24 MIN DE DANZA DEL VIENTRE - CONSEGUIR VIENTRE PLANO

[@ictivatugimnasioonline]

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[@Grantribulacion20-27]

Yo quiero ganar peso como puedo? Por estress perdí mucho peso.

[@beazerbachannel2454]

Estoy haciendo un tratamiento de quimioterapia, me siento muy bien 👍, hago gym 💪 y ahora incorpore estos movimientos, me gusta mucho, cuando los hago pienso 🤔 los estoy volviendo loco al cancer, lo voy a convatir! Simplemente con actitud! Bravo 👏 por la dulzura de la profesora 👩‍🏫 🧚🏻

[@jessicacarrillo5991]

Que genial déjalo loco hasta que lo acabes, muchas bendiciones y espero pronto estés se vuelta sana♥️

[@Lillahallon]

bea zerbachannel Fuerza Bea! Que desaparezca esa cancer! El baile es un remedio milenario para muchos males. Por sobre todo nos entrega buenas vibras y energía. Mucha energia positiva para ti desde Suecia. Abrazos!

[@tezoalvarez1979]

Que nada te detenga!!!!💞💜💞💜💞

[@LuzRodriguez-nl3ks]

Fa'buloso marealo hasta que se devanezca . Te Manado una lluvia de bendiciones.

[@danahinag8655]

Animo guerrera, Primeramente Jehova así va a ser, pronto estarás sana nuevamente.

[@profundobosque]

Sin duda, Cristina Arribas, es una de las mejores profesoras de Barcelona. Tiene una técnica impecable y lo sabe transmitir de la forma más didáctica.

[@ictivatugimnasioonline]

Muchas gracias por el comentario. Tienes toda la razón, Cristina es una gran profesional :D

[@AishaBellyOficial]

Amo ser bailarina de Bellydance . hace casi 12 años que bailó profesionalmente y debo decir que tu explicación es correcta.

[@ictivatugimnasioonline]

+Aisha Bellydance Muchas gracias por tu comentario Aisha. Un saludo! :)

[@solangesalinas7223]

Aisha Bailarina horoscopos

[@danniaocampo8050]

Divina como explica de bien, su metodo me encanta

[@ricardooliveros2378]

Aprenderé desde hoy

[@norvyr.6332]

En serio funciona..yo como q pienso que se hace flácido el abdomen 🤭

[@hildamcgran3362]

Excelente primera vez que te encuentro y pienso seguir viendo tus videos excelente explicación gracias.

[@vivianamoreno2172]

La mejor profesora quee visto... Siiíi qe sabe enseñar!!!. Muchas mil gracias 👏👏👏👏👏👏👏💜

[@TheSandrita1968]

Nunca es tarde para aprender ....me encantó como explicas Ya me dieron deseos de aprender je ...los felicito muuuy buena! 🇦🇷👏👏

[@libialoi]

gracias, estoy haciendo todos los días ésta rutina primaria y ya veo los resultados. Al principio no podía sincronizar los movimientos y ya lo estoy logrando. GRACIAS!!!!!!

[@ictivatugimnasioonline]

Hola Libia! Nos alegramos que gracias a los vídeos hayas conseguido sincronizar los movimientos. Si te interesa la danza del vientre, te invitamos a que visites www.ictiva.com. Un saludo!!

[@danielapallares7855]

Voy a intentar practicar para bajar este vientre

[@lucycortes3245]

Ya lograste todis rstos movimientos.

[@marisolhadasharozo1530]

Si se aplana el vientre ?

[@mariaesperanzareborn]

Soy una enamorada de la danza oriental. He visto muchos vídeos y me encanta la forma que tienes TU de explicar los movimientos👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🌷

[@ot730]

Ya me ví bailando con tanta sensualidad algo bueno dejara la cuarentena ✌️😁

[@fernandodejesussalazarrosa8279]

😂😂😂😂

[@MaDieLuc]

Estoy por lo mismo jaja

[@micaelarebecacalaniuvaldez3627]

Yo también

[@yassramirez6432]

Yo también quiero aprender

[@roraimatrovat4622]

Yo también lo intentaré. Opino igual, algo bueno tiene que dejar esta cuarentena 😂😂

[@Miranda-nn1gn]

