🔅20 min. mit elastische Faszien in den Tag starten | ohne Geräte

[@juliab.2214]

Sehr sehr gut! Auch am Abend 😅😘😘😘

[@GabiFastner]

Dankeschön!

[@danniherrmann8636]

Hallo liebe Gabi F.🍁, vielen Dank für dein wunderbares Faszientraining, das ich mir heute morgen gegönnt habe. LG 🍁 🍀 🍁

[@GabiFastner]

Super! Freut mich wenns Dir gefallen hat!

[@josefkarlhuber6768]

Guten Morgen Gabi, einfach Klasse die tägliche Gymnastik mit dir!

[@GabiFastner]

Dankeschön 🤗

[@ediths.5196]

den Weihnachtsbesuch gut überstanden.🎄🍗🍷jetzt kann ich mich mal wieder um mich kümmern ❤hat gut getan 🙋🏻‍♀️🤩🙏

[@GabiFastner]

Freut mich sehr liebe Edith 🌷😘👍

[@corneliakohler707]

Vielen Dank für lockernden Übungen...danach ist man einfach wieder beweglich ...und dem Rücken hat es wirklich gut. Einen schönen Tag 🌼Liebe Grüße

[@GabiFastner]

Wunderbar liebe Cornelia, so ist es gedacht! Ganz liebe Grüße

[@barbarabrammer5881]

Hallo Gabi, durch diese Faszienübungen heute Morgen hat sich mein linker iPad-Arm tatsächlich entspannt. Toll ! 👍😄

[@GabiFastner]

Super! dDs freut mich!

[@annabruggemann3612]

Liebe Gaby , es tut so gut täglich dein Sportprogramm zu absolvieren. Ich "überlege" meinem Fitness-Studio zu kündigen.und dir von dem gesparten Beitrag noch mehr zukommen zu lassen. Herzlichen Dank für deine wirksamen Übungen !!!

[@GabiFastner]

Liebe Anna, freut mich sehr wenns Dir gut tut! Vielen Dank für Deine Unterstützung!!! Ganz liebe Grüße, Gabi

[@rillanacara1372]

Das ist ein geniales Video für verspannte und oder müde und erschöpfte Menschen, die Übungen machen Spass, wach und tun dem ganzen Körper gut, ich mache sie immer wenn ich nach einer Migräne verkatert bin oder total verspannt aufstehe. - Danke 🙏🏻

[@GabiFastner]

Danke dir 😘freut mich wenn’s Dir gut tut!

[@BarbaraSteurer-op7nh]

Liebe Gabi, mit deinem Programm komm ich mir vor, wie beim Frühstücks-Buffet im Hotel: eine Riesenauswahl, es ist immer köstlich und ich kann soviel haben, wie es mir gefällt und gut tut😀Danke🌺Liebe Grüße, Barbara

[@GabiFastner]

Das klingt ganz wunderbar liebe Barbara!

[@claudiapadmaomara2306]

Habe das Faszientraining heute als Abschluss gemacht nach Brasil workout und anschliessendem Bauchexpress. Körper und Geist fühlen sich wunderbar durchlässig an. Diese Einheit kommt zu meinen Favoriten. Danke für die Erinnerung, die Beine leicht zu beugen😉. Ich wünsche Dir einen wunderschönen Mittwoch, liebe Gabi. Wir sehen uns morgen💕😘💕.

[@GabiFastner]

Super! Du bist echt fleißig! Ganz liebe Grüße und bis morgen!

[@michaelafries]

Was soll ich sagen liebe Gabi super wie immer 👍👍 vielen Dank 🍀🌞❤️

[@GabiFastner]

Danke Dir liebe Michaela!

[@annizenklusen7125]

Das tut jetzt ganz gut so kann ich locker in die Arbeit starten wünsche dir einen wunderschönen Tag lg

[@GabiFastner]

Freut mich! Schönen Tag!

[@ghainke7370]

Vielen Dank Gabi! Auch ich erzähle immer wieder Freunden und Bekannten von Dir und Deinen wertvollen Übungen.

