🍒 20 min. fit im Seniorenalter | aktiv-Gymnastik ohne Geräte, im Stehen

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Gabi Fastner

Gabi Fastner

Күн бұрын

Пікірлер: 218
@christianarathmer7163
@christianarathmer7163 10 ай бұрын
Dass ich morgens ohne das Gefühl, eine "alte" Frau zu sein, aufwache, ist dem Training mit Dir zu verdanken! 😘
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Christiana, genau so machen wir weiter 🌷🍀😘 LG Gabi
@lenelovis
@lenelovis 10 ай бұрын
Dem stimme ich unumwunden zu!❤
@utam.3210
@utam.3210 10 ай бұрын
Mir geht’s genauso 😊
@UllaPott
@UllaPott 10 ай бұрын
LiebeGabi,das Training mit dir,hilft mir sehr.
@evawolter7316
@evawolter7316 9 ай бұрын
Ich bin eine alte Frau, habe dann ein anderes Gefühl nach dem Frühsport.
@tatjanajakzbowicz8871
@tatjanajakzbowicz8871 10 ай бұрын
Guten Morgen das war wie immer sehr gut. Das morgendliche Mitmachen ist ein schönes und gesundes Ritual geworden. Vielen Dank und herzlich. Einen schönen Tag dir und allen
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Freut mich sehr, liebe Tatjana, ich wünsch dir natürlich auch einen wunderschönen Tag!
@BeateJansen-cd1ss
@BeateJansen-cd1ss 10 ай бұрын
Guuuuuten Morgen alle zusammen! Gehört man vielleicht zu den Senioren, wenn einem die Übungen gut tun und man Spaß daran hat? 😮 Dann gehöre ich mit 57 Jahren gerne dazu! 😊😊😊😊 Gut durchbewegt geht es nun in einen Homeoffice-Tag....der Timer ist schon gestellt, dass ich mich zu jeder Stunde ein bisschen bewegen. Und wenn es nur ein wenig Trippeln beim Teekochen ist. 😂😂😂😂😂 Das hast Du mir inzwischen automatisiert. Dafür sage ich herzlich: Danke Gabi ❤❤❤❤❤
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Wunderbar liebe Beate, Bewegung passt immer. Und Senioren gerechte Gymnastik ist natürlich auch für junge Hüpfer geeignet 🌷😘🍀👍 schönen Donnerstag 🤗 LG Gabi
@ReginaEmmer-sq1hb
@ReginaEmmer-sq1hb 10 ай бұрын
Guten Morgen Beate, Timer im Homeoffice ist eine gute Anregung. Ich versuche das auch. Einen schönen Tag. Liebe Grüße, Regina
@knuthass5394
@knuthass5394 10 ай бұрын
Egal wie Alt ,mit deinen Übungen bleibt man jung !Danke liebe Gabi und einen schönen Tag.🐻‍❄🍀
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Liebe Grüße zurück🥰👍
@christinamoller8013
@christinamoller8013 10 ай бұрын
...ich bin jeden Tag seit Monaten dabei und die Einheiten sind nicht mehr wegzudenken aus meinem Tagesprogramm. An deiner heute noch einfühlsameren Moderation habe ich gut gespürt, dass und wie du speziell tatsächlich die Seniorengruppe im Fokus hast und wunderbar motivieren kannst. Ich bin in den 70-igern und kann bestätigen, dass all diese Übungen so gut zusammengefügt sind, dass alle Gelenke, Balance, Koordination, Haltung großartig in Form gekommen und warm geworden sind. Ich werde gerade dieses Video an einige Freunde aus meiner Altersgruppe zielgerichtet weiterleiten mit der Empfehlung, einfach hiermit jeden Morgen zu beginnen, auch wenn diese Gruppe bislang eher weniger gymnastisch aktiv ist wie ich weiß. Besser kann man seinem Körper keine Freude bereiten. Auch die Empfehlungen für 'einfach zwischendurch' - aufrecht, rütteln, schütteln, dehnen, auf einem Bein oder kick nach vorn - sind großartige sportliche Tagesthemen. Vielen Dank, liebe Gabi, dass du auch zusätzlich so ein großes Herz für die Senioren hast. Wir danken es dir und uns mit lang anhaltender Beweglichkeit und Wohlergehen. Liebe Grüße an dich und die vielen Jüngeren und Älteren in deiner großen Fan-Gemeinde. Ich wünsche allen ein Ankommen dort, wo es heute hingehen soll. Tina Möller
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Herzlichen Dank liebe Tina 😘🌷🍀 immer ein Genuss Deine wertschätzenden Kommentare 🤗👍 Und vielen, vielen Dank fürs weiterempfehlen! Ich bin mir sicher dass genau dadurch der Ein oder Andere es zumindest probiert 👍👍👍 Einen schönen Tag und bis zum nächsten gemeinsamen Training. LG Gabi
@gerlindebirk9073
@gerlindebirk9073 10 ай бұрын
Guten Morgen 🔅 liebe Gabi. Mit ruhiger Gymnastik den ganzen Körper durchbewegt. Dankeschön.