Te felicito, eres excelente explicando cada movimiento. Lo haces ver tan sencillo ahora lo practicaré a tu forma de enseñanza, me fascinó. Muy pausado para comprenderlo perfecto. Y algo más... Las tomas de camara en cada movimiento desde varios ángulos de tu cuerpo es perfecta también. Felicidades para tu equipo de trabajo. Y Diego toca muy lindo. En hora buena por todo y que siga el éxito en tu plataforma de KZbin. Saludos desde Guadalajara México 🇲🇽🇲🇽😘

[@cristinaortegapizarro5684]

cristina mucho gusto de conocerla hoy me inscribi me gusto mucho como enseña usted es muy guapa mi hija menor estudio danza arabe hasi es que yo y mi nieta vamos a seguir sus clases ella se ve bonita con su caderin tiene 3 años y se mueve bien bonito yo soy una abuelita de 57 años pero creo que nunca es tarde para aprender muchas felicidades de chile con amor bendiciones

[@ictivatugimnasioonline]

Muchas gracias por tu comentario Cristina! :) Nos alegramos que te gusten los vídeos! Un saludo! ^^

[@anthropomorphicpeanut6160]

La profesora explica genial, nunca había hecho danza del vientre pero lo explica con tanta claridad que no me ha quedado ninguna duda

[@pilardomingoortiz6877]

Me encanta como enseñ Cristina la Danza del Vientre..Lo Estoy consiguiendo mientras sigo confinada en casa!!! Es Genial!!!!

[@beatrizcolantonio1992]

Hola bella.¡..también yo amo la danza y todos los días practico con vos..Debo decir que sos excelente y tan bien explicas..que lo estoy haciendo muy bien.¡ Gracias por ser tan paciente con nosotras..¡¡¡¡

[@paolahernandez-gs2fb]

me encanto! por fin entendí una clase de danza árabe.

[@ictivatugimnasioonline]

Muchísimas gracias Paola

[@irmaleticiacamposperez4426]

Excelente

[@oliviajimenez920]

Ola me gusta mucho su clase oriental se trabaja mucho los musculos la musica nos motiba una sensasion muy agradable dulse como ejerxisio me encanta grasias por apareser en el canal

[@CarmenMartinez-zh6hy]

Desde México, excelente clase me encanto !! Gracias !!

[@liriamarcosperez2754]

Que padre estubo la clase me encantó quisiera seguir viéndolas gracias

[@omairaperez4739]

Gracias a ti. Que hermosos movimientos! Te contaré más adelante como me va con tus clases. Eres muy bella y armoniosa. Gracias! Gracias! Gracias! ✨💗✨

[@matzaridelcastillo2121]

Sencillamente espectacular, lo haré, esta danza siempre me ha gustado! Gracias, gracias, gracias!

[@mirnafranceschi7138]

Una clase muy bien explicada, claro que al principio cuesta pero la practica lo es todo, me encantó, ahora sé que si voy a aprender a bailar la danza árabe, muchas gracias

[@noalsilenciocuandohayquede8825]

con ella si voy a aprender a bailar de una vez x todas

[@ictivatugimnasioonline]

¡Ánimo! :)

[@ictivatugimnasioonline]

Muchos ánimos! :)

[@totalcar8068]

ictiva, tu gimnasio en casa nnnnnñnn

[@pilardomingoortiz6877]

Y yoooo...me apunte a clases aqui en el pueblo donde vivo y no Aprendi. Apenas..Con Cristina voy pillando el Ritmo y fenomenoooo

[@tezoalvarez1979]

Me too!!😊

[@dayacuba9032]

Me encanta este tipo de baile, siempre he querido aprender, gracias por la clase.... Me encanto

[@clauAra.2176]

Gracias a ti!!!! Estoy saliendo de mi zona de confort y, aunque toda l vida he hecho ejercicio, es la primera vez que trato belly dance Heme aquí conociendo partes de mi cuerpo y viendo que tengo poca gracia 😁 pero muchas ganas. Espero con práctica hacerlo tan bien como tú. Bendiciones desde mi bello México.

