221. Тренер любителей бега: Елена Орлова о спортивной карьере, о беговом клубе и хейте в соцсетях

  Рет қаралды 1,942

ДЕРЖИ ТЕМП. ПОДКАСТ

ДЕРЖИ ТЕМП. ПОДКАСТ

Күн бұрын

Пікірлер: 5
@alenaalex
@alenaalex Ай бұрын
Классный у вас канал! Спасибо ❤
@ЛюбовьТрофимова-и5с
@ЛюбовьТрофимова-и5с 7 ай бұрын
Спасибо за выпуск. Елена тренер, за которым я слежу. Она профессионал. Очень интересно рассказывает. Все подкасты с Еленой смотрю ( слушаю). Уважаю её. ❤❤❤❤❤
@runpodcast
@runpodcast 7 ай бұрын
Во благо!
@Sergey.Aristov.
@Sergey.Aristov. Ай бұрын
Ох уж этот спорт.... Спасибо за выпуск!!!
@alekseystepanov4253
@alekseystepanov4253 7 ай бұрын
Понравилось🤗
Елена Орлова про зимний период в беге. Снижаем объём, укрепляем мышцы, развиваем выносливость
2:01:30
Елена Орлова про зимний период в беге. Снижаем объём, укрепляем мышцы, развиваем выносливость
Спорт-Марафон
Рет қаралды 48 М.
247. Директор ZELRUN: Денис Мурашов про забеги не по шаблонам, партизанские старты и семью
1:19:06
247. Директор ZELRUN: Денис Мурашов про забеги не по шаблонам, партизанские старты и семью
ДЕРЖИ ТЕМП. ПОДКАСТ
Рет қаралды 429
VIP ACCESS
00:47
VIP ACCESS
Natan por Aí
Рет қаралды 30 МЛН
“Don’t stop the chances.”
00:44
“Don’t stop the chances.”
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 62 МЛН
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
36:55
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
bayGUYS
Рет қаралды 1,9 МЛН
Қарғалардың анасы бар ма? | 1 серия | Сериал «‎QARGA 2»‎ | КОНКУРС
41:02
Қарғалардың анасы бар ма? | 1 серия | Сериал «‎QARGA 2»‎ | КОНКУРС
OMIR
Рет қаралды 1,4 МЛН
Как бегать, чтобы бежать быстрее. Фартлек и интервал - в чем разница. Елена Орлова
51:01
Как бегать, чтобы бежать быстрее. Фартлек и интервал - в чем разница. Елена Орлова
IronДзен
Рет қаралды 18 М.
250. Преподаватель робототехники: Александра Мазур про выигрыш денег на Боксзабеге и про Алтай
1:18:19
250. Преподаватель робототехники: Александра Мазур про выигрыш денег на Боксзабеге и про Алтай
ДЕРЖИ ТЕМП. ПОДКАСТ
Рет қаралды 167
Наталка Сосницька та її друзі. Схід Людей. 2 сезон, 3 серія.
25:10
Наталка Сосницька та її друзі. Схід Людей. 2 сезон, 3 серія.
Штука ГО
Рет қаралды 31
Загадочная гибель мамы, развод, выход из оппозиции. Евгений Чичваркин и его «боевая подруга»
2:54:40
Загадочная гибель мамы, развод, выход из оппозиции. Евгений Чичваркин и его «боевая подруга»
А поговорить?
Рет қаралды 463 М.
224. Продакт-менеджер: Владимир Азманов про марафон в Гонконге, бег на Алтае и работу в IT
1:03:56
224. Продакт-менеджер: Владимир Азманов про марафон в Гонконге, бег на Алтае и работу в IT
ДЕРЖИ ТЕМП. ПОДКАСТ
Рет қаралды 262
КОМИССАРУК: "Это диагноз!": что "вскрылось" на прямой линии Путина, в чем несогласна с Шульман
36:53
КОМИССАРУК: "Это диагноз!": что "вскрылось" на прямой линии Путина, в чем несогласна с Шульман
И Грянул Грэм
Рет қаралды 43 М.
Единственный русский марафонец у топового менеджера Gianni Demadonna
1:27:03
Единственный русский марафонец у топового менеджера Gianni Demadonna
Бег Вреден live
Рет қаралды 42 М.
251. Инженер Роскосмоса: Сергей Пономарёв про лыжные гонки, Izmylong
1:06:47
251. Инженер Роскосмоса: Сергей Пономарёв про лыжные гонки, Izmylong
ДЕРЖИ ТЕМП. ПОДКАСТ
Рет қаралды 201
248. PR-менеджер: Александр Роготень о беге в зрелом возрасте, мировом рекорде на марафоне
1:23:09
248. PR-менеджер: Александр Роготень о беге в зрелом возрасте, мировом рекорде на марафоне
ДЕРЖИ ТЕМП. ПОДКАСТ
Рет қаралды 2,9 М.
Как пробежать марафон? Советы и тренировочные планы для бегунов разного уровня от Елены Орловой
1:35:54
Как пробежать марафон? Советы и тренировочные планы для бегунов разного уровня от Елены Орловой
Спорт-Марафон
Рет қаралды 28 М.
VIP ACCESS
00:47
VIP ACCESS
Natan por Aí
Рет қаралды 30 МЛН