24 Saat İspanyol Gibi Beslendim! 🇪🇸 (geri döndük)

Рет қаралды 112,153

Fit Yemek

Күн бұрын

Пікірлер: 497

@fityemek 2 ай бұрын

ŞÜKÜR KAVUŞTURANA

@yarasa7 2 ай бұрын

hoş geldin abim

@M2Z111 2 ай бұрын

Hoş gəldin abi

@neslihangul3156 2 ай бұрын

Öldün sandıık 🥲

@beytullahdemirer7368 2 ай бұрын

Allahım muz reis geri döndü

@sabir6545 2 ай бұрын

sensiz youtube cekilmire qardas

@lemarijunanatadnda540 2 ай бұрын

23:00 bu istatiğin üç sebebi var: 1. Türkiyede insanlar 12 saat çalıştırılıyor ve iş yerinde verilen yemekler palm yağı damlayan salçalı makarna gibi yiyecek sınıfına sokamayacağımız şeyler. 2. AB Birliği paketli paketsiz çoğu besini halk yemeden önce denetliyor ve olabildiğince sağlıklı hale getiriyor fakat bu iş Türkiye'de bildiğiniz gibi büyük firmaların rüşvetleri ile🤫 3. Kültürel. İnsanlar hareket dahi etmenin farklı bir "zanaat" olduğunu düşünüyorlar Türkiye'de insanlara göre garson sadece 12 saat boynunu eğip garsonluk yapabilir şöför şöförlük memur memurluk spor yapan bir insan ise direkt "sporcu" katagorisine girer veya "fitnıscı" kafalarinda hemen yaratirlar her yeri kaslı rambo gibi bir adam "ağzımla uçak çekim mi kanka" der. Kısacası bir insan odasında basit ısınma hareketleri yapsa dahi garip karşılanır "nesin sen fitnısçı mı😒" derler. Kısacası toplum olarak henüz çok gerideyiz. (Buraya kadar okuduysanız teşekkür ederim)

@cocenn 2 ай бұрын

Oldukça güzel açıklamışsın

@metekaratas9450 2 ай бұрын

Ekonomi de 4. sebep.

@lemarijunanatadnda540 2 ай бұрын

@@metekaratas9450 Asya ülkeleri çok mu zengin ama hepsi fit

@metekaratas9450 2 ай бұрын

@@lemarijunanatadnda540 bu diğer bir sebebin ekonomi olmadığı anlamına gelmiyor. Orada da kültür devreye giriyor.

@lemarijunanatadnda540 2 ай бұрын

@@metekaratas9450 tamamda sorun ekonomik dersen tamamen yanlış oluyor ABD dünyanın en zengin devleti aynı zamanda dünyanın en obez devleti

@Demirpencedemir 2 ай бұрын

HOSGELDIN MUZ BABAA

@omerfarukyigit2152 2 ай бұрын

Geri döndüğün için mutluyuz reis slvester stallone antreman programı bekliyoruz❤

@bilgehandinc 2 ай бұрын

Tapas kültürü geleneksel anlamında bu değildir, günümüzde modernleşmiş meze anlayışını tapas konseptiyle sunuyorlar. Eskiden özellikle Endülüs gibi güney bölgelerinde, evsiz ya da maddi durumu olmayan insanların ''askıda yemek'' mantığıyla çalışan bir sistemmiş (Granadaya gittiğimde ögrenmiştim). siz gittiginiz bir lokantada bir içecek söylüyorsunuz, yemek söylemiyorsunuz ve durumunuz anlaşılıyor. İçeceğiniz yanında size o gün kazanda hangi yemek pişiyorsa ondan ikram ediyorlar karnınızı doyuruyorsunuz. Bu gelen yemeklerin adı tapas oluyor. Mesela ben bir bira soylemiştim yanında bizimkine benzeyen ama daha kuru bir tavuk sote gelmişti. Restoran dışındaki tabelarlarda zaten tapas konsepti oldugu belirtiliyordu buarda uygun bi lokantaydı. Madridde ise tapas tamamen populer kulturun ve kapitalizmin esiri olmuş durumda. Gittiğiniz mekanda menuden, tapaslar arasından parasıyla secip soyluyorsunuz bizdeki meze gibi. Ekmek türevleriyle yaygın olsa da ekmeksiz çeşitleri de var. Video güzel bu arada o konuda bir kötüleme değil ancak merakı olanlara bilgilendirme olsun diye açıklamak istedim, sevgiler.

