3 фирменных приёма Саенчая! РАЗБОР ОТ ДУНЦА с подводящими упражнениями

ТРЕНИРУЙТЕСЬ ОНЛАЙН С ВИТАЛИЕМ ДУНЦОМ: taplink.cc/dunets
3 месяца в подарок от ExpressVPN: www.expressvpn.com/fightnerds
Консультации для авторов KZbin-каналов: cli.co/boboaudit
Как поддержать БоБо и Грандмастера: cli.co/bobopay
Реклама на канале "Боевые ботаники": cli.co/boboadv
Телеграм-канал Грандмастера: t.me/bobolord
Все выпуски с Виталием Дунцом: cli.co/dunets
Виталий Дунец в Instagram: / vitalii_dunets
Выпуски про муай тай (тайский бокс): cli.co/muaythai
СОДЕРЖАНИЕ
0:00 Что вы увидите в этом выпуске с Виталием Дунцом?
0:07 Саенчай - великий боец муай тай
0:53 Самый быстрый и безопасный VPN
1:15 Защита в разминке
3:07 Обманный мидл-кик и тип
5:35 "Знак вопроса" (Question mark kick)
9:25 Онлайн-тренировки Виталия Дунца
11:17 Грандмастер скрипит суставами
13:16 "Ножницы"
17:23 Консультации для авторов KZbin-каналов
17:45 Комплекс "Вокруг света" для ударов ногами
20:17 Резюме
20:58 Вырезанная сцена"
Самые обсуждаемые выпуски БоБо: cli.co/bobohype
Все выпуски шоу "ДиЧ" ("Деменция и Честь"): cli.co/ditch
Выпуски про логические ошибки и когнитивные искажения "Рычаг мозга": cli.co/logic
Грандмастер вещает и просвещает: cli.co/GM
Все выпуски о войне в Украине: cli.co/ukraine
Как стать героем "Боевых ботаников": cli.co/bobohero
Закажи фирменную одежду БоБо: vk.cc/44bCxK
БоБо во ВКонтакте: fightnerds
БоБо в Twitter: / fightnerdsru
Инстаграм Грандмастера: / fightnerds
БоБо на Facebook: / fightnerds
Обзоры единоборств и боевых искусств: cli.co/M1cVTYg
Межстилевые бои (спарринги) на БоБо: cli.co/bobofight
"Русский стиль" в боевых искусствах: cli.co/boborus
Боевой Грандмастер (тренировки и спарринги ведущего): cli.co/combatnerd
Единоборства и здоровье: cli.co/2KNxhc1
Все уроки героев "Боевых ботаников": cli.co/gn36ZXx
Самозащита и личная безопасность: cli.co/V25BBvJ
Юридические аспекты самозащиты: cli.co/bobolaw
Женская самооборона: cli.co/wsd
Физическая подготовка бойцов: cli.co/EirLzdu
Проект "Лучшие из лучших": cli.co/Idnk3OJ
Реалити-шоу "Встряска!": cli.co/wx_6UiL
Реалити-шоу "Проект "Коряга": cli.co/7wnDF10
Разборы стилей и карьер известных бойцов: cli.co/bobostyle
Лучшие уроки бокса на русском языке: cli.co/DLqBjbR
Лучшие уроки борьбы: cli.co/bqJCf6x
Тренировки и уроки ММА: cli.co/eSolGpA
Бои и бойцы ММА (разборы, анализ, интервью, прогнозы): cli.co/akVqxa7
Как защищаться от ударов: cli.co/ECnzAcS
Комбинации ударов руками и ногами: cli.co/H7UY59M
Удары ногами для спорта и улицы: cli.co/L2N7tTA
Работа ног и передвижение на ногах: cli.co/xWXr_jm
Тренировки с популярными блогерами: cli.co/VyPjYch
Ударные стили единоборств: cli.co/6kzbvuA
Смешанные стили единоборств: cli.co/teJ_8rj
Восточные единоборства: cli.co/NjXTkEi
Работа с оружием и против оружия: cli.co/yBKYyQt
Как поставить удар на снарядах: cli.co/Uz-c7IR
Растяжка и гибкость: cli.co/UszvOkP
Единоборства для детей: cli.co/K5IdSEa
Единоборства для женщин: cli.co/YHvzlfU
Интервью со звездами БоБо на канале "Пекло": cli.co/jQLkxaF
Тренер по тайскому боксу, руководитель Dunets Team и автор собственной программы онлайн-тренировок Виталий Дунец (taplink.cc/dunets) показывает и разбирает удары, которые использует легендарный чемпион Саенчай (Saenchai). Кроме того Дунец делится специальной разминкой Саенчая и его фирменным комплексом "Вокруг света").
Форматы выпусков БоБо - разговорные видео на острые темы, советы адвокатов и врачей, саркастические новости мира боевых искусств (шоу "ДиЧ"), разборы логических ошибок и когнитивных искажений (рубрика "Рычаг мозга"), обзоры и уроки единоборств.
#ВиталийДунец #муайтайнабобо #боевыеботаники #бобо #евгенийкириллов #грандмастер #fightnerds #саенчай #тайскийбокс #муайтай #единоборства #боевыеискусства

