2022 vs 2023 Market Fiyatları! (aylık beslenme masrafı)

Market fiyatlarının son 1 yıldaki değişimlerine bakıp bugünün fiyatlarıyla karşılaştırdım ve 1 aylık mutfak alışverişi masrafını hesapladık.
FİT TARİFLER KİTABI 👉 fityemek.com/f...
ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI 👉 fityemek.com/o...
Proteinocean protein bar 👉 proteinocean.c...
Proteinocean indirim kodu: fityemek
#fityemek #diyet #beslenme #işbirliği
*Bu video Proteinocean ürün yerleştirmesi ve iş birliği içermektedir.
► Bu videoda neler var?
İlk önce markete giderek 2022 yılındaki yiyecek içecek fiyatlarıyla bugünün fiyatlarını karşılaştırdık. Daha sonra sağlıklı beslenmek isteyen birinin 1 aylık ortalama beslenme masrafını hesaplayabilmek için düşük bütçeli bir beslenme planı oluşturduk. Bu plandaki yiyeceklerin günlük ve aylık maliyetlerini hesaplayıp, asgari ücretin yüzde kaçına denk geldiğine kadar irdeledik.
Baz aldığımız beslenme planı düşük bütçeli örnek bir plan olup, yalnızca aylık mutfak masrafını hesaplamak için hazırlanmıştır. 2500 kalori ve 130 gram protein içeren bu beslenme listesi yalnızca sporcu beslenmesi yapanlara değil, sağlıklı beslenmek isteyen herhangi bir kişinin tüketmek isteyeceği besinleri içeren bir listedir. Doğrudan alıp uygulamanızı tavsiye etmiyoruz çünkü bildiğiniz gibi beslenme kişiye özel olmalıdır.
Market fiyatlarına bakarken sporcuların da çok sık yediği yumurta, tavuk, et, balık, pirinç, bakliyat, sebze gibi hemen hemen tüm besin gruplarına bakmayı ihmal etmedik. Bir önceki yıl olan 2022 yılındaki fiyatlarını da söyleyerek güncel fiyatlarla karşılaştırdık. Hem fiyat artışlarını görmek hem de kişisel beslenme ekonomizi oluşturmanız açısından faydalı bir video olacağını düşünüyoruz. İyi seyirler!
Diğer Çok Sevilen Videolarım:
► 7 Gün Aç Karna Elma Sirkesi İçtim! (Sonuçlar şaşırttı)
• 7 Gün Aç Karna Elma Si...
► 24 Saat Starbucks'tan Beslenmek!
• 24 Saat Starbucks'tan ...
► 7 Gün Sadece Fast Food Yedim!
• 7 Gün Sadece Fast Food...
Instagram ► @fityemek
Sponsorluk & İş birlikleri için ► [e-mail]
#fityemek #diyet #beslenme
Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak. Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini Fit Yemek'de bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye Fit Yemek girmektedir. Sağlıklı beslenme için sağlıklı yemek tariflerini en lezzetli yolda FitYemek'te bulabilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın ► goo.gl/wEaz1P

[@fityemek]

2024 versiyonunda umarım yüzlerimiz güler 🥲

[@nisaacar2656]

Bekleriz

[@omerfarukyigit2152]

Abi açlık krizi taktikleri verirmisin

[@onurhalacoglu4001]

İnşallah

[@mithatdemir7833]

Öyle bir video yapmama kararı alabilirsin abi dikkat et:D

[@nurettinalidemirci4704]

Umarım

[@Poetik_]

Bu video umarım insanlarımızın gözünü açmaya yardımcı olur 🙂 Temel gıdalara ulaşmak bu kadar zor olmamalı; ebeveynler kendilerini geçtim çocuklarına bile süt içiremiyor, yumurta, et, tavuk yediremiyor. Sağlıklı beslenmek lüks değildir olması gerekendir, kendimize reva gördüğümüz hayat bu olmamalı yeter artık 😢

[@enescansoykuvvet3885]

Seçimlerde gerekeni yapmalıyız

[@gulyldrm5174]

Bizim halktan umudum yok artık 20 yıldır hala aynı şeyi yapan halk yine aptalca aynı şeyi yapar

[@kanevrenselcsgomore952]

@@enescansoykuvvet3885 kurtuluşunuz yok. Recepde kalsa Kemalde gelse düzelmez.

