27 Самобичевание и гиперсамоконтроль

[@rsalamonov]

Поразительно как много ценнейшей информации вы даете бесплатно

[@martha4820]

Прекрасная лекция! Огромное спасибо за Ваш канал. Я очень много слушаю психологов, и считаю вас одним из лучших! У меня запрет на отдых. Это разрушает мою жизнь и моё здоровье. Очень важно видеть связь этих явлений. Запрет на отдых так же опасен, как другие вредные привычки (например, алкоголизм), потому что разрушает здоровье.

[@АнастасияБардышева]

Красивый и умный парень, спасибо за Вашу работу, помогает мне.

[@poppeeperformer]

Запрет это энергия. У меня был запрет на выражение мнения. Выражалось это в том, что я хотела найти нечто, чего не имела и от этого мучилась. Опираться было не на что как внутри, так и снаружи.. Многолетняя булимия скорее всего продукт этой позиции. Были и другие вещи, самоповреждения, ожоги, ушибы, переломы. Много того, что я делала и сейчас называю это «программой самоуничтожения»Спасибо за интересное видео) Мне нравится с помощью ваших теорий анализировать мой опыт❤

[@zhannalee4502]

Omg ..Какой красивый психолог

[@viktoriad.6364]

Плюсую 😄

[@ElementsWisdom]

Я его стараюсь только слушать, смотреть - отвлекает 😅

[@AsselBekzhanova]

Не знаю почему, но мне понравилось!)) Видно что вы с любовью к людям ведёте свой канал! Спасибо!

[@haosroom]

прям спасибо, у вас самый лучший канал по психологии! Так все объяснять с такими практическими советами, достойно уважения!

[@shinarostov127]

Иван, большое вам спасибо! Продолжайте , пожалуйста , помогать людям!

[@ПсихологИванЛысенко]

на здоровье

[@komutoherovato5625]

Шикарное видео! У вас вообще мегаполезный контент, спасибище вам!

[@ПсихологИванЛысенко]

Спасибо что смотрите

[@СветланаКес-о9ц]

Благодарю Иван! Внутренние конфликты порой разрывают! Ваш материал и обьяснение усвоила легко и понятно. Даже энергия появилась, что я договорюсь с собой без очередной войны. Благодарю.

[@olutabs6062]

Очень интересное и полезное видео. Наконец я нашёл пример того, как надо работать с тенью, а не просто разговоры о том, что можно использовать её сильные стороны.

[@_the_little_one]

Спасибо огромное Вам, Иван. Я смог сдать зачет по естествознанию чисто по вашим великолепным видосам. Все четко, все по теме, разрешаю себе быть говном и другим советую. Без сарказма, Вы лучший психолог-блогер на ру-ютьюбе, который мне встречался

[@yanablank]

Прекрасное видео Иван!!! Спасибо! А техника в конце просто бомба. Ее можно отлично положить на работу с МАК-картами!!!

[@yanaya7230]

Не даёт страху развиться Запреты и стра Запрет на реализацию своих желаний Быть разумным эгоизмом Вн. Конфликты это почва для манипуляций и мишень для манипуляторов Гиптконтроль - это накопление "морального принципа", поучения. Псевдомораль. Срывается по отношению к себе. Ненависть к себе. Не адекватные требования к себе. Выход: компромисс И не нагружаем себя сверх нормы Техника проработки ненависти к себе: Надо определить образ теневой личности Злое создание, которое человек начинает бояться. Спросить: На сколько я тебя гноблю? Что ты можешь дать мне, если я отпущу контроль? Какие есть пути к компромиссу? Ввиде какого образа дать это? Примирить эти два образа.

[@mariag6433]

Лучше Вероники Степановой))!!! Спасибо! Все четко и по делу, без какашек-писек!)

[@ПсихологИванЛысенко]

Спасибо Машенька

[@ЮліяСаранюк]

Да,лучше Степановой...сегодня от нее отписалась,подсела на Ивана

[@markitanann]

Пф. Нечего даже сравнивать. Степанова больше блогер какой-то

[@диана-ж1ж6р]

Зачем их сравнивать? Слушайте и наслаждайтесь! У каждого своя манера.

