#23 - معکوس کردن روند پیش دیابت | مقاومت به انسولین

Рет қаралды 28,539

8 ай бұрын

درود به همگی
در این قسمت سعی بر آن شد تا راه کار های ساده ای برای برگشت حساسیت بدن به انسولین مرور شود. از طرفی یک بار دیگه علت این مشکل هم بررسی شد. امیدوارم این ویدو بتونه به شما و عزیزانتون کمک کنه.
قسمت 2: روند افزایش وزن -- • #02 - روند افزایش وزن
قسمت 8: استرس، قند و پرخوری عصبی -- • #08 - استرس، قند، پرخو...
قسمت 19: علائم مقاومت به انسولین -- • #19 - علائم مقاومت به...
قسمت 22: پیش دیابت | مقاومت به انسولین چیست؟ -- • #22- پیش دیابت | مقاوم...
.
با امید تنی سالم و دلی شاد برای شما عزیزان.
اگر از دیدن ویدئو لذت بردید، حتما در کانال سابسکراب کنید که ویدئو های زیادی در راه هست. برای عزیزانتون هم بفرستید تا اون ها استفاده کنند و در مسیر سلامتی قدم بردارند.
.
اگر دردی از دردهاتون دوا شد، یا دیگه خیلی حال کردید، میتونید از من و تولید این محتوای رایگان، به طرق مختلفی، از داخل و خارج از کشور، حمایت مالی کنید. پیشاپیش ممنونم
takl.ink/FJ.Support/
.
.
------------------------
Disclaimer:
This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, prescription or recommendation. It would be best not to change your lifestyle or diet before consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and guidance. It does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider in person with any questions regarding a medical condition.
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعات عمومی است. نباید برای درمان خودسر استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید.

Пікірлер: 307

@neda.parhizkar 7 ай бұрын

چقدر خوب توضیح دادید. کاش این چیزهای ساده اما حیاتی رو تو سن‌های پایین‌تر و به صورت سیستماتیک بهمون یاد می‌دادن.

@TheFarshid 7 ай бұрын

قطعاً دنیای قشنگ تری میشد برای همه خوشحالم که مفید بود و ممنون از کامنت خوبتون، زنده باشید

@user-qv6zl2vg5b 7 ай бұрын

سپاس برادر.عالی بود.

@Mahaya54 7 ай бұрын

اون موقع که ما سنمون پایین بود نصف غذایی که میخوردیم شیرینی بود ..نه دندون درست داریم پامون هم تو چهل سالگی لب دیابته ..خود پدر مادرا هم همینطوری بودن...کسی چیززیادی از علم و دانش نمیدونست. بد میدونستن به بچه بگن زیاد شیرینی نخور.

@zibadana9599 7 ай бұрын

همینطوره

@nadirtufan64 6 ай бұрын

خیلی عالی بودید واقعا انرژش گرفتم من یه سوالی دارم از شما ایای دکتور ۶بار ازمایش خون دادم ۴بار زیر ۱۰۰ بود جواب ازمایش قند خوب من ۲ بار هم ۱۰۳ ایا پیش دیابت هستم بنظر شما میتوذنم کاملا خوب بشم یا خیر خیلی از دیابت ترسیدم اهل‌ افغانستان هستم در ترکیه زندگی ميکنم کپ پا هایم خیلی داغ میشه به دکتور قلب هم مرجعه کردم هیچ گونه گرفتگی رگ نبود امیدوارم دیابت نگیرم😢

@rramyar5558 3 ай бұрын

متفاوت ترین گفتار در زمینه تندرستی و پزشکی عمومی را در برنامه شما شنیدم. سپاس

@villageafg6571 Ай бұрын

آقای جلیلیان من از تمام ویدیوهای شما چیزهای زیاد یاد گرفتم و از این بابت شرمندم که همه این اطلاعات گرانبها را مجانی دریافت می‌کنم ولی متاسفانه در شرایط نیستم که بتوانم کمک مالی به چینل شما بکنم از دوستان که در شرایط کمک مالی هستند صمیمانه تقاضا می‌کنم که به چینل شما کمک مالی بکند تا باشد که شما بتوانید ویدیو های بیشتر تولید کنید. قربان زحمات تون ❤❤❤

@user-rg1ss6vs6u 3 ай бұрын

هر کدام از ویدیوهای شما را چند بار میبینم ، مثل واحدهای درسی رشته سلامت ، هر روز بی صبرانه کانال شما را چک میکنم به امید اینکه ویدیوی جدیدی آمده باشد، ممنون از لطف شما که این همه زحمت میکشید و این ویدیوهای علمی و به زبان ساده را تهیه میکنید، شاد و سلامت و پایدار باشید.❤❤❤