[@LIMOS-]

@@kanevrenselcsgomore952 yarram duzelmez recep yerine babannem yonetseydi ulkeyi bundan daha iyi halde olurduk

[@enescansoykuvvet3885]

@@kanevrenselcsgomore952 niye düzelmesin bırakın bu pesimistliği. Doğru ekonomi modeliyle eskisinden bile daha iyi oluruz

[@ozgesings]

Sağlıklı beslenmenin maalesef lüks olduğu günlerdeyiz ama mücadeleye devam :) ! Dışarıda yemeyi tamamen bıraktım ve makrolarımı hesaplayıp gerekirse bütçemde önce protein kaynakları ve sebze öncelikli olmak üzere mutfak masrafını hesaplıyorum... Bunu sadece kendimden sorumlu olduığum için yapabiliyorum, 2-3 çocuklu kalabalık ailelere kolaylıklar diliyorum...

[@hdsamet2102]

Valla çok zor günlük 20 TL harçlık alıyorum 2 yıldır okulda yapamıyordum kan testi verdim vitamin eksikliği olduğunu biliyordum b12 eksik çıktı her gün vurmaya başladım :(

[@ozgesings]

@@hdsamet2102 vücut geliştirme vs ile ilgilenmeyi bırakın temel besin maddelerini günlük ihtiyacı karşılayacak şekilde almaya kimsenin gücü yetmiyor, düzgün beslenemeyen bir toplumda ne ruh sağlığı kalır ne fiziksel sağlık... Umarım bu böyle gitmez...

[@SK-mq8dz]

Evet bekarlar yine bir şekilde başının çaresine bakablir ama cocuklı ailelere cok ğzülüyorum😢 Allah yardımcıları olsun cok zor

[@jiraiyasennin1761]

2017 yılında net asgari ücret 1404TL ve süt 2.5TL yani asgari ücretle 561 litre süt alınabilir 2023 yılında ise net asgari ücret 8505TL süt 19.5TL yani 436 litre süt alınabilir 6 yılda 125 litre süt geriye gitmişiz.

[@halfdumb747]

Büyük başarı bass

[@Allahdiyensavci]

Sadece süt değil canım sütun içeriğide bir denli kalitesizlesiyor firmalar ucuza vermek için her türlü kalitesiz insan sağlığına zararlı olan ürünleri kullanmaktan çekinmiyor aslında kayıp 125 lt sütten çok daha fazla 😔

[@freaky3486]

üstelik 2023'ün mart ayı için geçerli bu durum. önümüzdeki aylarda daha da düşecektir.

[@emrealan16666]

​@@freaky3486eminmisin iki katı olucak seçimden sonra zor tutuyorlar herşeyi :)

[@mythwarrior1453]

Tam idmandan gelmiş, yemeğini almış, bilgisayar başına geçmiş, izleyecek bir şeyler ararken gelen o güzel bildirim. Seviliyorsun muz reis

[@07guus]

Usta pazar gunleri kapali ya :C

[@Dev-gu2eh]

Moral bozar bu video

[@alperenozdemir1219]

​@@07guus gym değildir belki bide old school gymler pazar günü açık olabiliyo

[@suleymaneyigun51]

Knk bizimki de acik saat 8.30 a kadar akşam

[@sezgib96s]

Cidden bu videoyu keyifle mi izledin yoksa bot gibi tutulan yorumları kopyala yapıştır yaptın

[@jaxtelleramacengkazanamazs9097]

asgari ücret 1.5 kat artarken her şeyin 2.5 kat artması, daha da kötüsü maaş zamlandı diye sevinenler..

[@yusufakdas1937]

Asgari ücret geçen sene ocak ayında 4250 tlydi şuan 8500 nasıl 1.5 kat artmış acaba?

[@emredeniz8158]

@@yusufakdas1937 tamam 2 kat olsun artışı ne yapacaz

[@egekanli07]

​@@yusufakdas1937kardeşim AÇLIK SINIRI 20.000 sen 8500 asgari ücret diyon

[@Mribrahimgns]

@@yusufakdas1937 :D???? asgari ücret geçen sene 5500 liraydı. hangi ülkede yaşıyorsun canım sen???