[@GabiFastner]

Dankeschön :-)

[@babs887]

Aus dem Frühtraining wurde kurzerhand ein Nachmittags Training. Es hat mir soooo gut getan. Mein Körpergefühl ist viel besser geworden und ich fühle mich elastisch wie eine Tanne im Wind. 🌲 Mein Brustkorb war noch nie so locker und durchlässig, wie seit ich praktisch täglich Faszientraining mit dir mache. Zur Zeit brauche ich das einfach und diese faszialen, elastischen und doch kräftigenden Übungen, helfen mir ungemein meinen Körper zu schulen, die Wahrnehmung zu fördern und mich groß und stark zu fühlen. Ich bin in den letzten Monaten sicher 5 cm gewachsen. Das ist sensationell 👋 Liebste Grüße nach Bad Tölz, wo ich schon immer mal hin wollte. Deine Babs 😘,🙆💗🦋🤸☯️

[@GabiFastner]

Perfekt! Wann auch immer...ich freu mich wenn Du dabei bist , Babs!

[@reserl7527]

Liebe Gabi, guten morgääääähn!! Meeeegagut! Die Armschwinger in alle möglichen Richtungen waren superdupergut! DANKE! Perfekt für den heutigen Freitagmorgen! Auf in den letzten Tag der Woche! Ich freu mich gerade riesig. Frühlingsfasziale Umarmung, Simone

[@GabiFastner]

Das freut mich liebe Simone! Wünsch dir wunderschönen Tag!

[@danielaseiberth-kladi8714]

Diese Traiingseinheiten für die faszienntun so gut. Da ist man gleich fit für den Tag. Bei uns startet heute der Tourismus, doppelt wichtig elastisch zu sein um den "Ansturm" zu bewältigen 😉👋👋👋

[@GabiFastner]

Freut mich wenns Dir gut tut Daniela! Bis morgen und viel Erfolg!

[@patatommel1091]

Danke Dir auch für dieses tolle Video. Es hat mir ein Lächeln ins Gesicht gezaubert, weil mein Körper das so toll fand. Ich habe richtig gespürt wie er elastischer wurde. Ganz ganz lieben Dank!

[@GabiFastner]

Suuuper! Das freut mich 😘😘

[@lisannemelzer4717]

Jeden Tag ein neuer Schwerpunkt, das finde ich richtig gut! Meine Motivation hier auf dieser Seite jeden Tag etwas für mein Wohlbefinden zu tun, ist ungebrochen. ich freue mich auf morgen!

[@GabiFastner]

Freut mich Lisanne😘bis morgen!

[@katharinaslupik4062]

Guten morgen liebe Gabi, vielen Dank für die wunderbare Übungen! Das habe ich heute dringend gebraucht! Liebe Grüße!

[@GabiFastner]

Freut mich 😘

[@karl-heinzgraf5324]

Seeehr schön! Ich fühle mich körperlich und geistig wach. Die leise Klaviermusik im Hintergrund finde ich sehr gut. Jutta Graf

[@GabiFastner]

Danke Jutta für den wunderschönen Kommentar. Einen schönen Dienstag, liebe Grüße

[@heidemariehofer6982]

Guten Morgen und einen schönen Sonntag. Auch diese Übungen genieße ich sehr, vielen Dank dafür. Wie in allen Videos machst du sehr oft darauf aufmerksam den Bauch anzuspannen. Und das ist gut so, denn ich merke häufig, dass ich es vergesse. Nicht mehr so oft wie zu Anfang, aber doch noch häufig. Vielen Dank auch dafür.

[@GabiFastner]

Guten Morgen liebe Heidemarie, freut mich sehr dass Dir das Training gut tut 🌷🍀👍 LG Gabi

[@andreaonstein2229]

Deine Videos haben mir in der Coronazeit sehr gut geholfen, weiter Sport zu machen. Ich finde sie sehr gut von dir erklärt. Endlich mal sehr verständliche Aneitungen.

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Andrea!

