198. El ego: identifica el tuyo | Gabo Carrillo

Escucha el episodio completo aquí:
¿Quiénes son #SeRegalanDudas?
Lety Sahagún, conductora y conferencista; y Ashley Frangie, fotógrafa mexicana, se unen para crear Se Regalan Dudas Podcast. Un proyecto premiado como podcast #1 entre los oyentes de habla hispana en plataformas principales como Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music y Google Play.
Se Regalan Dudas es un espacio donde pueden conectar con todos esos temas que les interesan y regalarnos sus dudas. ¡Hablamos sobre amor propio, sexualidad, familia, relaciones y más!
🎙 Escucha Se Regalan Dudas GRATIS aquí: bit.ly/SeRegalanDudasPodcast
--
Síguenos en Redes Sociales:
Página Web → seregalandudas.com
Instagram → seregalandudas
Facebook → seregalandudas
Twitter → seregalandudas
Lety 💕
Instagram → letysaha
Twitter → letysahagun
Ash 🌻
Instagram → ashleyfrangie
Twitter → ashleyfrangie

[@valeriapizarro5964]

Hola! No quiero hacer un comentario muy largo, pero tal vez le sirva a alguien, estoy en el trabajo de identificar el ego y que lo detona. El año pasado tuve episodios de ataques de pánico y despersonalización, un día en que no estaba tan mal le dije a mi interior que me hablara, así "háblame, te escucho" y la respuesta fué, quiero retomar con las clases de natación, así que busqué un club y volví a tomar clases, resulta que me cuesta muchísimo! Estoy yendo hace 8 meses, pero muchas veces noto una resistencia, una incomodidad, entonces hace unos días le volví a hablar y le dije "pero que pasa? Porque tanta resistencia? y la respuesta fué "porque nadar te cuesta, no te ves perfecta mientras lo haces, te ves más bien torpe, cuando vas a las clases sos vos en toda tu esencia, te cansas, tenés que repetirlo más veces hasta que te sale, no te sale a la primera, muchas veces te ayudan, cuando nadas no SOS la primera, más bien estás entre los últimos y a mi me gusta que llegues antes y que lo noten y eso no pasa" entonces me di cuenta que es verdad, cuando nado soy yo sin máscaras, y todos lo notan y me di cuenta también que al haber sufrido bullying y humillación me cree un personaje que hace todo perfecto y éstas clases me enfrentan con mi verdadero yo, que está muy lejos de lo que muestra la máscara del ego 🙌♥️

[@dannavalentinarodriguezsan258]

Gracias, enserio. Me diste una clave para avanzar ❤

[@naileasarait]

wow! acabas de hablarme. Estoy tratando de identificar mi ego, apenas estoy comenzando... Esto que escribes es IDENTICO lo que me pasa cuando voy al Gym. Gracias!

[@valeriapizarro5964]

@@naileasarait que lindo que te haya servido :)

[@valeriapizarro5964]

@@dannavalentinarodriguezsan258 un placer!

[@ylacienciamedicalosabe9602]

Gracias por comprartir, yo comence clases de natación y con tu comentario me doy cuenta que estoy tratando de quedar bien con la maestra y tratando de hacer todo perfecto y eso hace que este cansada y adolorida en vez de disfrutarlo 😆🙈 hay no que cosas con el ego. Gracias de nuevo por compartir tu experiencia.

[@jesusmendoza7774]

Hay dos libros llamados: Las 5 heridas que impiden ser uno mismo y la sanación de las 5 heridas de Lise Bourbeau que hablan muy bien sobre este tema del ego y da buenos tips para reconocer el ego y controlarlo

[@sammybelinda19]

Gaouuw gracias 🙏🏻

[@monicavillegas9022]

De los mejores podcast en cuestión de contenido y tema que he escuchado jamás, gracias por este regalo ✨💖me generé demasiados cuestionamientos y dudas al escucharlos y en cuestión de minutos ya estaban respondiendo a mis preguntas. Excelente tema, excelente invitado.

[@seregalandudas]

¡Qué alegría que te haya gustado! Te mandamos un abrazo enorme.

