25 Quy Tắc Vàng Người Chạy Bộ Đường Dài Cần Ghi Nhớ (Phần 2)

  Рет қаралды 2,667

Chạy 360

Chạy 360

Күн бұрын

Пікірлер: 4
3 жыл бұрын
Nếu bạn có thắc mắc gì về chạy bộ, hãy comment bên dưới nhé. Yêu Chạy Bộ sẽ giải đáp thắc mắc của bạn :) Tham gia GROUP những người yêu chạy bộ : bit.ly/39YRFph FANPAGE : bit.ly/38XL39f
@HanhHong-mz8st
@HanhHong-mz8st 2 жыл бұрын
em đã cải thiện đc việc chạy rồi
Để chạy đường dài hiệu quả, bạn không thể bỏ qua 25 quy tắc chạy đường dài này! (Phần 1)
8:39
Để chạy đường dài hiệu quả, bạn không thể bỏ qua 25 quy tắc chạy đường dài này! (Phần 1)
Chạy 360
Рет қаралды 2,8 М.
Kadyrov Went Against Putin? / Poland Declares War on Russia
11:17
Kadyrov Went Against Putin? / Poland Declares War on Russia
NEXTA Live
Рет қаралды 518 М.
🎈🎈🎈😲 #tiktok #shorts
0:28
🎈🎈🎈😲 #tiktok #shorts
Byungari 병아리언니
Рет қаралды 4,5 МЛН
Короче говоря Алинка Малинка ест сладости #shorts
0:22
Короче говоря Алинка Малинка ест сладости #shorts
Alinka Malinka Tv
Рет қаралды 18 МЛН
Нужно переименовать Петропавловск в Кызылжар?
0:33
Нужно переименовать Петропавловск в Кызылжар?
AIRAN
Рет қаралды 457 М.
Жездуха 41-серия
36:26
Жездуха 41-серия
Million Show
Рет қаралды 5 МЛН
🚀ЛИПСИЦ: Новый ГОД с новым курсом РУБЛЯ! Экономика ТРЕЩИТ по швам из-за СКАЧКА ДОЛАРА. Впереди ЖЕСТЬ
12:48
🚀ЛИПСИЦ: Новый ГОД с новым курсом РУБЛЯ! Экономика ТРЕЩИТ по швам из-за СКАЧКА ДОЛАРА. Впереди ЖЕСТЬ
Одеса. LIVE
Рет қаралды 121 М.
Cách Chạy bộ NHANH không bị Kiệt sức | Đỗ Trọng Linh
15:48
Cách Chạy bộ NHANH không bị Kiệt sức | Đỗ Trọng Linh
Đỗ Trọng Linh
Рет қаралды 14 М.
🔴 Bản tin tối 9/1/2025 | VTC1
🔴 Bản tin tối 9/1/2025 | VTC1
VTC1 - TIN TỨC
Рет қаралды 28
Полезно ли заниматься физкультурой и спортом после 45-50-60…лет: вредные и полезные виды нагрузок.
15:46
Полезно ли заниматься физкультурой и спортом после 45-50-60…лет: вредные и полезные виды нагрузок.
доктор Евдокименко
Рет қаралды 3,3 МЛН
Большой разговор Юрия Пивоварова и Кирилла Мартынова о России и ее истории / «Новая газета Европа»
1:00:26
Большой разговор Юрия Пивоварова и Кирилла Мартынова о России и ее истории / «Новая газета Европа»
Новая газета Европа
Рет қаралды 121 М.
Chạy bằng gì khi trời mưa? Tông chạy, đã dẫn hay giày?
1:12
Chạy bằng gì khi trời mưa? Tông chạy, đã dẫn hay giày?
Chạy 360
Рет қаралды 6 М.
KHÔNG KHÍ LẠNH KHÔNG QUAY XE NHƯNG…
KHÔNG KHÍ LẠNH KHÔNG QUAY XE NHƯNG…
VTV Thời Tiết
Рет қаралды 183
Дофаминовая яма. Как мы губим свой мозг
27:24
Дофаминовая яма. Как мы губим свой мозг
Андрей Курпатов
Рет қаралды 4,6 МЛН
잘못된 달리기 자세, 매 걸음마다 무릎에 3배 부담됩니다. 제발 이렇게 뛰세요 (김병곤 박사 1부)
18:13
잘못된 달리기 자세, 매 걸음마다 무릎에 3배 부담됩니다. 제발 이렇게 뛰세요 (김병곤 박사 1부)
지식인사이드
Рет қаралды 723 М.
20 MIN FULL BODY WORKOUT AT HOME HIIT (Fat Burn & No Equipment)
21:12
20 MIN FULL BODY WORKOUT AT HOME HIIT (Fat Burn & No Equipment)
재호 - Fitness
Рет қаралды 2,6 МЛН
🎈🎈🎈😲 #tiktok #shorts
0:28
🎈🎈🎈😲 #tiktok #shorts
Byungari 병아리언니
Рет қаралды 4,5 МЛН