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Sehr gerne 🤗
@Magdalene8425
@Magdalene8425 10 ай бұрын
Auch die Seniorengymnastik fordert einen, gut so. 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Finde ich auch 😊
@999Hexe
@999Hexe 10 ай бұрын
Guten Morgen ☀️ Danke Gabi 😘 auch im nicht Seniorenalter brennen die Waden 😅 wenn man so mitmacht wie es geht 😊 tut mir einfach gut 👍 einen schönen Tag allen 🤸🏻‍♂️🧘🏻‍♀️🙋🏻‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Wunderbar! Ich wünsch dir auch einen wunderschönen Tag!
@999Hexe
@999Hexe 10 ай бұрын
@@GabiFastner Danke 😍
@marionfalk4651
@marionfalk4651 10 ай бұрын
Nach langer Pause wieder mit Dir, liebe Gabi, trainiert. Hatte bei Osteoporose den 11. Brustwirbel angebrochen. Ich bin sehr dankbar, daß Du auch für Senioren passende Übungen hast. Vielen Dank !
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Schön dass Du wieder dabei bist liebe Marion🥰
@susannesoult5032
@susannesoult5032 10 ай бұрын
Mein Mann und ich sind jetzt wach und munter...hat gut getan 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Freut mich sehr liebe Susanne 🤗
@christinegustavel8780
@christinegustavel8780 10 ай бұрын
Guten Morgen ein neuer Tag beginnt, da freuen wir uns alle, denn Training mit Gabi beginnt 😊 durchbewegt, gestärkt, gedehnt, Gleichgewicht gehalten und ein 😃 Lächeln im Gesicht - so fühle ich bzw wir uns wohl, oder ?Einladungen an Freunde sind verschickt, damit noch recht viele junge und ältere Bekannte von mir, gesund, munter, froh und beweglich durch den Alltag kommen. ❤😊Dankeschön 🌹 🌹 🌹 liebe Gabi für deinen unermüdlichen Kampf und deine Inspirationen für einen gesunden durchbewegten Körper. Liebe Grüße sendet Christine 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Wunderar liebe Christine! Dann einen wunderschönen Tag Dir!
@annyreinhart3065
@annyreinhart3065 10 ай бұрын
Mein innerer Schweinehund hat gejault- ich gesiegt❣️ Danke🌷
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Super, da kannst du stolz sein!
@monikarecktenwald6340
@monikarecktenwald6340 10 ай бұрын
Guten Morgen, das hat wieder einmal sehr gut getan. Der Körper und der Kopf sind wach und bereit für den Tag. Vielen Dank.👏🏻 Ich wünsche dir einen schönen Tag.🫶🏻
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Das freut mich sehr! Wünsch dir auch einen wunderschönen Tag!