[@FightNerds]

РАСТЯЖКА ОТ ДУНЦА ЗДЕСЬ: kzbin.info/www/bejne/e5fPeaelm62AqJI *Как* *заниматься* *у* *Виталия* *Дунца* *из* *любой* *точки* *мира:* *taplink.cc/dunets* Все способы задонатить БоБо - в рублях, в валюте и в крипте: cli.co/bobopay 3 месяца в подарок от ExpressVPN: www.expressvpn.com/fightnerds Консультации для авторов KZbin-каналов: cli.co/boboaudit Подпишись на телеграм-канал Грандмастера: t.me/bobolord *Советую* *также* *посмотреть:* Все выпуски о войне в Украине: cli.co/ukraine Самые обсуждаемые выпуски БоБо: cli.co/bobohype Шоу "ДиЧ" ("Деменция и Честь"): cli.co/ditch Рубрика "Рычаг мозга": cli.co/logic Грандмастер вещает и просвещает: cli.co/GM Все выпуски с Виталием Дунцом: cli.co/dunets Выпуски про муай тай (тайский бокс): cli.co/muaythai

[@nickjonasnotes706]

Мне 😂 Кажется ты не понимаешь 😅

[@user-vy8xd6bb3b]

Хочу выпуск на растяжку от Дунца

[@igormartian625]

Хочу выпуск про растяжку от Дунца

[@wladimirshestakow8926]

Хочу растяжку от Дунца))) Грандмастер, огромное спасибо за Виталия!!! Да и за весь твой труд, за то что ты делаешь для нас!!! Просто большое человеческое спасибо, поклон до земли и уважение))) Мира и счастья Тебе и Твоим близким 😊😊😊😊🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

[@mustbekiryl]

С Дунцом вообще кайфовые выпуски, крутой мужик! 👏

[@Savage-pi2jx]

Хочу полноценный выпуск про растяжку от дунца) если возможно с каким-то практическим обоснованием или научным)

[@SMILE-888]

Хочу растяжку от Дунца. Виталий так подаёт материал, что не влюбиться в тайский бокс невозможно) Лучший!

[@mcbokhan]

Посмотрел, даже энергия и желание появилось спортом позаниматься. Попрыгал перед зеркалом минут 15, поотжимался, можно снова на диван)) Спасибо за выпуск. Хочу растяжку от Дунца!

[@T_BDK]

А я и не вставал 😄

[@user-zj4kb7is2k]

😁

[@youriyintrovert3043]

А я по представлял - что попрыгал у зеркала 15мин не вставая с дивана..

[@Taktikov]

Усё, да

[@user-dl6bx9be7n]

Добра всем и мира!!! Я на 46м году загорелся муай тай благодаря Грандмастеру. Но ребят не судите строго, на шпагат я вряд ли сяду, и хай кик чтоб пробить мне надо к партнёру приставить лестницу., у меня проблемы со спиной. Но Вы, те, кото общается с Грандмастером и Виталием, передайте пожалуйста от меня искреннее огромное спасибо. Даже не спасибо, а поклон. Каким то чудом испарилась туча болячек, и тонус поднялся. От души Вам спасибо ребят. Я буду пыхтеть дальше)))))))

[@user-yt6zd6gw6p]

Мені 41+ і вправи від Віталія і Бобо дуже допомагають вдома тренуватись )) , у вас все вийде і хай кік також.

[@antonyojikimataev896]

Из всех этих приёмов я понял, что Саенчай не лупит ногами а Фехтует ногами )))) Классный выпуск!!!

[@Monolit_1994]

Выпуски с Виталием реально заряжают 💪🔥

[@pavelchernyshev_lvd]

Спасибо за выпуск. Хочу растяжку от Дунца!!!

[@user-nw7yc3sw3v]

Хочу выпуск по растяжке от Дунца.

[@dimablazhko9397]

Виталий Дунец это как раз тот случай когда человек на своем месте!!!

[@dkfldkfl6984]

Выпуски в Виталием реально крутые! Хочу растяжку от Дунца). А ещё круто было бы контратака локтями и коленями после защиты. С уважением!

