🛍🎁 سؤال ومسابقة الحلقة كام مرة ذكرت كلمة صيام متقطع بالفيديو .. الفائز له متابعة شخصيه معايا ونظام غذائي خاص لمدة شهر.. اللي يعرف الاجابه يرسلها بالواتس علي ذلك الرقم 00201203119810 ➖➖➖➖➖➖ 🎥 فيديو الدليل الشامل للصيام المتقطع👇 kzbin.info/www/bejne/b2eYnKqhZcaLqJY ➖➖➖➖➖➖ 🎥 فيديو الفوائد المذهله لشوربه العظام👇 kzbin.info/www/bejne/pmHSaIZ5Z7ycnJo ➖➖➖➖➖➖ 🎥فيديو كيف تتجنب اعراض انسحاب السكر والنشويات👇 kzbin.info/www/bejne/o4SkdaV_oreJf9E ➖➖➖➖➖➖ 🎥 فيديو تاثير شرب الماء علي نزول الوزن👇 kzbin.info/www/bejne/g6jSXpRrqdmgpdU ➖➖➖➖➖➖
@tassaditsaoudi68434 жыл бұрын
هل شرب عصير الكرافس يقطع الصيام المتقطع
@user-sanaazebdeh4 жыл бұрын
Tassaditً Saoudi ذكر ذلك الدكتور في الفيديو
@Rafa-h6m4 жыл бұрын
قلت الصيام المتقطع 40 مرة.
@user-sanaazebdeh4 жыл бұрын
يحي فاره جاوب على رقم الواتس اللي نازل في المنشور المثبت وفي الفيديو
@waleedwaleed79334 жыл бұрын
ذكره 40 مره ان شاء الله
@امملاك-ض3ث6ف4 ай бұрын
من المغرب 🇲🇦 شكرا جزيلا دكتور على التوضيج
@خعثعتبى4 жыл бұрын
هنيئاً لك ؟! لقد كنت ممن أختاره الله ليكون أحد أفراد أمة محمد صلى الله عليه وسلم( ونفع بعلمك هذه الأمه) فهنيئا لك هذا النسب وهذه الصلة وجعلك ممن يشرب شربة من يده ومن حوضه . شكراً جزيلا..... استمر فى عطاءك👍
@user-sanaazebdeh4 жыл бұрын
خ ع ث عت بى امين يا رب.. بوركت على هذا الكلام الطيب
@سماتيليلي3 жыл бұрын
صلى الله عليه وسلم
@amalmohammed6352 жыл бұрын
احسن وافضل دكتور بتشرح كل حاجه بدقه مفيش سؤال بكون عاوزه اساله وانا بسمع الحلقه الاقي حضرتك بتتكلم عنه ربنا يزيك علم وينفع بك الناس
@ستالبيت-غ4ن4 жыл бұрын
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته... ياصباح الخير و الطاقه والامل الحمد لله منعت النشويات والسكريات من اول يوم والحمد لله لم أتأثر وشئ جميل جدا مع الخضار كسلطه وسوتيه مع البروتين المسموح .. جزاك الله عنا كل خير يادكتور ياسر
@user-sanaazebdeh4 жыл бұрын
ست البيت تبارك الرحمن عنك.. انطلاقة قوية .. باذن الله تحققي كل اهدافك
@ستالبيت-غ4ن4 жыл бұрын
@@user-sanaazebdeh الله يباركلك ياصديقتنا الجميله 🍎🍊🍗🍏🍐🍋🍗🍓🥒🥦🥚🌶️🍉🥩 😀😀دعواتك
@user-sanaazebdeh4 жыл бұрын
ست البيت ربنا يكرمك ويبلغك هدفك يا اجمل ست بيت 🌺❤️💐🌹
@redwxxne2 жыл бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
@amimarmedjahed23294 жыл бұрын
سألتك فأجبتني ولم تتجاهلني يالله كم انت رائع يا دكتور انا من ااجزاير ولا ادري اين الناس تايهة عنك والله كنت متابع الدكتور علي كريم وبيرج وفايد ولكن لما استمعت اليك والله تفوقهم في ايصال المعلومه بطريقه سهله هينه بسيطه للمتلقي . شكرا يا دكتور على مجهوداتك وانشالله في ميزان حسناتك وانشالله مزيد من النجاح والتوفيق يارب
@hibenali18953 жыл бұрын