[@canergulyaz5456]

​@@yusufakdas1937mal misin

[@izleyici8625]

Hocam Ramazan için 3 günlük beslenme ve antrenman rutini videosu gelsin

[@karakunduz5212]

Spor yapmiyorum , saglikli da beslenmiyorum ama videolarin sariyor bee

[@semacanozer1400]

Ama çok istiyorsun benim gibi

[@karakunduz5212]

@@semacanozer1400 yoo. Tatlisiz şekersiz ekmek ,simit olmadan yaşayamam.okudum da ne fakirmişim la beslenmeye bak sjndodnd

[@Fener242]

Şu fiyatlara bak. Ben üniversite dolayısıyla Belçika'nın West Flanders bölgesinde 80 bin kişilik bir şehrindeyim, burada tavuğun kilosu 6-10 Euro, kırmızı etin de kilosu 12-15 Euro civarında ortalama. Ortalama en düşük ücret 1800 Euro (ülkenin genel maaş ortalaması 5700 Euro, benim bölgede ise 6500 civarında brüt olarak) kiralar da 600-800 Euro (Brüksel'de ve Antwerp'te 900 civarı), spor salonları da ortalama 20 Euro civarında. Tüm bunların ışığında burada rahatlıkla beslenebiliyorum, günlük protein ihtiyacı konusunda özellikle. TR'de de orta-üst sınıf bir ailenin ferdi olarak çok zorlanmıyordum ancak buraya gelince fark ettim ki TR'deyken bu sporu proteinden zengin şekilde yapmak gerçekten zormuş. Bol şans hepinize.

[@karncayiyenyiyenkarnca8953]

Kanka nasıl gittin anlatabilir misin

[@sarperaktas]

@@karncayiyenyiyenkarnca8953 internette bin tane avrupada üniversite okumak temalı video varken senin bilgiyi yorumlarda metin olarak almaya çalışman çok saçma, biraz araştırmayı öğrenin.

[@karncayiyenyiyenkarnca8953]

@@sarperaktas şu an Almanya'da son sınıf öğrencisiyim dostum merak etme zamanında yeterince araştırdık, bilmeden boş boş konuşmamayı öğrenmeni tavsiye ederim. Avrupa'nın küçük yerleşim yerlerinde uluslararası öğrenci pek olmaz bunu merak ettiğim için yazdım arkadaşa

[@Fener242]

@@karncayiyenyiyenkarnca8953 Selamlar dostum. Üniversite sınavında derece yaptım, TR'de iyi bir okulu kazanıp 1 dönem okudum; daha sonra buradaki okula başvurdum. Önce Erasmus ile geldim, daha sonra dönemi uzattım ve kaldım, pandemiden sonra da. Kortrijk şehrindeyim, Belçika'nın en güzel ve uluslararası şehirlerinden biri olduğu için de hiç sorun yaşamadım. Felemenkçe'yi de bu süre zarfında çözdüm zaten. Belçika'nın güzel yerleri (bulunduğum bölge, Ghent, Brugge, Antwerp, kısmen Brüksel gibi) insana seviye atlatacak kalitede, o nedenle çok memnunum. TR'de çok dikkat edilen bir ülke değil, o nedenle bilinmezlikleri fazla ve vize süreci AB içerisinde en zoru. Gelirken bayağı da korkuyordum o nedenle, unutamıyorum hâlâ.

[@briarbeauty25]

​@@Fener242 hangi bolumu kazandiniz ve ilk kac bine girdiniz sakincasi yoksa soylermisiniz

[@Hardalbeyaz]

Bu adam Çok Güzel Analiz Yapıyor💝

[@kevinmcgill8753]

Kral ramazanda dikkat etmemiz gereken şeyler hakkında bilgilendirici bir video mükemmel olur bence.

[@ogulcancelik9494]

oruç zenginlerin, fakirleri anlaması için sen bu ülkede yaşıyorsan sana her gün oruç bu yüzden tutmana gerek yok

[@xhellsoldierTW]

Malum, paramızın aşırı değer kaybı yaşaması sonrası hepimiz ekonomist olduk. Ağzına sağlık üstad

[@enginozdamar4047]

Adam resmen mükemmel şekilde ülke ekonomisinin ne kadar kötü olduğunu anlatmış. Herkese izlettirilmeli

[@stephenfinder3040]

umarim onumuzdeki secimle beraber bu duzen degisir... spor yapip saglikli beslenmek bile cok buyuk luks oldu

[@rbhbb]

Önümüzdeki seçimde kazanan yine aynı kişi olmazsa yemeğe ekmek bile zor buluruz diye düşünüyorum.

[@willemdafoe1773]

@@rbhbb türkiyede yaşamıyorsunuz sanırım

[@mithrandir.1973]

@@rbhbb KANKA 20 YILDIR AYNI KİŞİ YÖNETİYOR YA ÜLKEYİ. O YÜZDEN SORUMLU DA O DEĞİL MİDİR YA BİR YILDA FIYATLARIN 2 KAT ARTMASINDA?