[@ictivatugimnasioonline]

¡Seguro que si sigues practicando cada vez te saldrá muchísimo mejor! ¡Puedes! :)

[@lauramendez3773]

Me gusta mucho esta danza, la pondré en práctica, gracias maestra 💃🏼😊

[@Vicky_ana]

Justo en el momento que mi mente esta aclarando y fluyen cosas positivas a cómo ser mi mejor versión llegas tu y me pondré en contacto por primera vez con estas posiciones y sabiendo que he sido barbara en bicicleta 🚴‍♀️ cuando lo has explicado de puta madre que es como hacerlo....para mi vientre plano lo haré ,podemos mujeres que somos poderosas , empoderemonos en esta cuarentena !!! Saludos

[@hathayogaaydee1393]

FELICIDADES, JUSTO LO Q BUSCABA, LINDA MAESTRA. MUY BIEN EXPLICADO....ME ENCANTA.

[@moniciam4358]

Explicas muy bien, asi cualquiera aprende y aprovecho la cuarentena 😉

[@concepcionperez4240]

Hola buen día Cristina, muchas gracias por la explicación, muy buena entendible y paso a paso, he aprendido mucho contigo en los movimientos, estoy también en clases de Bely Dance, aparte, muchas gracias y sigo tus consejos...desde Querétaro México.

[@dayasminperaza74]

excelente vídeo, gracias la profesora es muy agradable y muy explicita al momento de dar las clases :)

[@ictivatugimnasioonline]

Gracias :)

[@tatianalopezcoach3878]

Excelente tu técnica, no he encontrado alguien que explique con tanto detalle. Felicidades

[@anarojijiji9940]

Q padre clase!!! Me encantó q explicaste perfecto cómo cuidar el cuerpo.

[@monicalopez9289]

Me encanta como enseñar eres divina aprender contigo más rápido

[@leslygarciia2020]

por favor sigue subiendo más vídeos... enseñas muy bien! saluditos! :3

[@ictivatugimnasioonline]

Lesly Garciia Poco a poco iremos subiendo más contenido! Si te interesa puedes ver dos vídeos completos gratis de danza del vientre y más de 50 vídeos en total si te registras en www.ictiva.com. Muchas gracias por tu comentario! Un saludo!!! ;)

[@mimaestrada2800]

Holaaa Cristina !!!! Q alegría encontrarte, cambié mi cel y t perdí Pero t vuelvo a decir lo q t escribí la otra vez Eres genial, además de ser excelente bailarina eres excelente instructora Con mucha paciencia, claridad y profesionalismo, pero por sobre todo sin egoísmos ni envidias Gracias Sigue brillando Abrazos de luz 🙅🙅💫🌟🌹😙🙋🙋 cuídate mucho 😷 Saludos desde Guatemaya

[@bibismontoya4845]

me gusta como enceña Dios la Bendiga no me canso de verla haber si aprendo gracias por su clase

[@ictivatugimnasioonline]

+Bibis Montoya Muchas gracias por tu comentario. Nos alegramos que te guste. Un saludo!

[@yekceniadelacruz5268]

Hay muchas gracias por las clases del bahile del vientre ,siempre quise aprender boy ,a sequir sus clases ,saludo desde PANAMÁ🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️

[@rosagabrielamontoya56]

Hermosa muchas gracias por ese compartir...te bendigo y agradezco.

[@mariainesmenesesortiz984]

Gracias, me encanta practicar con esta gran maestra.

[@belencitaforever18]

me encanta, he visto varios videos pero sin duda este es el mejor que he visto, muy bien explicado...

[@ictivatugimnasioonline]

Muchas gracias!!! Podrás encontrar todos los vídeos completos de Cristina Arribas y aprender coreografias en nuestra web www.ictiva.com Muchas gracias y un saludo!

[@magmarbittar7760]

Esta buenísimo me encanta! Tengo que hacer , mi suegra tiene tu mismo apellido, besitos mi querida! Dios te proteja siempre!

[@albajannethalarcongarcia8586]

llevo una semana siguiendo tus clases, explicas excelente y motivas a continuar con disciplina. Gracias

[@ictivatugimnasioonline]

¡Muchas gracias por vernos Alba!