@RenateBeilig
@RenateBeilig 10 ай бұрын
Guten Morgen liebe Gabi 💓! Ich ( 70 ) war wieder sehr gerne dabei 😊!!! Bewegung mit dir und deine Tipps! tun einfach gut 🎉. Dankeschön, bis morgen. Liebe Grüße Renate 👋🌼
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Renate 🤗 einen schönen Tag und bis morgen 🌷🍀 LG Gabi
@pinjaselo
@pinjaselo 10 ай бұрын
Hallo liebe Gabi 🌼 Auch wenn ich noch nicht im Seniorenalter bin, hab ich gerne mitgemacht. Schließlich wird jeder Mensch ja jeden Tag einen Tag älter und da kann es nicht schaden, täglich in Bewegung zu bleiben, um im Alter weiterhin beweglich zu sein. Und mit dir macht das Training auch noch Freude! Herzlichen Grüße 💛
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Super, freut mich 🥰👍
@jochenmitschke6213
@jochenmitschke6213 10 ай бұрын
Alte Männer und Frauen sind glücklich, wenn sie die Senioren Turnstunde mitgemacht haben. Danke für die Inspiration.
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Danke für das Lob!
@ilonaludwig7058
@ilonaludwig7058 10 ай бұрын
Ein toller Tagesanfang. VIELEN Dank,,wie immnut toll. Habt alle einen schönen Tag ❤❤❤.
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Danke gleichfalls liebe Ilona 😘🌷 schönen Tag
@elisabethstrauch4227
@elisabethstrauch4227 10 ай бұрын
Brauchte heute etwas Überwindung, habe aber alles mitgemacht und fühle mich jetzt total wohl, ... DANKE liebe Gabi und liebe Grüße bis morgen, Elisabeth 😊🤗👏🙏🌞
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Wie schön, liebe Elisabeth, das freut mich!
@sonjastrobl-viehhauser8296
@sonjastrobl-viehhauser8296 10 ай бұрын
Nach deinem Programm fühle ich mich viel lockerer und kann so beschwingt ins Coaching starten! Danke!
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Das freut mich sehr!
@irishussong8197
@irishussong8197 10 ай бұрын
Guten Morgen, Liebe Gabi! 🤩toll durchbewegt starten wir in den Tag! Ich danke dir und wünsche allen einen guten Donnerstag, hoffentlich ohne Regen🌞☺️💕🙏
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Guten morgen liebe Iris, ebenso einen schönen Tag. Der Regen verzieht sich gerade 🤗 LG Gabi 😘🌷
@irishussong8197
@irishussong8197 10 ай бұрын
@@GabiFastner Hurra!🌞👋🥰
@elkehontschel6868
@elkehontschel6868 10 ай бұрын
Ich zähle schon etliche Jahre zu den Senioren, fühle mich aber dank täglich gemeinsamen Training mit Gabi "viiiiiieeeeel" jünger. Vielen Dank liebe Gabi.
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Das freut mich sehr!
@kermitfrosch6044
@kermitfrosch6044 10 ай бұрын
Guten Morgen, es tat wieder richtig gut und auch als nicht Senior sind die Waden gut trainiert. Man merkt sie alle mal....😊. Danke und liebe Grüße
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Das stimmt 😊
@DorotheaStrauch
@DorotheaStrauch 2 ай бұрын
Liebe Gabi,seit ich deine Gymnastik kenne, kann ich keinen Morgen ohne sie beginnen.Besser wie jeder Arztbesuch
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich sehr!🙏
@sabinebecker1134
@sabinebecker1134 10 ай бұрын
Vielen Dank liebe Gabi. Es ist immer wieder eine Wohltat, mit dir in den Tag zu starten 👋👍
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Sabine 🤗 auf in den Tag 😘🌷🍀
@nuraymayda6790
@nuraymayda6790 10 ай бұрын
Guten Morgen Liebe Gabi❤ja das ist Wunderbar ich bin wieder dabei❤
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Das freut mich sehr 🤗 LG Gabi 🌷😘
@steffiontyd8160
@steffiontyd8160 10 ай бұрын
Ich fühle mich zwar nicht wie eine Seniorin aber jede Übung macht einfach Sinn mit dir, liebe Gabi.🥰 Mit genug Intensität und etwas mehr Tempo war es für mich richtig anspruchsvoll. Was ich auch immer ganz toll finde, mit welcher Hingabe du uns alles genau erklärst. Es kommen so viele wichtige Hinweise von dir, das gibt es kaum irgendwo. Danke, danke, danke.🙏🙏🙏
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Danke Dir liebe Steffi! Freut mich sehr wenns Dir gefällt!