@deborah_2 2 ай бұрын

Vay be, güzel bilgiymiş. Teşekkürler

@Togrul39-39 2 ай бұрын

Sonundaaaaaa hasret sona erdi instadanda darlıyodum canım abım

@cihangirzulfikar1793 2 ай бұрын

Bir akdeniz ülkesi olan İspanya'da genelde Deniz ürünleri çok fazla tüketilir. Endülüs bölgesinden esinlenilen Rabo de Toro gibi Et yemekleri de vardır. Kahvaltıda Patatesli Omlet (Tortilla de Patatas) yenir. Tapas'ların üzerine de Karides, ançüez, somon, manchego peyniri, İber Jambonu gibi ürünler konur. Tabi ki Akdeniz ülkesi olunca zeytin ve zeytinyağı tüketilir. Bu arada 8 gün İspanyayı turladım, kahvaltıda kruvasan yenildiğini hiç görmedim. Hakkını verememişsin bu kez Muz Reis :)

@apoc7697 2 ай бұрын

ispanyada kruvasan ilk defa duyuyorum ben de

@atillakas2504 Ай бұрын

Kruvasan bildiğim kadarıyla Fransaya ait. Karıştırmış olabilir

@frostplusplus 2 ай бұрын

Kibarlıktan kerhane tatlısı diyemeyip şey tatlısı dedi :D

@zey6097 2 ай бұрын

nerde

@omarFurkan 2 ай бұрын

Abi tamda bu gün içimden eski videolarını izlemek gelmişti iyi ki yeni video attın özlettin

@esraef2 2 ай бұрын

Ne hasta bekler sabahı, Ne taze ölüyü mezar. Ne de şeytan, bir günahı, Seni beklediğim kadar.

@darkworld_007 2 ай бұрын

Yok artık

@zeyno202 2 ай бұрын

Hahahah

@kkirikcocuk 2 ай бұрын

hocam yine üst düzey esprilerin ve tespitlerin olduğu bir video olmuş, temel ile başladık çin ile bitirdik eline sağlık, buyrun 05:58

@Suikastadam.q 2 ай бұрын

Bir sonrakinde orta asya türk mutfağı çeker misin? Kımız hüpletirken at yemi olan yular yerine direkt at yemeni bekliyorum.

@ZeroStinger 2 ай бұрын

Muz adam hala sylvester stallone beslenme programı bekliyorum.

@telefonunuckra 2 ай бұрын

Sıradaki aktör serisinde Arnold Schwarzenegger olabilir 👌 Old shool bodybuilding ile modern podybuilding karşılaştırması gibi bir şey olur.

@fenerli98315 2 ай бұрын

Hocam bayadır bu denli içten bir içerik izlememiştim bir arkadaşımla İspanyol lezzetlerini denemiş gibi hissettirdiniz yüreğinize sağlık👍🏻✨

@baklavagucu374 2 ай бұрын

3:19 kerhane tatlısı dememek için gülmüş abimiz

@efinah4479 2 ай бұрын

Ohooo 13 gun olmus youtube hiç çıkarmadı karşıma, eski videolara bakmaya girmesem görmiycektim her hafta 1 video gelsinnnnn

@bilalcakmak1902 2 ай бұрын

22:13 Yok Emre hocam spor alışkanlığından ziyade ekonomik açıdan şartların etkisi o. Mutfak olarak Türk mutfağı inanılmaz güzel olsa da et olsun, tavuk olsun, balık olsun maalesef ülkecek her yıl daha az bu gıdaları tüketiyoruz

@didemcicek2998 2 ай бұрын

bildirimlerin her daim açık bende çünkü araştırma yapmanı seviyorum ama videonu izleyecek durumda değilim. biliyorum her gün olay oluyor video atmak için doğru bir gün yok onu da anlıyorum keşke biraz daha bekleseydin demek haddim değil o yüzden ben bekleyeceğim izlemek için.

@wellbealrightl 2 ай бұрын

evet.. en azından paylaşım yapmasını bekledim bilmiyorum yaptı da ben mi görmedim ama yapmadıysa da cok üzücü..

