20 Agility Ladder Drill For Soccer

[@fanfootballista2088]

Похоже, что ты трудяга и у тебя есть интерес передать свой опыт другим. Молодец!

[@ДмитрийПопов-о6р]

ДАЙ БОГ ВАМ И ВАШЕЙ СЕМЬЕ ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ!

[@kindersport4439]

Спасибо, очень важные элементы

[@yasia.sav03]

Спасибо тебе за крутые тренировки)) правда мне не для футбола надо было, а ноги зимой натренировать для зальных соревнований по туризму, но отлично сработало, быстрее стала))

[@ilguzinapple4266]

Лучший в своем деле! Понятно объясняешь без запинаний и красиво все выполняешь !

[@gieofjyux7768]

Упражнения, идеи, методы хороши. Спасибо ! Но больше меня удивил подобранный под это видео track.Агрессивный psychedeliс + твои движения над фишками = так щекотно смотреть, не могу! Развеселило. Никогда бы не подумал что слушаешь подобное. Еще и юнец на 1:04 хотел пробраться незаметно в кАпюше на поле. Вообще улыбнул видос, если отвлечься от основной темы футбола !

[@Georgiy2803]

Я насчитал 22 упражнения на видео. Но могу сказать, что даже после первого раза, сильно улучшилась моя координация и скорость ног во время игры. После 2,5 недель обратил внимание, что если выполняю упражнения перед игрой - скорость ног на высоте, если забываю, то не ощущаю такой чёткости в движениях и легкие запаздывания. В общем стоило рад них купить 10 фишек за 300 рублей на озоне.

[@андрейкор-ю8б]

При выполнении этих упражнений важно обращать внимание на работу рук. Отметил это, ТК в некоторых упражнениях у вас весят руки, чего не должно быть.

[@mikalaia7576]

Почти во всех упражнениях руки не работают, это большая ошибка. Мне кажется он не играл в футбол проф-но. Занимался в детстве, затем , видимо, увлекся фристайлом, сейчас блоггер. Какое-то понятие есть о футболе, но ...

[@One-uy5xq]

@@mikalaia7576 он вроде играл в футбол профессионально

[@kido9946]

@@mikalaia7576 Он играл,в Польше,в России и в Беларусь.

[@mikalaia7576]

@@kido9946 сколько же ему лет, что так много успел поиграть. Если играл на первенстве бани, тогда ясно. Если бы был в порядке, то и дальше бы играл. Какие клубы например?

[@kido9946]

@@mikalaia7576 Только эту информацию знаю про него.

[@МустафаМуса-с2п]

Интересные и полезные упражнения. Спасибо большое

[@КостянПацанский-к3й]

после прохождения всех фишек в конце желательно резко ускориться на пару метров

[@Maksitto]

с какой целью?

[@kirilkulikovskyi4439]

@@Maksitto рывок тренирует

[@ЖанасНакыпбеков]

@@kirilkulikovskyi4439 это даже не фудбол,,

[@avetinho7714]

@@ЖанасНакыпбеков дурачек?

[@runev1873]

@@ЖанасНакыпбеков вот именно. Это футбол

[@tvgame7742]

Привет, ты мне очень нравишься обожаю тебя, ты 👍💯 лучший, я не болею за разных футболистов потому что я болею за тебя 😀🥰🤟 побыстрее бы тебе 1-лям а то жалко столько годноты на канале а так мало подписчиков, ну пока

[@Geroinchik999]

Сделайте видео о вещах которые нужны для тренеровок

[@DropPredator]

Вообще для норм тренировок нужны фишки и всё

[@СергейЗайцев-в9ш]

Хороший контент, так держать1 Полезные видосы!

[@МишаЛахмачев]

Сегодня на тренеровке то что не делали из этих упражнении будем натачивать, спасибо друг.

[@Ольга-к4ь1у]

Спасибки... Хорошие упражнения.... Только ещё бы было лучше, если б руки согнуты в локтях были... Работа рук тоже для частоты выполнения

[@Adams_adam]

Все хорошо объяснил. лайк👍

[@vvrxng4451]

Крутое видео! Но почему то при работеу тебя руки опущены и не работают.(

[@Venom-lp3gr]

Молодец,спасибо за урок

[@terolofm1411]

Лучший тренер , ну прям на сто.

[@дэн-б5м]

Ага! И плюс "грамотный" 😅. ТренерА 😅?! Не знает видимо, или не учился? . ТренерЫ!

[@flaneoner7062]

Ты очень хорошо играешь,и я думаю что ты достоин профессиональной карьеры футболиста

[@and15dream91]

По скольку подходов следует выполнять упражнения?

[@АрнакКазарян]

Там уже на свое усмотрение

[@Happinessinside-c7r]

все понятно , хороший контент , респект)

[@ИннокентийКоролёв]

Классные упражнения

[@kalabaayev]

Отличное видео)

[@football_vines_officalfrom8045]

Круто , спасибо за видео

[@_vlog6764]

Спасибо за видео!!

[@Ggggg1111-n1u]

Спасибо тебе ! Ты молодец ! Ты мне помог

[@vlad1slavoo751]

Красава продолжай дальше !

[@mrwell8947]

Спасибо большое!

[@Adams_adam]

Да и согласен с ребятами ниже. Про руки не забывай ,бро

[@ЕвгениСтефанов-г3м]

Спасибо!

[@mmagzhan1]

Спасибо.Выручил когда нету лестницы

[@Shiro52.]

это очень круто но жаль не показал упражнений с мячиком

[@ПавелНовиков-к5е]

На фонарики можно поставить в ряд не по одной фишке, а по две..что создаст ширину...или по три)) для очень длинных ног...

