#2 Codziennie Fit: więcej Nitki, fit książki do polecenia

[@ThePatrycja1995]

Jesteś świetna, twój kanał i blog to nie tylko ćwiczenia ale i mówisz/ piszesz o jedzeniu, to to czego szukałam od dawna

[@Tosiakowo]

To ja z niecierpliwością czekam na książkę! Mam na wiosnę urodziny, więc idealnie :D

[@olakida4468]

Mega fajne vlogi! Fajnie, ze oprócz wiedzy która przemycasz, można tak po prostu Ciebie "poznać". Przyjemnie się je ogląda. Tak trzymaj! Nie mogę się doczekać kolejnego, hejka! ;)

[@dominikak6061]

Czekam na Twoją książkę z niecierpliwością i mam nadzieję, że koszulki treningowe z czarnymi napisami również się pojawią w sprzedaży :P Wiele razy zaczynałam ćwiczyć z filmikami różnych trenerek, ale jeszcze nigdy nie udało mi się wkręcić w to i regularnie trenować. Przez przypadek trafiłam na twojego bloga martapisze i po czasie pomyślałam, że może z Tobą mi się uda jakoś zacząć. No i się stało - trenuję już trzeci miesiąc z Tobą! A muszę zaznaczyć, że nie cierpiałam sportu w tym wydaniu. W międzyczasie miałam przerwy na zastrzyki, ale to właśnie Twoje treningi dla początkujących pomogły powoli mi wracać do aktywności fizycznej i wyjść z doła. Od kwietnia powtarzałam sobie, że zacznę ćwiczyć dopiero jak w stu procentach moje kolana będą zdrowe. Jednak postanowiłam wcześniej chociaż zobaczyć, czy jestem w stanie wykonywać poszczególne ćwiczenia. Nie dość że kondycja mi się polepszyła, to jeszcze wzmocniłam nogi a za dwa miesiące wracam do biegania. Dziękuję że na blogu wrzucasz plany treningowe, bez nich nie wstałabym z kanapy i dalej klasyfikowałabym siebie jako osobę, która przez kontuzje nie może nic robić:)

[@rozadolata4236]

Jedz i biegaj- cudna książka. Czyta się lekko i przyjemnie. Od wczoraj zaczęłam czytać, chłonę stronę po stronie jak gąbka wodę.:)

[@Blogodynka]

Aaaa! Jak cudownie, mam co oglądać do obiadku :D

[@dominiszczy6266]

Jezu! Chciałabym mieć takie postanowienie 😊😊😊

[@malgorzatam8206]

Ale fajne, że będziesz tak często nagrywać. Jak dla mnie jesteś bardzo pozytywna i miło się Ciebie ogląda. :) Ciekawa jestem książki. Życzę dalszego rozwoju w branży. Trzymam kciuki. ;)

[@dagmararybak1025]

Cześć Marta! Ten vlog to był świetny pomysł, naprawdę bardzo miło się go ogląda (a to mój pierwszy jaki oglądam). Już się nie mogę doczekać kolejnych filmików! Pozdrawiam i przybijam piątkę :)

[@IntrugujacaArogancja]

Super Marta te vlogi :) czekam na te książkę ktora sie pojawi ;D

[@brooowngirl8120]

Życzę Ci powodzenia i na pewno Ci pomożemy❤❤

[@jajkonatwardoo7676]

Świetne intro! A vlogi na pewno będę oglądać na bieżąco

[@codziennie_fit]

[@teri8448]

Bardzo fajny vlog. Czekam na kolejne! :D

[@lifemarry4398]

Damy radę 💓💖💕

[@honoratakrol6865]

Naprawdę super!! oby tak dalej!! powodzenia 😍

[@codziennie_fit]

dzięki

[@aleksandra5033]

Świetne intro!

[@viridianka]

Brawo za intro, jest super! :) Czekam z niecierpliwością na kolejnego vloga i trzymam kciuki za kolejne nagrania (szczególnie za mikrofon) ;)

[@codziennie_fit]

dziękuję! Z Twoimi kciukami to już musi działać :D

[@viridianka]

Codziennie fit oby jak najwięcej kciuków, niech Moc będzie z mikrofonem ;)

[@iwonaobojska5869]

po 5 min. oglądania musiałam zrobić przerwę i poćwiczyć ;) także motywacja jest :D

[@lilianasupernova3405]

Nitka rządzi 😻😻😻😻😻

[@kasza6041]

jesteś mega pozytywna !

