- 28 кг. Как отслабнах без ограничения./Какво хапвам през седмицата

Здравейте , казвам се Веселина Балева-домакиня.В момента живеем в Англия с цялото ми семейство.Тук е мястото, където ще споделям мисли, какъв е живота извън пределите на родината ни, нашето ежедневие, диети , козметични продукти,рецепти и т.н. Като цяло всичко, което вълнува и от което се интересува жената , домакинята, майката и дъщерята-нейния Женски свят!
Благодаря ви за отделеното време! Ако клипът ви е харесал моля коментирайте, гласувайте и се абонирайте! Може да се присъедините и в моята фейсбук група:
Хранителни режими-Диети и правилно здравословно хранене: / 241687192925612
в страницата ми Jenski sviat-Veselina Baleva /Женски свят:www.facebook.c...
/ veselina_mechenova

[@Veronika_3]

Поздравления за волята и упоритостта, все по-добре изглеждаш! И аз имам опит със свалянето на едни 30 кг. ,но при мен се случи за 7 месеца и то не особено здравословно.Съгласна съм с всичко,което казваш и мисля,че би било полезно на доста хора.И аз съм на мнение,че е важно не какво ядеш, а в какви количества.Продължавай в същия дух, браво! 🤗

[@veselinabaleva2437]

Благодаря ти много!🌺Напълно съм съгласна с теб за количеството храна.Поздравления за свалените килограми, много са и то за кратко време.Аз продължавам напред и такива коментари като твоя ме мотивират за това.💗Благодаря ти много още веднъж.Успех и на теб в това наистина трудно начинание за почти всяка жена.Поздрави от мени и прекрасен ден!

[@karinathegamer7899]

Браво,Веси.Изглеждаш страхотно.И аз отслабнах доста поради моите перипетии в последно време.Може ли да те попитам Веси какво мислиш за веган/вегетарианство,мислиш ли,че този начин на хранене е здравословен? Хубава вечер❤

[@veselinabaleva2437]

Благодаря ти много!Относно вегетарианството и веган храненето лично аз мисля, че не е полезно освен ако човек няма някакъв здравословен проблем и има непоносимост към храните. Благодаря ти отново, хубава вечер и на вас!❤️

[@stellayordanova2034]

Здравей, Веси! Много се изненадах, когато разбрах с колко килограма си отслабнала, защото аз отдавна гледам твоите видеа и знам, че ти не спазваш никакви диети. Наистина изглеждаш много добре. 💮🤗 И аз споделям твоето мнение, че не с диети може да постигнем резултати, а с балансирано хранене. Никога в живота си не съм спазвала диета, хапвам от всичко, но като цяло избягвам тестените изделия /когато мога/. Обичам сладкото и може би това трябва да намаля. Аз съм от хората, които са на принципа: "Без едно мога, с едно не мога". Може шоколад да стои в хладилника една седмица и да не се изкуша да го отворя, но отворя ли го, не мога да ям днес няколко блокчета, утре още няколко. 😄 Веси, бих искала да кажеш мнението си за така нареченото безвъглехидратно хранене, според теб полезно ли е? Хубава седмица ти желая и благодаря за интересните видеа, които правиш!🌹

[@veselinabaleva2437]

Здравей, това че не си спазвала диети е просто страхотно.Аз съм спазвала какви ли не диети и винаги съм мислила, че трябва да сваля още малко.Не знам дали има диета, която не съм пробвала и мага да кажа, че това да си на режим е най-голямата грешка, просто трябва постепенно да промениш някои навици и да не прекаляваш с нещата на които наблягаш най-много и се водят за вредни.Относно безвъглехидратното хранене, това което мога да споделя е, че доста натоварва бъбриците и не мисля, че е полезно особено ако се спазва за по-дълго време или за постоянно.Казвам го от опит, защото няколко пъти съм спазвала подобни диети.Това се отнася и за всеки друг вид режим, естествено ако човек няма здравословен проблем, който изисква изключването на определени храни. Хубава седмица и от мен.

[@stellayordanova2034]

Много ти благодаря за отговора! 🌷❤️

[@veselinabaleva2437]

@@stellayordanova2034 За мен е удоволствие!😊🌺

[@РодинкаВасилева]

Възхищавам ти се, благодаря за полезното видео 💋❤️❤️🌹🌹🌹

[@veselinabaleva2437]

Благодаря ти много, за мен е удоволствие😊!Поздрави и приятна Събота и неделя!🙋‍♀️🌺💗

[@Ana-tm2kb]

Веси, поздравления за резултата и успеха. Изглеждаш много добре, напълно съгласна съм с теб за всичко. Човек, ако има много да сваля и иска трайно и здравословно да отслабне не трябва да приема, че е на диета. Трябва изцяло смяна на начинът на живот и да знаеш, че всеки един свален килограм те доближава до едно по-добро здравословно и психическо състояние. Кажеш ли, че си на диета с ограничения и всичко се проваля и трае от ден до пладне. Бавно, постопенно, така и мозакът и психиката ти се "лъжат" и отслабването е лесно и безболезнено. Още веднъж браво за резултата и много полезното и информативно видео.

[@veselinabaleva2437]

Много, много ти благодаря.Напълно съм съгласна с всичко написано от теб и за мен това е правилният начин за сваляне на килограми!Благодаря ти, радвам се, че сме на едно мнение!

[@fashionlover1732]

забелязах че имаш тъмна маса,тъмните маси и чинии убиват апетита

[@veselinabaleva2437]

Благодаря ти много, не знаех за това!