[@sofiaromero2318]

Felicitaciones un gran tem con un contenido excelente, tengo una interrogante como conecto dentro de mi el entender con el hacer y sentir en relación al ego... Abrazos

[@sofiavaldez9843]

Casi nunca comento en los videos, pero este me dejó así: 😵 simplemente increíble, ahora a ponerme a estudiar más sobre mi ego 💛

[@seregalandudas]

¡A estudiar! Te mandamos un abrazo enorme.

[@jarumipoma9935]

Buenísimo, el contenido, saber que todos tenemos luces y sombras, y que además cuenten sus propias experiencias, fue lo máximo, realmente muy sanador

[@seregalandudas]

¡Mil gracias por escucharnos!

[@valentinarivasviloria6120]

¡Amé este programa! Fabuloso el enfoque. Tuve que volver varias veces atrás porque resonaba demasiado, me cayeron muchos 20 y estuve casi todo el tiempo así =0 Gracias por este podcast, a sus invitados y por sus testimonios. Besos desde Venezuela.

[@anaMartinez-ls9oy]

El ego también te ayuda.... En este ejemplo de ligar... Lo que te impulsa a creer en ti y que tienes todo para tomar la decisión de decirle a la persona "me gustas" es ego.... Porque también te brinda seguridad. Tenemos que identificar cuando es ego bueno o malo.

[@lezliearaujo3197]

La frase que mencionaba Gabo de Elan es: “te invito unas tortas ¿jalas?; una frase para decirle a tu crush “Me gustas” 😂

[@seregalandudas]

😂😂😂

[@citavagoyoga2646]

Esta propuesta de lo que e el ego ;se parece mucho a lo que dice eckhart tolle cuando habla de los cuerpos del dolór y de nombrar a ese “Alter- ego” con un nombre cada vez que aparezca , (así como plantea gabriel de nombrarlo como su abusador) !!! Pueden checarlo en el “Poder del Ahora” .. un libro sencillo o complejo dependiendo de la profundidad que quieras darle !! 🤗🤗

[@bonnieblundloop5984]

Chicas, por favor hablemos del ego también desde el ámbito de la psicólogia

[@alejandraazofeifa9998]

Hola mujeres hermosas! Hace casi 2 meses que las descubrí y es una de las mejores cosas que me ha sucedido, excelente el trabajo que hacen. Todos los potcast que he visto son geniales, pero este es uno que me fascinó, wow y hace un año que lo sacaron al aire. Les envío un enorme abrazo a las dos, ya son parte de mi vida ❤

[@rociomoya8987]

¡Amé este capítulo! Por favor que vuelva Gabo al podcast. 🙌🏼❤️

[@FreddyCarrillo-gh8qy]

Ameeeee el final ❤ concuerdo con ustedes, el beso es el momento donde estamos más presente.

[@lizmonjaraz4]

Wow! Justo ahora mismo yo estoy en terapia reconociendo esta parte oscura que me protege y me hace ser la persona que soy, y...quien no soy pero jamás me detuve a verlo hasta que todo a mi alrededor colapso y es duro doloroso ver todas las heridas y situaciones que hicieron construir una persona que no eres y qué en realidad vives presa viviendo con miedo... Muchas gracias por el post llega en un momento donde necesito ver dónde estoy parada y hacia donde estoy yendo

[@joseenriquemendezmoran7696]

Ver este programa es verlas sin capas, disfraces o máscaras, son ustedes comentando cuanto miedo pueden llegar a aportar nuestra parte del ego cuando le damos tanta fuerza... lxs amo

[@malexmarketer3373]

Nunca se los digo, pero, las amo 🙊 nunca habia escuchado tanto un podcast como el de uds. Excelente trabajo chicas. Besos desde Venezuela 🤗

[@sadricklin4175]

Él haría mucho bien si fuera desde un enfoque terapéutico y no desde el coaching. Más terapia menos coaching.

[@albanymelchor3506]

Amé demasiaaaaado este episodio💖

[@valecornejo8099]

Me encantoooooo ⭐️ súper invitado ✨

[@yasminguerrero9782]

Que maravilla de capítulo

[@isabelamorenochavarria1919]

Me encanta, muchas gracias por la información valiosa 💖

[@llagunogomezmariel7842]

Una Joya de podcast

[@ilzuled131]

Hermoso, hermoso, súper en tiempo!!! Lo ameeeeeeee, gracias!!!