@maritafeuser3823
@maritafeuser3823 10 ай бұрын
Hallo, guten Morgen ☀️ egal ob Seniorin oder nicht 😉 Bewegung tut uns allen gut und das am Besten jeden Tag 🍀🌷 vielen lieben Dank liebe Gabi für dieses schöne „hallo wach“ ☀️😘
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Genau so ist es liebe Marita 🤗 vielen Dank für den tollen Kommentar 😘🌷🍀👍
@wolltraud
@wolltraud 10 ай бұрын
Guten Morgen, liebe Gabi, das war ja richtig gut‼️💐❤️🙋🏼‍♀️ Vielen Dank.
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Das freut mich 🤗
@ursulatasci8059
@ursulatasci8059 Ай бұрын
Heute mal wieder am Abend bewegt. Das war sehr gut, den Brustkorb zu öffnen. Dankeschön, bis zum nächsten Mal
@GabiFastner
@GabiFastner Ай бұрын
Danke dir 💕💕
@christinesheely7491
@christinesheely7491 10 ай бұрын
Einen wunderschönen guten Morgen 🌞🌷das waren tolle Übungen um wach zu werden.Es wird ein guter Tag...Danke Gabi ❤🌷🍀
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Sehr gerne liebe Christine, LG Gabi 😘🌷🍀
@marionseide1226
@marionseide1226 10 ай бұрын
Guten morgen liebe Gabi, danke schön wieder für den so guten Start in den Tag. ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Sehr gerne 🤗 danke dir!
@PetraGoemann
@PetraGoemann 10 ай бұрын
Guten Morgen, die Gymnastik direkt nach dem Aufstehen tut richtig gut, vor allen Dingen, wenn man tatsächlich im Senioren Alter ist, aber jetzt fühle ich mich wirklich gut durchbewegt und beweglicher 🐶🤸🐶😀
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Dankeschön liebe Petra, freut mich sehr 🍀😘 einen schönen Tag und bis zum nächsten Training 🙋‍♀️🌷
@heikes.5526
@heikes.5526 10 ай бұрын
Auch für Nicht-Senioren eine wahre Wohltat ☺. Herzlichen Dank, liebe Gabi 🥰
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Sehr gerne 🤗Danke Dir
@sigriddanielcik5061
@sigriddanielcik5061 10 ай бұрын
Egal was es ist, es tut einfach immer gut und man fühlt sich fit für den Tag.... 😍
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Das freut mich sehr, liebe Sigrid!
@fortinjack77
@fortinjack77 10 ай бұрын
Guten Morgen und vielen Dank, Gabi. :D
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Gerne 😊
@anitahailand1683
@anitahailand1683 10 ай бұрын
Liebe Gabi,❤ das war einfach toll. Vielen Dank und hoffentlich bis morgen.
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Anita 🤗 bis morgen 🙋‍♀️ 😘
@utegrosch8924
@utegrosch8924 10 ай бұрын
Ich bin neu hier und habe Dich, liebe Gabi, aus der Fülle im KZbin-Kanal, für mich gewählt. Danke für Deine emphatische Art und dem tollen Übungsprogramm. Habt alle einen schönen Tag 🍀
@lunaluca8781
@lunaluca8781 10 ай бұрын
Ich bin zwar nicht Gabi, aber ich freue mich trotzdem immer, wenn wieder jemand Gabi für sich entdeckt. Deshalb: herzlich Wilkommen im "Gabi-Club". 😃
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Liebe Ute, ich freu mich sehr, dass du dabei bist!🥰
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
👍🥰
@UteK-f6i
@UteK-f6i 2 ай бұрын
Tolle Übungen. Hat mir sehr gut getan. Dankeschön 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich 💕
@sabinewiebe1484
@sabinewiebe1484 10 ай бұрын
Leicht erkältet 🤧 wie ich heute bin, war DAS der ideale, sanfte Start in den Morgen, liebe Gabi 🥰. Deine Tipps für den Alltag sind einfach fantastisch, und ich greife öfter darauf zurück. DANKESCHÖN 👏 "Schnupfige" Grüße von Sabine aus Berlin 🐝
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Ohhh, gute Besserung liebe Sabine!