[@Рустам-м1х5о]

Класно

[@Boris-c7l]

Ого. Отличное видео

[@GamesTV-od9br]

Ты лучший

[@alekswest3928]

Спасибо

[@Pro_gamer_pro0]

Если после упражнения ускоряться или этих упражнениях будет улучшаться скорость скажите пж

[@booth-foot9772]

Лучший топпп

[@Рома-к1ж]

Круть

[@alexandermanko3433]

При выполнении руки тоже должны работать

[@achirico600]

Блогодарю

[@АлинаТарасенко-б7р]

Лууучшииий

[@AliYessengaliyev]

если месяц буду делать, разовью координацию на 20%?)

[@варпстрим]

Топппппппп!!!!!!!!!

[@ВераКешишьян-ф5ь]

😊

[@ВераКешишьян-ф5ь]

🎉

[@ВераКешишьян-ф5ь]

Крутое видео

[@alehprashchankou6074]

Круто

[@generplay8126]

Ты топчик круто

[@LaNNY860]

Можно ли делать только один упражнение

[@ТимурУразбаев-б7п]

Добрый день. А с какими ещё упражнениями делать координационную лестницу? С упражнениями контроля мяча, или тренировку на выносливость?

[@Profifootball22]

Привет, лучше что то на технику чтобы было разнообразие в тренировки

[@ДанаЖумахан-й2з]

👍🖒🖒👍👍🖒👍🖒👍🖒😎

[@Омщомдо]

Поставь ❤️

[@DushanbeDu-e4y]

А по сколько раз делать?

[@Genius3665]

Я заметил что некоторые упражнения похожи на танец😂😂

[@ХанифаИсаевна]

Можете подсказать как это всё запомнить на поле

[@чёговорит]

Не как

[@maksolnik26]

Где ты живёшь? Почему снега нету?)

[@w1nzzyy315]

в Польше он

[@msi1180]

Музыка на заднем плане - ужасна! Упражнения - огонь!

[@Anime-1315]

А по сколько надо сделать?

[@tenny9097]

Афигеть

[@trener9377]

Интересно, у меня как раз есть что то похожее!!!

[@RaceLap99]

Лесенка на вд стоит 400-600 руб вполне реально приобрести

[@ЕрболАргымьаев]

Ты был бы хорошим тренерем

[@артуркот-с6э]

А по времени и подходам сколько делать

[@АлександрЦыганов-т9ы]

Лучше всего каждое упражнение делать по 2-3 раза

[@Футбольныеобзоры-т5я]

Пов: когда перепутал танцы диско с футболом

[@ЖуманазаровАкжол]

Подай заявку на ФК амкал клуб фиферов

[@бульба-э3р]

Он в Польше

[@alexandrgromov3613]

спасибо крутое видео и упражнения, но делать я это пожалуй не буду)

[@ИванИванов-м4о9р]

Как стать резким как ПРОФИ

[@unlimited3247]

лайк если видели его лицо

[@ruslansuleymanov5237]

Когда я тренировался на фишках у меня уставали не ноги а голова!

[@fornet4076]

Ты в польше живешь?

[@ЮрійГурський-ш7ч]

Пацани кто знает может ли вратарь вибрасывать из за боковой линии?

[@Явыжилчёрт]

Привет всем кто из 4 Г

[@alexbaklushin2131]

а по подходам что?

[@nurs7273]

Сколько много сделаешь тем лучшее!

[@ilyasermanov588]

Всех делать в один день

[@gulruhsoliboyeva1107]

Это тренировка дает на скорость

[@Влад-ы5б9к]

Ти можеш стати футбольним тренером дітей

[@وجاءوااباهمعشاءيبكون]

Как Ето зделает меня бистрим если я уже бистир может только стану ещё бистрей

[@drummerfromunderworld]

Помогите похудеть, кто нибудь, прошу!!!

[@МаксКадыров-т4ч]

Худей я тебе помогаю,морально всё будет,простой воды не есть сладкого, мучного,овощи фрукты успехамвмначинаниях

[@drummerfromunderworld]

@@МаксКадыров-т4ч от души бро

[@TaroSport]

Похудел?

[@drummerfromunderworld]

@@TaroSportраскачался до 90 кг)

[@спортдлявсех-й7щ]

да, скорость еще никому не помешала в футболе..не знаете что тренировать, тренируйте скорость, пригодится

[@mykhayloshevchuk1723]

Но не на столько, чтобы отговаривать себя делать упражнения, потому что у вас её нет! КЛЮЧЕВАЯ ФРАЗА!Ё Кто хочет, у того есть тысяча путей, кто не хочет, у того есть тысяча причин!

[@sergeiborissov9043]

А соперник где?

[@Andrew-mc]

Почему руки у тебя не работают, они весят как плети, это не правильно. Ну Руки очень важны в этих упражнениях.

[@ZIQHiQ]

52

[@football_eaa509]

У тебя большая ошибка ты не работаешь руками,нет координации

[@Kirill_Nikonov_channel]

трЕнеры , ударение.

[@MykytaNemetskov]

Чел ты неправильно делал второе упражнение на фишках ,ты забегал , когда делал в левую сторону правой ногой ,а правильно забегать левой ногой

[@АлексейСоболев-ч9з]

+100500

[@ИгорьГусев-ч6к]

Плагиат. Упражнениям лет 50.

[@MaxPowerWolf]

Твой выход с новыми, никем не юзанными упражнениями.

[@ИннаГайдаш-щ9ш]

скукота! меня это физручка смотреть заставила. я походу единственый диванный критик на всем канале))