[@codziennie_fit]

[@julschlir5868]

Aj, Collleen Hoover - również moja ulubiona autorka

[@codziennie_fit]

super książki! Przeczytałam bardzo dużo, ale widziałam, że nowe już są opublikowane

[@emiliawoszczyk8196]

Robisz kawał dobrej roboty! :)

[@codziennie_fit]

dziękuję! Boże jak miło!!

[@paulinazmuda7146]

jesteś super i nie poddawaj się 💪

[@codziennie_fit]

dzięki Paulinka!

[@niedzielka3455]

przeglądam Twoje filmy i tu taki fajny prezent na urodzinki :-*

[@codziennie_fit]

masz urodziny? Wszystkiego najlepszego!

[@niedzielka3455]

Dzięki :-*

[@wiktoriamunko]

Super filmik 😘

[@dodumduum6190]

A ja kończę właśnie książkę o handlu ludzką tkanką... :D Jestem w połowie kilku takich właśnie specjalistycznych książek o żywieniu / treningu, ale jako że to moje hobby, a nie praca, to ciągle nie mogę znaleźć na nie czasu :/ Kurczę, skoro początek vlogowania jest taki dobry, to ciekawa jestem, jak to się rozwinie :D

[@Monika-dk9lt]

Intro jest super! :D

[@Alex-wr7jo]

Spokojnie, Marta, może wybaczymy Ci, że w tym vlogu nie ma posiłków...Nie na długo, ale wybaczymy haha :DD A tak serio to super vlog, naturalny i szczery :) Szkoda, że tak wyszło z tymi filmikami, ale głowa do góry! :) P.S. Jako wierna (psycho)fanka, z niecierpliwością czekam na książkę!! :)

[@weg_anka_i_tajga1280]

a ja czekam na Twoje kolejne treningi!

[@codziennie_fit]

gdyby nie mikrofon, byłby już dziś :( ale spokojnie!

[@weg_anka_i_tajga1280]

Tak wiem o "przygodzie" z mikrofonem :( dzieki Twoim ćwiczeniom moja pupa powoli zaczyna przypominac poduszki powietrzne w samochodzie :D ale takie mega jedrne ;) ciagle mam do zrzucenia ok 13 kg, ale 23 juz za mną, więc dam radę. Niestety najsłabszą mam klatę i ramiona, mimo dość fajnych mięśni - musze nad tym popracowac!

[@mmarszalek]

A jak się odniesiesz do biegania i alarmów smogowych we Wrocławiu? Jednak w czasie biegu więcej tego powietrza przez płuca się pobiera, a np. maska jednak w czasie wysiłku ogranicza trochę pobieranie powietrza.

[@codziennie_fit]

Nie biegam w te dni - wczoraj i dzisiaj odpuszczam :)

[@pnmpaula8138]

Martuś, Ty wydajesz książkę?! 💞🤗🤗🤗🤗

[@codziennie_fit]

wiosna 2017

[@pnmpaula8138]

Codziennie fit wiedziałam! jak zobaczyłam Twój uśmiech!!!! cudownie, aaaa!

[@dwasmoki5]

Marta Kochamy panią Nitkę 💞 i ciebie też 💖 jesteś super bardzo energiczna i motywująca 💖

[@pomaranczowapomarancza9149]

O czytam książki Collen Hover.

[@glamlipstick]

A mi bardzo podobało się poprzednie intro. :-( Mogłabyś mi podać tytuł utworu jakiego do niego użyłaś?

[@codziennie_fit]

jakie poprzednie? :O

[@glamlipstick]

Chyba już go nie ma na kanale bo nie mogę znaleźć. :-(

[@juliawspaniaa7930]

często ćwiczysz w domu czy bardziej na siłowni?

[@tosiaitola1728]

super intro :-)

[@codziennie_fit]

dziękujemy!!

[@wiktoriastec4113]

Kiedy wstawisz nagrane filmiki?

[@Cruxer93]

w ćwiczeniach jak Marta powiedziała audio poszło się... musimy je nagrać od nowa.

[@annadem3154]

Nitka jest bardzo słodka (koteczka)

[@snieznaweronikabrylska3601]

jak pani blog się nazywa

[@Cruxer93]

codzienniefit.pl :D

[@niedzielka3455]

śnieżna weronika Brylska codziennie fit w opisie chyba bedzie link

[@alexandra5630]

Hej marta! jesz mięso?

[@codziennie_fit]

tak, tak

[@alexandra5630]

Codziennie fit nie to ze chciałam ciebie odrazu pouczać bo ja sama nie jem mięsa :)