@user-cs6oc6qp2u 2 ай бұрын

استادگرانقدرازراهنمایی جنابعالی وبیان واضح و شفاف وساده مردم جهت جلوگیری ودرمان بیماریها بخصوص قند که مشکل اکنون جامعه ماست بینهایت سپاسگزارم

@user-cs6oc6qp2u 2 ай бұрын

خواهشابازهم درمورد درمان و پیشگیری از دیابت برنامه بذارید به توضیحات بیشتری درمورداین بیماری سخت نیازداریم، متشکرم

@ShogofaNawabi-yb1sc 2 сағат бұрын

من يك خانم افغانم تشكر ررررررازشما

@samamahin 3 ай бұрын

آقا فرشید تا حالا در مورد دیابت اینقدر شیوا و خودمونی نشنیده بودم ....فدایی داری

@alzym1 7 ай бұрын

فرشید جان دمت گرم، من ۴۱ سالمه و ۲۲ ساله ورزش حرفهای می کنم، این اطلاعاتی که شما میدین واقعا درجه یکه، من با این همه تجربه ورزشی بازم یک عالمه ازت یاد گرفتم

@gibakhoo Ай бұрын

آقا فرشید دمت گرم ، من ۱۶ سالمه و پدرم الان تو همین وضعیته و یهو همین ویدئو برام ظاهر شد 🙏🏼🤍

@mojgankhalili1489 3 ай бұрын

مرسی فرشید جان، شما حقته استاد دانشگاه یا متخصص تغذیه بشی. فکر نمیکنم لازم باشه درسش رو بخونید فقط برید امتحان بدید😊

@TheFarshid 3 ай бұрын

بعید می‌دونم منو راه بدن :))

@milivanili2419 2 ай бұрын

راس میگه فرشید جان😅. خدایی اینجور مُستَدَل و شیک و از همه مهم‌تر funny تعریف کردن و ماهی‌گیری یاد دادن جای ماهی دادن، هنره و یه جورایی state of the Art@@TheFarshid

@milivanili2419 2 ай бұрын

@@TheFarshid❤❤❤❤

@nargesebadi8697 2 ай бұрын

شما هدیه هستین 💗

@user-di8ko8re3j 2 ай бұрын

عالی بود

@Mahaya54 7 ай бұрын

همه مطالبی که گفتین دقیق و درست و به روزبود. خیلی خیلی ممنون از زحمتی که میکشید. فقط اینکه چربی های اشباع هم به دلیل اینکه کبد رو پر میکنن و کبد به راحتی نمیتونه ازدستشون خلاص بشه ، روند دچار شدن به مقاومت انسولین رو سریع میکنن. من برم بقیه کارهاتون رو هم ببینم که خیلی ذوق زده ام بالاخره یه پادکست فارسی خوب پیدا کردم .

@Mariya-og6fw Ай бұрын

چقدر خوشحالم با پیج شما آشنا شدم باید بگم عالی هستید دست مریزاد❤❤❤🥰🥰🥰😍😍😍❤️❤️❤️💯💯💯💫💫💫💐💐💐

@Mariya-og6fw Ай бұрын

لطف کنید راجع به بیماری پارکینسون( پدرم در سن ۶۵ مبتلا شده) 😐و بیماری ام اس( خواهرم در سن ۴۴ سالگی مبتلا شده و نصف بیشتر مغز و ریه شو پلا‌ک گرفته) 😐برنامه درست کنید،ممنون میشم😐😐😑😑

@Mariya-og6fw Ай бұрын

اگه جواب بدید ممنون میشم

@ensiehizadpanah1735 7 күн бұрын

خیلی ممنون برای مطالب آموزنده و مفیدتون و اینکه علت اصلی مشکل رو با ما به اشتراک گذاشتید . سلامت و موفق باشید

@ahmadjan7070 6 ай бұрын

درود برشما افتخار میکنم به شما ایرانی هم فرهنگ هم زبان

@reyhanegoroveei3210 Ай бұрын

درود بر شما.عالی بود

@FiziHc 3 ай бұрын

ممنون از شما ❤❤

@FiroozehRezaii 4 ай бұрын

جناب جلیلیان واقعا سپاسگزارم بابت اطلاعات مفیدی که نشر میدید سالهای زیادی بدنبال منبع مطمینی بودم که در زمینه سلامتی و بدن اطلاعات در اختیارم بگذاره بدون اغراق باید بگم که جز کانال شما که اخیرا آشنا شدم هیچ منبعی با این کیفیت پیدا نکردم خداوند بهتون سلامتی بده❤

