2500 STEP in 30MIN / Intense Walking Workout to lose Fat

[@patriciamillet]

Bonjour Anne Sophie, après quelque temps sans trop bouger, j'ai énormément appréciée ton cours de marche active, tu ne manques pas d'imagination pour nous faire bouger, merci beaucoup. Bon dimanche a très vite😄😘

[@sodelange]

Merci beaucoup Patricia Bon dimanche à toi aussi 😘

[@agneskauffmann1008]

Coucou de retour, et reprise de tes cours avec beaucoup de plaisir merci pour cette belle marche active bisou😗☺

[@sodelange]

Je suis ravie de te retrouver et bravo d’avoir repris 👏 Cette partie pour une nouvelle saison jusqu’aux prochaines vacances 😅 Bonne fin de journée 😘

[@patriciawalzer4089]

Coucou, séance au top... on ne s'ennuie pas avec toi, merciii ! 😊❤

[@sodelange]

Merci Patricia 😘😘😘

[@ClaudetteBaude]

Merci pour cette super séance faite en Espagne.👍😉 Bonne soirée. À bientôt 😘

[@sodelange]

Olé ! Bravo même pendant les vacances 👍 Bon séjour et à bientôt 😘

[@francoisgrizeau176]

Quel bon démarrage du mois de septembre avec cette séance très appréciée ! Ce matin, il pleut donc je n'ai pas eu si chaud que toi. Merci Anne-Sophie pour tes conseils avec le sourire. A samedi. Bonne journée. Edwige 😘

[@sodelange]

Bonjour Edwige, merci pour ton message Pour tout avouer, j’ai filmé la vidéo au mois d’août en pleine canicule 🥵 tu verras les suivantes se feront dans une autre pièce car en haut, il faisait au moins 50 degrés !!! Toujours un grand bravo pour ta motivation Bonne fin de journée 😘

[@francoisgrizeau176]

@@sodelange Je comprends mieux car je me disais que nous n'avons plus les grosses chaleurs. Malgré cela, tu étais courageuse mais tu penses bien à nous faire plaisir. Bonne soirée

[@patriciaatanga2715]

Incroyable, une séance de travail sur des variantes de la marche. J'ai fait la séance à l'extérieur sur ma terrasse. Je te confirme Anne-Sophie, je suis en sueur 😅👍🏼👏🏼. Merci !!!

[@sodelange]

Cela doit être super de faire la séance dehors et bravo 👍 Ici, c’est pluie et du gris 😢 Encore bravo et merci pour ton message Bonne soirée et à très vite 😘

[@patriciaatanga2715]

😘

[@sydelg1756]

Merci beaucoup pour cette belle séance 😊

[@sodelange]

😘

[@stephco9860]

Retour de 15 j sans connexion avec cette séance ! Sympa de ne pas avoir à réfléchir aux exercices top cette marche active merci 🙏

[@sodelange]

Bon retour et merci pour ton message, surtout merci d’avoir pensé à moi à ton retour ! 😅 Bonne journée et bon week-end 😘

[@ivaule4091]

Bonjour et merci pour cette marche active. Il fait bien chaud maintenant ! Bon dimanche😘

[@sodelange]

Merci merci ☺️ et mercredi, ce sera du step 😉 Bon dimanche à toi aussi 😘

[@ivaule4091]

@@sodelange super, du step !!! 😁

[@Ludyoutube]

Une des meilleures vidéos top !!!

[@sodelange]

Merci 🥰 Bonne semaine 😘

[@Ludyoutube]

J'ai adoré cette session ! ❤

[@sodelange]

Trop bien, merci pour tes messages 😘😘

[@christinefafin-rouy6137]

Hier j’ai fait une de tes ancienne séance et aujourd’hui celle ci et bien : qu’est ce que tu as minci ! Tu es superbe .

[@sodelange]

Merci merci ☺️ c’est vrai qu’au début, je sortais de 20 ans d’anorexie et il fallait que je trouve des bases solides, chose faite 😅 Merci beaucoup et bravo pour ton énergie, une par jour: c’est super 👏 Bon week end 😘

[@patriciawalzer4089]

@@sodelange je suis triste de l'apprendre ! En tout cas, tu es magnifique maintenant... et avant aussi ! Bises

[@sodelange]

@patriciawalzer4089 trop gentille merci 😘 et ne sois pas triste, une épreuve de la vie qui a forgé mon caractère 😊 Bonne soirée 😘

[@micheleplecis]

belle séance ,une douche s impose ,Merçi 😉😚bonne soirée

[@sodelange]

Merci pour ton message, bonne douche 😅 Et bonne fin de journée 😘

[@marie-linemichaux8115]

Merci ,,je suis en vacance en Espagne et je marche tous les jours

[@sodelange]

Super 👍 Profite bien de tes vacances À bientôt 😘

[@freddy5886]

💘💋💘🌹

[@sodelange]

Merci 😘