عن أبي هريرة - رضي الله عنه - قال: قال رسول الله - صلى الله عليه وسلم : ((كلمتان خفيفتان على اللسان، ثقيلتان في الميزان، حبيبتان إلى الرحمن: سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم))؛ متفق عليه
@redwxxne2 жыл бұрын
لا اله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد يحيي و يميت بيده الخير وهو على كل شيء قدير
@presentdeyoutoube87204 жыл бұрын
كلام مفهوم شرح رائع شكرا على النصايح وسنعمل بها ان شاء الله يجعلها في ميزان حسناتك ام محمد من الجزائر شكرا
@redwxxne2 жыл бұрын
استغفر الله العظيم الذي لا اله إلا هو الحي القيوم و اتوب اليه
@nachida23544 жыл бұрын
بوركت دكتورنا الغالي كالعادة متالق بكل ما تقدمه لنا من نصائح وتعليمات مهمة ان شاء الله في ميزان حسناتك
@yaminaserine25903 жыл бұрын
مشكور دكتور على كل النصائح وراح ابداء في التحدي من بكرا انشاءالله
@fatmahamdy58744 жыл бұрын
متألق كالعادة إحنا فخورين بحضرتك ومعلوماتك العلميه الصحيحة وupdated بس نرجو الاهتمام بكبار السن وحالات التحكم في نسبة سكر الدم عن طريق التحكم في الطعام وشكرا لكم
@Riad-ff5gg4 жыл бұрын
شرح وافي ومعلومات جد جد قيمة زادك الله من علمه وجزاك كل خير 👋👋👋👍👍👍👍
@امحسوني-س6ف4 жыл бұрын
يطول بعمرك يارب ويخليك ذخر للعالم كله يااحسن دكتور في الدنيا اختك من العراق
@حياةبيطار-ح3س4 жыл бұрын
يا صباح الصحه والعافيه والجمال على اجمل دكتور واقعي 🌷🌷
@abdalrhmanmosa60473 жыл бұрын
شكرا على مجهودك
@hananesabry31124 жыл бұрын
شكرا على التوضيح دكتور ....هل مشروب الكاكاو الخام بدون سكر مسموح في الصيام المتقطع مع العلم أني أستعمله مع المية وليس اللبن
@dryaserabdelaziz4 жыл бұрын
🎥 نزلت فيديو رديت فيه علي كل اسئلتكم اللي انتم سالتوها تحت ذلك الفيديو... اسمعوا الفيديو الجديد فيه اجابة علي سؤالك kzbin.info/www/bejne/jqvSdJeeYsuXasU
@nadeaobedat54494 жыл бұрын
41مره ذكرت كلمة الصيام المتقطع من اول الفيديو لاخرو خلص وقت المسابقه وإلا بيصير نشارك هلأ
@user-sanaazebdeh4 жыл бұрын
فيديوهات قيمة ومجهود مبذول تشكر عليه تم النشر في الفيس والواتس لتعم الفائدة باذن الله
@TOFAYEZ3 жыл бұрын
صباح الخير دكتور ياسر انا فترة صيامي ٢٠ ساعة لكن خلالها اشرب اسبريسو مضاف اليه ٣٠ مل كريمة طبخ + ١٥ مل حليب بقري طازج لمرة واحدة مجموع الكالوري ١١١ هل هذا يفسد الصيام المتقطع ويرفع الأنسولين
@anassubki4424 Жыл бұрын
سؤال يا دكتور . هل ممكن استمر في الصيام المتقطع اكثر من ٢٠ساعة . وبخصوص الشعر والاضافر والبشره في فترة الصيام المتقطع هل تحتاج فتمينات ومكملات ولا ستتغذي على دهون الجسم وتحولها فتمينات. ياليت حضرتك توضح كيفية تغذية الشعر ولا اضافر في الصيام المقطع . واي نوع مكملات مسموحه. شكرا لك 🙏
@omnour26784 жыл бұрын
شكرا جزيلا على المعلومات القيمه يجعلها في ميزان حسناتك.