[@fluffysquirrel4223]

Вероника чисто шоумен у нее между прочим смешнявое образование, имейте ввиду

[@nemoname7833]

большое спасибо за это видео. оно стало для меня очень полезным

[@ПсихологИванЛысенко]

на здоровье

[@stanislav_yurchenko]

Спасибо, Иван!

[@АсечкаБура]

Спасибо за информацию

[@daryaalp]

Здравствуйте. У всех ли людей есть психические отклонения, неврозы? Как себя ощущает здоровый человек, дайте, пожалуйста, характеристику такого человека? Неужели есть люди, которые всегда чувствуют себя ок и наслаждаются жизнью? Почему я могу думать, что все другие люди в порядке, а я нет, неполноценная какая-то и не могу нормально жить, общаться, постоянно копаюсь в себе, ухожу в одиночество? Реально ли вылечиться от этого состояния или психология это только разговоры, и я так себя буду чувствовать всю жизнь и придётся смириться? Спасибо.

[@ceverova]

Просто авации про объяснение что такое теневая личность, я просто удивляюсь вашему таланту зрить в корень и говорить в точку

[@LilyaB-xm6tu]

Спасибо!!!❤❤❤❤❤

[@МарияФилатова-д5е]

Спасибо, Иван! Очень интересно!!!!!

[@ПсихологИванЛысенко]

Спасибо Маша)

[@Артемий-д2м]

Иван, спасибо!!!

[@SBN_RLS]

Теневая личность это Hasher из одноимённого фильма )) Супер эго это чел из фильма "По соображениям совести" Это те самы дьявол и ангел на плечах.

[@АлександровнА-б5м]

Спасибо вам. А по поводу матершины если наоборот, если я ругаюсь, и я вижу в этом положительное для себя, эмоции как и негативные и позитивные. Это о чем?🍀

[@valeriivalerii8396]

А если родители внушали что нельзя высказывать недовольство им.И теперь боишся высказать посторонним.Что делать?

[@kristykriss]

Имхо-Не держать в себе эмоций, первая - самая верная. А родителей понять, простить, их тоже не ангелы воспитали)

[@Мария-у2г8р]

учиться выражать недовольство по адресу.

[@Ioghik]

По поводу того, чтобы уметь радрваться жизни. Я вот не знаю, то ли у меня такая психологическая установка стоит, то ли не знаю в чём причина. Как только что-то происходит радостное и я искренне начинаю испытывать хорошие эмоции, беззаботное настроение и счастье всегда это неожиданным образом обламывается тем, что происходит что-то плохое. Как обухом по голове. И заметил такую корреляцию: чем больше получаю положительных эмоций от чего либо, тем хуже фигня какая-нибудь случается за этим. Что это такое может быть? Думаю, что это много кому знакомо. И поэтому даже боюсь порой отдаться положительным эмоциям и держу всегда ухо востро.

[@olga-vn]

на фоне ярких положительных эмоций - даже маленькая неприятность кажется большой проблемой. По принципу - всё познаётся в сравнении

[@newsaber6044]

Недавно обстоятельства сложились: Мой папа забыл роллы в магазине, я пошёл в этот магазин, мне звонят, говорят, что забрали роллы в пиццерию, где их брали, я прям удивился совпадению. Забрал роллы, иду домой, по пути обхожу лужу и подскользнулся,упал. Мимо проезжает машина, мне погудела и проехала. Я в итоге был нервный минут пятнадцать, хорошо, что роллы остались целы и я их могу съесть.

[@Мария-у2г8р]

установка: кто сильно смеётся, потом плакать будет)

[@lija8316]

Ага,типа что то ты много смеёшься,плакать будешь ..установка наверное

[@lija8316]

@@Мария-у2г8р ааа,не видела Ваш коммент,совпало ..)

