🔥20 Min SIDE STEPS CARDIO🔥LOW IMPACT CARDIO for WEIGHT LOSS🔥KNEE FRIENDLY🔥NO JUMPING🔥

  Рет қаралды 14,022

BurpeeGirl Short Workouts

BurpeeGirl Short Workouts

Күн бұрын

Get a quick cardio workout without any complicated moves! Steady State SIDE STEPS CARDIO WORKOUT today! Let`s get some steps in, and get a full body burn. This is a sweaty cardio workout you can use for calorie burn and weight loss.
- LOW IMPACT CARDIO
- KNEE FRIENDLY
- STEADY STATE
- ALL STANDING
- BODYWEIGHT
- NO EQUIPMENT
REMEMBER: You can always change the pace or intensity of all my workouts to suit your mood or energy level for the day.
I post daily low impact workouts for Weight Loss & Toning! Burn calories and reach your step goal in the comfort of your own home. I post daily indoor workouts anyone can do!
MY MUSIC (30 days free): www.epidemicso...
SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: / @burpeegirlliss
SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS:
/ @burpeegirlshorts
INSTAGRAM: / burpeegirl_liss
FACEBOOK: / burpeegirl-10888167140...
FACEBOOK GROUP: / 123059816562274
MY TIMER & PROGRESS BAR: / dargolan
MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com
DONATE to support MY CHANNEL: paypal.me/burp...
Here are a few playlists you might find useful:
Knee Friendly Workouts:
• Knee Friendly Workouts
Low Impact Cardio:
• Low Impact Cardio Work...
4 Min Workouts:
• 4 MIN WORKOUTS
Standing Abs:
• Standing Abs
Let's Get Shredded Series:
• LET`S GET SHREDDED SERIES
D I S C L A I M E R
I am not a certified trainer. This is my personal workout and may not be suited for others. If you'd like to give this workout a try, make sure to check with your physician first.
🔥20 Min SIDE STEPS CARDIO🔥LOW IMPACT CARDIO for WEIGHT LOSS🔥KNEE FRIENDLY🔥NO JUMPING🔥
#fatburning #lowimpact #kneefriendly
fat burning, high intensity, low impact home cardio workout, Low Impact 30 minute cardio workout- Beginner/intermediate, Low impact, high intensity, NO equipment - cardio workout, 30 minute fat burning home workout for beginners. Achievable, low impact results, 20 Min FAST TABATA CARDIO for Weight Loss, LOW IMPACT, KNEE FRIENDLY, NO REPEATlow impact cardio workout,low impact workout,low impact hiit workout,low impact cardio,low impact workout for beginners,low impact full body workout,low impact,low impact high intensity cardio workout,low impact burpeegirl, low impact dance workout,low impact cardio for beginners,the body project low impact, burpeegirl
treino cardio de baixo impacto, treino de baixo impacto, treino hiit de baixo impacto, cardio de baixo impacto, treino de baixo impacto para iniciantes, treino de corpo inteiro de baixo impacto, baixo impacto, treino cardio de alta intensidade de baixo impacto, burpeegirl de baixo impacto, treino de dança de baixo impacto, baixo cardio de impacto para iniciantes, the body project low impact, burpeegirl
저충격 유산소 운동, 저충격 운동, 저충격 유산소 운동, 저충격 유산소 운동, 초심자를 위한 저충격 운동, 저충격 전신 운동, 저충격, 저충격 고강도 유산소 운동, 저충격 버피걸, 저충격 댄스 운동, 저충격 초보자를 위한 임팩트 카디오, 바디 프로젝트 로우 임팩트, 버피걸