[@antonibrosil6436]

Как хорошо , что вы есть!

[@user-nr4li5fu7z]

Дунец супер тренер и боец всегда интересно его смотреть

[@valegostlitvinov3373]

Хочу выпуск про растяжку от Дунца) Спасибо за интересные и познавательные выпуски с Виталием🔥🔥🔥

[@j2ck1e]

Хочу выпуск про растяжку от Дунца

[@NordicFlow178]

Спасибо за тренировку Хочу растяжку от Дунца! Как можно больше Дунца!🤜🥊

[@user-od7pf8eg3o]

Лучший тренер! Смотрю много лет

[@user-bt5bn6kb8y]

Хочу выпуск про растяжку от Виталия Дунца. А также выпуски про фишки Лерта Силы, и Буакава Санбат Банчемека.

[@user-dx7ps1ul8s]

Потрясающе, Виталий🔥👍

[@danikbuka]

Хочу выпуск на растяжку у Дунца

[@thevoidismine]

У Виталия самые лучшие видеоуроки, какие я находил на ютубе! Большое спасибо!

[@user-yg5ic7qx9c]

Люблю Виталия, больше его! Классный мужик💗

[@workouterkostomus]

Я вообще боксёр) но м удовольствием посмотрю растяжку Дунца для ног и другие фишки Сайча

[@user-hh3mm3fx9h]

-Кажется легко -нет не кажется 😂

[@_maximka_1408]

Огромное спасибо за видео, очень интересно и клёво, всем удачи!)

[@user-wi2si6ii8l]

Очень нужные советы, спасибо за видео, снимайте ещё👍👍👍

[@romaakinin1069]

Хочу выпуск про растяжку от Дунца) И огромное спасибо за очень интересный ролик, буду теперь прорабатывать 😁😁

[@RUTHLESSACADEMY]

Давно не заглядывал к вам, круто, что снова пилите видосы. Со времён тренировок в Клетке бёдра так и не разбросались, простите, Евгений.😅

[@user-zs5lr2lg1c]

Виталик всегда крутые темы показывает

[@corpus2]

О, норм! Ждал!

[@erkinziyatov777]

Супер годный выпуск 🔥🔥🔥

[@user-oz4pq4zw6h]

Хочу выпуск по растяжке от Дунца

[@user-wj2im2cw1i]

Ребята, у вас шикарные выпуски! Смотрю все, занимаюсь муай тай полгода, помимо тренировок черпаю информацию из ваших каналов, спасибо!

[@user-pl5sb9mx2k]

Мы потом сможем вертушку ещё пробить - это шедевр режисёра! Класс!!!

[@metorisharp2901]

Топ, очень хорошие выпуски.

[@venividivici6915]

Лучший формат

[@user-cm2sx5sy9l]

Дааа! Просто машина это Санча!

[@user-kr1mp8xy9y]

Спасибо большое. Превосходное объяснение полезных приемов . Здоровья, успехов,везения желаю

[@user-kk3hs2rb2s]

Спасибо за видео с Виталием. Очень нравятся выпуски с ним. Афигенный мужик.

[@rubenassarkisovas8614]

Полный respect! Ко нечно Я удивляюсь твоими возможностями. Самое главное ты посмел остаться таким каким ты есть!

[@MrMSotnikov]

Виталя красавчег! четко, доходчиво, "защита" в разминку топ!!! даешь растяжку от Дунца!

[@AlekseyBor]

Спасибо за отличное видео!

[@Prosadko22]

Спасибо, мистер Дунец!

[@MrMaddrum]

Наконец-то, старые добрые тренировки! Спасибо!

[@ramunasperkunas6328]

молодец так держать

[@mxmrus]

"Хорошо, Женя, отдыхай"😆(опытный тренер понимает)

[@user-np5qt8mu2v]

Спасибо за отличные выпуски! Хочу растяжку от Дунца.

[@rubenassarkisovas8614]

Я долго смотрю твое видео. Первый раз увидел что ты умеешь . Так я всегда считал и считаю порядочным человеком! Respect!

[@artusik16]

Вааще круто, завараживает лёгкость движения

[@T_BDK]

Можно сказать не занимался ударкой ногами , но Дунца смотреть интересно

[@slavalimarenko523]

Благодарю 🙏🏼

[@CoolPoint13]

Не часто встретишь человека, который так предан своему делу. Респект Виталию

[@user-cs8gz8yg5l]

Евгений, приветствую! Хороший выпуск, спасибо!