@kreativ_bunt_leben_AnLi
@kreativ_bunt_leben_AnLi 10 ай бұрын
Vielen Dank. 🎉🎉🎉. Ich freue mich immer über Ihre Videos 🙌
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Sehr gerne! Viel Erfolg beim Training weiterhin 😘🌷
@Koch-rezepteMe
@Koch-rezepteMe 10 ай бұрын
Herzlichen Dank liebe Gabi, das hat gut geholfen in den Donnerstag zu starten. ❤😊
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Das freut mich sehr!
@VeroStraubhaar
@VeroStraubhaar 10 ай бұрын
Vielen herzlichen Dank, Gabi!! mit lieben Grüssen aus Frankreich ;)) V.
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Liebe Grüße zurück🥰
@josyhuesler8878
@josyhuesler8878 10 ай бұрын
Dankeschön❤ tut gut❤ richtig Sympathisch❤
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Freut mich 🥰
@anitabatz7886
@anitabatz7886 10 ай бұрын
Heute habe ich mich mit dir erst nachmittags durchbewegt. Es hat richtig gut getan und entspannt, da ich heute Vormittag bereits 2 Stunden Tennis gespielt habe. War wunderbar wohltuend. Anschließend gönne ich mir jetzt noch eine Bewegungseinheit für die Knie, da ich seit kurzem etwas Probleme damit habe. Herzlichen Grüße. 🥰👍😝
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Das freut mich sehr! Alles Gute Deinen Knien!
@anitabatz7886
@anitabatz7886 10 ай бұрын
Danke für deine lieben Wünsche ❣️
@Eisvogel69-uo5qj
@Eisvogel69-uo5qj 10 ай бұрын
Vielen Dank, liebe Gaby. Fühl mich stabiler und durchgewärmt. Danke für deinen tollen Dienst ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Sehr gerne 🤗 schönen Donnerstag 😘🌷
@chriswoods5882
@chriswoods5882 4 ай бұрын
Wunderbare Übungen!!!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Dankeschön 😘
@riccardad.1031
@riccardad.1031 10 ай бұрын
Ein schönes, lockeres und doch anregendes Training auch für Nicht-Senioren. 😉Vielen Dank, war schön, so gemächlich in den Tag zu starten. Herzliche Grüsse und einen schönen Tag 🤗💝
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Das freut mich 🥰schönen Tag Dir!
@VeronikaDreher
@VeronikaDreher 10 ай бұрын
Hallo Gabi, habe Dich erst heute kennen gelernt. Ich mach auch morgens Übungen. Habe aber nun ein wenig dazu gelernt. Habe manchmal keine Lust, aber die müden Knochen, sagen mir, bleib dran und Deine Übungen sind gut zu meistern. Danke sehr und bleib gesund. 28.01.24 . Ich in 72 Jahre alt 😂 Liebe Grüße
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
schön dass Du dabei bist!
@VeronikaDreher
@VeronikaDreher 10 ай бұрын
Weiterhin viel Kraft und Erfolg 🍀
@Ulrike303
@Ulrike303 10 ай бұрын
Wieder ein paar neue Übungen- das macht's so angenehm abwechslungsreich. Da macht die Gymnastik sogar mir als ehemaligem Turnmuffel Spaß. Danke und noch einen schönen Tag ! 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Danke liebe Ulrike🥰
@christinelubisch9304
@christinelubisch9304 10 ай бұрын
Das war solch angenehme Gymnastik und doch effektiv. Bin nun gut für den Nachmittag gerüstet. Danke liebe Gabi ❤🥰
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Christine 😘🌷🤗
@Maria-wg4bs
@Maria-wg4bs 10 ай бұрын
Dankeschön 💛💛💛🙏
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Gerne 😊
@petersablotny2122
@petersablotny2122 10 ай бұрын
❤ Danke Gabi. Ich bin gerade in Thailand und auch hier trainiere ich fleißig mit dir.
