KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
暴飲暴食後のリセット食事密着vlog🐷運動なし、食事制限だけで元の体重に戻す🔥
10:22
1泊2日の姉妹旅行👭✈️楽しすぎて過去1素を出しているvlogです🎞️
15:39
Will A Guitar Boat Hold My Weight?
00:20
Ozoda - Lada ( Official Music Video 2024 )
06:07
Please Help This Poor Boy 🙏
00:40
pumpkins #shorts
00:39
【1週間密着】夏まで体型キープしたい女のリアルな食生活🍙🥦
Рет қаралды 54,213
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 97 М.
ゆづき / yuzuki
Күн бұрын
Пікірлер: 55
@みき-d4c
4 ай бұрын
これで1回の量が多いほうなのか、、、私からしたら少なくて泣く笑笑笑
@ごへごへ-q2c
4 ай бұрын
第2弾待ってます!!🥹 需要しかないです、、、🫶🫶🫶
@New-ik4ft
4 ай бұрын
ちゃんと痩せてる人の食事だなぁ😇 量も少ないし、時間も一般的な企業に務める社会人には難しい早い時間だもんなぁ🥹でもこれを維持できることが尊敬できる
@runsky9466
4 ай бұрын
めっちゃモチベ上がりました🙌🏻 ゆづきちゃん目標に頑張ります♡
@ゆっぴ-q9z
4 ай бұрын
運動系(ストレッチ、マッサージ、筋トレなど)のルーティンもみたいです💞
@月-u9j
4 ай бұрын
この量で生活してるのすごすぎる、ゆづきちゃん可愛い
@いさ-x8f
4 ай бұрын
下手したら1食分の量です笑
@プーさん-o2e
4 ай бұрын
毎日のおやつ紹介が可愛すぎてほっこりしました☺️やし、ゆづきさんの体型維持に繋がる食事がわかって嬉しいです!
@プーさん-d3z
4 ай бұрын
ゆづきちゃんの一週間の食事待ってました!!✨️🙌🏻 ほんとに可愛くて憧れの女性です♡✨️ 私も夏までに頑張ります!
@mitubatti3444
4 ай бұрын
今期のドラマだと9ボーダーおすすめです!!
@wmdtjm
4 ай бұрын
気になってた内容なのでとても嬉しいです! いっぱい見返します💛
@cinamon12.0
4 ай бұрын
私も湯田ヨーグルト好きです🫶🤍 ヨーグルトとグラニーラとはちみつの組み合わせも最高です!
@kk-jw3et
4 ай бұрын
コーヒーに砂糖もミルクも入れてない所とかも大きいな〜👏
@kk-jw3et
4 ай бұрын
無駄に食べてなくて、痩せてる人の食事だな〜がんばろ!
@しかです-e9o
4 ай бұрын
前にストーリーみてこの動画楽しみにしてました〜!
@rina-ys3no
3 ай бұрын
ゆづきちゃんの食べてる姿みてるのが幸せ😂💛一食分をただひたすら食べてる動画ほしいです❤️🔥
@stay502
4 ай бұрын
最近見始めました🥺体型管理とか気になってたのでうれしいです!キープじゃなくて、絞りたい時はどんなメニューにしてるかも気になりますᰔ
@ひよこ-j9z
9 күн бұрын
朝→おやつまでがお腹空きませんか!?!笑 私は11時くらいになったらもうお昼何食べようか考えちゃいます😂 継続できてるのが素晴らしすぎます👏
@mai-rc1uu
4 ай бұрын
この動画見て私も頑張ろうと思いました!
@Sun-p7u
4 ай бұрын
めちゃくちゃ楽しみにしてました🥹💞参考にします🥺🌟
@user-zh1es5xb7r
2 ай бұрын
初見なんですけど、愛嬌あってめっちゃかわいい😭‼️
@momo-wu3yn
4 ай бұрын
かわいい!!! ドラマは366日を見てるよ〜🫶👀
@mi_pomaru
4 ай бұрын
元々太りにくい体質ですか?
@_yuzuki22
4 ай бұрын
全然そんなことないです🤣🤣
@お味噌汁-n5i
4 ай бұрын
サラダのドレッシングって何かけてますか?
@_yuzuki22
4 ай бұрын
市販のイタリアンドレッシングです✨
@ぽこちゃん-n3m
4 ай бұрын
コメント失礼します!初めまして♡ いつも可愛いなと思いながら見てます🥰💖💖ゆづきちゃん見習ってニコニコ笑顔の素敵な女の子になりたいと毎日思ってます❤️🔥💘 おやつ紹介可愛すぎて同じの買って食べますね!!(?) ちなみに、DHOLICのハートピアス、同じの買いました🫰🏻💘 これからも毎日見させていただきます✨🩷💖大好きです😻💕
@user-qd8pn5hd7w
4 ай бұрын
パソコンスタンドどこのですか?