@user-hm2bh2id5u Ай бұрын

احسنت🎉

@mehrnushghalandari 3 ай бұрын

قدرت بیانتون فوق‌العاده ست واقعا ممنونم

@Maryam_jalilian 3 ай бұрын

بینظیری👌 خیلی عالی و مفید بود

@bahramrafiei8876 6 ай бұрын

بسیار آموزنده و مفید. درود بر شما بقول فرموده خودتان همون بهتر که دوست ندارید دکتر باشید چون متاسفانه بخش زیادی از اطبا امروزی فقط بدنبال بیزینس و مریض نکه داشتن مراجعه کننده میباشند

@zahrajavaherizadeh1313 4 ай бұрын

درودبرشما.آقای جلیلیان شماحقیقتادرارائه ی اطلاعات بسیاربسیارضروری،مفیدوحیاتبخش،به زبانی که تابحال گفته نشده بی نظیرید❤تشبیهات وادبیاتی که برای بیان این اطلاعات بکارمیبریددرهیچ ارائه ی دیگریاکتاب یاتوضیحات هیچ پزشکی،حداقل من ندیدم.وبی نهایت ممنونم که اینقدرمسائل ضروری روقابل فهم میکنید.من باگوش کردن هرویدیوی شمابه درک علت مشکلاتم نزدیکترمیشم وبسیارازشماممنونم.همواره سلامت وپرانرژی باشیدودرپتاه خدای مهربان

@susandabidian7837 2 ай бұрын

ممنون از شما . خیلی خوب توضیح میدین 😊 پیش دیابت دقیقاً مشکل منه. با وجود اینکه همیشه لاغر بودم به تازگی شروع کردم به اضافه وزن و خستگی مفرط دارممتاسفانه. دکتر گفت ورزش کن و شش ماه دیگه بیا دوباره آزمایش بده.😊

@jalehsenjed4668 6 ай бұрын

فرشید جان دمت گرم واقعا هر چی که می گی درست،منطقی و کاربردیه. بخدا از صد تا دکتر هم بیشتر میدونی، توضیحاتت عالیه. خوشحالم با کانالت آشنا شدم. مانا باشی❤❤❤

@Nanna761 2 ай бұрын

جناب آقاى جليلى، بسيار از شما و راهنمايهاى خوبتون سپاسگزارم. خسته نباشيد🙏

@paraston6692 3 ай бұрын

با تشکر ازشما که به این خوبی توضیح دادید❤❤

@omidmohammadi4728 4 күн бұрын

درود بر شما Thank you very much ❤

@peymansalemi6694 12 күн бұрын

واقعا اطلاعات فوق العاده ای از شما میگیرم و انگیزه فوق العاده گرفتم واسه سلامتی خودم و اطرافیانم شما عالی هستین با آرزوی موفقیت روزافزون برای شما❤❤❤❤

@matinmatin6909 3 ай бұрын

خوشحالم که هستین ،خوشحالم که داریمتون❤❤❤❤❤❤

@shayanmoradi.moshaver Ай бұрын

چقدر خوب توضیح میدید 🎉🎉🎉

@user-pg5mr9jm1t Ай бұрын

سلام متشکرم عالیه خدا حفظتون کنه.

@user-fc5nz4ru2c 3 ай бұрын

به به چه ویدیویی🫢❤️

@user-xk8gz9yo2k Ай бұрын

خداحفظتون کنه،خیلی عالی بیان می کنید

@Babak.Abdehagh 3 ай бұрын

بسیار عالی و آموزنده 🙏☘️👏

@ahmadjavadi68 6 ай бұрын

آقای جلیلیان ، متشکر از اطلاعات مفیدی که به رایگان در اختیار علاقمندان قرار میدهید 💐 موفق باشید