[@almuthkramer-struhs4245]

Moin Gabi, seit Monaten begleiteten deine Übungen mich morgens nach dem Aufstehen. Es ist toll, dass sie so vielseitig sind. Das ist mir auf jeden Fall einen Unterstützung wert. Schade, dass ich dich nicht persönlich treffen kann. Nochmals vielen Dank für die abwechslungsreichen Workouts. Liebe Grüße Almuth

[@GabiFastner]

Viiiielen Dank Almuth! Freut mich riesig wenns Dir gefällt! Ganz liebe Grüße!

[@Nicilou]

Mega gut danke bitte mehr faszien training ist genau das richtige für mich 😘

[@GabiFastner]

schau mal auf meinen KZbin Kanal, es gibt eine Playlist "Faszien"! Liebe Grüße, freut mich sehr wenns Dir gefällt!

[@simonemutschall5105]

Liebe Gabi, dass war wieder eine super tolle Übung um in den neuen Tag wunderschön zu starten. Hat mir sehr gut gefallen. 👍 Liebe Grüße Simone ⚘ 🌴 🌺 🌈🙏❤

[@GabiFastner]

Das freut mich liebe Simone 🤗 auf in den Tag 🙋‍♀️🌷

[@sigridrihm4186]

Nach Gartenarbeit gute Übungen heute früh. Danke Gabi.Und ich kann bestätigen, das zwischendurch Luft zu holen, sehr sinnvoll ist😉😉😍😍💞😊

[@GabiFastner]

;-) Ja, das wär ganz gut zwischendurch zu atmen!

[@tallulah7469]

Liebe Gabi, vielen lieben Dank! Das war ganz wunderbar! Ich freue mich über die weichen und elastischen Bewegungen und darüber den Fokus mal auf mein Bindegewebe zu lenken. Auch mit der Musik war es sehr schön! Alles Liebe!

[@GabiFastner]

Dankeschön 😊 freut mich sehr. Schönen Sonntag, LG Gabi

[@petermenzl3713]

Guten Morgen, so startet man tatsächlich besser in den Tag. Danke und einen schönen Tag.

[@GabiFastner]

Guten Morgen! Dir auch einen schönen Tag!

[@heinrichdammann2331]

Wir freuen uns jeden Tag aufs Neue und können so Corona gut überbrücken. Vielen Dank

[@GabiFastner]

Super Heinrich, das freut mich!

[@JasmynStefanie]

Ganz super dieses Fastienworkout, macht Spaß und sehr wohltuend!

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Jasmin 🌷😘

[@nagihanzerman6822]

Danke Gabi, ich fühle mich fantastisch👍 Viele Bewegungen konnte ich gar nicht machen, da mein Körper eingerostet war. Mit deinen Übungen kann ich vieles machen und hab eine super Haltung. Danke dir.🌹🌹🌹

[@GabiFastner]

Das liest sich sehr fein 🌷👍🤗 viel Freude und Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi

[@marionleimbach8808]

Welch ein Segen, dass es deine Bewegungsprogramme gibt. Es hat für mich einen unschätzbaren Wert, aus deinem reichhaltigen Angebot das jeweils Passende aussuchen zu können. Hut ab vor deiner fachlichen Kompetenz, vor deinem Fleiß und dem sehr wohltuenden Einfühlungsvermögen. Deine Arbeit ist eine Bereicherung für Interessierte und unter Beschwerden leidende Menschen.

[@GabiFastner]

Vielen Dank Marion für Deine lieben Worte! Ganz liebe Grüße, Gabi

[@svenjabecker3451]

Ich weiß, ich schreib es immer wieder, aber ich 💓LIEBE💓 LIEBE💓 LIEBE💓 wirklich diese großen Armbewegungen 💓 Das tut so gut. Vielen dank liebe Gabi 🌸

[@GabiFastner]

Das freut mich liebe Svenja! Ja, das tut richtig gut!

[@birgitjacobson1320]

Vielen Dank für diese entlastenden Energie Übungen

[@GabiFastner]

Danke Dir :-)

[@daniellependers1650]

Guten morgen. Das war wieder sehr wertvoll. Ich bin sehr steif in meinem Körper. Ich glaube nicht, dass ich viel agiler werde. Aber deine Übungen machen mich trotzdem sehr gut. Es ist sehr wichtig, Ihren Körper in Bewegung zu bringen, wenn Sie älter werden. Deshalb finde ich Ihre Übungen und Erklärungen wirklich gut. Ein Schönen Tag!