[@francisgonzalez9100]

Vi el video y me encanto quiero aprender a bailar la danza del vientre, saludos desde Chile

[@blancaluzcardenasnegrete2389]

¡¡!¡Excelente, me encantó!!! Lo intentaré, nunca es tarde para hacerlo, gracias, bendiciones😘😘💖💖

[@samarygonzales5188]

Gracias presiosa me encanta tu danza excelente.Dios te bendiga ya van 4 series que voy aprendiendo de tu arte. Saludos desde Perú.

[@mariela_art]

UNA GENIA TOTAL,SALUDOS DESDE ARGENTINA

[@ictivatugimnasioonline]

Muchas gracias Mariela :)

[@leticiarosas8861]

Wow está chica es una maravilla y sobre todo como lo explica

[@priscilagarcia3475]

Excelente vídeo, felicito a la instructora con la clase que me ha sido súper clara y sencillas las explicaciones!

[@ictivatugimnasioonline]

Muchas gracias por tu comenario Priscila :)

[@priscilagarcia3475]

Gracias a ustedes por permitirnos mejorar una de mis pasiones.... como lo es la danza Árabe!

[@clarainesfallabernal4186]

Hola que lindo Dansar el Bellydance.Muy lindo.Que hermoso explicas.Muchas gracias de una colombiana en Argentina

[@rocioalvarez6735]

Genial!!! excelente explicación.... saludos desde Ecuador

[@ictivatugimnasioonline]

Muchas gracias por tu comentario Rocio! Nos alegra saber que te gusta nuestros vídeos. Te recordamos que si quieres ver más vídeos como estos completos te invitamos a que visites nuestra web www.ictiva.com Muchas gracias de nuevo y un saludo!

[@mariarosanaothar2941]

Me encantooo.. Yo fui antes árabe.. y después tuvo que dejar.. Fue una emoción...hacer ahora ..después de tanto tiempo

[@ictivatugimnasioonline]

Hola Nour. La profesora se llama Cristina Arribas, es monitora de danza del vientre en ictiva. Un saludo!! ;)

[@franciscoxaviercarmonacano8165]

ictiva, tu gimnasio en casa cuyo ovyhhy un ghujjiujkus@

[@miriamgonzalez6009]

Muy bien explicado me gustó

[@arriarriaga6411]

Es normal que después de la rutina te duela un poco la espalda, teniendo en cuenta que tengo un día de haber hecho este tipo de danza

[@pilynunez7602]

No se cómo llegué a este vídeo pero baila increíble felicidades

[@estherr6050]

Que bonita es esta danza!!!! Aunque no tengo esa flexibidad, intentaré mucho para adquirirla. Y como dijo alguien por allí, algo bueno aprenderemos en esta cuarentena. Muy buena clase gracias!!!!!

[@lauraacosta147]

Excelente profesora , primera vez que lo practico y sude !! parece sencillo pero requiere concentración para hacer bien los movimientos, me encanto , saludos desde Venezuela

[@bereniceballesteros9475]

Buen video gracias bien explicado muy buena maestra Dios nke bendiga

[@danielarois1692]

Hoy comienzo haciendo los ejercicios. Aquí voy a ir poniendo que resultados obtengo. Si cumplo❤

[@ictivatugimnasioonline]

Claro que que sí! seguro!! A por todas! :D

[@yerlinamperez3187]

¿Cómo te va?

[@nallelylopez9106]

@@yerlinamperez3187 ×2

[@susanluna1056]

fantástica y genial maestra. Además de un cuerpo marcado de envidia. Me encantó 😉😉😉

[@ictivatugimnasioonline]

Muchas gracias Susan! :)

[@maryval1341]

estos ejercicios me van a ayudar a reafirmar mi abdomen, adelgaze mucho y lo tengo muy flácido, gracias excelente video me encanto este baile

[@ictivatugimnasioonline]

+Aide Merry Muchas gracias por tu comentario. Un saludo! :)

[@marginefonsecalopez]

Excelente Maestra!!!explica muy bien. Sin duda con Ella, yo si aprendería.

[@ictivatugimnasioonline]

Puedes encontrar más clases de nuestra monitora de danza del vientre en nuestra web www.ictiva.com y seguro que aprendes a bailar esta danza oriental! Un saludo =)

[@11orozco11]

Es la primera vez que hago estos ejercicios y la bailarina es muy buena,me gusta cómo puedo seguir viendo más clases de ella?