[@Ингеборгадапкунайте-я4щ]

подскажите на какую камеру снимаете модель и тд,буду благодарна.Спасибо за видио.

[@ПсихологИванЛысенко]

Кэнон 60д и обьектив 17-40 4 кэнлн Но я бы вас порекомендовал кэнлн 250д

[@vityarusuy2283]

Спасіба полезно.

[@a-lena5676]

получается надо меньше сдерживаться? а как же наши бабушки и дедушки которые жили в жестких ограничениях и дожили здоровыми до глубокой старости?

[@aisukii6975]

23:10 нет нет нет нет, это не работает это не работает вообще если ты в полном дне психологическом, сколько не пытайся самофармить любовь, этого хватает на день или даже вечер, потом ты опять возвращаешься в ад, нет нет нет, сколько я не пытался это не работает, да ничего не работает, кажется что я просто скоро сломлю череп от ударов об жизненную стену

[@ДиванныеВойска-о2ю]

Дамс, моя теневая личность проверила настоящии ли доллары

[@tetyklemens3931]

Спасибо !

[@a-lena5676]

может после того как дашь ручку она станет меньше наезжать, это же и есть разумный поступок мне кажется

[@JuliaOstrovok]

Хах разве можно сказать что я полностью бескорыстный человек, если я никогда не делаю что-то, чего не хочу делать? Если само действие уже корысть. Например я помогала бабушкам, носила им еду из магазина. Вроде бескорыстно, но по факту мне просто было интересно с бабушками, ощущаешь себя помощницей, это приятно как кусочек чизкейка, только без лишних калорий) и ещё животным помогала в приютах, но по факту мне просто хотелось с ними поиграть. Помогала подруге с переездом бескорыстно, но на самом деле мне просто было интересно: а что такое переезд. Я вообще всегда думала что я социопат, я даже монету кладу музыкантам только потому что мои уши кайфуют с того как они обыграли знакомую мне песню. Мама всегда говорила что я бессовестный монстр, потому что я никогда не приберусь если не хочу, я лучше буду убираться ежедневно чтобы создать привычку, но если не хочу - не стану. Экзамены тоже сдаю только если хочу, причем все на высший балл. Но на сессию саму бывало не приходила потому что на новый год мне не до этих лишних хлопот

[@kristykriss]

Корысть - получение выгоды, взамен своим действиям. Получение удовольствия от своей помощи другим, искренний интерес к людям, это не корысть, это чудесный человек)

[@a-lena5676]

@@kristykriss удовольствие - это тоже выгода

[@a-lena5676]

мне кажется девушек так прорвать не может на секс абы с кем, только чтоб напряжение снять, это может у мужчин такое есть, у меня такого никогда не было

[@rrrwholenothing]

а как вам когнитивная психология?

[@ПсихологИванЛысенко]

великолепно, кпт - ведущая в мире техника терапии личности

[@левабага]

это тоже что рэпт эллиса?

[@СеменСеменыч-щ8з]

👍

[@СергейЕналеев]

Я понял что я эгоист

[@СергейЕналеев]

@@Василиса-э5я бывает такое что я не знаю что подарить и поэтому не дарю подарок, также если меня не пригласили праздновать день рождения дарить подарок я не буду

[@JuliaOstrovok]

@@СергейЕналеев если вас не позвали то логично не дарить подарок, это часть культуры) но поддерживаем мы все друг друга, иначе некому было бы не звать

[@a-lena5676]

@@JuliaOstrovok а есть люди которые все равно дарят подарки, чтоб приятное человеку сделать

[@tamarakuzina6330]

@@a-lena5676 В этом тоже есть вторичные выгоды, человек никогда не будет делать то, что ему не выгодно, даже если он не осознает, что именно его туда тянет. Как вариант потребность быть полезным, нужным, хорошим, что-то человек все равно получает морально, даря подарки людям, чтобы сделать приятно. Приятно он делает в первую очередь себе таким поступком. Имхо 🙃