakodrako100 3 жыл бұрын
Oleee jajajaja, pues a mejorar se ha dicho
@tiburonshisnico2208
@tiburonshisnico2208 2 жыл бұрын
Loca
@fernandocamacho6939
@fernandocamacho6939 2 жыл бұрын
Yo igual
@israelgodoy2648
@israelgodoy2648 6 жыл бұрын
Muchas gracias por subir los vídeos, realmente son muy buenos, hace ya medio año que me estoy dedicando 100% al boxeo, antes entrenaba MMA pero el Boxeo me encantó, y cuanto más con apoyos como Boxear, muchas gracias al creador de esta excelente iniciativa. Saludos desde Chile!!
@boxearmx
@boxearmx 6 жыл бұрын
Israel Godoy gracias por comentar. Saludos
@AlexdeLeon
@AlexdeLeon 6 жыл бұрын
Gracias. Tus vídeos me han sido muy útiles al entrenar. Saludos
@GALAXYBALLOTAKU
@GALAXYBALLOTAKU 6 жыл бұрын
El mejooor Me encanta como explicas &' ejecutas ah la perfección cada golpe, encerio me ayudas ah mejorar
@willyquispe6078
@willyquispe6078 6 жыл бұрын
Busca un entrenador real,un boxeador real porque está enseñando mal los golpes ,eso te lo aseguro porque se mucho de boxeo
@willyquispe6078
@willyquispe6078 5 жыл бұрын
@@angelom.1894 yo soy de bajos recursos y hacia boxeo ,si quieres aprender mal adelante ,pero yo no dije estupideces ,el hecho que tú no quieras averiguar de los verdaderos entrenadores ,es cosa tuya
@willyquispe6078
@willyquispe6078 5 жыл бұрын
@@angelom.1894 y encima fui boxeador por eso se de lo que hablo,estuve un entrenador que fue a la Vegas y otro que peleo por el título del mundo
@jmamvs544
@jmamvs544 5 жыл бұрын
@@willyquispe6078 a decir verdad te creo me recomiendas algun canal o ejercicio?
@willyquispe6078
@willyquispe6078 5 жыл бұрын
@@jmamvs544 la verdad tienes que buscar un buen entrenador ,en tu ciudad ,porque es distinto verlo que hacerlo ,luego de tener la base podrás mejorar viendo videos tratándolo de emplear en los topes o en el entrenamiento o preguntándole al mismo entrenador para que te enseñe a hacer tales entrenamiento
@sadivilaboa2922
@sadivilaboa2922 6 жыл бұрын
Me gustó cuando citaste a dinamita, porque es muy ejemplificador asociar un golpe con un boxeador. Tal vez podrías haber mencionado a Mike Tyson al hablar del Doble uppercut al cuerpo, o nonito donaire para explicar el gancho a la cara, y a Óscar de la Hoya como modelo de jab. Quizás en los próximos videos puedas sumar ejemplos similares.
@luismarionunezaguilera6275
@luismarionunezaguilera6275 6 жыл бұрын
Muchas gracias por compartirnos un material de calidad para este bello deporte de boxear. Saludos desde Veracruz.
@anagonzalezlara9662
@anagonzalezlara9662 6 жыл бұрын
Me encantan tus vídeos he aprendido mas gracias !!
@julianecheverri4747
@julianecheverri4747 6 жыл бұрын
Profe gracias por sus videos, es usted muy generoso por compartir lo que sabe, ;)
@kenshin0677
@kenshin0677 6 жыл бұрын
Super buen video continua con estos trabajos exito en tus proyectos y gracias por compartir estos temas
@angelicacortes8998
@angelicacortes8998 Жыл бұрын
Excelente explicación,son increíbles tus vídeos 🙏
@mariopatriciogavilanessibr8670
@mariopatriciogavilanessibr8670 Жыл бұрын
Hola , tus videos soy excelentes para empezar a practicar boxeo. Una pregunta :¿ Podrías subir uno similar pero con recortes de escenas donde se vean estos tipos de golpes en la práctica real o en un ring ? Porque en algunos tipos de golpes no se puede visualizar el lugar de contacto. Sería más explicativo , muchas gracias por tus videos .
@diegonicolas6810
@diegonicolas6810 6 жыл бұрын
Escucho con mucha atención tus consejos que me sirve mucho a la hora de practicar boxeo, excelente video, sigue así..
