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✅Je me présente pour ceux qui ne me connaissent pas . Depuis tout petit je suis un grand fan des sports de combats, pour être sincère et comme peut être beaucoup je rêvais de devenir un super héro, influencé par les mangas ( chevalier du zodiaque, Ken le survivant, Dragon ball Z..... ) J'étais fougueux et j'utilisais le moindre prétexte pour me battre.
Jusqu'au jour ou je découvre Kick boxer le film de Jean Claude Van Damme, et la ma vie à basculée. J'avais un nouvel objectif, un nouveau rêve celui de devenir champion du monde de kick boxing. Un rêve qui a fini par ce réaliser avec beaucoup de travail, détermination, efforts, sacrifices et patiences. J'ai été 2 x champion du monde de kick boxing, 1 x en boxe thaï et 1 x en absolute fight. Depuis ce moment mon envie de m'entraîner pour m'améliorer, de progresser n'a jamais fini. Et aujourd'hui je parcours le monde à la recherche de nouvelles techniques, nouvelles méthodes, nouveaux programmes. nouvelles rencontre
Les sports de combats ont changés ma vie et ont fait de moi un homme épanoui, heureux, serein, confiant et j'aimerais transmettre à un maximum de monde ma passion et d'aider les gens à changer ou améliorer leur vie au travers des video.
Je suis maintenant Préparateur physique et coach mental. J’ai eu la chance de travailler avec de très grands sportifs de haut niveau comme Karim Benzema, Nabil Fekir, Yassine benzia, Jimmy Briand, Arnold Mvemba, Mehdi Zefane, Fares Balouli et pleins d autres.
Ma chaîne traite tout les aspects des sports de combat (MMA, Boxe thaï, Kickboxing, boxe anglaise, boxe française, : L’URBAN FIGHT, mon propre système de SELF-DEFENSE ! )

[@mohamedderrar9841]

Excellent avec toi fouad j'apprends beaucoup merci. ...

[@florentshehu9556]

Enfin une vidéo frero 🤙🤙❤️

[@mohamedz5201]

Encore une vidéo intéressante. Merci Fouad.

[@naelnael9055]

Excellent amigo comme d hab c est claire ils sont bon pour des débutants on vois que c est déjà des Warriors j espère qu ils seront avec toi dimanche stage de ouf avec mr Duarte rien que ça !! Super le clip aussi tu trouve toujours des musiques sympa à toute poto bon stage à tout ceux qui ont la chance d’y participer

[@wolf-d-ismael8429]

Merci pour la vidéo t le meilleur 😀

[@babassninetytwo551]

Tres bonne vidéo j apprecie énormément tes contenus tu m aide a améliorer ou perfectionner certaine technique j apprécie ducoup force a toi gars

[@thierrylecerf6598]

tu as vraiment de bons conseils merci beaucoup

[@mohamedderrar9841]

Tu régale fouad merci frère. ...

[@stephanebranswick7893]

Encore et toujours un grand merci foued

[@karlchitty6852]

Super Foued.Merci beaucoup

[@infinitygym8946]

Top Fouad !!🥊🥊

[@kiliancarmeson7173]

excellent comme d habitude avec les petites astuces ... merci pouce bleu bleu !!!!!

[@EZBIRIFIGHTTV]

🙏🏽🙏🏽🙏🏽😁

[@alainteryeur8341]

Je les kiffe ils se donnent trop 😏 Ils sont vraiment bons, y utilisent bien la force du corps 💪🏽

[@SamirSamir-cp1sj]

Tres lourd comme dhab. Tu es un tres bon prof . Plein d energie Allahuma bareek.

[@jeremyroronoa5982]

super vidéo comme toujours !