[@ictivatugimnasioonline]

Hola Cindy, buenos días. Estos vídeos que subimos a KZbin son una muestra de las diferentes salas de ictiva. Tenemos dos clases de prueba gratuitas en el gimnasio que puedes probar con sólo registrarte. Si decides abonarte, podrás acceder a todas las clases, disciplinas, dietas y recetas. Un saludo.

[@asunsol]

@@ictivatugimnasioonline Hola, estoy interesada en la danza del vientre, si me abono hay clases para todos los niveles y para que realmente pueda aprender en profundidad? Gracias

[@amaliabrio5629]

Qué bonita me encanta😍 es mi primera clase y te he podido seguir porque lo explicas súper bien. Muchísimas gracias❤

[@frankelizarodriguez5822]

Woooow, excelente, me encanta!!! Felicidades...

[@leticiafernandez1663]

gracias Cristina eres muy dulce.Me ayudas mucho.Bendiciones

[@vanessaTH21]

muy bien explicado. Gracias x tu paciencia.

[@ictivatugimnasioonline]

Muchas gracias Deyanira! Un saludo :)

[@soledadmaza2487]

Buenísimo ...yo que soy un palo no tengo idea de baile esto me resulto facilísimo. ..soy de Argentina gracias esto me hace mas corta la cuarentena.bendiciones.. España...abrazo.

[@mje9946]

Uff... El movimiento de cintura clavicular me cuesta, pero como dices, Cristina, todo es cuestión de práctica... Gracias Diego y Cristina... 😘

[@ictivatugimnasioonline]

+Maria Jose Exposito Poco a poco María José! Seguro que lo consigues! Un saludo :)

[@mariaalejandracarmona8902]

Dios te Bendiga Cristina desde acá de Venezuela mi familia y yo te estamos siguiendo con esos vídeos tan excelentes que has subido, de verdad se aprende mucho contigo ya que explicas de una forma muy profesional y sencilla. Me encantan tus vídeos, espero sigas subiendo.

[@ictivatugimnasioonline]

Muchas gracias María Alejandra por tu comentario :) Nos alegra saber que te gustan los vídeos. Cada miércoles iremos subiendo un nuevo vídeo de diferentes disciplinas :D Un saludo :)

[@vivianaguerrero9100]

EXCELENTE COMO EXPLICA!

[@ictivatugimnasioonline]

¡Gracias Selena por tu comentario! :D

[@AnaCaona0]

Ella es una tutora excelente. Felicitaciones.

[@ictivatugimnasioonline]

AnaCaona0 Muchas gracias por el comentario Ana!! Un saludo!! :)

[@galasensual]

Excelente y muy clara las explicaciones estoy muy emocionada ¡¡¡

[@ictivatugimnasioonline]

galasensual Muchas gracias por tu comentario! Nos alegramos que te haya gustado!!! Un saludo! ;)

[@etikalopeztamayo5066]

Me encantó el vídeo esta muy bien explicado, había visto otros y nada más lo hacían sin explicar, y si esta cuarentena nos va a servir de mucho, muchas gracias por hacer estos tipos de vídeos,

[@guadalupethome4331]

Gracias muy buena la clase para llas que somos principiantes bendiciones

[@marinah.alvarez3087]

muy buen video... la mejor explicación, me ha servido de mucho.

[@ictivatugimnasioonline]

alva hernandez Muchas gracias por tu comentario Alva! Nos alegramos que te haya gustado la explicación. Un saludo!! :)

[@madreagua736]

MUCHAS GRACIAS ...EXPLICAS MUYYY BIEN ,NOS GUSTO TU RUTINA Y COMO EXPLICAS ESTE BAILE TAN SENXUAL ,LO VAMOS A PRACTICAR DIARIAMENTE ...ABUNDANTES BENDICIONES SIEMPRE EN COMPAÑIA DE TODOS TUS CERES QUERIDOS!!!💟🤗🙏🙏🙏😇

[@carolinacamposalonso7346]

Que bonita tu y que bonito bailas felicidades!!