@bmwmrt 2 ай бұрын

Stres ve kortizol seviyesini yoğun zamanlarda bile sürekli nasıl düşük tutabileceğimiz hakkında bir video yapabilir misin lütfen? Malum kış yaklaştı havalar kararıyor serotonin seviyemiz etkileniyor, bir video çok makbule geçer :)

@efesezgin4975 2 ай бұрын

Erasmusla İspanyadayım yine de burdan izliyoruz seviliyorsun muz reis

@zese546 2 ай бұрын

Gündemin durumu belliyken ilaç gibi geldi, teşekkürler!

@Deniiiz369 2 ай бұрын

gündemi değiştirmemek lazım sanki

@gorkeemdu 2 ай бұрын

Nerdesin abi ya definisyon dönemi izleyip gözümüz doyuyordu en azından sen yokken çok diyet bozuldu buralarda ama geri döndün ya buna da şükür :D

@amour9512 2 ай бұрын

Muz adam geri geldiğine göre ara verdiğim spora geri başlamak boynumun borcu oldu

@alinavruz28 2 ай бұрын

Önceden Sürekli takip eden biri değildim ama denk geldikçe videolarını izlerdim bu videoyu izleyince fark ettim seni uzun zamandır izlemediğimi şaşırdım sonradan nedenini senin video atmaman olduğunu anladım akckwkfkwkfkwkfkwkf Ekstra olarak sanki uzun süredir görüşmediğim arkadaşımla görüşmüş gibi mutlu yaptı beni video kahkaha atarak izledim saygılar sevgiler ❤

@kendimedusunceler493 2 ай бұрын

abi bu bekleyişler can sıkmaya başladı ya, yine de ellerine sağlık güzel bölümdü

@arkasahne 2 ай бұрын

Neden bu kadar özlettiniz kendinizi, aylardır eski videoları izlemekten ezberlemiştim resmen.. 🥹🧡

@mehmetalikapan 2 ай бұрын

Seni takip etmeye başladığım gibi video çekmeyi bırakmışsın abi, iyi ki unutmuşum yoksa biloklardım vallahi! Hoş geldin. 🙌

@gasimovt 2 ай бұрын

Videoya harika. Bu arada İspanyolca iki “L” bir araya gelince “y” okutur. Yani doğru telaffuz “paeyya”dır. (Sevilla’nın telaffuzundan hatırlanabilir.) Balıklı paella çok iyi bir versiyon ama orijinal paella tavuk ve tavşan eti ile yapılıyor.

@eyeofbutterfly 16 күн бұрын

Geri donmene sevindik. Ikinci kahvaltı aslında birinci kahvaltı ve saat 11 gibi almuerzo dediğimiz beyaz yakaların is yerinin altında atistirmalik sandwich yiyip kahve içtiğimiz bir bar oluyor. Yanlış okumadınız bara churro yiyip bocata ile kahve icmek icin uğruyoruz. Yemek ya da gunun menusu uc asamadan oluşur. Baslangic ana yemek ve tatlı. Aksam yemekleri gece 9-10 gibi yenir sobremesa dediğimiz masa sohbetleri gece 12;ye kadar devam eder. 24 Aralik Noel gecesi de sabaha kadar bitiremediğimiz yemekleri 2-3 gün yemeye devam ederiz. Artan tatlı ise 3-4 gün kahvaltı öğünü olarak yenmeye devam eder. Benim sindirim sistemimi etkilediği icin Madriddeki eczacım probiyotik takviyesine erken başlamamı öneriyor. En azından 20 senedir bu sekilde. Daha fazla bilgiyi ispanyolca derslerinde öğrencilerime aktarıyorum. Keyifli seyirler...

@omerfarukoksas1592 2 ай бұрын

02:31 sanki bir yudum çay höpürdetecekmiş havası var 😁

@omerhamzagumus9455 2 ай бұрын

Özlenen içerik kalitesi abim bırakma bizi

@Hesko.Edits. 2 ай бұрын

Yeniden sizi görmek güzel hocam❤

@mennanyigitarapoglu7409 2 ай бұрын

Özledik be hocam sonunda döndün😅 like yorumda yapıyorum bu kadar uzun süre videosuz bırakmayın bizi ayıp oluyor seviyoruz sizi ❤

@EmreOzBL 2 ай бұрын

Hoşgeldin özlemiştik

@rabia1882 2 ай бұрын

Umarim ilk mekanda birkac fotograf cekinmissindir. Acayip guzel kombinasyon olmus.