Пікірлер: 59
@BurpeeGirlShorts
@BurpeeGirlShorts Жыл бұрын
Show your support by SUBSCRIBING to the channel: kzbin.info/door/uIdeavFLcp9D91KgQthqDQ
@yonacohen3539
@yonacohen3539 10 ай бұрын
Perfect way to side step into Sunday! Thank you, you are the best!
@Devoyri
@Devoyri Жыл бұрын
Love building my workouts with your different workouts. This was perfect!
@yonacohen3539
@yonacohen3539 Жыл бұрын
Love, love, love these. Thank you so very, very, very much!!!! You are awesome and incredibly talented. ❤⭐️😞⭐️⭐️⭐️⭐️🥰
@TonyB868
@TonyB868 Жыл бұрын
Thank you and Happy Weekend 🙏
@BurpeeGirlShorts
@BurpeeGirlShorts Жыл бұрын
🤗🤗🤗 Happy weekend
@vinovallabh8920
@vinovallabh8920 Жыл бұрын
Loved it ❤ it also helps to cover up my daily steps thank you
@BurpeeGirlShorts
@BurpeeGirlShorts Жыл бұрын
Glad you liked it 🤗🤗🤗
@lorineely6921
@lorineely6921 Жыл бұрын
Love the music! 🎉 great work out
@BurpeeGirlShorts
@BurpeeGirlShorts Жыл бұрын
Glad you liked it 🤗🤗🤗
@jenniearrant1802
@jenniearrant1802 Жыл бұрын
Loved it! 😍 Thank you 😊
@BurpeeGirlShorts
@BurpeeGirlShorts Жыл бұрын
🤗🤗🤗
@rogenejanik7623
@rogenejanik7623 Жыл бұрын
Perfect workout and great playlist❤️👍Thanks so much!
@BurpeeGirlShorts
@BurpeeGirlShorts Жыл бұрын
Glad you liked it 🤗🤗🤗
@nicoleanglisani8511
@nicoleanglisani8511 Жыл бұрын
Merci beaucoup ❤❤❤
@BurpeeGirlShorts
@BurpeeGirlShorts Жыл бұрын
🤗🤗🤗
@judew2347
@judew2347 Жыл бұрын
Thank you! 💙
@BurpeeGirlShorts
@BurpeeGirlShorts Жыл бұрын
🤗🤗🤗
@nativenewyorker9957
@nativenewyorker9957 Жыл бұрын
Loved it and over 2000 steps!!
@BurpeeGirlShorts
@BurpeeGirlShorts Жыл бұрын
Glad you liked it 🤗🤗🤗
@soniagarciafernandez3217
@soniagarciafernandez3217 Жыл бұрын
Great!!!🎉🎉🎉🎉❤❤❤
@BurpeeGirlShorts
@BurpeeGirlShorts Жыл бұрын
Welcome 🤗🤗🤗
@oO0h1167
@oO0h1167 Жыл бұрын
Thanks again ❤❤👍😊
@BurpeeGirlShorts
@BurpeeGirlShorts Жыл бұрын
🤗🤗🤗
@jacquelinemarieyoung1961
@jacquelinemarieyoung1961 Жыл бұрын
Fantastic Friday Bright and Early Workout 🙌🏿💃🏿♥️🙌🏿
@BurpeeGirlShorts
@BurpeeGirlShorts Жыл бұрын
🤗🤗🤗 Glad you liked it
@monicapatriciavalleygarcia7832
@monicapatriciavalleygarcia7832 Жыл бұрын
Lo combiné con 1/2 hora de bicicleta fija. Gracias!
@BurpeeGirlShorts
@BurpeeGirlShorts Жыл бұрын
Glad you liked it 🤗🤗🤗
@georgeandchris1126
@georgeandchris1126 Жыл бұрын
done my workout for today
@BurpeeGirlShorts
@BurpeeGirlShorts Жыл бұрын
Glad you liked it 🤗🤗🤗
@debjane7
@debjane7 Жыл бұрын
Great first workout of the day!
@BurpeeGirlShorts
@BurpeeGirlShorts Жыл бұрын
🤗🤗🤗
@bekw8880
@bekw8880 Жыл бұрын
Thanks again 😅❤
@BurpeeGirlShorts
@BurpeeGirlShorts Жыл бұрын
🤗🤗🤗
@blancav.b.1486
@blancav.b.1486 Жыл бұрын
Funny! Thanks for this workout !
@BurpeeGirlShorts
@BurpeeGirlShorts Жыл бұрын
Welcome 🤗🤗🤗
@Irina_Nekrasova_
@Irina_Nekrasova_ Жыл бұрын
Добрый вечер! Сделано, спасибо!
@BurpeeGirlShorts
@BurpeeGirlShorts Жыл бұрын
🤗🤗🤗
@izabelcristinaportoleite8751
@izabelcristinaportoleite8751 Жыл бұрын
Love It!❤
@BurpeeGirlShorts
@BurpeeGirlShorts Жыл бұрын
🤗🤗🤗
@midgesilvers9316
@midgesilvers9316 Жыл бұрын
❤ it, thanks Andrea 🤗 for another great one 👍 see you in the next one! I didn't see any videos on either channel so no did this one! Hope everything is ok!
@BurpeeGirlShorts
@BurpeeGirlShorts Жыл бұрын
Hello everything is ok 🤗🤗🤗
@lililove1774
@lililove1774 Жыл бұрын
🎉👍👏❤️😉merci 🎉🎉🎉
@BurpeeGirlShorts
@BurpeeGirlShorts Жыл бұрын
🤗🤗🤗
@soniagarciafernandez3217
@soniagarciafernandez3217 7 ай бұрын
🎉🎉🎉❤❤❤
@evanir9669
@evanir9669 Жыл бұрын
❤❤❤
@BurpeeGirlShorts
@BurpeeGirlShorts Жыл бұрын
🤗🤗🤗
@poolregi
@poolregi Жыл бұрын
Uhuuuu❤
@BurpeeGirlShorts
@BurpeeGirlShorts Жыл бұрын
🤗🤗🤗
@simonmaria58
@simonmaria58 Жыл бұрын
❤💯🌹
@BurpeeGirlShorts
@BurpeeGirlShorts Жыл бұрын
🤗🤗🤗
@aamisha5688
@aamisha5688 Жыл бұрын
Hlo dear after how many hours of taking my meals i should workout plz rply
@BurpeeGirlShorts
@BurpeeGirlShorts Жыл бұрын
Depends on you, when you feel comfortable you can start 🤗🤗🤗
@farahalkindy6072
@farahalkindy6072 Жыл бұрын
صباح الخير أين انتي ياكابتن 😢😢😢
@BurpeeGirlShorts
@BurpeeGirlShorts Жыл бұрын
🤗🤗🤗
@yesilhayat1729
@yesilhayat1729 Жыл бұрын
💪🏽🦵🏾
@BurpeeGirlShorts
@BurpeeGirlShorts Жыл бұрын
🤗🤗🤗
@georgeandchris1126
@georgeandchris1126 Жыл бұрын
done my workout for today
@BurpeeGirlShorts
@BurpeeGirlShorts Жыл бұрын
Glad you liked it 🤗🤗🤗
Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling Parrot
00:15
OYUNCAK MİKROFON İLE TRAFİK LAMBASINI DEĞİŞTİRDİ 😱
00:17
Melih Taşçı
Рет қаралды 10 МЛН
отомстил?
00:56
История одного вокалиста
Рет қаралды 6 МЛН