@manuelnguemanguemaangono3702
@manuelnguemanguemaangono3702 6 жыл бұрын
el primero de todos tus videos no pesan, el segundo lugar son muy buenos, que crack eres
@victoraguirre3882
@victoraguirre3882 6 жыл бұрын
Puedes hablar de ejercicios que te ayuden a mejorar la cordinacion, reflejos y defensa en el boxeo
@angelcobain3130
@angelcobain3130 6 жыл бұрын
Muy buenos los tutoriales , realmente son de mucha ayuda . Mucho éxito sigue así .
@arielponce7300
@arielponce7300 2 жыл бұрын
exelente tecnicas se aprende mucho . muchas pero muchas qracias por star ak amigo . tucuman argentina
@alexjoelordonezescalona4732
@alexjoelordonezescalona4732 5 жыл бұрын
El mejor canal de box. Acá hay para aprender de sobra :D
@reynoldramirez1936
@reynoldramirez1936 6 жыл бұрын
Me encantó Sinceramente gracias a ti me he superado, tu forma de moverte me gusta mucho, gracias por la ayuda. Sensei 😎
@victorfloresp7439
@victorfloresp7439 6 жыл бұрын
Luego de ver esto me dieron ganas de entrenar, excelente contenido
@janethontiveros7935
@janethontiveros7935 6 жыл бұрын
Lo explicas súper bien!😍😍
@jgamamc4140
@jgamamc4140 4 жыл бұрын
Pasa Facebook bb
@danielescalante7066
@danielescalante7066 6 жыл бұрын
Gracias por los videos. Yo entreno MMA y Muay Thai pero estos videos me han ayudado mucho para mejorar técnica y sobretodo a saber qué golpes tirar en ciertas circunstancias.
@carlosyanez6386
@carlosyanez6386 6 жыл бұрын
El canal mas chingon de boxeo Felicidades hermano sigue asi !!!
@boxearmx
@boxearmx 6 жыл бұрын
Carl0s983 Y gracias por el comentario. Lo aprecio mucho
@zedproluzx2296
@zedproluzx2296 2 жыл бұрын
Hola, gracias hermanito por los vídeos, saludos grandes desde argentina
@francocastillo5962
@francocastillo5962 6 жыл бұрын
SOS un makina saludos desde Argentina
@joseluisxinel9782
@joseluisxinel9782 6 жыл бұрын
Muy buenos tips.....son muy efectivos.....saludos amigos
@Josecoellolaredo
@Josecoellolaredo 3 жыл бұрын
Muy bien explicado, felicidades y mis respetos y saludos
@humbertogarcia8345
@humbertogarcia8345 3 жыл бұрын
Excelentes videos, te felicito.
@rubenradelo
@rubenradelo 6 жыл бұрын
Sigue así. Videos que ayudan en la técnica de verdad.
@gabrielpacheco6531
@gabrielpacheco6531 6 жыл бұрын
Me gusta los videos donde muestras movimientos de boxeo por que Es bueno aprender
@alexmaster123ify
@alexmaster123ify 6 жыл бұрын
Me encanta tu explicación we! Soy nuevo boxeando y empezare a ver todos tus videos y no es mame jajaja. Gracias !👏🏽
@davidaparicio1485
@davidaparicio1485 6 жыл бұрын
Hola, tus vídeos me ayudaron mucho a corregir algunas cosas que hacía mal, MUY BUENOS VIDEOS, Saludos
@boxearmx
@boxearmx 6 жыл бұрын
David Aparicio saludos.
@muerteatroz
@muerteatroz 6 жыл бұрын
Muchas gracias Los practicaré sin falta mañana temprano en el Gym Saludos desde Nuevo León
@LuisFernando-bv7my
@LuisFernando-bv7my 6 жыл бұрын
Papus lo reiteró eres una chingoneria! Puro video mamalon.😎👊🤛🤜👊
@powerbomb27yt49
@powerbomb27yt49 6 жыл бұрын
Muchas gracias, eres grande eres muy bueno explicando y gracias por ampliar mi conocimiento de golpes;)
@acielcortes860
@acielcortes860 2 жыл бұрын
Me gusta mucho como explicas gracias por subir el video... Quisiera saber en dónde o en qué Ciudad te encuentras
@bladimiirromero1068
@bladimiirromero1068 6 жыл бұрын
gracias por tus explicaciones y vídeos... eres bueno
@gastonaguilera2730
@gastonaguilera2730 6 жыл бұрын
Muy buen video. Muy bien explicado.