[@barbosval]

Хочу выпуск про растяжку от Дунца👍

[@dzmitryshkutnik7390]

Хочу растяжку от Дунца)) Хороший выпуск, спасибо)

[@user-gj1bd7dw7l]

Дякуємо!!!

[@Skyfall.007.]

Дунец - молодец! ;)

[@user-fe2fg7we8u]

Дякую, за цікаві ролики, продовжуйте далі👍вітання з Харкова🦾💙💛

[@balahoncevdenis8747]

Сразу хочется встать с дивана! Круто

[@andriyshabat6176]

Спасиба! Хочу ростяжку👍

[@volodymyrstepaniuk3094]

хочу розтяжку від Дунця!!!

[@mustbekiryl]

Растягу от Дунца плиииииз

[@user-hh3mm3fx9h]

Мне всегда нравилось , как Виталий заключает свои объяснения каким-нибудь настолько точным сравнением , что даже поймёт человек с одной извилиной . Возможно даже фанат инстасамки

[@user-cs8gz8yg5l]

Интересно, очень, про растяжку!

[@Dkdkdjfjf]

Очень крутые фишки

[@user-ut9jd4ik7i]

Очень хочу растяжку от Виталия! Прогресса нет, как бревно ей-богу, а что не так делаю, не пойму... П. С. Виталий очень грамотно и понятно объясняет, смотрю выпуски с ним с огромным удовольствием!

[@user-nd5ok2dp8e]

Хочу растяжку от дунца

[@elpadre622]

Веталёс как всегда красавчик!!! Хочу растяжку от Дунца!!!

[@mr.WCFlame]

🔥🔥🔥

[@viacheslavmalkov7666]

Дунец, конечно, очень мощный! Очень мотивируют его выпуски

[@vitoldsjurkevics8398]

Хочу выпуск про растяжку от Дунца.

[@user-rr9wz9su4i]

Хочу растяжку от Виталия 💪

[@AntonGK]

Рад вас всех видеть, хочу растяжку!

[@urmasuldacilor3488]

Выпуск растяжки от Дунца!✊

[@michaeldyachenko9806]

Спасибо за выпуск. Хочу растяжку от Дунца! Желательно для совсем деревянных, так чтобы потом можно было вертушку ещё пробить.

[@Disabled4444]

Дунец тренер от бога 😊

[@user-IKEA]

Хочу выпуск про растяжку от Дунца Спасибо.

[@user-vc4oi3mu2x]

Ооооо, Янис!

[@prostprostakov7478]

Классный тренер. Занимался борьбой. Но смотрю с интересом очень увлекает подача

[@thakurhip-hopmusic871]

Хочу выпуск по растяжке с Дунцом🥊

[@e_nts_e]

Шчыра дзякую за цікавы кантэнт👍 У мяне роўня расьцяжкі акурат блізу як у шаноўнага спадара Грандмайстара, таму пабачыць выпуск пра яе было б цікава й карысна😉

[@user-jt6xj5tm1f]

Хочу растяжку от Дунца

[@cyberronin9445]

Выпуск про растяжку!!!

[@sliwedgozeph1886]

Растяжка от Дунца

[@magmag1393]

Даёшь растяжку!

[@Vlad5076]

Хочу видео про растяжку от Виталия Дунца.

[@SportsSFan13]

Выпуск на растяжку от Дунца!))

[@AlexKane_2024]

Хочу растяжку от гранд-мастера!

[@aleksandrmin2315]

Евгений, а можно еще выпуск про экипировку и какие бренды лучше по качеству? Например: твинс, фаиртекс или фбт?

[@ignatirrahimov150]

бомба

[@user-bm8td7sf6d]

Дунец крутой!)

[@user-hy6nm4wl5d]

Всем Здравия. Выпуск - Огонь !Подскажите пож, кто исполнитель и название мелодии в коротких проигрышах. (Диско 70-80) вроде Джероми Стьюорд - ?

[@andreybox8915]

Хорошее видео. И озвучка 😁 Хочу растяжку от Дунца. И ещё вопрос: откуда черно-белый фрагмент? Похоже на какую-то старую комедию. Хочется посмотреть целиком.

[@andreymarinets825]

Интересно было бы посмотреть спаринг бойца муай-тай с борцом. Понимаю что это совершенно разные виды единоборств. В стойке понятно ударник будет эфективней, а вот дальше было б интересно. Извините если коментарии не в тему. А так всегда смотрю ваши ролики. К Виталию огромное уважение.

[@Breaklimiter.]

Больше Дунца!!! Хочу розтяжку от Дунца!!!

[@YoyoJajun]

Dunez krasavchik 👍

[@user-xe3cu3er3z]

хочу выпуск про растяжку от Дунца