[@GabiFastner]

Freut mich sehr Danielle wenns Dir gut tut! Liebe Grüße!

[@b.m.8190]

Und wie es mir gefallen hat! Ich habe mich leicht wie eine Feder gefühlt, obwohl ich übergewichtig bin 😉 Danke Gabi! 🙏

[@GabiFastner]

Dankeschön B.M. freut mich dass es Dir gefallen hat. Schönen Sonntag. LG Gabi

[@heidyhaerter64]

Wie sehr gut, seid ich mit dir Sport mache geht es mir gesundheitlich so viel besser,ich möchte mich Mal bei dir bedanken

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Heidy, das freut mich sehr 😘🌷🍀

[@ursulajablonowski8880]

Die Übungen gefallen mir eigentlich alle.Vielen Dank,Gabi.

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Ursula, das freut mich

[@annizenklusen7125]

Hallo guten Morgen das Workout ist super jetzt bin ich so richtig wach und fit 💪🏼 für den Tag lg wünsche dir einen wunderschönen Tag lg ☃️☃️😌😍👍🏻💕

[@GabiFastner]

Dankeschön Anni, wünsche Dir auch einen wunderschönen Sonntag. LG Gabi 🙋‍♀️😘☃️

[@ronnymelzer6161]

Ein tolles Körpergefühl Vielen Dank!!! Einen schönen Tag LG Katrin

[@GabiFastner]

Dankeschön Katrin, freut mich sehr 😊 LG Gabi

[@juttab.4897]

Ich kuriere gerade eine Leistenzerrung aus. Da hilft mir diese sanfte und kurze Bewegungssequenz richtig gut zum Start in den Tag. Vielen Dank liebe Gabi für deine tollen Videos!!!

[@GabiFastner]

Weiterhin alles Gute liebe Jutta😘

[@babs887]

Guuuuten Morgen 💓 Meine Faszien haben wieder Halli Hallo gerufen und somit wurde super gerne dieses herrliche Workout zelebriert. Jetzt bin ich wach, gut gelaunt und meine Faszien sagen leise DANKE 🙏 💗 Ich wünsche dir und allen Gabianern einen ganz wunderbaren Start in die neue Gabi Woche. Ich freue mich auf jeden Tag mit dir liebe Gabi. Es grüßt von 💓 die Babs 🙋☀️🌲🌳💝🙏☯️

[@GabiFastner]

Liebe Babs, ganz liebe Grüße zurück und eine wunderschöne Woche!

[@gabis.6561]

Vielen Dank, liebe Gabi! ich freue mich immer wieder , wie schön die Übungen aufgebaut sind und mich beweglicher und mir gute Laune machen.. ich empfehle deine Seiten im Freundeskreis immer weiter

[@GabiFastner]

Dankeschön 😘😘

[@pam_on_board]

Danke Gabi, du tust mir sehr gut mit deinen Videos. Arbeite grade daran mein Trauma nach nem Unfall los zu werden. Neben der Manuellen Therapie mache ich wieder Sport, so auch mit Hilfe mit deiner Videos. Dir alles Gute ☺️

[@GabiFastner]

Freut mich sehr wenns Dir gut tut! Ganz liebe Grüße und bis zum nächsten gemeinsamen Training! Weiterhin alles alles Gute! Gabi

[@andreah8825]

Selbstverständlich hat es wieder gut getan 👍. Das war mein Abschlussprogramm für heute. Vielen Dank liebe Gabi 🤗

[@GabiFastner]

Super Andrea! Freut mich!

[@ingridgroenewegen9526]

Danke Gaby, ich liebe diese Faszien Uebungen. Es hilft!

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!

[@b.heithoff8170]

Bin total begeistert. Ich finde immer das passende Video. Es macht so viel Spaß! Danke dafür.

[@GabiFastner]

Daaaankeschön :-)

[@andreaweber5504]

1000 Dank, liebe Gabi 😘! Du tust so vielen Menschen so gut 🍀🍀🍀🤗!!!

[@GabiFastner]

Dankeschön dir!

