20 MINUTEN AUSZEIT- erlaube dir Dinge in deinem leben zu verändern

. Wenn dich das Leben mal wieder in eine neue Richtung führen möchte, dann heiße sie von Herzen willkommen, dann sei mutig und freue dich auf Veränderung....
Genieße deine AUSZEIT...und habe eine gute Entspannung.
Wenn du Lust hast, dann mache doch im Anschluss noch eine kleine ATEMZEIT und vielleicht auch eine BEWEGUNGSZEIT.
Wenn du Anfänger bist, dann achte auf dich, dass du dich nicht überforderst, und mache nur so viel mit, wie es sich gut für dich anfühlt.
Hab viel Spaß damit.
Möchtest du eine ganze Stunde erleben?
Dann schreibe mich gerne an und ich sende dir einen Einladungslink für ZOOM.
Mein Unterricht findet immer
Mittwochs um 9:30 - 11:00 und Donnerstags um 18:30-20:00 statt.
Natürlich kannst du mich auch Live in Hockenheim besuchen.
Ich freue mich auf dich.
Für mehr Info über meine Angebote-
Yogalehrerausbildung(die nächste beginnt im November 2026),
Thai Yoga Bodywork, Thai Yoga 1:1 Ausbildung, Reflexions- und Prozessbegleitung, systematisches Aufstellen, Theki usw.
schaue gerne mal auf meiner Seite vorbei: www.yogabewegt.net
Und im März habe ich meinen Seelengarten in Hockenheim eröffnet, ein ganzheitliches Yoga Studio der besondern Art...www.seelengarten.org
achja, und lasse gerne ein LIKE da oder abonniere meinen Kanal.
Thankzzz
Namaste