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Oh wie schön 🥰👍
@BrittaHartmann-c7l
@BrittaHartmann-c7l 6 ай бұрын
Nach 14 Tagen schwerer Bronchitis heute das erste Mal wieder Übungen mit dir, es hat so gut getan, vielen dank
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Ohhh, schön dass es Dir wieder besser geht 😘
@christianarotter4455
@christianarotter4455 10 ай бұрын
Toll, wie immer Danke
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Herzlichen Dank!
@jurgendankers7183
@jurgendankers7183 10 ай бұрын
War wohltuend, habe jetzt ein sehr ausgewogenes Körpergefühl und warm ist mir auch. Danke dafür
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Das freut mich sehr!
@ruthrudin5957
@ruthrudin5957 10 ай бұрын
daaanke, es hat mir sehr gut getan ❤️👍😎✨🌧️
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Das freut mich!
@KarolaHird
@KarolaHird 10 ай бұрын
Nimmt mir die morgendliche Steifheit,lockert Verspannungen.Endlich mal Gymnastik die durchgesetzt ohne rumhopsen😂😂Danke Gabi❤
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Dankeschön, freut mich sehr 🌷😘
@giselawachsmann-baruschka6332
@giselawachsmann-baruschka6332 6 ай бұрын
Ich freue mich schon am Morgen auf die Gymnastik mit dir .... vielen lieben Dank 😘
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Bis morgen liebe Gisela 😘🌷🍀
@irmgardchristel7171
@irmgardchristel7171 8 ай бұрын
Nach den täglichen aktuellen Übungen, bin ich im betagten👵🏻 Seniorenalter mit Freude und durch gelockert noch bei den Seniorenübungen dabei und das tut soooo gut für etwas mehr Leichtigkeit im Alltag. Danke liebe Gabi,❤ für Deine tägliche Ermunterung und den Ansporn den du uns vermittelst.👏👏🤸🏻‍♀💃🏻💪🏻🦵🏻🎈🙋‍♀
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Dankeschön liebe Irmgard, schön dass Du dabei bist🥰
@steffijohn840
@steffijohn840 10 ай бұрын
Obwohl immer noch mit „ Gehhilfen „ nach 2 Monaten unterwegs war es das Beste heute für den „ alten “ Körper , der sich dank dir, liebe Gabi, gar nicht so alt anfühlt 😀❣️❗️ Tat einfach nur gut 💛 Allen ein sonniges WE☀️🍀❗️
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Wunderbar liebe Steffi, alles Gute weiterhin 🌷😘🍀 LG Gabi
@steffijohn840
@steffijohn840 10 ай бұрын
@@GabiFastner 💛
@HeidemarieGerauer
@HeidemarieGerauer 2 ай бұрын
Liebe Gaby ganz herzlichen Dank für die super Angebote. Hab gerade fit im Seniorenalter mitgemacht und bin begeistert. Meine Knieprobleme sind durch Reha fürs Knie auch wieder vorbei. Wünsche dir weiter viel Erfolg und nehme mir vor nun regelmäßiger zu trainieren. Liebe Grüße Heidi
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Sehr gerne liebe Heidi, freut mich dass Dir das Training gut tut 🤗 LG Gabi
@monikagast4020
@monikagast4020 10 ай бұрын
Ich habe jetzt seit drei Monaten mein Knie TEP und mein Physiotherapeut ist ganz erstaunt über mein Gleichgewichtsgefühl im operierten Bein. Das habe ich deinen tollen Übungen zu verdanken. Ich bin auch im Schnee sicher gelaufen. Vielen Dank Gabi für die tollen Trainings.
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Oh wie schön liebe Monika, das freut mich 🥰👍
@isabellegerber2306
@isabellegerber2306 6 ай бұрын
Guten Sonntagmorgen und danke liebe Gabi,🥰 uns beiden hat es sehr gut getan und wir gehen fit mit Krone auf dem Kopf durch den sonnigen Sonntag❤lichste Schweizergrüsse happy day!