[@fabianarivadeneyra8004]

Me encanta Ashley antes de describir su ego 😊❤

[@kanira41]

Buenísimo muchas gracias :)

[@alejandracortez1865]

Este podcast mi mantra 🥰

[@carlafcoss]

Chicas, están cada día más hermosas, Qué bueno ya ponerle cara a Gabo! Aprendí muchísimo en este episodio que literal me volaron ma cabeza🤯 y me dan más material para charlar en terapia. PD: se vale hacer el chiste con la canción de Belinda? de "Eres un EGO EGO EGO Egoísta"🎶🎵 🤣

[@seregalandudas]

¡Te mandamos todo el amor del mundo!

[@paolaascencio6101]

Increibleeeeee🥰

[@AbrilAbrilAbrilAbril]

Podría ser que el ego en estado natural esta en su infancia y al conocerlo y trabajarlo hacemos que llegue a su edad adulta y convertirlo así en un aliado que nos alerte de los peligros, sin limitarnos la experiencia de vivir.

[@jokiepokiesi]

Wow, esto me voló la cabeza

[@ali-nx6bc]

excelente episodio gracias por el aprendizaje

[@gvillacriz]

ME ENCANTÓ!!! ESTE CAPÍTULO! ❤️❤️❤️❤️❤️ increíble 😊

[@lauramaria4555]

He vuelto a este podcast más de 5 veces, lo amo

[@user-do1se6xm9i]

Que capitulo tan cañón.. Lo amé ❤❤❤

[@gabrielapatino8726]

Wow un año después veo este capitulo y escuchando a Ash literalmente reconozco a mi ego asiii tal cual

[@silviareyes2855]

🙌🏼🙌🏼ame la última parte de las preguntas del libro 😂😅🥰

[@monicaherrerah]

Me encantó este episodio me explotó la cabeza!!!🎉

[@larissaledesma6923]

Antes de ver este vídeo tenía un concepto muy diferente del ego, quedé 🤯🤯🤯

[@seregalandudas]

¡Mil gracias por escucharnos!

[@denisserodriguez8453]

Me encanto este episodio, fue muy enriquecedor. 💖

[@yohanaestipinan5470]

Ame en serio este episodios es de mis favoritos, son las mejores. Gracias por tanto

[@lizandrade5391]

💕💕💕💕 me encantan!

[@samirkavillarroel1189]

Necesito escucharlo como 10 veces más jajaja hay tantas dudas y tanto que poner en práctica...

[@jessicahernandez5244]

Me encantan 😍💜 que bello desglose del tema. Quede fascinada de empezar a descubrir más sobre mi ego. Gracias!!

[@sophiapinho3033]

Ha sido uno de mis episodios favoritos, me encantó❤❤❤❤

[@lluviasuarez1679]

Se agradece que pongan ejemplos ✨ Me encanta se regalan dudas

[@angelicagonzalez7578]

Los amo. Ustedes tres son mis amigos sin que lo sepan. Gracias por tanto

[@elisasoto8021]

Me súper EN-CAN-TO, morí de la risa, aprendí muchísimo, wow, increíble

[@andreagonzalezdiaz7281]

Súper valiosa la aportación de Gabo Carrillo en la descripción del ego c:

[@marl8425]

Me encantóooooo, he aprendido muchas cosas hoy. Esta tarde cuadernito a mano y a explayarse escribiendo 💥💥💥

[@carmenpaty8180]

Me encanta el vídeo. Leí sobre ego pero no lo entendí de esta forma, gracias por compartir información

[@marianaabrilaraizamedrano3962]

Gabo fue mi Coach y amo verlo tan grande!

[@ammara.aguilara.5935]

estoy tratando de entender el concepto de ego del que hablan aquí, tiene sentido si, pero tengo el concepto que el EGO es el exceso de seguridad donde me siento tan superior, que veo a otros como menos. este seria otra manera de verlo. Ya que siento que verlo de la manera como dicen ya hablaríamos de seguridad o inseguridad... es interesante el tema. me encanta.