@_yuzuki22
4 ай бұрын
IKEAです💙💛
@fumi-k1943
4 ай бұрын
ゆづきちゃん早めの夕飯がダイエットに、繋がってるのかも✨しかも調整もしてるしとはいえおやつ食べてるから制限した感じもないし続くんやね✨最近顎がシャープになったから痩せたのかなって思ってた😊夏に向けて参考にします🎉
@Tarunoseikatsu
4 ай бұрын
笑顔が可愛すぎます、、
@iri-i4u
4 ай бұрын
いつも観てます🧡 私は着飾る恋には理由があってというドラマ何回もリピして毎回泣いてます(笑)観たことなければぜひ❕
@クリームパン-f6b
4 ай бұрын
すごく参考になりました!第二弾もお願いします♡
@xiayaland
4 ай бұрын
とってもよかったです🍒 ゆづきちゃんのスキンケアも知りたいです🫶🏻
@ファミチキ1.4倍
4 ай бұрын
ずっと気になってました需要しかないです🥹🥹🥹
@ちゃんちゃん-x5v
4 ай бұрын
夜ご飯それで多いのか🥶🥶
@ぺこちゃんねる-x8c
4 ай бұрын
ユニバの時のピアスはどこのものでしょうか?
@_yuzuki22
4 ай бұрын
shilityです🏷️
@ぺこちゃんねる-x8c
4 ай бұрын
ありがとう❤購入します〜
@aya-ps2ol
4 ай бұрын
ラーメンはどこ…?笑笑
@nekon-e7z
4 ай бұрын
こういう動画ありがたすぎる!! 私もゆづきちゃん見習ってサラダもっと食べないとなって気持ちになりました😵💫🥦
@moppy7699
4 ай бұрын
トマト一口目めっちゃ分かる!🍅
@nxvl-u8r
4 ай бұрын
コーデ可愛いです
@薫森由梨-c3u
4 ай бұрын
クマさんのボウル?どこで買いましたか??
@_yuzuki22
4 ай бұрын
韓国で買いました🇰🇷
@m15964
4 ай бұрын
どこのブラックコーヒーがおすすめですか!?
@_yuzuki22
4 ай бұрын
あまりくわしくはないのですが、私は定番にドトールやサンマルクのコーヒーが好きです☕️
@河野夏希
4 ай бұрын
コーヒーはなんのコーヒー飲まれてますか??☕️☕️
@_yuzuki22
4 ай бұрын
キューリグのカプセルコーヒーを飲んでいます☕️
@河野夏希
4 ай бұрын
@@_yuzuki22 すみません💦なんのカプセル飲んでますか??おすすめとか教えて頂きたいです🍀
@ramunekokoro
4 ай бұрын
おやつタイムのゆずきちゃんかわいい( ¯꒳¯ )ᐝ 流行りのたべものが知れてよかったです👍
@SsAa-xv7kq
4 ай бұрын
ゆづき姫最近痩せましたね 顔が小さくなってます
@うんし-w8y
4 ай бұрын
夕食のサラダ美味しそう...!
@あざらし-z8t
4 ай бұрын
サラダはドレッシングかけずに食べてますか??すごく参考になります!
@_yuzuki22
4 ай бұрын
ドレッシングかけています🥗
10:22
暴飲暴食後のリセット食事密着vlog🐷運動なし、食事制限だけで元の体重に戻す🔥
ゆづき / yuzuki
Рет қаралды 15 М.
15:39
1泊2日の姉妹旅行👭✈️楽しすぎて過去1素を出しているvlogです🎞️
ゆづき / yuzuki
Рет қаралды 54 М.
00:20
Will A Guitar Boat Hold My Weight?
MrBeast
Рет қаралды 262 МЛН
06:07
Ozoda - Lada ( Official Music Video 2024 )
Ozoda
Рет қаралды 17 МЛН
00:40
Please Help This Poor Boy 🙏
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 23 МЛН
00:39
pumpkins #shorts
Mr DegrEE
Рет қаралды 54 МЛН
18:27
【Diet vlog】What i eat in a week. Lose 6 kg without dieting. 🍝🥑🍛
amaneあまね
Рет қаралды 439 М.
14:33
【GRWM】5月色々ありすぎて疲れました😮💨
ゆづき / yuzuki
Рет қаралды 23 М.
15:14
【密着】トレーナーのリアルな1週間の食事記録 / 165cm 51kg /ストレス0で体型維持する27歳 what i eat in a week
374(ミナヨ)
Рет қаралды 14 М.
15:20
【ダイエット】体型維持のための5日間食事vlog🍽️1週間密着
瀬戸 南 / Minamiseto
Рет қаралды 101 М.
20:06
毎日何食べてる?って聞かれる女のリアルな食生活に密着。【食事記録】
nagomi
Рет қаралды 1,2 МЛН
16:53
sub)社会人のリアルな1週間食事記録🥣157cm,41kg|好きなものを食べながら体型をキープするために心がけていること⋆*
nonlog
Рет қаралды 156 М.
9:33
家が服だらけの私のクローゼット収納術👔隅から隅まで大公開します!!!
ゆづき / yuzuki
Рет қаралды 34 М.
16:20
最近痩せた?ってよく言われる私の1週間の食事🍽️ダイエット|体型維持|食事制限
越智ゆらの / Yulano Ochi
Рет қаралды 94 М.
10:13
標準体型から-15kg痩せたダイエットルーティーン※本当に痩せたい人だけ見てください
ぽかり_pokari vlog_
Рет қаралды 444 М.
15:28
Diet vlog] -4 kilos in 2 weeks🏃♀️Holidays and work days lost weight food record🏠
ミルと365日
Рет қаралды 243 М.
00:20
Will A Guitar Boat Hold My Weight?
MrBeast
Рет қаралды 262 МЛН