@zienaahmed74104 жыл бұрын
افضل دكتور تغذيه وافضل قناه جزاك الله خير دكتور ياسر
@امطه-ز2ص4 жыл бұрын
جزاك الله خيرا على المجهود الرائع لأنك بتساعدنا واحنا فى بيوتنا شكرا
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@mannoshahmed78384 жыл бұрын
أفضل قناه و اصح معلومات هي عند قناة د. ياسر بارك الله فيك و حفظك.
@user-ks7mt3vt6q4 жыл бұрын
كل الشكر والتقدير لك يا دكتور ياسر تحياتي ربي يحفظك استفدنا منك كثير
@raniaramadan21303 жыл бұрын
استفدت جدا شكرا جزيلا
@samarkhattab24644 жыл бұрын
بارك الله فيك ي دكتور علي المعلومات القيمه بس ممكن اعرف ايه هي المده الامنه الصيام الجاف يعني ممكن اعمل يومين صيام جاف
@dryaserabdelaziz4 жыл бұрын
🎥 نزلت فيديو رديت فيه علي كل اسئلتكم اللي انتم سالتوها تحت ذلك الفيديو... اسمعوا الفيديو الجديد فيه اجابة علي سؤالك kzbin.info/www/bejne/jqvSdJeeYsuXasU
@ggm57974 жыл бұрын
اهلا يا دكتور العزيز كلامك روعه الله يعطيك الصحه والعافيه علي تعبك معنا
@anaschater2283 жыл бұрын
أنت رائع و تعطي معلوماتك من صميم قلبك
@فهدالزهراني-ي3س4 жыл бұрын
ماشاء الله يادكتور شرح على طول في الدماغ بدون تعقيد 👍👍👍👍
@saud1963-4 жыл бұрын
👍👍 شرح واضح و وافي كما هي دايما الفيديوهات اللي بتتحفنا بيها.
@shmsshms63734 жыл бұрын
فديو قيم ومعلومات هائله شكرا يا دكتور
@hananalameldin47063 жыл бұрын
ماشاء الله عليك شرح مبسط والقاء مميز
@ضياءالدين-خ8ط4 жыл бұрын
السلام عليكم ، جزاك الله خيرا يا دكتور على هذه المعلومات ، عندي سؤال يا دكتور الرز الدايت مسموح به ؟
@user-sanaazebdeh4 жыл бұрын
ضياء الدين الرز البني مسموح باعتدال .. اما الابيض والبسمتي لا لحتى الانجاز وتحقيق الهدف نرجعه باعتدال
@marya19374 жыл бұрын
صباح الخير يا دكتور شكرا على كل هذه المعلومات
@ilhamhusain82903 жыл бұрын
عصير الليمون محلل طبعا ، وعليه ملعقة زيت زيتون على الريق ، يفيد في ازالة او اذابة الحصى من الكلى ؟؟ او علاج اي مرض من امراض الكلى؟؟
@nabtiaziz76973 жыл бұрын
بارك الله فيك docteur
@fatihahamou32744 жыл бұрын
شكرا ليك على الحلقة من فضلك هل أستطيع شرب القهوة بحليب جوز الهند اثناء الصيام المتقطع وشكرا على الاجابة
@dryaserabdelaziz4 жыл бұрын
لا
@fatihahamou32744 жыл бұрын
الدكتور ياسر عبدالعزيز شكرا
@dryaserabdelaziz4 жыл бұрын
🎥 نزلت فيديو رديت فيه علي كل اسئلتكم اللي انتم سالتوها تحت ذلك الفيديو... اسمعوا الفيديو الجديد فيه اجابة علي سؤالك kzbin.info/www/bejne/jqvSdJeeYsuXasU
@maysaaash78644 жыл бұрын
شرحك وافي وكامل..شكرا لحضرتك من لبنان
@hodaaa81333 ай бұрын
دكتور لو سمحت عاوزه اعرف ممنوع اي دهون فى الصيام المتقطع ولا السمنه البلدي إلى بنطبخ بها الرجاء الرد
@rchidarachida34384 жыл бұрын
تسلم أحسن دكتور وشرحك مفهوم ربنا يحفظك أتمنى لك النجاح انشاء الله
@hichamreddad64444 жыл бұрын
شكرا جزيلا على الشرح الراىع
@سرمدالخزرجي-ض2ط4 жыл бұрын
صباحك عسل طبيعي مش سكر 😁 شكرا جزيلا سؤال بالنسبة للوميكا ٣ اثناء الصيام ينفع اخذه لو تكسر الصيام