@kedygurumi 2 ай бұрын

Özlenmişti her hafta video isteriz 😍

@eyeofbutterfly 16 күн бұрын

Her sabah 7'de panel sesleriyle uyanıyoruz çünkü pistler ücretsiz ve butun komşularım 5-6 gibi koşmaya cikiyor. Gece 12'ye kadar yemek yemiş olsa bile.

@MMEARE 2 ай бұрын

ne zamandır bu anı bekliodum çok şükür yeni video

@kerem1v16 Ай бұрын

umarım üstesinden gelebilirim,gelemezsem de sorun değil 👏🏻👏🏻

@b.d.708 2 ай бұрын

Ayyy ❤❤ abi ama şu felaket sagliksiz olan formattan gelsene ya bi video. Işte 2 gün aburcuburla beslendim, 2 gün turşu yedim tarzii.

@zenciataturk2611 2 ай бұрын

Ohooo baba nerdesin sen ya ? Özledik

@AlpaslanTheDK 2 ай бұрын

Hoşgeldin !

@semayahmed3057 2 ай бұрын

Valencia'ya taşındığımın ertesi günü anasayfada bu videoyu görmem, teşekkürler KZbin, teşekkürler Fit Yemek!

@senaf.5276 2 ай бұрын

Sonundaaa hoşgeldin 🙏🌸

@Husraenn 2 ай бұрын

Özledik hocaaam

@kediiiuuuu 2 ай бұрын

cidden bu kisa saca gecttiginden beri ayri bir karizmatiksin hocam

@Lalisaist 2 ай бұрын

Sonunda yeni video🥳🥳🥳🥳🥳🎉🎉🎉🎉🎉🎉

@esrasenel 2 ай бұрын

Kanala ilk defa denk geldim, hoş tatlı bir video olmuş

@TheFzeyrek 2 ай бұрын

Seni görmek güzel reis, teşekkürler

@nothingleft2534 2 ай бұрын

hos geldin muz adammmm 🥰

@nisanurtas6636 2 ай бұрын

Hoşgeldindindin 🎉

@theweder8164 2 ай бұрын

Adam,muz sezonun gelmesini bekledi.İşte gerçek bir Muz adam

@enes_123_ 2 ай бұрын

hocam görüşmeyeli espri kaliten artmış😃

@reyhankaratas3703 2 ай бұрын

Yine eğlenceli ve bilgilendirici bir videoydu. Teşekkürler

@frostplusplus 2 ай бұрын

Selam. Uzun zamandır kanalı takip ediyorum. Geçenlerde 3-5 günlük meal prep hazırlamak için kanala girdim. Eski videolarda tarifler eksik. Örneğin hangi baharattan kaç gram falan bazı videolarda yok. Genelde yabancı kanallardan bakıyorum tariflere birkaç haftadır. Güzel ve pratik tarifler için meal prep videoları gelir mi? Bu arada kitabı da satın almıştım. Oradaki tariflerin haricinde :)

@amour9512 2 ай бұрын

İnternal shower denilen şeyi 1 hafta deneyebilir misin? Instagramda videoları dolanıyor ama pek güvenemiyorum

@klinhon6478 2 ай бұрын

OĞLUM NİYE HAFTALIK VİDEO ATMIYORSUN ?! Adamın canını sıkma

@yigitcelikk 2 ай бұрын

sonunda geri döndün be hocam

@cagatai1 2 ай бұрын

Muz adam ve esprileri döndü DAVULCU VUR DAVULA 🥳🥳🥳🥳🥳

@AlizeydBeyazkürkçü 2 ай бұрын

GERİ GÖNDÜÜÜÜÜÜÜÜ 🗣💯🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

@CaganAltntas 2 ай бұрын

hoşgeldin kralll

@nihalaltay 2 ай бұрын

hoş geldin fit yemek adam

@nikkymquare3374 2 ай бұрын

Kahvaltida Espresso icmek Italyan isi, Ispanyollar Cafe con Leche-Yani sütlü kahve icerler(espresso icen cok az gorunur)

@eylul.6 2 ай бұрын

ABIMMM GOZUMUZ GONLUMUZ ACILDI HOSGELDIN🙏🙏

@ArinsLordi 2 ай бұрын

Özlettiniz 🤧

@zerguzest0100 2 ай бұрын

Sonunda beee Meksika videosunu tek izleyişte ezberledim kanalın şifresini mi unuttu diyodum artık kiii kyk'da yatağımla tek vücut olmuşken izlenecek güzel video buldum arayı bu kadar uzatma bidaha Emre bey 😂