[@EZBIRIFIGHTTV]

😁

[@user-yq4zc1ih5v]

Good job your learning basic Muay Thai

[@iliasb2761]

top de suivre l'évolution surtout de voir les petites astuces techniques

[@wolf-d-ismael8429]

🙏respect (pj et Alex) chapeau🎩 vous vous êtes bien débrouillé pour deux débutent encore un peu et vous serez de très bon boxeurs😁😉

[@prenomnom2959]

Super pour les débutants cette série de videos

[@Serxho-rs9vy]

Merci pour ta vidéo Fouad hishh

[@EZBIRIFIGHTTV]

Hishhh 👊🏽😁

[@mikaillottoman3425]

Meilleur chaîne des sports de combats 👊🏽ishhhh waiiiiii

[@EZBIRIFIGHTTV]

Merci Hishhh

[@abdelkadermauythai1661]

Super vidéo 👍🙏

[@permaculturebelgiquebruxel8402]

Tu est au top

[@anthony-jw8fb]

Hishhh ! 💪💪😉 top les conseils merci ! 🙏

[@EZBIRIFIGHTTV]

Hishhh

[@noahbelin115]

Merci 😅 je kiffe t vidéos

[@EZBIRIFIGHTTV]

👍🏽😁😁

[@rajaoui81]

Merci pour les conseils Fouad. Je viens de les pratiquer pour améliorer mes middles kick. j'en avais besoin. Je vais essayer de les pratiquer tous les jours. Sinon Alex pour sa première séance frappe bien avec ses pieds et sort bien sa hanche. Hate pour voir la suite. Merci encore une fois

[@sylvainfernandez6606]

Superbe !

[@kadabaghdad3972]

bueno et cest bien pr les deux tarh la fonte qui se soient mis a la boxe, ils apprenent vite mahchalah. bsarhptkoummm les trois freres pr la bonne energie et images que vous vehiculer. salam a vs trois ;)

[@EZBIRIFIGHTTV]

👍🏽😁

[@faouziosman3792]

Super format fouad

[@EZBIRIFIGHTTV]

😁👍🏽

[@lionelabadie4039]

T'assure Fouad tu es un bon Je me sers de tes cours pour les transmette à mes élèves en savate bf. Merci pour ton travail.

[@ilirkastrati7288]

Très bonne technicité d'échauffement et les explications sont efficaces ! Bravo

[@EZBIRIFIGHTTV]

Merci

[@louisienmbock7079]

LOURD !! Merci pour la deuxième astuce .... Les gars ont l'aire motivé ça donne envie de voir ce que leur niveau de tappe va donner dans une pige !!! Htp

[@littleredcandy8890]

Super vidéo et super conseils! Je suis une fille qui débute le Muay Thaï et tous tes conseils me servent énormément. Dommage que j habite si loin pour pouvoir voir ca en vrai. Bises

[@MrTheHumanist]

J'adore tes vidéos elles sont un précieux allié (secret) avant chaque séances merci

[@EZBIRIFIGHTTV]

Avec plaisir 😁

[@jean-baptistenot9417]

Super vidéo je vais me lancer dans la boxe thaï en club

[@eljadidnabil]

Salem bonne vidéo. Je vais tester ta combine pour s entraîner au middle

[@zepekysf2089]

Magnifique

[@daviddecoster5078]

en thailande dans les camps ils disent souvent chacha qui veut dire doucement,vaut etre cool et attentif sinon comme ta montré la sortie d hanche c est la base surtout en muay thai;lol

[@yoseikansam9939]

Merci encore pour cette superbe vidéo et tes nombreuses astuces. Ou puis je trouver la vidéo de l exercice ou tu frappes au mur merci

[@wolf-d-ismael8429]

😀superbe video coach (fouad) merci a vous pour tous vos conseils bientôt les 100 k abonnés Bonne chance bonne continuation

[@EZBIRIFIGHTTV]

Merci oui bientôt 100k inchaAllah 😁

[@ghaitjaouadi6227]

Merci Fouad !! C'est vrai que Alex a plus de force et une meilleur technique mais PJ je le trouve plus vif et plus grand. Ca fera un bon match.

[@msieurmarko853]

çà c du cours efficace !!

[@EZBIRIFIGHTTV]

😊

[@justBertus]

c'est grâce à des personne comme toi que je veux être éducateur sportif. continue comme ça ;) hiiish

[@EZBIRIFIGHTTV]

Merci Bonne continuation Hishhh 👊🏽😁

[@matlo17]

Salut je pratique un peu les art martiaux mais dés que je reçois un coup , je cligne des oeils . Autrement je pense que tu mérite plus d'une million d'abonnés merci d'avance !!!!!!!!!