@dryaserabdelaziz4 жыл бұрын
ينفع
@dryaserabdelaziz4 жыл бұрын
🎥 نزلت فيديو رديت فيه علي كل اسئلتكم اللي انتم سالتوها تحت ذلك الفيديو... اسمعوا الفيديو الجديد فيه اجابة علي سؤالك kzbin.info/www/bejne/jqvSdJeeYsuXasU
@s.ra.a40764 жыл бұрын
الممنوعات السكر بكل انواعه المبيض واكياس الكافيه الجاهزه دايت كولا القهوه الفرنسي شوربه العظام الجرين اسموثي اللبان بكل انواعه القهوه بالزبده او زيت الزيتون عالريق
@hananelenany94074 жыл бұрын
طب والسكر الدايت أثناء الصيام المتقطع مسموح يا د.ياسر؟؟؟ والف شكر....يارب يكرمك👌🌹🌹
@ممومو-ق3خ4 жыл бұрын
مفيش حاجه اسمها سكر دايت غلط غلط جربي تشربي من غير حاجه خالص وان شاء الله هتتعودي وهيعجبك الطعم
@dryaserabdelaziz4 жыл бұрын
حرفيا انا متكلم في النقطة دي بالفيديو
@dryaserabdelaziz4 жыл бұрын
🎥 نزلت فيديو رديت فيه علي كل اسئلتكم اللي انتم سالتوها تحت ذلك الفيديو... اسمعوا الفيديو الجديد فيه اجابة علي سؤالك kzbin.info/www/bejne/jqvSdJeeYsuXasU
@hendsaid87563 жыл бұрын
جزاك الله خيرا الزنجبيل والقرفه مسموح في الصيام المتقطع
@معتزمعتز-ص7ث4 жыл бұрын
السلام عليكم انا معك فى التحدي لاول رمضان وانا مريضة سكر ومع التحدي سكري صايم اصبح 140 ومفطر اصبح 200 على العلم لم ااكل نشويات ولاسكريات واحس بصداع اثنا الليل وفى الصباح اثناء الصيام ينخفض ال 110 افدني افادك الله بارك الله فيك
@fatimahaddaji28142 жыл бұрын
السلام عليكم دكتور من فضلك هل القهوة مع حليب جوز الهند بتخن اتناء لوو كارب دايت و شكرا
@saadabouslah19253 жыл бұрын
دكتور انا من الجزاير اشكرك على شرحك وبغيت نستفسر نقدر في الفطور افطر بثلاث تمرات وكاس حليب مع خبز الشعير اعملو انا بالبيت وشوي جبنة قريش نتمنى تجاوبني
@manarba80144 жыл бұрын
جزاك الله كل خير
@saciagrari5541 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@nourelhouda95254 жыл бұрын
السلام عليكم. انا بدأت اليوم تحدي ال١٠٠ يوم و سأواصل انشاء الله. عندي سؤال دكتور. بعدما كنت حائرة في كمية الاكل اللي لازم اكله سمعتك في هذى الفديو تقول اننا إذا ما عرفناش نحسب السعرات زي حالاتي نأكل لحد ما نشبع بدون إفراط و بدون تجويع ..هو إذا أكلت بهذه الطريقة مفيش خطر إني اكل كمية من السعرات اقل من اللي لازم أكلها؟؟ انا ست عمري 61 سنة. من 4 سنين كان وزني 95 كيلو من سنين طويلة .و في يوم ما قررت و اجتهدت و غيرت نمط حياتي في الاكل و أصبح وزني 76 كيلو. بقيت على هذى الوزن 3 سنين تقريبا . لكن مؤخرا بدأت ألخبط في الحلويات و بدأ وزني يتراوح بين 77 و 80 كيلو . طولي 1.68 . الي مخوفني هو صحتي و انا متابعة كل فيديوهات تقريبا و ما شاء الله عليك.عندي ظغط عالي و التهاب مفاصل في الرقبة و أسفل الظهر و انا متأكدة أني لو تابعتك صحتي ستتحسن. برده انا خائفة تكون سعرات أكلي اقل من الازم و معرفش احسب و معرفش استعمل كويس النت. الله يسعدك و يحفظك يا ابني على المجهود الكبير الذى تبذله. ان شاء الله يكون عندك وقت و تجاوبني. تحياتي حارة و خالصة من الجزائر.
