29 Angst Paniek | Vrij zijn

[@carlyphielix4717]

Hierbij het gedicht namens Wijnand: Vrijheid Vrijheid kan niet worden gegeven, vrijheid is iets dat ontstaat als je er niet naar zoekt, vrijheid kan alleen ontstaan als je wéét dat je een gevangene bent, als je al je conditioneringen kent, weet dat je vastgehouden wordt door de samenleving, de cultuur, de traditie, vast zit in alles wat je verteld is. Vrijheid is een geestelijke staat van zijn, geen verwarring, en men moet de volledige vrijheid verwerven, helemaal, zowel uiterlijk als innerlijk; zonder vrijheid is er geen duidelijkheid, zonder vrijheid kun je niet liefhebben; zonder vrijheid kun je de waarheid niet kennen, zonder vrijheid kun je niet boven de beperking van de mind uitstijgen. Je moet ernaar verlangen met heel je wezen. Wanneer je er met heel je wezen om vraagt, zal je voor jezelf ontdekken wat deze geestelijke staat inhoud, en dat is niet het volgen van een patroon of een ontwerp; geen enkele gewoonte kan je daar brengen. Krishnamurti

[@annajo52]

Wat een "bevrijding" om te horen dat dit stuiptrekkingen zijn waar ik nu in zit. Dit filmpje komt precies op tijd! Ook ik was jaren bezig op het donkere pad. Ineens inzicht en zo blij dat ik mijn vrijheid tegen kwam na zoveel jaren. Helaas kwam ik na een tijdje mijn oude patroon weer tegen, zo teleurgesteld! Duurt dit nu weer jaren om eruit te komen dacht ik......maar nu na dit filmpje....een stuiptrekking dus. Dit geeft me weer moed en ga ik weer wat kleur zien in de verte. Dank jullie voor deze mooie filmpjes, het geeft altijd raakpunten van herkenning . Hier kan ik iets mee. ❤

[@vilien1978]

Wat leuk😊 om mijn comment over het hazes nummer zo voorbij te horen komen😁🙏🏽. Bedankt heren, voor weer een herinnering😘

[@sabinefrancet6758]

twee heren kijkend over het muurtje als afsluiting kan dit tellen love

[@Laroccalier1988]

Dank! Fijne en waardevolle aflevering deze voelde ik heel krachtig. 🍀❤️🙏

[@MrFerrari3333]

Weer mooi en duidelijk om naar te luisteren! Heerlijk vrij te zijn...dank jullie beiden. ✨️👍🙏

[@esthervandenberg8252]

Dankbaar voor jullie mooie filmpjes🩷

[@Peter-ew2gq]

Prachtige video weer. Dank hier voor

[@diegogemert8805]

Weer pracht heren, hier zo dankbaar voor 🙏🏽♥️ en zo mooi @wijnand praat over Laura Maaskant en zelf emotioneel wordt even een brok in me keel maar heb de boek Leef besteld 🙏🏽🕊

[@hugovanson7109]

Wat een prachtige aflevering!!!❤

[@NijeTroubadour]

Fijne video weer!

[@lianejansen455]

Mijn complimenten voor deze inspirerende video. Weer heel veel geleerd. Nog een vraagje, mag ik weten welk boek jullie beide aan het lezen zijn?

[@kevinvanberkel4552]

Dag Wijnand en Titus, Ik heb een vraag over hoe jullie kijken naar mindset boeken, Waarin naar voren komt dat de mindset zo belangrijk is, Ik merk dat ik hierdoor verward ben geraakt, en de mind in stand heb gehouden, hoe kijken jullie naar affirmaties en je mind trainen? Groetjes!.

[@Gymliferico]

28:40 Titus geeft hier aan dat sinds hij voor het eerst naar de psycholoog ging, het alleen maar slechter ging. Toevallig ga ik over 2 weken voor m’n angststoornis voor het eerst naar de psycholoog, maar met deze uitspraak heb ik er weinig vertrouwen in. Is dit nu alsnog aan te raden?

[@shannenbarink5228]

Hele goede vraag 😍 ik heb deze voor mezelf ook gehad en ik had nog sessies met Wijnand, maar ondertussen kreeg ik via mijn verzekering een psycholoog aangewezen. Heel eerlijk heb ik Wijnand verder hier niks over verteld omdat ik zelf wou ervaren hoe dit was en hoe dit is. ( Later heb ik hem natuurlijk verteld haha 😜) Ik zat toen ook volop in de mind en had dat stukje ook echt wel hem kunnen vertellen. Tip gewoon gaan! Ervaar zelf hoe het voor jezelf voelt. Voor ieder is dat namelijk anders 👍 je hebt altijd een keuze , bevalt het niet ga je verder . Bevalt het wel, dan is het fijn dat je toch bent gegaan :) Een hele fijne dag verder 👋

[@BertDV1980]

Geef het een kans, veel hangt er vanaf bij wie je terecht komt, of er een klik is met de therapeut etc. Is die er niet of voel je je er niet helemaal goed bij, trek dan je conclusies. Ik heb van elk boek, gesprek, therapie etc wel iets geleerd. Wel opletten met labels en vakjes want zoals Wijnand al zei, dat is allemaal niet nodig en brengt meer schade. Wat ik allemaal al gehoord heb. Eerst was het hyperventilatieaanval en wat opgebouwde stress, dan agorafobie en conditionering, dan compulsieve angststoornis maar wat maakt het uit... je wil er gewoon vanaf en het is mogelijk.

[@dutchcoiner]

Hi Rico. Ik ben erg benieuwd hoe de psycholoog je bevalt en hoe het met je gaat nu?

[@zarajanssen]

❤️

[@emmymeeuwsen4512]

Je leeft in vrijheid....maar wie gaa er koken en de afwas doen😂

[@Steranijs]

Ik luister graag naar jullie en onwijs dank; ik wil mijzelf niet labelen met een depressie, maar ik ervaar constant een gevoel van leegte, niet vrij, aanvankelijk had ik last van angsten; maar het lijkt of deze met behulp van medicatie is gedempt: maar nu meer last van somberheid ofzo …. Gaat u daar ook op in?

[@LifeCoachaanZee]

Daar kan ik helaas niet op ingaan ik adviseer je contact op te nemen met degene die de medicatie voorschrijft. Hartelijke groet Wijnand van Dam

[@Steranijs]

Dank voor uw reactie, ik bedoelde eigenlijk hoe je de gevoelens die je ervaart kunt toelaten zonder je te identicceren met een depressie …

[@emmymeeuwsen4512]

​@@Steranijsik denk dat ook je mind nu ook weer jou dit weer wijsmaakt net als met je angsten. Laat die mind de.rambam krijgen en zet vrolijke muziek op en zing keihard mee. Of zet een geestige serie op van KZbin van bijvoorbeeld Toen was gelul heel gewoon...lekker dom lachen of Tineke Schouten dan verdwijnt de depressie.