[@martinafriebe228]

Toll Gaby. Alle deine Übungen sind sehr durchdacht, optimal vorgemacht und erklärt. Bin selbst Sportlehrerin und weiß deine Übungen sehr zu schätzen :) Die Musik hat auch sehr gut getan und unterstützt und motiviert.

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Martina! Freut mich sehr wenns Dir gut tut und gefällt! Das ist ja eine Ehre für mich!

[@anjasittinger1139]

Super für morgens, fühle mich danach sehr gut. Danke 🙏

[@GabiFastner]

Wunderbar 😘

[@michaelahunscher2218]

Liebe Gabi Fastner. Lieben lieben Dank für Deinen "Support" in dieser belastenden Corona-Zeit. Wüsste gar nicht was ich ohne Deine Übungen machen sollte. Wunderbar auch, dass du verschieden lange Einheiten anbietest. So finde ich auch Tagen mit wenig Freizeit immer eine Möglichkeit wenigstens kurz etwas für den Körper zu tun. Ganz herzliche Grüsse und alles alles Gute für Dich Michaela

[@GabiFastner]

Danke Michaela, freut mich sehr wenn dir gut tut! Bleib gesund, aktiv und positiv! LG Gabi

[@meiketurnt4933]

Oh mei - 2 Jaaaaahre bis ich elastischer werde?!? Ok, dann ist das so, mit dir und deinen Hammer-Videos schaffe ich das schon! 💪🏻🤸🏻‍♀️💪🏻 seit März trainiere ich täglich - Danke, liebe Gabi, du bist GENIAL! 🥰🥰

[@GabiFastner]

Daaaaanke Dir liebe Meike! Freut mich sehr wenns Dir gefällt! LG Gabi

[@christineh.2730]

Sehr guter Start in den Tag! Herzlichen Dank!

[@GabiFastner]

Sehr gerne 😘

[@uwe6995]

Hallo Gabi, Die Übung hat mir gut gefallen. Ich freue mich schon auf die nächste Übung! Bis bald und liebe Grüße. Uwe

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr Uwe, bis zum nächsten Training 🍀👍🌷

[@margrithfrei3614]

Ich mag das Schwingen von armen und Beinen. Tut sehr gut. Danke dafür!

[@GabiFastner]

Dankeschön, freut mich

[@martinakorte8717]

Tolle Übungen, ganz locker und leicht. Danke!

[@GabiFastner]

Freut mich Martina!

[@magdalensch1772]

Nach einigen Tagen Gartenarbeit und heutiger Wanderung, war ich verspannt und steif. Jetzt, nach deinem Faszientraining, fühle ich mich wieder viel beweglicher und entspannter. DANKE!

[@GabiFastner]

Danke Dir!!!

[@christineoelmann8501]

Erst ein Cardio Training - dann dieses Faszien Training - toll. Danke Gabi!

[@GabiFastner]

Sehr gut! Fleissig!

[@angelamosler4571]

Vielen Dank, liebe Gabi, für all Deine wohltuenden Videos! Ich erwache jeden Morgen mit chronischen Schmerzen (Fibromyalgie, Polyarthrose, Bandscheibenvorfall LWS ...) und nach ein oder 2 kleinen Faszien-, Pilates- oder Yoga-Einheiten geht es mir gleich viel besser und ich starte elastischer in den Tag! DANKE!

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Angela, das freut mich sehr dass Dir die Übungen gut tun. Liebe Grüße, Gabi

[@antjeriebe1365]

Guten Morgen ja es hat mir gut gefallen und es wird immer besser mit allem was gut tut und es ist ein guter Start in den Tag

[@GabiFastner]

Super Antje! Freut mich!

[@martinschn59]

Ich habe mit 63 jetzt erst davon gehört und auch von dir, Gabi. Bin begeistert.

[@GabiFastner]

schön dass Du dabei bist!