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Wunderbar 💕das freut mich! Schönen Sonntag Euch!🌼🌸🌺
@piakason9286
@piakason9286 10 ай бұрын
Guten morgen, da ich durch einen komplizierten Fußgelenkbruch 3Monate aussetzten musste bin ich wieder dabei es har mir sehr gut getan vielen lieben dank Gabi
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Oh liebe Pia, freu mich dass es Dir wieder besser geht!
@christelpeters6079
@christelpeters6079 10 ай бұрын
Heute mal die etwas ruhigere Schiene, aber eine wunderbare Bewegung😊🧸
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Freut mich liebe Christel!
@josephantonthomasjeker
@josephantonthomasjeker 7 ай бұрын
Danke liebe Gabi! Mit dir zu trainieren stärkt nicht nur Körper und Geist, sondern erhellt mit deinem sonnigen Gemüt auch unsere Psyche. Wir sind nun bereit für den Start von Hamburg nach Prag mit dem Velo am 7. Mai 🙂
@GabiFastner
@GabiFastner 7 ай бұрын
Oh wow! Viel Spass und Erfolg😘😘
@heinzlemke7475
@heinzlemke7475 8 ай бұрын
Ich freue mich jeden Morgen auf das gemeinsame Training. Ich fiele mich fit
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Wunderbar, bis morgen früh 🌷
@eilintopel4322
@eilintopel4322 10 ай бұрын
Danke liebe Gabi..ich bin zwar mit 50 Jahren schwer krank aber das konnte ich alles mitmachen und du erklärst alles supi und hab dank das du motivierst..hab einen schönen Tag
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Dankeschön 🥰alles Gute Dir!
@juttatimm9755
@juttatimm9755 5 ай бұрын
Langsam blicke ich durch welches Vidio am besten zu mir passt. Ich denke ich habe es heute gefunden.Meine Rückenschmerzen haben nachgelassen. Ich freue mich!
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Wunderbar 🙏alles Gute!
@fraufuchsSE
@fraufuchsSE 10 ай бұрын
Danke ,liebe Gabi,ich fühle mich danach richtig wohl.
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
das freut mich!
@scscarpeta
@scscarpeta 10 ай бұрын
Danke liebe Gabi für den schönen Start in den Tag.
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Sehr gerne 🤗
@schneeflockeweiss6853
@schneeflockeweiss6853 10 ай бұрын
Wunderbar durchbewegt👍 Danke und liebe Grüsse 👏
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
sehr gerne!
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich sehr dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem kleinen Beitrag unterstützen, steadyhq.com/de/gabifastner, vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘
@andreaduddeck8872
@andreaduddeck8872 10 ай бұрын
Dies passte super mit meinem leichten Muskelkater von gestern. 🤸
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
wunderbar Andrea!
@ritschibaumann8290
@ritschibaumann8290 10 ай бұрын
Wunderbare Übungen 🙆🏻‍♀️🤗🤝
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Das freut mich 🤗
@karinschwarz9386
@karinschwarz9386 10 ай бұрын
Es tut einfach gut sich zu bewegen
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
das freut mich liebe Karin :-)
@jurgenswatek6049
@jurgenswatek6049 Ай бұрын
😊Vielen Dank! Edith
@GabiFastner
@GabiFastner Ай бұрын
Gerne 😊
@ИгорьКузичев-д6о
@ИгорьКузичев-д6о 10 ай бұрын
Danke❤
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
🥰
@KatrinSchnetzer-s9r
@KatrinSchnetzer-s9r 5 ай бұрын
Gabi, ohne deine Gymnastik wäre der Morgen verloren!