@Fatmaskitcheen Ай бұрын

Hoşgeldiniz

@UğurÇelik12 2 ай бұрын

12:05 kaynar suyu şakasında videoyu durdurup bezelyelerle bakıştım

@ataefe64 2 ай бұрын

Muz Abi hoşgeldin nihayet

@emr3f1 2 ай бұрын

Abi beklerken eski videoları tekrar tekrar izledim artık öğünleri ezberledim😅

@ahsenozturk8507 2 ай бұрын

Muz reis özledik seni iyi ki geldin ❤

@mest...4040 2 ай бұрын

Federer, nadal gibi tenisçilerin ya da Hamilton verstappen leclerc gibi f1 pilotlarınının beslenme ve antrenman videoları bekliyoruz

@Denozingoez 2 ай бұрын

Muz adam gelmiş geri ❤

@chamberwall 2 ай бұрын

Yeni sezonda başarılar ve bol izlenmeler. Bu arada "keşfettiği" ve "fethettiği" Amerika değil, yağmaladığı Inka ve Aztekler hocam, orayı bir düzeltelim. Kendi toprakları "çeşitli uluslar tarafından işgal edilmiş" ama Güney Amerika'da yaptıkları "keşif" ve "fetih" :) Avrupa merkezli tarih yazımı sorunsalları HIST101

@acerectlol 2 ай бұрын

beklenen video geldi!

@kenan_dky 2 ай бұрын

Kral Geri Döndü 🕶

@whyrugae4913 2 ай бұрын

ABİ SONUNDA GELDİN YA ÇOK ÖZLEDİK SENİ

@BlackDragonTr 2 ай бұрын

Özledik hocam arada girip kanala bakıyordum

@nehir2441 2 ай бұрын

Tam video beklerken gelen o bildirim

@Nicholas-h8c 2 ай бұрын

Gayet başarılısın 😊sayende ne yeyceğimi düşünmeden spora ek güzel yemek yapabiliyorum

@vanadyum244 2 ай бұрын

hoşgeldiniz

@emre8018 2 ай бұрын

Özlettin be abi abi buarada 24 saat veya 48 saat protein barla gün yapar mısın

@OmerOrganik 2 ай бұрын

Sonunda geldi kral

@bugl3mmm_ 2 ай бұрын

abi hoşgeldin beş geldin de üni yemekhane videoları gelmeli lütfen

@ysmn200690 2 ай бұрын

Özlendin Emre 🎉🎉🎉

@teamblack204 2 ай бұрын

Abi hazır gelmişken aktör serisine devam et gözünü seveyim😂❤

@mertosmankarabag2494 2 ай бұрын

6:30 tam baba espirileri yaaa :DDDDDDD

@uyusamgecersanirim247 2 ай бұрын

ABİM BE SONUNDA DÖNDÜN

@cennetnuralt 2 ай бұрын

Zurna dürümü yerken izledim. Keyifli bi videoydu

@esma-tl2wd 2 ай бұрын

abi cok yakısıklısın hosgeldin 🙏🙏🙏

@nazliiitmz 2 ай бұрын

Emre abim öz abim❤❤ hoşgeldin özlettin kendini

@cihangiraslan1283 2 ай бұрын

Sarımsak aletini görünce aydınlandım😂😂 bu arada memlekette espiriler biriktirilmiş😅

@musaunal282 2 ай бұрын

Hatırlatma sırasında like atayım diye ekrana dokundum çoktan atmışım. Hoşgeldiniz

@NBABench 2 ай бұрын

5:56 başıma bir iş gelmeyecekse, fıkralara güldüğümü belirtmek isterim 🙂

@Cuno258cizgiromansever 2 ай бұрын

Uyyyyyyyyyy mekanın sahibi geri gelmüş

@Wrixssi_187 2 ай бұрын

Şükür geldin abi

@cinaraktasbıg 2 ай бұрын

fıkralarda gelmis masallah tam paket fit yemek

@ahmetyyildiz101 2 ай бұрын

Hocam nerdesiiiz allanı seversen ya. Özledik vallaha 😄

@nothing4147 2 ай бұрын

Hoş geldin abi.