[@ictivatugimnasioonline]

Muchas gracias Carolina! Recuerda que puedes encontrar más vídeos como este completos en nuestra web www.ictiva.com Gracias de nuevo y un saludo =)

[@mayraalejandramolina5931]

genial la explicacion y el ejercicio. bueno mejor dicho el baile. gracias gracias gracias ya me pongo a practicar

[@mabellondono6292]

me encanto!! muchas gracias.. adolorida pero contenta😁

[@ictivatugimnasioonline]

Eso significa que has hecho ejercicio! Un saludo y muchas gracias por ver nuestros vídeos!

[@lillyangelnegro949]

Me encantó tu clase... esta bastante bien explicada... ya me suscribí a su canal para seguir disfrutando de sus vídeos... saludos y buen día!!!! ❤ 😘

[@ictivatugimnasioonline]

Muchas gracias Lilly :)

[@marytovar9181]

Me encanta me encanta buena profesora excelente muy buena tu esplicacion me he sentido un poco bien de cadera me han dolido mucho pero con esto pasos lo disminuido pero seguiré todos los días poco a poco gracias cristina excelente

[@aidalor2672]

Buenísimo! Necesitaba bailar! *w*

[@ictivatugimnasioonline]

Aida Lo'r Muchas gracias Aida! Nos alegramos que te haya gustado el vídeo! Un saludo!!! :)

[@multikleanarkansas]

Me hizo sudar muchisimo. Me encanto. bien facil , explicado muy bien para entenderlo como yo por primera vez en gneral. Ya me suscribi, Sigue dando esos videos faciles para gente principiante como yo pero que quiere perder peso. Gracias por compartir lo que sabes

[@irisbc8009]

holaa me gustó mucho la clase,muy bien explicado,tengo muchas ganas de aprender este baile sensual,saludos desde México 😊

[@ictivatugimnasioonline]

Muchas gracias por tu comenario Iris! Un saludo :)

[@ediedim3689]

iris apple. Hay una Maestra aqui en la Cd. de Mexico. se llama Mitzy Monterret. Lleva muchos años como bailarina profesional y Maestra. buscala en Facr con su nombre y contáctala. te va a emcantar.

[@ediedim3689]

Mitzy Monterrey.

[@irisbc8009]

Edi Edi M muchas grcs x el tip me queda muy lejos pues vivo en Cd del Carmen Campeche😕 muchos saludos!☺

[@ediedim3689]

Ok. Deja checo con ella que maestras o maestros experimentados dan clases allá. Es una danza hermosa. Cuando empiezas a aprenderla ya no la dejas. 😄😄😄😄 saludos! Hermoso estado en el que vives.

[@acapulcogro1212]

Mil gracias explicas muy bien dios te bendiga para que nos sigas ayudando

[@ictivatugimnasioonline]

¡ Muchas gracias por tu comentario !

[@lindacanteroropero7456]

3:47 debajo del hueso del culo jajajajaja pero bien explicado me encanto!

[@solorellana8445]

Asi son los Europeos 😂😂

[@minnamedel1793]

C mamó 😂😂:v

[@ladyleyba8481]

Y yo pensando que no había escuchado bien 😂😂😂

[@lauravillanueva193]

🤣🤣🤣

[@daisycruz9741]

🤣🤣

[@unname7592]

Muy buena la explicación lo pondré en práctica.

[@karinafleteramirez7204]

JAJAJAJ EL SEÑOR DE LA SILLA Morí con como la mira jajajaja

[@suge50]

jajajjaja x2 !!! creo q quiere aprender a bailar tambien jajajajaj

[@gracebarr7874]

Jajajahhh!! yo tambien!!

[@lauravillanueva193]

🤣🤣

[@marisaortiz24]

Jaja si quiere aprender a bailar

[@karenzambrano2492]

El mejor trabajo para el! Toca el instrumento y aparte se da su Taco de ojo xD

[@anareysancho8778]

Guay guay es una forma muy sutil para principiante te felicito muñeca

[@ivonneriggs5734]

Eso es Belle dance 💓👌

[@ictivatugimnasioonline]

¡La danza es arte! :)

[@stellaflores1940]

Es la primera vez que lo practico y he sudado bastante, creí que no podría hacerlo, sin embargo se explica tan claramente que no me costó seguirle el ritmo. Ya me suscribí para seguir con sus videos.Muchas gracias y bendiciones

[@ictivatugimnasioonline]

Muchas gracias a ti! Esperamos que lo disfrutes! 🤗

[@fannymorenogarcia5128]

like si viste al hombre atentisimo jajaha..buena clase tratare de ponerlo en practica ..