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
😘😘
@lamousa6118
@lamousa6118 10 ай бұрын
Vielen Dank liebe Gabi😍😍😍
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Sehr gerne 🤗
@johannageieregger3731
@johannageieregger3731 2 ай бұрын
Hat mit sehr gut getan. Danke.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich 💕
@evawolter7316
@evawolter7316 9 ай бұрын
Liebe Gabi, ich habe verschiedene andere Anbieter ausprobiert, bin aber bei deinen Videos hängen geblieben. Ich mache seit über einem Jahr Frühsport. Das passt auch, da ich Frühaufsteherin bin. Ich gehöre e schon zum älteren Semester, habe zwar diese Steifigkeit nicht, aber die Muskulatur braucht die Bewegung, vor allem die Dehnung. Danke
@GabiFastner
@GabiFastner 9 ай бұрын
Schön dass Du dabei bist liebe Eva🥰
@omaopa3045
@omaopa3045 10 ай бұрын
Hallo Gabi, danke es war wieder gut
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Das freut mich 🤗 LG Gabi
@omaopa3045
@omaopa3045 8 ай бұрын
Hallo Gabi, vielen Dank. Es war gut
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich sehr!
@bixiherzensmensch6940
@bixiherzensmensch6940 10 ай бұрын
Hat mir, 'altem Mädel' gut getan. Danke 😂
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Wunderbar 🙏
@gabrielefornefeld7025
@gabrielefornefeld7025 10 ай бұрын
Super Training, vielen Dank sagt die Seniorin 😂
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Immer wieder gerne!
@juttafriedaluise2705
@juttafriedaluise2705 10 ай бұрын
Das war wieder super ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Dankeschön 🤗
@moniabauersachs6461
@moniabauersachs6461 10 ай бұрын
Nach langer Zeit und einem Schlaganfall habe ich wieder mit Sport angefangen. Ich bin klipperklar aber stolz auf mich.
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Liebe Monia, ich freu mich, dass du dabei bist! Alles Gute dir weiterhin🥰
@moniabauersachs6461
@moniabauersachs6461 10 ай бұрын
@@GabiFastner Vielen lieben Dank und ein schönes Wochenende. 🌞
@mavismavis3241
@mavismavis3241 Күн бұрын
❤Dankeschön
@GabiFastner
@GabiFastner 19 сағат бұрын
Gerne 😊
@karinvoelkel7324
@karinvoelkel7324 5 күн бұрын
Tolle Gymnastik
@GabiFastner
@GabiFastner 5 күн бұрын
Dankeschön liebe Karin💕
@HaruMil-i2c
@HaruMil-i2c 9 ай бұрын
Super, danke!
@GabiFastner
@GabiFastner 9 ай бұрын
Sehr gerne!
@heidihenschen3904
@heidihenschen3904 10 ай бұрын
Wenn ich sehedass ich 7000 Schritte nicht erreichemavh ich noch ein Programm von dir danke dafür,fühl mich gut 😅
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Wunderbar liebe Heidi, freut mich sehr 🍀👍🌷
@robertdietz1541
@robertdietz1541 10 ай бұрын
Super. Danke
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Sehr gerne!
@sabinebottenbruch3148
@sabinebottenbruch3148 10 ай бұрын
🥰
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
😘
@christinauhufreund9505
@christinauhufreund9505 10 ай бұрын
Super bewegt
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
🥰
@DorotheaGeiss
@DorotheaGeiss 10 ай бұрын
Suuper, macht fit
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Vielen Dank!
@mariateschner7740
@mariateschner7740 7 ай бұрын
Danke
@GabiFastner
@GabiFastner 7 ай бұрын
Gerne :-)
@RuthMuhlmann
@RuthMuhlmann 7 ай бұрын
super
@GabiFastner
@GabiFastner 7 ай бұрын
Dankeschön 😘
@petrajenter2531
@petrajenter2531 10 ай бұрын
Heute fühle ich mich sehr im Seniorenalter .... 😂😂😂😂
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Nix da, wir fühlen uns immer jugendlich liebe Petra 😘🌷
@Niederberg1
@Niederberg1 10 ай бұрын
Guten Morgen, sehr traurig, aber ich musste das Training abbrechen. Ich hatte jetzt einige Tage die Grippe und dachte es ginge wieder. Aber leider war nach 5 Minuten Schluss. Dabei vermisse ich das Training so sehr. Ich hoffe das ich bald wieder dabei sein kann😢
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Oh, gute Besserung weiterhin! Und lass deinem Körper Zeit sich zu auszuruhen, 🥰
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