@dryaserabdelaziz4 жыл бұрын
عادي مع الوقت هتتعلمي كل حاجة...اهم حاجة انك حطيتي رجلك علي الطريق الصح
@nourelhouda95254 жыл бұрын
@@dryaserabdelaziz 💗💗💗
@liilyrose87154 жыл бұрын
سكر ستيفيا ينفع مع الشاي اشربه خلال فترة الصيام متابعه من العراق دكتور شرحك ممتاز
@dryaserabdelaziz4 жыл бұрын
لاااااا
@لوناعلي-ز8ق4 жыл бұрын
ألف شكر دكتور ياسر حلقة مهمة ومفيدة جدا كالعادة .هل مسموح شرب كوب من الكاكاو الخام بدون سكر أثناء الصيام ؟ لأنني اشرب موب يوميا واصوم لمدة 18 الى 20 ساعة يوميا .متابعتك من سورية واحبك جدا
🎥 نزلت فيديو رديت فيه علي كل اسئلتكم اللي انتم سالتوها تحت ذلك الفيديو... اسمعوا الفيديو الجديد فيه اجابة علي سؤالك kzbin.info/www/bejne/jqvSdJeeYsuXasU
@dodososo12332 жыл бұрын
انا عاملة الصيام المتقطع 16/8 بفطر الساعة 12والغدا الساعة 8 ولكن في بعض الأيام بأخر الفطار للساعة واحدة واحيانا 3او الساعة أربعة فهل هذا خطأ ممكن جدول أسبوعي لاكل الصيام المتقطع وعلي فكرة نزولي علي الميزان قليل جدا وممكن اعرف هل يجب أن اتناول فيتامينات أثناء الصيام المتقطع زي فيتامين بالمركب واه كمان انا اسفة علي الإطالة الرجاء الرد
@noufalshehab09654 жыл бұрын
دكتور الله يجزيك الخير ويبارك بعمرك أرجو ان تجاوب على سؤالي انا لدي قرحة معدية لذلك لا أستطيع شرب القهوة الا بإضافة قليل من الحليب هل يضر هذا الصيام المتقطع علما أني لا أستطيع صباحا الا ان اشرب القهوة
@اللهمارزقنيحسنالخاتمة-ه4و2 жыл бұрын
دكتور لو سمحت انا مضغت الهيل الصبح على الريق وشربت شاء اسمر وعليه حبة واحدة من الهيل جالي مغص شديد والم فى القولون ممكن اعرف السبب
@mayaeyad64754 жыл бұрын
يعطيك العافية دكتور وان شاء الله متابعة معاك 👍🏻
@faizgogo29174 жыл бұрын
انا اعملك لايك قبل ماشوف الفديو
@اللهمارحمامي-د5س4 жыл бұрын
السلام عليكم انا يا دكتور عملت كيتو من 3شهور وانا عندي لسكر لنوع لثاني بصراحه نزل وزني ونحفت كثير لاني بالاساس وزني موكثير وخصوصاوجهي شاحب قولي اعمل اي ازود اكل كيتو ولا اعمل إيه وانا لما اكتشفت السكر كان التراكمي 6،8 عمري 33 واناعاوزه منك جدول باكلات تزود لوزن وماتقصرعلى السكر ارجو الرد
@user-sanaazebdeh4 жыл бұрын
اللهم ارحم امي سلامات ما دام وزنك مناسب زودي من كميات الطعام المسموح حسب سعرات الثبات عندك.. وكثري خضار وشرب ماء واعملي مساج بزيت طبيعي مثل زيت جوز الهند او اللوز الحلو بيعطي نضارة حلوة
@rimonramis88134 жыл бұрын
الدكتور بيعملش جداول،الدكتور بيعرفك الصح من الغلط وازاى تعنللى لنفسك جداول
@النعيميالنعيمي-خ3ك4 жыл бұрын
جزاك الله خير 🌹 دكتور ياسر المحترم 💐 أحسنت 🌹
@zozizat52354 жыл бұрын