[@erent682]

@@mithrandir.1973 Kanka sen bilgisiz birisine benziyorsun. Sorumlular chp de yer alıyor. İnşallah bu eşiği de aşıp bütün engelleri kırıp yolumuza 53 hedeflerimizle devam edeceğiz!!!!!!

[@ugurertugrul4711]

@@rbhbb BEYNİN YOK ANLAŞILAN

[@nedenboyleoldu797]

Spora başladımda ülkemde böyle kaliteli beslenmek zor fiyatlar gerçekten yüksek

[@canalkn7827]

Chat gpt yapay zekasına antrenman ve beslenme programı gibi şeyler yazdırıp uygulasan çok iyi olur abi

[@swamp77797]

KZbinde oturup keyfiyle izlediğim sayılı kanallardansın reis eline sağlık

[@mcox2897]

Çözüm belli sandıkları terk etmeyin.

[@rextor9296]

Hocam köpek maması incelemeye geçebilir miyiz? 15 kg alınca hem ekonomik hem de yüksek protein. Sindirimi filan nasıl olur? Spordan sonra kedi yaş maması yiyen arkadaşim var 1 paket whiskas 22 gram protein içeriyormuş. Hem de 8₺.

[@musasari2060]

+1

[@bedirhan-ek2ts]

Ulan kopek kedi maması yiyecek hale gelmüşüz ne hale geldik

[@piliteyon518]

Sinirleneyim mi ağlayayım mı güleyim mi bilemedim şu an...

[@Justice_is_an_imagination]

Ciddili yapsa güzel olur sindirebiliyorsak alırım bu arada

[@rextor9296]

@@Justice_is_an_imagination Selüloz, ham kül filan bir sürü garip şey var içinde. Ciddi bir sorun yaratmayacaksa ben de alır yerim. Hatta blendırda suyla çekip protein shake gibi içerim

[@sadecelove17]

kral sözünü tut artık at yemi siparişi verecektin yulafla arasındaki farkına bakacaktın :D

[@felixdogan6776]

Tabi biz hep sporcu diyoruz ama makro alımı bizimki kadar yüksek olmayanlar için de zorlu artık market alışverişi

[@ahmetcantasc9031]

hiç izleyip moralimi bozmayacağım

[@pein.]

Yine kaliteli bir video anında burdayım.

[@aernatos1798]

ulan kıyameti koparmamız lazım ama öyle alışmışız ki gülüyoz geçiyoruz

acı gerçekleri yaşadığımız yetmiyor gibi bir de senden duyuyoruz

[@huneyvyMv]

İstediğim ürünu alıp sağlıklı bir tarif oluşturmak bu zamanda çok zor ama şimdiyi değerlendirip ileride inşallah param olursa istediğimiz yerim diye çabalıyorum :D

[@kursat7729]

Sabah öğle akşam tek yediğim ton balığı ve ben fakir bir insan değilim 12 saat çalışıp extra maaş alan bir memurum. Umarım hepiniz mutlu olabilirsiniz.

[@leventgul6167]

İnsanlar çocuklarına imkanlar sağlayıp nasıl düzenli beslenecek , eğlenecek çok mutsusuz emeksiz mutlu olanlar sizler , yanlız mutlu olmaya devam edin

[@selcuk46]

Türk halkı ekmek ile doyuruyor hocam listede ekmek yok 😁😄

[@esma4765]

Abi sağol sayende tüm iştahım kaçtı fiyatları görünce.

[@iwillnotforgetyahikospain1743]

ya ben bu adamdan o kadar şey öğrendim ki borçlu hissediyorum adama

[@mehmetkn3199]

Abi saçların çok güzel nasıl bakım yapacağımızla ilgili, onlara iyi gelen şeyler hakkında video gelir mi senin tricklerinden

[@tuanaz5526]

0:46 o kalkış o kalkış yani😍

[@aliavan855]

Ben de bu videoyu bekliyordum. Teşekkürler fit adam ❤

[@onurduygun8533]

Eyyy fit yemek,ne yapmak nereye varmak istemektedirrrrr!!

[@melihalicagan6292]

Muz reis uzun zamandır vlog gelmiyor. Şöyle günlük ne yedin spor tarzı videoyu özledik çeker misin?

