2個皮拉提斯動作在家練出小蠻腰｜VOGUE 健身教室
Рет қаралды 106,863
Күн бұрын
@mita0903 Жыл бұрын
速度太快不好跟練😂😊
@sammichen1027 3 жыл бұрын
老師超級可愛的, 有跟著練習喔
@linweiwei927 2 жыл бұрын
側腰進階簡直為難我胖虎
@J7618S 7 жыл бұрын
最後個動作好吃力，老師可愛
@voguetvtaiwan 7 жыл бұрын
我們還有許多跟運動有關的影片喔！小編嚴選運動健身瑜珈影片都在以下連結裡喔～希望您喜歡！也請記得訂閱我們的頻道＋幫喜歡的影片按喜歡喔！謝謝您 kzbin.info/aero/PLOAJtSxO04pzlO6FjWx47AsSUWrtihmfP
@jiayin7833 6 жыл бұрын
丶
@jiayin7833 6 жыл бұрын
有用吗？我是刚刚看到不是什么
@詹淳惠-w2d 5 жыл бұрын
皮拉提思老師陰陽怪氣很久了， （被你們接觸啦 很明顯） 然後越教越爛…… 我的骨盆不正 一部分是因為她教法後來全部都在操肌肉變嚴重的。 今天上班有attack， 上課八成也有……#@&*$÷×%…… 不太想去。
@luRRUVIO 6 жыл бұрын
這身材也能教... 我去的健工有一堆能屌打 就是一堆肖想不努力也能有好身材的，才會縱容這種影片
@Michael_Kao 6 жыл бұрын
看錯重點了吧lol 重點應該在“動作正不正確,是不是真的有幫助”...
@luRRUVIO 6 жыл бұрын
@@Michael_Kao 我指的“教”，是“健身”，不是指殺小皮拉提斯。 身材要好就去跟健身器材摩擦拉，別在地上打滾
@09084084A 5 жыл бұрын
瑜伽和普拉提運動並不是追求當大隻佬 你這麼大的怨氣根本不適合教人 也不乎合這兩種運動的特質
@1號本尊一皇極驚天拳 Жыл бұрын
皮拉提斯是柔軟度運動 比較追求功能性
@TsaiMichael-i2n 2 күн бұрын
他如果今天有抱一顆球的話估計也不會有這種言論出現
Двое играют | Наташа и Вова
Рет қаралды 48 МЛН
XOJON lifestyle & 小騎士 SPORTS RIDER
Рет қаралды 31 М.