[@Isq.jny22]

Très bonne video

[@EZBIRIFIGHTTV]

👍🏽😁

[@user-yc3vr7dc4r]

Tes un grand mr zebiri si seulement tes été ds ma ville

[@so_coaching6784]

Pj beaucoup plus A l'aise Surtout Dans les déplacements , alex pivote Bien sur Les middles , Bien l'éducatif au sac 👌🏻👌🏻👌🏻 good job frero A DIMANCHE !

[@gollumdexter3020]

Lâché rien toi et ton équipe, super boulot 😉

[@EZBIRIFIGHTTV]

👍🏽🙏🏽merciii pour le moment on continue

[@hh-hv7vl]

👊💪Hishhhhhh

[@EZBIRIFIGHTTV]

Hishhh 😁

[@moimed7082]

Bsartek la pédagogie !

[@EZBIRIFIGHTTV]

👍🏽😁

[@dezombificator6167]

Ce qui est dramatique, c'est quand un mec de haut niveau comme Fouad t'apprends à boxer il te fait gagner 2 ans en 3 séances par rapport à une mauvaise salle.

[@gepadide9174]

Au moins on peut profiter de ses vidéos

[@dezombificator6167]

@dresseur red quand tu vis dans une grande ville tu peux changer de salle, pas dans un bled.

[@Beujah]

@@dezombificator6167 Euh bah c'est pas dramatique, c'est super cool plutôt ???

[@vnrwa171]

Dézombificator Je dirais même plus ! tu peux apporter à ta salle, ce que foued te transmet à travers toutes ces vidéos .

[@dezombificator6167]

@@Beujah Quand je dis "dramatique" c'est ironique ! Mais c'est aussi une réalité. Fouad est un bon pédagogue et tout de suite il apprend les choses simples. Après ce qu'il faut savoir c'est qu'il concentre son attention sur 2 débutants ce qui n'est pas souvent le cas dans une salle où il y a 20 à 40 bonhommes dont les compétiteurs à s'occuper.

[@thierrylecerf6598]

tres bien pour le travail des coups de pieds

[@EZBIRIFIGHTTV]

😊

[@karlchitty6852]

Merci aussi a tes 2 amis

[@maragomar1933]

merçie foued

[@EZBIRIFIGHTTV]

😊

[@maragomar1933]

slm foued je trou&e que tu les a bien entrainer pj est ale& il on fait des progrés graçe a toi moi aussie en mma t apprend bien

[@lucamartone7753]

J’ ai vu aussi sur insta

[@denisbolomier3577]

Hish Foued !

[@EZBIRIFIGHTTV]

Hishhh 😁

[@gadjodu69]

PJ a bien progresser pour un débutant en sport de contact je pense que d'ici 2 mois il arriveras a mettre la hanche

[@frelatefrelate5702]

Ça doit être tellement bien de t'avoir en entraîneur Foued! 😁

[@EZBIRIFIGHTTV]

😊

[@vnrwa171]

👌🏾 déjà que ce sont des Machines, maintenant ils vont être aussi eguisé qu’un katana 👍🏾👍🏾👍🏾 force à vous tous encore merci pour ton enseignement SENSEÏ 😊🙏🏾💪🏾

[@EZBIRIFIGHTTV]

Ouiii des machines

[@vnrwa171]

EZBIRI FIGHTV continue de nous enseigner 💪🏾 merci

[@EZBIRIFIGHTTV]

👍🏽

[@kollectorben2172]

Bien vue

[@lyessouami3657]

Fortt

[@creatartsajkartscreat5077]

Merci merci merci encore pour tt ces commentaires je me régale a chaque nouvelle video j attends la prochaine avec impatience 💪🏻💪🏻

[@thomassetti8423]

Alex est plus doué que pj je trouve ces middle kick son plus fluide il pivote mieux, pj il a du mal à bien pivoter, super vidéo, ça motive et donne envie.