[@pepper1869]

Wunderbar, fühl mich nun richtig wohl 🤗🌞

[@GabiFastner]

Freut mich sehr:-)

[@Elisabeth2878]

Liebe Gabi, ich habe Dich erst zu Beginn der Corona Krise entdeckt. Ich bin so froh darüber. Und schön das es Dich gibt. Mache jetzt fast täglich ein Workout mit Dir. Obwohl jetzt das Fitnessstudio wieder geöffnet ist. Und natürlich mit einer kleinen Unterstützung für Deine Arbeit. Mach weiter so. Heike aus Düsseldorf

[@GabiFastner]

Daaaankeschön liebe Heike! Freut mich sehr dass du dabei bist! LG Gabi

[@ulrike472]

Das war ein guter Start in den Sonntag. 🙂 Danke Gaby! Ein Jahr Pandemie in Deutschland... Aber mit deinen Übungseinheiten bleibt uns Abwechslung und Gesundheit erhalten👍👏🏽!!! Wünsche dir einen schönen Sonntag. Vielleicht lädt ja auch dich die Sonne schon zu einem Spaziergang ein😊

[@GabiFastner]

Liebe Ulrike, herzlichen Dank für Deinen positiven Kommentar. 😘 Dir auch einen wunderschönen Sonntag. Bei uns ist es mild und regnet...LG Gabi. Aber der Hund muss raus😉

[@eva-mariasteinbach2612]

Sehr gut, habe gerade viel Schmerzen , deine Bewegungen sind immer sehr wohltuend

[@GabiFastner]

Freut mich wenns gut tut 😘alles Gute!

[@fcbenthaus319]

Vielen Dank. Jetzt kann der Tag beginnen.

[@GabiFastner]

Sehr schön!

[@annizenklusen7125]

Habe jetzt gerade das Workout stabil am Morgen das ist wirklich sehr gut . Und jetzt kann so richtig starten in den Tag. Wünsche dir einen wunderschönen Tag lg

[@GabiFastner]

Danke Anni! Ich wünsche dir auch einen wunderschönen Tag, liebe Grüße Gabi

[@si5119]

Diese Art des Seniorensports gefällt mir auch sehr gut ,vielen Dank habe ich auch gerade ausprobiert

[@GabiFastner]

Dankeschön!

[@magdalenas651]

Liebe Gabi, diese Übungen waren wunderbar zum Lockern nach deinem heutigen Schulter-Workout. Vielen lieben Dank. Magdalena

[@GabiFastner]

Freut mich Magdalena!

[@sommersonne5395]

Super gut, man merkt bei deinen begleitenden Kommentaren was für eine mega Erfahrung du haben musst, den diese kommen immer im richtigen Moment. Ja man könnte glauben du siehst dazu. 👍⭐

[@GabiFastner]

Freut mich sehr wenns Dir gefällt! Ja, ich seh Dich ;-) LG Gabi

[@sommersonne5395]

@@GabiFastner 🙀

[@brigittehorr9122]

Hallo Gabi , heute hast du es uns wieder richtig gezeigt wo überall Muskel sind. Das sah alles so leicht aus, haben hinter her noch 20 min Stabil gemacht, jetzt tut uns alles weh😊, nicht stark aber wir wissen dass wir leben. Danke für die tollen Übungen

[@GabiFastner]

Fleissig, fleissig!

[@gaku7572]

Liebe Gabi...diese schönen Übungen erinnern mich sehr an mein Modern Dance Unterricht..an dem ich seit Jahren leider nicht mehr teilnehmen kann. DANKE dafür..liebe Grüße auch eine Gabi

[@GabiFastner]

;-) Ja, das stimmt! das LOSLASSEN und das fasziale Bewegen!

[@evapenz5501]

Super,danke. Fit am Vormittag ist bei mir Fit am Nachmittag /Abend :)

[@GabiFastner]

:-) perfekt!