[@bilaldemir8089]

Kardeşim ilk çektiğin 2018 ve günümüz fiyatları karşılaştırdığın video çok güzel olur bence

[@halilhantalas4517]

14 Mayıs günü aklınıza bu video gelsin,vicdanınız neye el veriyorsa ona oy atın.her geçen yıl bir önceki yılı arıyoruz,bunu unutmayın.

[@recepcolyen4391]

Video'da yulaf 25 tl videoyu bitirene kadar yulaf 30 tl oldu

[@aydnkaraarslan1320]

En son 2021 metrodan alış veriş yapmıştım fiyatları çok iyi biliyorum felaket zamlanmış suan Amerika’da yaşıyorum aylık 2 kişi mutfak masrafım 500-600 $ civarı aklınıza ne geliyorsa alıyorum Türkiye’de tl kazanıp dolar harcıyorsun gerçekten çok üzücü Allah herkese sabır versin

[@ragluztab6809]

Teşekkürler fit yemek kodu ile indirimli alışveriş yaptım 🤩

[@aftergIow]

kusura bakma emre sinirlerim bozulmasın diye ilk defa bir videonu izlemiycem likeımı atıp çıkıyorum😔 seviliyosun❤️

[@alpcihanozturk5674]

Abi nasıl iştahımı kapatırım diye düşünürken bu videoyu gördüm iştahım kendiliğinden kesildi adamsın 👍

[@emirhans8sahin853]

seçim öncesi iyi oldu, bazıları anlar umarım

[@kitapsever1731]

Daha 1 ay evvel metromarkte gittim. Resmen şansa yaşıyoruz

[@vadergazi3462]

ekstra bir şey de istemiyoruz, şimdiki gibi kalalım belki adapte oluruz.

[@Kero_moretti]

Bu kralın videoları çok sarıyor beee

[@volkan.veziroglu]

Seçim kampanyalarında kullanılası bi çalışma hülooo🎉😂🎉

[@metehangunay9215]

Abi seviliyorusun video gelince mutlu oluyoruz

[@tktheband1364]

az önce marketten poşet tavuk, yağ,süt,yumurta,patates,soğana 500 verdim. yazıklar olsun. kredi kartına taksit yapacağız markete yakında

[@snguner_hr85]

çok güzel bir video olmuş, elinize sağlık

[@TaceddinKerimUslu]

sazan balığı küçük olursa kılçıklı olur, rahat yemek için kızartmak lazım; en az 2, 3 kiloluk olursa fırında veya ızgarada yapılabilir..

[@doesntmean_anything]

seçime yakın iyi oldu

[@HoloTheWolfX4]

reyiz kitaba biraz upgrade gelse hiç fena olmaz bence. yeni versiyonunda daha farklı extralı tarifler bekliyoruz

[@leviackerman8647]

Oyunuzu ona göre kullanın

[@vedademir3119]

Seni izlemekten dediklerini algilamadigimi farkettim çok tatlısın saçlarını harika

[@Hesap-ft6iu]

Bakliyat fiyatları 2.5-3 kat arttı aslında sizin baktıgınız markalarda da oyle :) Ama geçen sene baktıgınız 2. Kalite ürünlerin fiyatlarıydı bu senen 4.-5. Kalite ürünlerin fiyatlarını görüyorsunuz artmadıgını sanıyorsunuz :)

[@ozgurdinler2192]

İyi uykular Türkiye

[@ScarredCore1]

Kiralar zaten asgariden fazla, yemek yemeden yaşamayı öğrenmemiz lazım Coğrafya kaderdir

[@egteg3500]

😂

[@ibrahimyoutube1]

Çok güzel videoydu teşekkürler Reis.

[@bitkinyorgun7842]

Abi kilo almak için egzersiz yemek videoları yapar mısın? Özellikle kadınlar için. Ve omuz genişletmek için

[@sinanuzay]

sonunda beklediğim video geldi teşekkürler

[@Mr.MrBlood]

Hocam hafta da 2 videoya çıkartabilsen süper olurdu.

[@cagatai1]

Gününüz muassır olsun efendim

[@aysuarslan6311]

7:46 daki balık sazan balığı fırında da olur kızartması da olur ama en lezzetlisi bol kızmış yağda yapmak

[@Duyguozturkworld]

Muz reis Ramazan'a özel diyet tarifleri yapsan mug olur ya

[@theboyothatcalledzabe7307]

Abi 3 hafta geçmiş, fiyatlara tekrardan bakar mısın. Fiyatlar güncel değil de...

