瑪G老師分享皮拉提斯Pilates胸式呼吸肌肉筋膜放鬆伸展｜Vogue Taiwan

  Рет қаралды 63,160

VOGUE Taiwan

VOGUE Taiwan

Күн бұрын

Пікірлер: 8
@TiffanyChang-l9e
@TiffanyChang-l9e Ай бұрын
真是一個很好的視頻，跟著做會有進步的謝謝您
@bbsherry
@bbsherry 3 жыл бұрын
瑪G老師的聲音也讓人感到很舒服,很棒的教學,謝謝老師!
@fangweikuo9441
@fangweikuo9441 2 жыл бұрын
謝謝瑪G老師，感覺全身都鬆開了
@akadj4658
@akadj4658 3 жыл бұрын
超棒的教學分享。
@福-u9s
@福-u9s Жыл бұрын
14:23畫圓(筆記)
@張美玉-s2w
@張美玉-s2w 2 жыл бұрын
超讚
@duo84530
@duo84530 Жыл бұрын
一千塊會飛走? 意思不懂?
@sherlyntehlaylian6273
@sherlyntehlaylian6273 3 жыл бұрын
Nice this video ❤一亿
甩開大腿外側肥胖馬鞍肉一定要學這招｜JING老師｜NIKE NTC
1:16
甩開大腿外側肥胖馬鞍肉一定要學這招｜JING老師｜NIKE NTC
VOGUE Taiwan
Рет қаралды 61 М.
三十分鐘瘦身、排毒！流暢瑜珈全動作教學｜愛自己療癒課程｜VOGUE Taiwan #好家在我在家 #宅療癒
28:25
三十分鐘瘦身、排毒！流暢瑜珈全動作教學｜愛自己療癒課程｜VOGUE Taiwan #好家在我在家 #宅療癒
VOGUE Taiwan
Рет қаралды 277 М.
БОЙКАЛАР| bayGUYS | 27 шығарылым
28:49
БОЙКАЛАР| bayGUYS | 27 шығарылым
bayGUYS
Рет қаралды 1,1 МЛН
I Sent a Subscriber to Disneyland
0:27
I Sent a Subscriber to Disneyland
MrBeast
Рет қаралды 104 МЛН
Хаги Ваги говорит разными голосами
0:22
Хаги Ваги говорит разными голосами
Фани Хани
Рет қаралды 2,2 МЛН
😱 Шок... Земля просто ВСТЕЛЕНА відстріляними гільзами
0:26
😱 Шок... Земля просто ВСТЕЛЕНА відстріляними гільзами
ТСН
Рет қаралды 3,5 МЛН
皮拉提斯+核心，雨天在家也能打造翹臀及舒緩腰酸背痛 (特輯)｜Vogue Taiwan
12:25
皮拉提斯+核心，雨天在家也能打造翹臀及舒緩腰酸背痛 (特輯)｜Vogue Taiwan
VOGUE Taiwan
Рет қаралды 122 М.
王美開箱！韓國女星身材密碼 孫藝珍都靠這招瘦？feat.林可彤【玩美研究室】
20:40
王美開箱！韓國女星身材密碼 孫藝珍都靠這招瘦？feat.林可彤【玩美研究室】
TVBS女人我最大
Рет қаралды 232 М.
30 MIN FULL BODY PILATES WORKOUT AT HOME (no equipment, no jumping)
31:21
30 MIN FULL BODY PILATES WORKOUT AT HOME (no equipment, no jumping)
emi wong
Рет қаралды 276 М.
骨盆正位瑜珈-改善骨盆前傾、後傾與歪斜，靜心與負面情緒釋放 Yoga for pelvic alignment {Flow with Katie}
15:31
骨盆正位瑜珈-改善骨盆前傾、後傾與歪斜，靜心與負面情緒釋放 Yoga for pelvic alignment {Flow with Katie}
凱蒂瑜伽 Flow With Katie
Рет қаралды 1,6 МЛН
一個滾筒，八分鐘就能讓你解除下肢筋膜沾黏，你相信嗎？｜啾c物理治療師
8:54
一個滾筒，八分鐘就能讓你解除下肢筋膜沾黏，你相信嗎？｜啾c物理治療師
啾c物理治療師
Рет қаралды 206 М.
20 MIN EXPRESS PILATES WORKOUT || Everyday Pilates For Energy (Moderate)
21:39
20 MIN EXPRESS PILATES WORKOUT || Everyday Pilates For Energy (Moderate)
Move With Nicole
Рет қаралды 5 МЛН
【中高齡運動 - 站立皮拉提斯】站著也能鍛鍊核心肌群、增進平衡感 ▏北木健身
11:37
【中高齡運動 - 站立皮拉提斯】站著也能鍛鍊核心肌群、增進平衡感 ▏北木健身
北木健身治療師 Kopi
Рет қаралды 72 М.
24 分鐘骨盆正位睡前瑜伽伸展 24 min pelvic alignment yoga stretch before bed { Flow With Katie }
24:51
24 分鐘骨盆正位睡前瑜伽伸展 24 min pelvic alignment yoga stretch before bed { Flow With Katie }
凱蒂瑜伽 Flow With Katie
Рет қаралды 129 М.
更年期35就開始：女性系統升級的身心健康乾貨 ft. 鄧雯心醫師 @Cofit211｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記
54:33
更年期35就開始：女性系統升級的身心健康乾貨 ft. 鄧雯心醫師 @Cofit211｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記
Sherry's Notes 雪力的心理學筆記
Рет қаралды 392 М.
【25min 經絡陰瑜伽】疏通肝膽經 | 排毒養顔 | 養肝瑜伽 | 腿部血液循環 | Liver & Gallbladder Meridian Yoga | Yin Yoga
26:08
【25min 經絡陰瑜伽】疏通肝膽經 | 排毒養顔 | 養肝瑜伽 | 腿部血液循環 | Liver & Gallbladder Meridian Yoga | Yin Yoga
Siuyong Yoga
Рет қаралды 790 М.
БОЙКАЛАР| bayGUYS | 27 шығарылым
28:49
БОЙКАЛАР| bayGUYS | 27 шығарылым
bayGUYS
Рет қаралды 1,1 МЛН