[@gudrunmartini7679]

Hallooooo, ich liebe Faziengymnastik!!!! Nach einem langen Tag im Büro tut es einfach nur gut und ist toll!!! Bin einmal etwas durcheinander gekommen, aber egal! Klappt beim nächsten mal! Morgen mal sehen, gerne wieder nach meinem Lauftraining! Schönen Abend noch! Habe übrigens immer meine Zuschauer-hat sich so als Ritual bei mir eingebürgert! Wenn ich die Matte hole und den pc einstelle und deine Stimme erklingt kommt eine meiner Katzen direkt daher und schaut zu und der Hund legt sich neben die Matte..... Lustig 🥰🤩😊

[@GabiFastner]

Das freut mich Gudrun! Viel Spass morgen und ganz liebe Grüße, auch an Deine Tiere! Gabi

[@moin390]

Hallo liebe Gabi ☺️ Das war so toll. 👍 Es war fast schade, dass das Video zu Ende war. Und das mir, wo ich ein Sportmuffel bin. 🤭 Deine kreativen Übungen haben sehr gut getan. Und ich schaffe es inzwischen tatsächlich auf einem Bein stehend das andere schwingen zu lassen. Vor kurzem ging das noch gar nicht. Liebe Grüße Christine 🌱

[@GabiFastner]

Super liebe Christine, das freut mich sehr!

[@elisabethkremer8741]

es war wie immer seeeehr seehr gut, schön, das es dich gibt. DANKE

[@GabiFastner]

Schön dass Du dabei bist! Liebe Grüße!

[@nosnakesinheaven3216]

Deine Faszien Übungen wurden mir von meiner Osteopathin empfohlen. das war heute mein erster Einsatz. Ich komme wieder! Danke Gabi. Sehr entspannt

[@GabiFastner]

Dankeschön 😘schön dass Du dabei bist

[@helgebenz5911]

Hallo Gabi, vielen lieben Dank für die sehr kompetente Anleitung, immer wieder gerne

[@GabiFastner]

Dankeschön Dir😘

[@juttab.4897]

Wie unglaublich gut das tut! Danke liebe Gabi für dieses tolle Faszientraining!!!

[@GabiFastner]

Danke Jutta!

[@helgaconrad7658]

Vielen Dank. Gerade bei Fibromyalgie tun diese Übungen sehr gut. Selbst meine 92 jährige Mutter liebt die DVD´s von Ihnen.

[@GabiFastner]

:-) Oh, das freut mich sehr! Liebe Grüße, auch an Ihre Mutter! Gabi

[@helgaconrad7658]

Gabi Fastner meine Mutter hat sich sehr gefreut. Sie ist 92 und macht jeden Tag Ihre Übungen. Ich bin 62 und werde jetzt auch einmal wieder regelmäßig trainieren. Vielen Dank.

[@sillyputti56]

Das tat jetzt am Abend auch sehr gut, vielen Dank dafür! :-)

[@GabiFastner]

Das freut mich 😘

[@dagmarvelasco3907]

Eine sehr gute Einheit, fühle mich elastischer und weicher in den Muskeln und Gelenken.Sportliche Grüße

[@GabiFastner]

Super Dagmar, das freut mich!

[@elkeho7030]

Das war ein wunderschöner Start in den Tag! 💖 Vielen Dank,liebe Gabi! 🙏🏼💜

[@GabiFastner]

Dankeschön 😘

[@brigittehorr9122]

Gerade läuft ein Bericht über Faszien. Das die so wichtig sind habe ich nicht gewusst, ist toll das du es und nahebringst und wir gerade in der Zeit wo Sport nur mit sehr viel Einschränkung möglich ist. Ich konnte vor 4 Jahren kaum noch laufen durch tägliches Schwimmen und Gewichtsreduktion habe ich mich ganz alleine wieder zurück ins Leben gebracht. Jetzt genieße ich die Kurse von dir richtig.Theraband , 500 Kalorien Training und jetzt noch die neuen Kurse, zusätzlich Laufband Training, wir sind voll eingebunden Zuhause mit Sport täglich ,jeden tag min 1 Stunde. Danke für deine Therapie

[@GabiFastner]

Liebe Brigitte, ich freu mich riesig wenn Dir das Training Spass macht! Respekt zu Deinem Erfolg! Ganz liebe Grüße und bis zum nächsten gemeinsamen Training! Gabi

[@christianberghoff835]

Danke..schöner Tagesstart.Ich muss langsam aufpassen wenn ich von " Gabi " schwärme, und Dich im Freundeskreis weiterempfehle🤣..zum Glück ist meine Frau meist dabei 😉...Liebe Grüße..wir empfehlen Dich beide gerne weiter!!.👍🖐bis morgen

[@GabiFastner]

;-) Freut mich sehr wenns Dir gefallen hat Christian!