[@ictivatugimnasioonline]

Gracias!

[@diamantenegro4858]

ictiva, tu gimnasio en casa es preciosa la danza del vientre pero no me veo capaz,menos con los kilos de más

[@coralinechacon8072]

ictiva, tu gimnasio en casa genial!!!

[@guadalupecasanovagallegos181]

Iratxe Gonzalez vamos! q tú puedes. yo tengo casi 20 kilos de más. mido 1.49 m. pero poco a poco. vamos! lo he estado hacuebdo. al menos mi saco del trabajo ya me ha cerrado

[@michellenova2513]

si el hombre estaba idiotizado jajaja

[@iciarcerrato7900]

Me encanta la danza del vientre, estoy deseando aprender, por favor publicar más clases.Gracias

[@ictivatugimnasioonline]

Hola Iciar! Nos alegramos que te gusten los vídeos. Si te interesa el mundo de la danza del vientre, puedes visitar nuestra web (www.ictiva.com). Un saludo!!

[@yamilepootrivero9768]

Saben este es el video que si te ayuda no como otros videos que no te explican nada

[@ictivatugimnasioonline]

Muchas gracias Yamile! Nos alegramos que te guste!! :)

[@deicamarena7946]

Es la primera vez que lo hago, me encantó tu dulzura y paciencia al enseñar. Descubrí que dela parte de arriba estoy tieza y sin coordinación , quedé adolorida de la parte de adentro de los omoplatos. Iré mejorando la técnica. Me encantó todo , tu compañero de música genial , todo tu equipo, Woow esto apenas empieza y te eligió cómo mi maestra ❤

[@ictivatugimnasioonline]

Muchas gracias!! Nos alegra que te gusten las clases de Cristina 🤗🔥

[@terezawilliams9226]

Wooooo a mi se me mueve todas las carnes 😂😕

[@azucararena]

si tienes flacides hay que hacer ejercicios al menos 4 dias a la semana y esto te ayudará, hay que calentar antes de hacer este baile

[@erikaperez3114]

Jajajaja ahí van a endurecer ,hay que intentarlo

[@terezawilliams9226]

@@azucararena si la verdad ya he mejorado ahora me siento mas firme hago ejercicio y despues estas rutinas me ayudo mucho

[@terezawilliams9226]

@@erikaperez3114 vamos que si se puede mejorar el fisico

[@carmenhernandezruiz5131]

Enorabuena ,por tu profesionalidad,keria preguntarte si sabes de alguien operado de columna lumbar con astrodesis k baile danza oriental,pues me encantaría poder,un beso de luz

[@rosyleon3553]

Yeiiiiii me encanto! Iré por mis atuendos Y a ponerse a bailar ☀️😀gracias Bendiciones mujeres 💃💃💃💃💃

[@ictivatugimnasioonline]

A por todas!! :D

[@carolmch7895]

Hola: Buena clase: un punto importante: el golpe de cadera (Mov basico) no sale de la rodilla. se inicia al levantar la cadera y tirarla a un lado. las rodillas relajadas y sutiles cual gacela.

[@ictivatugimnasioonline]

Nos alegra de que te haya gustado y que te haya servido!!!

[@hildarosas5388]

Hola, Gracias por aclarar, muchas veces no encenan los movimientos reales, si encenaran los movimientos reales seria muy facil bailarlo. Gracias.

[@hildarosas5388]

Gracias por aclarar, la mayoria de las.veces no encenan los movimientos reales.

[@gricelda403]

Muy bien explicado,gracias que lindo poder hacer esos movimientos con práctica oooh

[@anybrainhaker63]

😂😂😂😂😂😂 el otro sentado mirando que baile también 💃

[@dirharamos1762]

Es que el otro le tocó el tambor jajaja

[@anybrainhaker63]

@@dirharamos1762 ajajaja si lo vi luego 😂😉😘

[@dirharamos1762]

@@anybrainhaker63 saludos

[@inesfriedli9320]

Muy lindo me encantó que didáctica eres felicitaciones.

[@amelimic5960]

Yo con eso me desarmo xdxd