[@jetskando6282]

Eh ba ca a l air prometteur tout ca ! Je pense que fouad il va nois fabriquer deux v8 en un rien de temp. Bon courage les gars. C est du tout bon !

[@Yaya-qm8mh]

Salut! Je vais faire mon premier combat sur un ring en low kick tu aurais des conseils stp? Jai 17 ans je fais dla boxe thai depuis 4 mois je pèse 66 kg

[@lertz9960]

Quand j essais ton exercice a 5:30 avc les coup de pied, jcp pourquoi mais j attrape une grosse crampe douloureuse dès que je leve ma jambe a l horizontale...pourquoi ???et comment je peux ne plus avoir mal??

[@bodhilegeret4254]

Alex progress très vite

[@hugofel1626]

Salut Fouad, super vidéo, j'ai une question : ne faisant pas de boxe thai, ni de K1 (je fais anglaise et vo tu do) tu penses je peux quand même m'inscrire aux deux stages sur Paris ?

[@ryanbouanani8795]

Bein oui c'edt fait expres

[@alexfrenchkiss1983]

Ich les warriors 💪💪💪

[@EZBIRIFIGHTTV]

Hishhh alex

[@barbro3562]

Merci Foued pour tes vidéos ! Par contre tu parle de la jambe qui frappe mais pas de celle qui reste au sol, le poids du corps doit être sur laquelle ? Et peux tu découper un peu plus le mouv car j'ai tendance à avoir la jambe qui reste au sol glisser comme si on me mettait une balayette

[@EZBIRIFIGHTTV]

Merci pour te commentaire et de l aider

[@davidpothin2881]

tu peu faire une vidéo sur comment bloqué une matraque pour nous a l'île de la réunion car ont en a besoin c temps si 😂 😂 😂 à coze des flics dans les manifestation. plus sérieusement super la vidéo

[@EZBIRIFIGHTTV]

👍🏽😂😂😂

[@kjorgahn]

Je trouve qu'Alex est plus détendu et moins dans la peur de mal faire je pense. On voit PJ trépigner dès que Fouad est plus dans une approche d'assaut que dans une simple approche technique pure. Maintenant je suis assez impressionné par leur vitesse d'apprentissage, bon c'est clair qui ont un bon prof et ils l'ont en cours particuliers, ce qui présente l'avantage de leur empêcher de prendre de mauvaises habitudes car corrigées à l'instant même. Je pense également que du fait qu'ils soient à la base déjà bien sportifs ils ont déjà la condition physique faite pour, reste le cardio les gars... 😂 Et oui quand on passe d'une discipline à une autre le cardio change...

[@kiliancarmeson7173]

une question quelle est la meilleure façon de se protéger quand on met un kick merci

[@EZBIRIFIGHTTV]

Bloquage 😁

[@jennzen6325]

Merci pour cette vidéo ! Je suis gauchère, mais bizarrement j'ai plus de facilité à frapper avec la jambe avant 🤔

[@tanarua7895]

Bonjour foued dis pour le seuil de douleur en pieds poings il faut tapé que la partie du haut du corps ou il aussi la partie du bas?

[@EZBIRIFIGHTTV]

Les 2

[@pressureacting6669]

EZBIRI tes vidéo son vraiment vénére mais elle passerai mieux si tu metterai une musique de fond

[@yesstifl9369]

voila le cardiooooo lol

[@jennzen6325]

Je veux frapper plus fort moi! Est-ce que ça vient en s'entraînant ?

[@lucaspzg5462]

Je trouve qu'Alex fait de meilleur coup ( passe plus la hanche) par rapport à PJ

[@mtshdj4678]

Depuis quand on frappe avec les protege tibia au sac?

[@loris6828]

Merci un like et un commentaire pour soutenir obligé ! Ou se trouve ta salle ?

[@EZBIRIFIGHTTV]

Merci merci

[@arduininx683]

Pour mettre des kicks au sac on est pas obligé de mettre les protège tibia non ? Sa endurcit les tibia

[@clemenx1515]

Il vaut mieux en mettre ça t'eviteras de te blesser. Si tu veux les endurcires il faut taper moins fort.