@boxearmx
@boxearmx 6 жыл бұрын
Gaston Aguilera gracias
@braulio5936
@braulio5936 6 жыл бұрын
mi hermano usted hace videos muy buenos... siga hasi... vas ha llegar muy lejos.. y buena tecnica saludos de ecuador
@kennycisneros1601
@kennycisneros1601 6 жыл бұрын
Gracias a videos y canales como el tuyo soy saludable y me siento con más seguridad en todos los aspectos de la Vida. Continua así. ;)
@carloscalderon313
@carloscalderon313 5 жыл бұрын
Wao, un canal verdaderamente muy bueno, Buenos vídeos, sigue así.
@boxearmx
@boxearmx 5 жыл бұрын
Muchas gracias por dejar tu comentario. Saludos
@lcymafivanbaezcastellanos3883
@lcymafivanbaezcastellanos3883 4 жыл бұрын
Excelente, gracias por hacerlo.
@maurociogonzalez5525
@maurociogonzalez5525 6 жыл бұрын
Muy buen video, son muy importantes esosgolpes a hora ya los voy a ensamblar con mi entrenamiento
@renemoreno7969
@renemoreno7969 6 жыл бұрын
Excelente video por favor podrías hacer series para practicar todos los golpes unas cuantas series para practicar todo gracias saludos desde Ecuador
@martinmiguel5820
@martinmiguel5820 4 жыл бұрын
Que buenos videos! Aprendí con la escuela cubana con Daniel González, que es hoy el profe de la Selección Argentina amateur. Saludos desde Argentina!
@boxearmx
@boxearmx 4 жыл бұрын
Saludos
@joyrios8496
@joyrios8496 6 жыл бұрын
Me confundí en algunos por los nombres, ya que en el gimnasio me los señalan diferentes, pero vaya que tu ejecución es tan buena que los asocie de volada. ¡Gran video!
@lucasverka6925
@lucasverka6925 4 жыл бұрын
Hola disculpa a mí me encantó tus videos cómo pelear eso me va a decir útil porque ahora tengo que pelear con mi hermano mayor en mi casapero ahora con esos golpes le puedo dar justo donde le duele Gracias vos te doy un like y me suscribo ya 👍👍👍😎
@joaquin44
@joaquin44 4 жыл бұрын
Maestro: Excelente🙇🏽🙌🏼🙏💪🤜⚡️🌪🔥🌊🐉
@Rose-ss9rv
@Rose-ss9rv 6 жыл бұрын
Hoy vi demasiado boxeo en la tele y me sale este vídeo, que lindo, jajaja, muchisimas gracias, sigue asi
@boxearmx
@boxearmx 6 жыл бұрын
Mary Roses gracias por ver!
@Rose-ss9rv
@Rose-ss9rv 6 жыл бұрын
boxear mx gracias por seguir entrenandonos
@fabriciosanchez3057
@fabriciosanchez3057 6 жыл бұрын
Mary Roses lo sabía jaja
@Rose-ss9rv
@Rose-ss9rv 6 жыл бұрын
Fabricio Sanchez ¿que cosa? Jajaja
@rulo-ly1vx
@rulo-ly1vx 6 жыл бұрын
Mary Roses hola princesa saludos estás muy hermosa
@mgrodriguez3946
@mgrodriguez3946 6 жыл бұрын
gran video carnal, saludos.
@boxearmx
@boxearmx 6 жыл бұрын
ANnER Rdgz saludos
@edwinluna8500
@edwinluna8500 6 жыл бұрын
E estado prácticando gracias a esos vídeos y mi rendimiento es mejor, gracias sigue así campeón
@feliperamirez2752
@feliperamirez2752 6 жыл бұрын
wow me encantaron los dos videos gracias carnal y me gustaria unos de esquives con cominaciones sip
@robercarbonero7722
@robercarbonero7722 5 жыл бұрын
Muy buenos videos 💪🥊
@Chamodie
@Chamodie 6 жыл бұрын
Muy bien explicado felicidades saludos desde Ecuador 🇪🇨 lo máximo los videos enseñan mucho sigue a delante
@Gustavo-rb6df
@Gustavo-rb6df 6 жыл бұрын
Súper! Haz un video de cómo vendarse profesionalmente para pelea.