@Morvarid66 3 ай бұрын

عالییی بوووود مررسیییییییی دمت گرررررم ❤❤❤

@sorayya.aminzadeh2285 Ай бұрын

بسیار عالی

@samirashapasandi6236 Ай бұрын

خیلی عالی توضیح دادین ممنونم❤❤

@KambizGoldust 13 күн бұрын

استاد سپاس

@Sorenadel_90 4 ай бұрын

این قسمت فوق العاده بود.سپاس

@shadich3845 2 ай бұрын

سپاس فراوان 🎉عالی بود

@raschidaafghanyar5268 5 ай бұрын

سلام و احترامات تقدیم شما تشکر از معلومات خیلی مفید لایک******** 👍➕🔔

@KambizGoldust 13 күн бұрын

سلام درود بر شما

@sorayya.aminzadeh2285 11 күн бұрын

عالی بود استاد

@masumehkhodadadi1716 2 ай бұрын

عاااالی❤🎉

@hamedgholami9427 Ай бұрын

خیلی عالی

@mojtabarezayitabar6744 25 күн бұрын

عالی بود🔥

@samanehmusavinasab8777 13 күн бұрын

اقافرشیدخیلی عالی بود خدابراتون خیربخواد واقعابرای استرس گل گفتید❤❤❤

@elahebakhshude5741 18 күн бұрын

عالی

@user-mx1zn6lb2d 24 күн бұрын

آفرين بشما. بسيار ويديوهاي مفيد واموزنده اي ارائه ميدهيد.👍موفق و پاينده باشيد.🙏🌿

@MonirehKarami-pz7zf 2 ай бұрын

عالی مثل همیشه. 🎉 مشتاقانه منتظر اون ویدیوی ورزشی هستیم😊❤

@Nazanin_in_czech 7 ай бұрын

مرسی که واقعیت هارو به ما میگید! من دو ماهه! ازین چیزایی که بقیه نشون میدادن میخوردن هیچ تغییری در خودم ندیدم! واقعا که دارید درست میگید👍👍👍

@TheFarshid 7 ай бұрын

خواهش میکنم ، هدف همین هست. خوشحالم که مفید بود و ممنون از کامنت خوبتون، زنده باشید

@peggypegg9890 23 күн бұрын

از این پیدیو بیشتر بزارین مرسی خیلی🙏🏻👍👍👍💎

@mitramohammadi7031 3 ай бұрын

خیلی عالی بود ❤️❤️👏👏👏👏

@OrangeButterfly1 7 ай бұрын

زودتر آموزش ورزشی عضله ساز بذارید 😍

@TheFarshid 7 ай бұрын

حتماً، در راه هست

@faridehkhorsand9282 7 ай бұрын

مرسی عالی بود

@user-ve6md8nu7k 6 ай бұрын

کاش معلمای مدرسه مون مثل شما قشنگ درس میدادن راحت و آسون 😢

@behnaz.ghodrati2718 8 ай бұрын

با درود و سپاس بسیار درست، گویا و به زبان آسان گفتمان کردید. خسته نباشید. Thanks

@TheFarshid 8 ай бұрын

ممنونم، زنده باشید

@kasko_4030 5 ай бұрын

افرین عالی❤❤❤❤

@fereshtehyari7101 4 ай бұрын

عالی عالی عالی❤❤❤❤

@Killing_Machine_CoDM 4 ай бұрын

عالی ❤

@Sasa-tf1kc 5 ай бұрын

عالی 🔝🔝🔝👏👏👏

@mohjaw3486 6 ай бұрын

خیلی عالی بود تشکر😊

@lalehkarimi-bv4zv 7 ай бұрын

توضیحاتتون عالیه سپاس 👏🏻👏🏻👏🏻

@meri-mq9vr 4 ай бұрын

مرحبا مسئله رو خیلی باز و باحال توضیح میدین ممنون دادش فرشید الهی ۱۲۰ سال عمر با عزت ❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

@maryameslami5099 6 ай бұрын

مطالب بسیارعالی وکاربردی❤ممنونیم

@raziehhazarei3037 5 ай бұрын

هر روز بیشتر و بیشتر ازتون یاد میگیرم 👌

@ZahraKh-ic5uh 7 ай бұрын

سلام بسیار مفید بودممنون از شما

@Parisa-td6ce 6 ай бұрын

ممنونم ازتون چقدر ناآگاه بودیم ممنون از اطلاعاتتون

@maryamshahhatami3028 5 ай бұрын

عالی . ممنونم

@user-pm3yt3bl9q 5 ай бұрын

خداحفظت کنه استاد دست مادرت رومیبوسم اطلاعاتت گره از خیلی از مشکلاتم باز کرد

@user-hx2sp5bn2s 6 ай бұрын

سلام ممنون از ساده بودن توضیحاتت و قابل فهم بودن شون

@mariahematian1251 5 ай бұрын

عالیه.

@amirvejdani2195 6 ай бұрын

عااااالی... درود بر شما

@sephoraschweik 7 ай бұрын

چه خوب و علمی بود!

@shivarahimi8611 8 ай бұрын

بسیار مفید بود. ممنون از شما 🙏

@TheFarshid 8 ай бұрын

ممنونم، زنده باشید

@user-tf8td8cb4w 6 ай бұрын

بسیار مفید ،ممنون ازشما

@aliomidian200 5 ай бұрын

سپاس!

@user-ug2lc6kz1o 5 ай бұрын

مرسی جناب

@ehsannajafpour7994 6 ай бұрын

سپاسگزارم ❤😊

@bashirrahimi8223 5 ай бұрын

عالی❤

@weis3099 3 ай бұрын

There are many of these videos on KZbin and other social networks, but what makes your videos different is that you point out the tips that are rarely seen and heard in such videos, and the content is eloquent and very understandable. Medical and health information alone is not enough, but the way of expressing such information is very important to influence and act on the audience.You explain and express it very well. Therefore, starting today, I decided to follow your advices and gradually change my bad eating habits so that I can prevent diabetes. You deserve an honorary doctorate of medicine.Well done.