[@gepadide9174]

Aoudou billah mina chaytan rajim

[@arduininx683]

@@gepadide9174 très constructif merci de ton intervention

[@gepadide9174]

Mais t'as vu ton surnom

[@arduininx683]

@@gepadide9174 Ah tg

[@dorianchambon2855]

bon un peut trop de luminosité dans la video mais superbe cours continue :)

[@EZBIRIFIGHTTV]

Dsl pour la lumière

[@kungfukoredas1409]

Progression fulgurente

[@EZBIRIFIGHTTV]

👍🏽

[@abdullaharslan1124]

murat sari 🇹🇷

[@redha3110]

J'ai 15 ans et je fait de la boxe thaï et g envie de faire de la muscu après je suis un peu grand de taille je fait 1m80 tu pense que c'est bien ?

[@EZBIRIFIGHTTV]

Oui tu peux c est pas la musculation qui est pas bien mais la méthode que tu adoptera

[@redha3110]

@@EZBIRIFIGHTTV d'accord merci continue comme sa t le millieur

[@kingsosa9906]

J'ai 2 questions : La première est ce qu'on peut commencer le MMA sans avoir fait de boxe, du jjb ou de lutte ? Commencer le MMA sans bases quoi.. Et la deuxième question est-ce que c'est vrai que dans certains club de MMA c'est à partir de 16 ans ?

[@djibril4378]

Je répond oui a t'es deux question j'ai 16 ans et je fait du MMA dans un club c'est encadrée "spartiate team" étant petit j'ai fait de la boxe mai j'aurai très bien pu pas en faire est d'ébuter directement en Mma

[@kingsosa9906]

@@djibril4378 Merci beaucoup pour ta réponse je vais en faire direct du coup !

[@djibril4378]

@@kingsosa9906 derien 😊

[@sofianeakiki4376]

dans mon club dmma ta tout les age donc ca depend et jte conseille de faire un peut de boxe thai ensuite lutte apres mma tu sera un monstre sinn tva avoir trop de chose a apprendre d un coup et tva tout bacle style tu sera moin technique t aura des defauts ...

[@kingsosa9906]

@@sofianeakiki4376 Si je fais 1 ans de boxe thaï avant de faire du MMA ça va le faire ? Car j'ai que 1 ans qui me reste parce que cette année je vais au bled donc ça sert à rien de faire de la boxe cette année

[@arnaud3952]

A quand de la lutte ?

[@EZBIRIFIGHTTV]

Semaine pro promis

[@miida7963]

Pourquoi utlise tu des gants super gros ?

[@EZBIRIFIGHTTV]

Plus c est gros et moins ça fait mal

[@user-yc3vr7dc4r]

Jai 40 ans es que je pe apprendre ?

[@EZBIRIFIGHTTV]

Oui tu peux largement

[@hugolegonidec8421]

relacher ça me parle

[@mnstudg7403]

Mdrr je vais utilisé cette technique pour mettre des grosses frappes au foot

[@Karlrx31]

Blvck Phantøm mdrr le foot c'est completement different

[@luffydu88100]

@@Karlrx31 non ! En terme de chaîne musculaire, celles utilisés pendant la frappe au foot et en boxe sont très similaire, même le mouvement de bras qui tire du côté opposé. Bien sûr les angles de frappes sont pas les mêmes et tout, mais y'a plus de similitudes que ce qu'on peut croire au premier abord

[@Karlrx31]

@@luffydu88100 bh deja l'angle des cuisses et different faut des muscles aux niveaux des hanches en boxe thai et sinon oe le mouvement des genoux qd tu tires ça se ressemble

[@elias57500]

Alex zéro souplesse

[@matlo17]

Salut je pratique un peu les art martiaux mais dés que je reçois un coup , je cligne des oeils . Autrement je pense que tu mérite plus d'une million d'abonnés merci d'avance !!!!!!!!!

[@EZBIRIFIGHTTV]

Waouuu 1000000 serait magique merci