@davidugarte1082
@davidugarte1082 6 жыл бұрын
Hoola que tal? Hermano tus videos estan buenísimos , Saludos desde Salta Argentina...abrazos
@castanedabuendiaalejandro8843
@castanedabuendiaalejandro8843 6 жыл бұрын
Fue más rápido de lo que esperaba Saludos
@KAYMUYIN
@KAYMUYIN 6 жыл бұрын
Wuaoo llevo 2 meses en el box y solo Tiraba 6 tipos de golpes ahora a poner en practica gracias broo
@juanfernandotarquiticona9189
@juanfernandotarquiticona9189 6 жыл бұрын
buen video......sigue asi....si puedes explicar lo estilos de box...ejemplo fajador etc...que combinaciones usan y que boxeadores son de ese estilo...por fabor....
@facuuolivera923
@facuuolivera923 6 жыл бұрын
Estaba indeciso si ir a basquet o boxeo pero vi todo tu canal y me decidi por boxeo muchas gracias saludos de Argentina
@boxearmx
@boxearmx 6 жыл бұрын
Facuu Olivera saludos.
@osvaldoponce5398
@osvaldoponce5398 6 жыл бұрын
Muy buen vídeo gracias
@davidtrujillocelis2677
@davidtrujillocelis2677 6 жыл бұрын
Gracias mi sombra se super agradrce mi chingon saoudos d.esde.cuernavaca
@boxearmx
@boxearmx 6 жыл бұрын
David Trujillo Celis saludos como siempre David espero estes bien.
@mariomavarez6851
@mariomavarez6851 5 жыл бұрын
excelente explicación! muy bueno.
@georgesilva5223
@georgesilva5223 5 жыл бұрын
buen video saludos desde Lima Perú.
@TheAugust90
@TheAugust90 6 жыл бұрын
Me encantó !! Ya me suscribi, espero aprender la técnica de los golpes, estoy entrenando MMA :)
@TecnoStoreLetras
@TecnoStoreLetras 3 жыл бұрын
Todavia sigues?
@yohandejesussantiagosantia4349
@yohandejesussantiagosantia4349 6 жыл бұрын
Buenisimo Amigo, he visto muchos de tus videos y mira que me han servido. Saludos desde Venezuela. Llevo años entrenando artes marciales, solo hasta hace poco pude entrar (En lo que entreno) a un tipo de pelea como el box pero se incluyen patadas, de verdad me gustan mucho tus videos. Si respondes seria muy satisfactorio jaja :D.
@alejandrofuenzalida716
@alejandrofuenzalida716 6 жыл бұрын
Aun no me ah quedado claro si eres derecho o zurdo jaja. Muy bueno estos videos. Tienes una gran tecnica Y lo enseñas de una muy buena manera🤗
@leonardodiaz585
@leonardodiaz585 6 жыл бұрын
Sos muy claro y me gustan tus videos
@yuco817
@yuco817 6 жыл бұрын
justo estoy descansando después de practicar todos los golpes del video anterior
@marioarellano5430
@marioarellano5430 6 жыл бұрын
Gracias bro muy buen vídeo, súper claro, te felicito
@evaristolara8750
@evaristolara8750 5 жыл бұрын
Me costó un poco entender el jab cruzado pero este video es lo mejor de lo mejor :D Explicas muy bien
@alejandromiranda9041
@alejandromiranda9041 6 жыл бұрын
Excelente y lindo video me encanta ese gimnasio..
@eliasenriquezarategarcete7111
@eliasenriquezarategarcete7111 6 жыл бұрын
No solo me encanto, me excitó!!!
@paolosmaldone7852
@paolosmaldone7852 4 жыл бұрын
muy bueno!Soy italiano y vivo en Costa Rica,fuí kickboxer y aprendí boxeo con,entre otros el entrenador del campeón del mundo de los medios NIno Benvenuti.Y desde jovencito me encantaba la calidad y el valor de los pugilistas mexicanos.Una pregunta:porque la mascar(tambien luchaste profesional?)
@davidesblue3865
@davidesblue3865 6 жыл бұрын
Te tomasta literalmente que dentro de un dia vas a subir la 2da parte (me encatan tus videos)
@boxearmx
@boxearmx 6 жыл бұрын
DAVIDCS BLUE sí pude! Saludos
@Jorge-mu8cz
@Jorge-mu8cz 6 жыл бұрын
Pvta madre casi me lo pierdo, gracias hermano me salvas mucho
@manueldelatorrevazquez8481
@manueldelatorrevazquez8481 2 жыл бұрын
Está perfecta las rutinas del box pero que clase de dieta se deve tomar para tener condición y resistencia???
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