جزاك الله خيراً دكتور وبارك الله فيك ممكن تفيدني العرق سوس والكركديه والبسلة كيتو شكراً
والله يا دكتور انت انسان عظيم بارك الله فيك حلقه جميله ومهما حدا الواحد كان محتجها جدا لتجديد معلوماته من فتره الليمون ده كان محيرني جدا وبعده قبل كده سؤال ومن غير اجابه ممكن حضرتك مشفتش السؤال المهم أن بشكر حضرتك جدا على الحلقه ده وليه ان شاء الله عوده برساله أخرى لحضرتك علشان افرحك بوزني كان كام وبقي كام إن شاء الله مكمل مع حضرتك
@dryaserabdelaziz4 жыл бұрын
فيه اسئله بشوفها وبكتبها عندي علشان اعملها فيديو والكل يستفيد
@aboyousefalmasry53864 жыл бұрын
@@dryaserabdelaziz بارك الله فيك يا دكتور منا خد بالي لما كملت الفديو وحضرتك اتكلمت على عصير الخضار وزيت الزيتون والصمغ العربي حسيت ان ده السؤال بتاعي أو قريب منه والله يا دكتور انا بحترم كلام حضرتك جدا وبحس أن حضرتك قريب اوى مننا خصوصا لما بتتكلم في موضوع بيكون احنا بتفكر فيه أو في تتطور الحاله الصحيه مع النظام اللي احنا ماشيين عليه مع حضرتك بصراحه فديوهات حضرتك توقيتها ممتاز ه وفي وقتها وبتتكلم في موضوعات مهمه جدا جدا زي ما يكون حضرتك عايش معانا جزاك الله كل خير
@user-sanaazebdeh4 жыл бұрын
aboyousef almasry هو فعلا عايش معنا وبيهتم بالكبير والصغير وبيتابع الحالات باهتمام بارك الله فيه وحفظه من كل سوء
@معتزمعتز-ع5ط4 жыл бұрын
جزاك الله كل خير تقديري واحترامي لحضرتك
@zarayousef53684 жыл бұрын
Baraka lohofik dr yaser
@أحمدمحمد-ض5ر2ل4 жыл бұрын
دكتور ممتاز جدا ربنا يبارك فيك
@hagshsh62234 жыл бұрын
شكرا دكتور . انا عم اكول دبس عنب مع اللوز بعد ال صيام شو رئيك انا مستني جوابك
@user-sanaazebdeh4 жыл бұрын
Hag Shsh دبس العنب كمية كبيرة جدا من سكر الفواكه
@user-sanaazebdeh4 жыл бұрын
Hag Shsh kzbin.info/www/bejne/jqvSdJeeYsuXasU
@dryaserabdelaziz4 жыл бұрын
🎥 نزلت فيديو رديت فيه علي كل اسئلتكم اللي انتم سالتوها تحت ذلك الفيديو... اسمعوا الفيديو الجديد فيه اجابة علي سؤالك kzbin.info/www/bejne/jqvSdJeeYsuXasU
سلام عليكم د ياسر هل شراب البروتين الرياضي مسموح في رجيم الكيتو ....شكرا
@dryaserabdelaziz3 жыл бұрын
لا
@AliAli-tv6mu3 жыл бұрын
@@dryaserabdelaziz شكرا دكتور
@diehard87984 жыл бұрын
يعطيك ألف عافية دكتور.. أنا صيامي المتقطع لا يتجاوز الـ 14 ساعة.. فهل ينفع نوعا ما؟ خاصة اني بمشي مشي سريع حوالي الساعة على الشغل وبعد المشي بنصف ساعة اكسر الصيام في نهاية الساعة 14 وابدأ بوجبة الفطور (يعني لم احقق 16 ساعة فهل ينفع؟)
@rimonramis88134 жыл бұрын
دكتور بيرج افحمنا النهاردة بفيديو جديد بيتكلم غن 18ساعة على الاقل وبعد كدة تزيد لخد 24ساعة عشان الاوتوفوجى