[@blockangela789]

Das war eine schöne Einheit, hätte nicht gedacht,dass man bei diesen Übungen so schwitzen kann! Lg. Angela

[@GabiFastner]

Freut mich Angela!

[@Zilchna]

Immer wenn Gabi sagt: "Die rechte Schulter ist LOCKER", merke ich ... ups, da war doch was ;-))) Tolles Training! Die Mischung aus Anspannung und ENTSPANNUNG ist so wichtig für meinen Alltag. Danke!

[@GabiFastner]

Danke für das Lob! Freut mich wenns Dir gefällt!

[@friedhelmheller6735]

Hallo Gabi, vielen Dank auch für dieses tolle Video. Jetzt geh ich entspannt und gut gelaunt in den Tag. Ich mache jetzt schon seit Wochen jeden Morgen mit deinen Videos eine halbe Stunde Morgengymnastik und kann sagen, ich habe mich noch nie so fit gefühlt. Vielen lieben Dank dafür!!!

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! LG Gabi

[@GunhildFette]

Liebe Gabi, ich möchte Deine Arbeit wertschätzen ♥️🌺👍🏻. Ich bin Deinem link gefolgt und habe eine Unterstützung für Dich eingerichtet. Danke für Deine tollen Videos.😘

[@GabiFastner]

Daaaaankeschön Gunhild! Habs schon gesehen! Das freut mich sehr und hilft mir auch sehr😘😘

[@GunhildFette]

Sehr gern liebe Gaby ,ich weiß aus eigener Erfahrung wie wir Trainer ( ich für „Finger-Sport „ 😂 Handarbeitstechniken) in der C-Zeit kämpfen...😘

[@karinaweigel2387]

Das war ganz Klasse. Hat richtig gut getan.Danke. Schönen Tag. LG Karry

[@GabiFastner]

Danke Karry!

[@lenelovis]

Diese Übungen waren echt super!

[@GabiFastner]

Freut mich :-)

[@patchbiggi]

Wieder ein super Start in den Tag! Danke

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Birgit 🍀😘🌷

[@steffik6593]

....jetzt gehts ganz gelöst an die Arbeit.....ich fühl mich nach dem Faszientraining immer total locker und entspannt. Vielen Dank:-)

[@GabiFastner]

Super! Schönen Tag Stefanie!

[@la_tinamehret6479]

Danke für die wunderbare Morgengymnastik!

[@GabiFastner]

Danke Dir!

[@kokotuttobene]

🙏 liebe Gabi, wieder eine tolle Einheit. Auch für Abends hervorragend geeignet.

[@GabiFastner]

Freut mich!

[@barbarabrammer5881]

Hallo Gabi, ich finde dieses Faszienprogramm immer wieder sehr effektiv für mich. Fühle mich hinterher leicht und locker. Vielen Dank und ein schönes Wochenende. 🌞⛱

[@GabiFastner]

Dankeschön! Freut mich!!!

[@oliverundmarionhahnen8996]

Das war angenehm, auch mit der klassischen Musik im Hintergrund. Und es war mal ganz was anderes. Sehr schön,vielen lieben Dank. Ich habe meine Mitte immer gespürt, auch die Seite. 😘😘

[@GabiFastner]

Freut mich wenns Dir gefallen hat!

[@mvicky499]

Macht einfach Spass mit dir 👍👍

[@GabiFastner]

Dankeschön Marianne!

[@juliahof5514]

Ich mache noch zusätzlich Yoga jeden Abend darum will ich immer nicht so gerne deine anstrengenden 40 min Videos machen:) Aber Morgengymnastik geht immer super. Bei dir findet man einfach immer das richtige Video:) Danke Gabi

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Julia😊

[@mariannedolinsky7114]

Danke, danke liebe Gabi für diese schöne Stunde, fühle mich herrlich geschmeidig und elastisch !!!!

[@GabiFastner]

Super Marianne, das freut mich!