[@fokbaligi1224]

beklediğim video geldi

[@sezermeng3868]

Emeğine sağlık kardeşim 👍👍👍

[@alimuratsahin]

Bir sonraki video: Silivri'de sporcu beslenmesi rutinim

[@ymehmetatik]

dünyanın en celal şengör video açılışı süper

[@anilgunduz]

Tamda senin videona Minimum tutarlı market alışverişi çeker misin yazacaktım ki bu video geldi ✌

[@omeraydn2256]

Sonunda yeni video be ❤

[@arazorucov6817]

Yine kaliteli bir 20dk keçiriceğiz

[@yusuferoglu40]

Ah be emre abi yaramıza tuz bastın...

[@keremguven5689]

reis öyle videolar hazırlıyorsunki spor yapmama rağmen izliyorum ve kitabı alasım geliyor ama indirimli halinin fiyatı bile biraz tuzlu benim için öğrencilik malum

[@zeyzey4956]

Ah canım ülkem ahhh. Az kaldi ama gitmelerine

[@barwellcountry2773]

Hocam ton balığı konusunda normal veya light olan arasında fark var mı yada hangisinin kullanımını önerirsiniz

[@ErdemliBalik]

sazan bnalığı tatlı suda yaşar ve eti kuru olur yani fırında olursa odun yiyormuş hissi yaşarsınız ama yağda kızartırsanız binevi güzel olur

[@omer9011]

Her sene geçen sene iyiymişiz aslında diyoruz

[@mrhamburger4444]

vidyoların harika abim daha yeni keşfettim seni kanaladan çıkamıyom

[@sukranakmaz1751]

Abi seni 2 yıldır izliyorun iki yıl önce 79 kiloydum şimdi 57 kiloyum sana binlece kez teşekür ederim

[@eujlav]

Ürünlerin gramajı da değişti sanırım ufak ufak azaltıyorlar

[@huseyinmutlu2068]

Merhaba emekleriniz için teşekkürler

[@aslandogansaman9488]

Seçim yaklaşırken gelmesini arzu ettigimiz ve hoşumuza giden içerik türlerinden 😎

[@ufukkayaci]

Abi sen bizi güldürdün ya 😁 pirinç geçen yıl 2.5 kilosu 20 küsür dedin bu videoda kilosu 36 memleketim çok yapmamış diyorsun 😁 en çok memleketin ürüne zam yapmış 🤦🏽‍♀️

[@hayriatatosun3891]

Abi 18 mqrt yaklasiyor 24 veya 48 saat boyunca hoaaf ve ekmekle beslenir misin?

[@hdsamet2102]

Ayran bile koladan pahalı

[@vitqamusayev3553]

abi sevdigim tek yotubersn

[@meltemsar4737]

Bu kadar olay üzerine kafa dagitmak icin acip izleyeyim dedim modum daha da düştü

[@normal1insan..]

Aga benim kafam karıştı onceki videolara baktığımda aynı yiyecekler var. 2018 de burada besinlere göre alım gücü %44, 2021de %52, 2023 de % 32 nasıl oluyor bu alım gücü artmış halbuki azaldı diyolar?

[@ahmetyetkinyolcu]

@@normal1insan.. Rende çalışmaya devam ediyor.Bütün yorumlara aynısını yapıştırmışsın Fahrettin geliştir kendini biraz.

[@normal1insan..]

@@ahmetyetkinyolcu mis miss

[@christophwaltz2159]

@@ahmetyetkinyolcu harbi he her yoruma yazmıs fahrettin

[@feyzacelik06]

Umarım seneye daha iyi olur

[@gurkanogur956]

teşekkürler iyi kazançlar

[@kegrius]

hocam ceket linki var mı

[@tugceucr7]

Abii bu aralar az video geliyor özledik :’)

[@kucukperegrine4899]

Bu video beni ağlatabilir

[@edadeniz6482]

Kahveninde fiyatina baksaydin çok merak ettim

[@crbaris754]

Abi rica etsem futbolcular ile ilgili ne yemeli ne yememeli nasıl çalışmalı programlar gibi bı video atarmısın rica etsem beslenme programı gibi

[@egeelcin]

o kadar alıştık ki totalde bu kadar arttığını hiç fark etmemiştim, yani biliyorum tabii ki ama böyle görmek koydu ya yalan yok

[@rastQuantw]

Abi 4 yıl önce saçlarla ilgili video düşünüyorum demiştin kaç yıl sonra çekersin ?

[@mertmarcos]

Türk lirasını değersizleştirenlerden hesap sorma vakti :)