@user-sanaazebdeh4 жыл бұрын
Die Hard ينفع وذكر ذلك الدكتور في الفيديو وفيديو الصيام المتقطع لكن كل ما زادت عدد الساعات افضل
@user-sanaazebdeh4 жыл бұрын
Die Hard فيديو اليوم ذكر فيه الدكتور سؤالك kzbin.info/www/bejne/jqvSdJeeYsuXasU
@dryaserabdelaziz4 жыл бұрын
🎥 نزلت فيديو رديت فيه علي كل اسئلتكم اللي انتم سالتوها تحت ذلك الفيديو... اسمعوا الفيديو الجديد فيه اجابة علي سؤالك kzbin.info/www/bejne/jqvSdJeeYsuXasU
@rimonramis88134 жыл бұрын
@@dryaserabdelaziz شكرا جزيلا لسيادتك
@هبهابوحسين-ط8ق4 жыл бұрын
ربنا يجازيك خير يادكتور
@rafikfarouk46864 жыл бұрын
السلام علبكم دكتورنا الحبيب عاوز اسال ايه الوقت المناسب والصح لقياس الكيتونات في الدم
@hendatef52464 жыл бұрын
شرح رائع.. جزاك الله خيرا
@montecristo79632 жыл бұрын
هل ينفع اخد زيت زتون مع الخبز في الفطور وهل ده بيرفع الانسولين
@forthrightlythey60713 жыл бұрын
حب الرشاد بلا زحمه مسموحا ت وماء الشعير
@yasmienhamam12684 жыл бұрын
شكرا على المعلومات القيمه 👍
@مهاالبشري-و5م2 жыл бұрын
دكتور هل السكر استيفيا مسموح مع القهوه اثناء فترة الصيام ولالا
@taharaslan42244 жыл бұрын
شكرا يادكتور ...طيب لو منعت السكر نهائ حتى ف ال ٨ ساعات ..واكلت تفاح او خضروات ..يزيد ف الحرق
@يوناشذر4 жыл бұрын
شكرا دكتور
@tarekanwer38824 жыл бұрын
شكرا .... لو سمحت الكاكاو الخام يمكن تناوله أثناء الصيام بدون سكر و لبن
@user-sanaazebdeh4 жыл бұрын
Tarek Anwer kzbin.info/www/bejne/jqvSdJeeYsuXasU
@dryaserabdelaziz4 жыл бұрын
🎥 نزلت فيديو رديت فيه علي كل اسئلتكم اللي انتم سالتوها تحت ذلك الفيديو... اسمعوا الفيديو الجديد فيه اجابة علي سؤالك kzbin.info/www/bejne/jqvSdJeeYsuXasU
@tarekanwer38824 жыл бұрын
@@user-sanaazebdeh شكرا
@tarekanwer38824 жыл бұрын
@@dryaserabdelaziz شكرا
@adebadeeb64624 жыл бұрын
صباح الخير دكتور كم سعرة حرارية وكم جرام نشويات مسموح في مشروب خلال الصيام المتقطع
@وجيهمحمدالبلاوي4 жыл бұрын
لو سمحت يا دكتور انا بعمل صيام متقطع هل لازم يكون فرق ٤ ساعات قبل الفطار يعني انابصوم ٨ مساء وبصحي١٢؛ افطر امتى جزاك الله خير
@dryaserabdelaziz4 жыл бұрын
عادي براحتك طالما صومتي ال ١٦ ساعة
@Bdjeishsbbsjs3 жыл бұрын
من العراق مشكور مشترك
@ابومحمد-ع4غ8ق4 жыл бұрын
هل بيكربونات الصوديوم ينفع اثناء الصيام انا اشربها قبل النوم معلقه صغيره عل كوب الماء
@nabilibrahim80964 жыл бұрын
السلام عليكم. هل ملح البحر يفسد الصيام المتقطع؟ وكيفية تناوله بعد اذنك؟ جزاك الله خير.