[@andreagimenarodriguezduran3184]

Que bonito espacio para aprender a conocernos. Las quiero!💕

[@albaniamejia8049]

Ashley te ves preciosa ❤

[@seregalandudas]

Te mandamos todo el amor del mundo. :D

[@athziriyanez2192]

verdad que si? cada vez se ve más hermosa, creo que se ve muy feliz

[@albaniamejia8049]

@@athziriyanez2192 siii, amo sus chinitos

[@alexisayala3021]

Me encantó.

[@seregalandudas]

¡Gracias infinitas por escucharnos!

[@mariaficherry3822]

Me identifico mucho contigo Ashley, muchas gracias por compartir sobre tu experiencia

[@jeniffercambal1604]

Me encantoooo! En verdad gracias no sabía que mi ego era! Gracias por la explicación tan precisa!

[@doriscantu681]

Pocas veces dejo mis comentarios, pero se la volaron con este capítulo, super buenísimo e interesante, ame❤️

[@isabelaguilar2457]

Las amo❤

[@cinnamony386]

Me encanta que siempre traen temas interesantisimos que siempre podemos sacar algo cool y aplicarlo a nuestra vida o relaciones con personas importantes en nuestra vida.

[@seregalandudas]

¡Gracias infinitas por escucharnos!

[@danielaguzman3438]

Gran contenido! de verdad me dio mucho en que pensar es una cara de nosotros que casi nunca se reconoce y tuve que repetir el podcast varias veces para digerirlo

[@yeimikatherinecontrerascam8960]

BRUTAL! Divertido, interesante y sobre todo demasiado practico este podcast. Además muy oportuno. GRACIAS

[@darieneybeatrizprado9640]

Increíble! Me encantó, wow!

[@seregalandudas]

¡Gracias infinitas por escucharnos!

[@mariaaguiar7034]

Veo el mundo con amor y gratitud, y ustedes son parte de lo que ahora veo y escucho atravez de ustedes.. infinitas Gracias por estar y existir l@s amo!!

[@beapb2943]

Maravilloso este capítulo. He visto muchos vídeos del ego y definitivamente se nota el dominio del tema. Y gracias a ustedes por abrirse con nosotros💖

[@lutomm9944]

Me atraparon mucho. Necesito horas y horas de este tema con ustedes 3, gracias 🧡✨💫 Me hicieron reír gracias por ello🧡✨😂

[@sussyvillalta3016]

AMO! GRS por esto :)

[@seregalandudas]

¡Te mandamos un abrazo enorme!

[@michaellecarrillo3735]

De los mejores capitulos que he escuchado

[@seregalandudas]

¡Gracias infinitas!

[@marlacalandaverde3821]

WOW WOW WOW!!! Gracias totales.. Increible!!! Uno de los mejores que he oido de Ustedes. Felicidades... (solo un comentario.. Ustedes se veían hermosas como siempre, muy claras, pero el guaperrimo invitado estaba un poco borroso)

[@rixxiWild]

Cómo me resuena todoooo que hablan!! Los adoro! Ese Gabo y Lety me espejea mucho 😂 (de como estoy besando) 😂😂

[@yessicarodriguezpalacios2089]

Excelente capítulo, el cierre maravilloso 🙌😊

[@seregalandudas]

¡Qué alegría que te haya gustado!

[@ixayana7826]

Las amo ❤ desde que las escuche por primera vez, no he parado, he aprendido, sanado y en proceso.. ¡Gracias Ashley y Leti!

[@edithaguayocandelas1453]

Excelente contenido, muchas gracias 😊

[@seregalandudas]

¡Gracias a ti por escucharnos!

[@IHaveBIEBERFEV3R]

Que regaloooo este episodio ❤️‍🔥

[@seregalandudas]

¡Gracias infinitas por escucharnos!

[@klg2179]

Buen episodio, yo como Lety anotando los puntos que me resuenan en cada episodio jajaja. Gracias chicas, siempre con buenos temas.🥳🥳🥳🥳

[@annettehernandez2685]

Wow, miles de gracias. Speechless 💥

[@seregalandudas]

¡Gracias a ti por escucharnos! Te mandamos un abrazo enorme.

[@alm7731]

¿Cual es el otro episodio con Gabo? Me parecio importantisimo el capitulo!! ojala haya parte 2 con él 💖

[@lesliesalazar293]

Amo su contenido, me hacen entender muchas cosas y trabajar en ello, gracias por brindar información 🤍🤍🤍🤍

[@TheAby93]

Me encantó y ayudó este capítulo como no tienen idea! Gracias 🤍

[@seregalandudas]

¡Gracias a ti por escucharnos!

[@vza123]

Increíble podcast. Wow 🤩

[@seregalandudas]

Amamos tenerte en un nuestra comunidad! 💗💗💗💗

[@paulinamg2548]

Queeeee 😭😭💞💖💖💖 Mi amor por ustedes ya alcanzo otro nivel Expansión y mi verdadero yo detrás de mi ego.

[@nataliavareaescola2626]

El Ego es entonces lo contrario al Yoga. Yoga es el cese de las fluctuaciones de la Mente. LAS AMO!!! :)

[@ilianaconilatina9635]

Me ha resonado muchísimo este capítulo. Gracias por tanto a los tres!!!

[@seregalandudas]

¡Qué alegría que te haya gustado! Te mandamos un abrazo enorme.

[@ilzecruzsantiago2472]

¡Que bueno que ya los están subiendo con video de nuevo! Solo audio no sabe igual jiji, amo sus episodios! 💖

[@seregalandudas]

¡Qué mejor que con video! gracias infinitas :D

[@camilaalban523]

Amé este video, creo que llegó en el momento perfecto para mí 💕 Cuáles son esas otras preguntas que ayudan a descubrir y reconocer mi ego ? 🙈🙈 Saludos desde Cali, Colombia 💃🏽✨

[@doriscagua6292]

Súper! Me encantó la invitación de Gabo..lo explica bien.

[@seregalandudas]

💗💗💗

[@yulianajimenez2943]

Ame!!!!!!!!

[@turistasymigrantes]

Capitulazoooooo💖 ustedes hablaban y yo iba pensando : Dios mio mi ego esta con todo el control en este momento 😩

[@rlp1986]

Es como la quinta vez que escucho este episodio 😂 me deja así cada vez. 🤯

[@melissaquirozsanchez8116]

ame lo del beso

[@seregalandudas]

😍😍😍

[@MrsZucy]

Hola! Excelente contenido! 👏🏻👏🏻👏🏻 Cuando sale el de Adrián Salama como invitado?

[@normamendoza9107]

Nunca había escuchado esa EXPLICACIÓN de ego. me parece más una interpretación personal que una DEFINICIÓN y de más está decir que vaga y errónea.

[@lizbethluna2323]

Explica, si vas a demeritar algo, comparte tu postura, la que según tu es la certera

[@luisarincon6820]

Se me hacía raro que no hubiese episodio jajaj. Las amo!!

[@seregalandudas]

¡Te mandamos un abrazo enorme!

[@veronicatapia4540]

Gabo eres lo máximo!!! Tuve la oportunidad y fortuna de acceder a tus cursos y eres increíble 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻

[@seregalandudas]

Gabo es lo máximo. :D

[@2011ablecucumber]

Buenísimo este episodio y muy bien explicado. Me encantó y aprendi más sobre el ego. Hay un libro buenísimo que también explica muy bien que es el ego y como podemos encontrar el balance entre ser nosotros mismos y no dejarnos controlar por el ego. Se llama Una nueva Tierra de Eckhart Tolle. ( A New Earth by Eckhart Tolle) Awakening to your Life's Purpose

[@karimesegura7316]

Como se nota cuando invitan a expertos en el tema y cuando no lo son ... buen capítulo

[@carlabolivar1130]

Capitulazo!... En la vida soy ash

[@bezeltello6946]

Amoooo que increíbles son 😍😍 ameee este capítulo!

[@seregalandudas]

💗💗💗💗

[@LostInSpaces]

El sentimiento que da descubrir y aprender sobre nosotros mismos es como 😌

[@seregalandudas]

Totalmente 😀

[@danielamolina7499]

Lo esperaba desde las 5.00 am, mi mejor terapia.

[@seregalandudas]

¡Gracias infinitas!

[@martharuiz2996]

Donde podemos encontrar las preguntas que comento Gabo para identificar los tipos de ego.