@user-sanaazebdeh4 жыл бұрын
Nabil Ibrahim ما يفسده حط نص ملعقة صغيرة على لتر ماء واشرب
@dryaserabdelaziz4 жыл бұрын
لا عادي جدا وبالعكس مفيد
@dryaserabdelaziz4 жыл бұрын
🎥 نزلت فيديو رديت فيه علي كل اسئلتكم اللي انتم سالتوها تحت ذلك الفيديو... اسمعوا الفيديو الجديد فيه اجابة علي سؤالك kzbin.info/www/bejne/jqvSdJeeYsuXasU
@user-sanaazebdeh4 жыл бұрын
Nabil Ibrahim kzbin.info/www/bejne/jqvSdJeeYsuXasU
@amalhosney83082 жыл бұрын
ان شاء الله هبدا غدا ١/٢/٢٠٢٢
@larbiihab61584 жыл бұрын
دكتور انا نقوم من النوم على الساعة الثامنة صباحا نشرب كاسين ماء دافئ بالليمون وقهوة بدون سكر هل استطيع تناول وجبة الفطور الساعة 12 والغداء على الساعة 5 اخر وجبة على الساعة 8 يا ريت تجاوبني دكتور
@dryaserabdelaziz4 жыл бұрын
اه عادي جدا وصح
@larbiihab61584 жыл бұрын
@@dryaserabdelaziz شكرا دكتور انا اول مرة نشوف قناتك الله يباركلك و يحفظك
@monafawzy58204 жыл бұрын
هل عشبة الراوند مفيدة أثناء الصيام
@user-sanaazebdeh4 жыл бұрын
Mona Fawzy kzbin.info/www/bejne/jqvSdJeeYsuXasU
@dryaserabdelaziz4 жыл бұрын
🎥 نزلت فيديو رديت فيه علي كل اسئلتكم اللي انتم سالتوها تحت ذلك الفيديو... اسمعوا الفيديو الجديد فيه اجابة علي سؤالك kzbin.info/www/bejne/jqvSdJeeYsuXasU
@smsmgoda24424 жыл бұрын
السكر الدايت الأمن في الصيام المتقطع
@dryaserabdelaziz4 жыл бұрын
لا
@mamimimi26364 жыл бұрын
دكتور من فضلك هل الكريما المضافة القهوة بالقطع الصيام شكرا كثير
@egxcczcyrf44734 жыл бұрын
بارك الله فيك دكتور الله يحفظك نشر موفق
@user-sanaazebdeh4 жыл бұрын
فيديو قيم بارك الله فيكم
@uniquecell42324 жыл бұрын
سمعت ان الليمون فيه سكر وعلشان كده بيقطع الصيام الكلام ده صحيح ولا غلط وسمعت حضرتك للآخر وقلت انه مسموح بس اريد التأكيد من فضلك
@dryaserabdelaziz4 жыл бұрын
الاجابه هنا👇 kzbin.info/www/bejne/jqvSdJeeYsuXasU
@zozazoza87044 жыл бұрын
مستمرين يا د💕💕💕💕
@kawseromari38814 жыл бұрын
صباح الخير دكتور انا باخد اكتر من حلو هيل ع ريق وبشرب ليتر ونصف من الماء ع ريق ولك جزيل الشكر