УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БОЙЦОВ НА УЛИЦЕ - бодрая тренировка от Виталия Дунца (физподготовка для муай тай)

[@FightNerds]

Как тренироваться с Виталием Дунцом из любой точки мира: taplink.cc/dunets *Подпишись* *на* *телеграм-канал* *Грандмастера:* *t.me/bobolord* *ЕСЛИ* *ТЕБЕ* *ПОНРАВИЛСЯ* *ВЫПУСК,* *ПОДДЕРЖИ* *КАНАЛ* *ДОНАТОМ:* *cli.co/bobopay* Консультации для авторов KZbin-каналов: cli.co/boboaudit *Советую* *также* *посмотреть:* Все выпуски о войне в Украине: cli.co/ukraine Самые обсуждаемые выпуски БоБо: cli.co/bobohype Шоу "ДиЧ" ("Деменция и Честь"): cli.co/ditch Рубрика "Рычаг мозга": cli.co/logic Грандмастер вещает и просвещает: cli.co/GM Межстилевые бои (спарринги) на БоБо: cli.co/bobofight Виталий Дунец (все выпуски): bit.ly/2H2M1UC Физическая подготовка бойцов: bit.ly/2aPjB1m

[@Viktoryui]

Хорошие упражнения !

[@ruslanplenkin1159]

Виталий один из тех немногих , кто умеет вложить в голову все по полочкам. Уважение Виталий!

[@Правдаавторемонта]

Это лето не вернуть уже, я знаю.

[@cr7tec609]

Пришло😍

[@ТимофійСамцов]

Дунец-молодец) В ринге спокоен как удав)

[@TheBOXINGWALLABYWORKSHOP]

Отличная тренировка для утреннего времени, ничего лишнего и всё по делу. Спасибо Виталий, спасибо Женя. Взял себе "на вооружение" кое - что новое

[@animal_21]

У Виталия самые полезные советы и тренировки

[@VS-rc4px]

Виталий молодец, очень подробно объясняет, очень воспитан. Всегда приятно смотреть

[@relaxmaker4800]

какой же тренер в зелёной футболке крутой , он всё так приятно и интересно преподносит , наверное для детей он лучший из лучших , да и для взрослых тренер на 5.

[@mag240377]

Очень грамотный тренер Виталий. Много разнообразных упражнений показывает !

[@Владимир-з2п3г]

Виталию Дунцу огромное спасибо )))) я на неделю тренировок упражнения и связок набрал )))))

[@yulkart76]

"на полуспущенных" (про полусогнутые ноги) 😂 Виталий - мастер слова))

[@ВиталийХарчук-ш5л]

Думаю, есть что для каждого взять. Виталий красавчег, как в теории так и в практических упражнениях!

[@robertyan5755]

Отличные упражнения, спасибо! Будем включать в свои трени. Виталий классный методист!

[@Pupidon12]

Евгений как всегда выпуск бомба. Виталий мастер обожаю видео с ним. Хочу дать вам и другим зрителям совет про взрывные подтягивания. Пытайтесь в начале движения, как будто притянуть турник к груди, а не себя к нему - это взрыв, а так же просто чаще пытайтесь подтянуться как можно выше, чтобы прям до пояса и уже через пару, тройку тренировок нейро-мышечная связь поймет правильность запрашиваемого упражнения)

[@Denzaruba]

Виталя 🤘💪👊отличный человек и тренер ☝️

[@vitalyadecvat500]

Какой же Дунец офигенный тренер, фанат дела и мастер!

[@ДмитрийБеглов-ъ5д]

Как говорится всё гениальное просто! Выпуск зачётный! Ботаникам как всегда респект)) Приглашайте Виталия по чаще))

[@СергейОборин-ы5р]

Мужики, спасибо за контент. Очень доступно и интересно.

[@rebelindependent982]

Виталий классный парень!👍🏼👊🏼

[@SpiritNEVANO]

Дунец красавец конечно) Одно удовольствие смотреть)

[@ПавелДубин-ь4ы]

Кто бы мог подумать, что песня Стрыкало в отбивках будет так актуально сегодня

[@АлександрБроницкий-б5я]

До конца еще не досмотрел, но выпуск шикарный) Виталий Дунец молодец!)

[@perezzab]

Я сдохну на половине! Утренняя! Я поутрам язык высовываю и всё - зарядка выполнена.

[@ivs2460]

Наконец-то тайский бокс

[@ВладиславДалёкин]

Супер Тренер💪💪💪

[@АлександрЯкубяк]

саундтрэк к этой передаче шикарный....)))

[@ІванКаленчук]

Виталя крутой конечно,Спасибо огромное Жене и Виталику за етот урок здоровья вам друзья.

[@БоссВертолет-й4н]

По больше видео с Виталием :)

[@ivanzzz8813]

Виталий - машина!) посмотрел тренировку и уже устал 😀

[@penultimate_partisan]

Больше всего понравилось, что можно получить Силу Земли без применения огурца, если вы понимаете, о чём я😎

[@LinoStore78]

Виталик 💪🏻

[@НЯМИМИМИМИ724]

Виталий МАСТЕР!!!

[@andreybondarenko201]

Дунец тренер 👍

[@НАВИЙШЛЯХ]

Раньше выпуски с Виталием были скучные, сегодня можно смотреть!!!

[@НиколайШитов-у1ч]

Очень рад видеть Виталия!

[@igorurievich8689]

Дунец - молодец!

[@ДмитрийПифонов]

Прекрасное видео!!! Отличные упражнения!

[@АлександрБроницкий-б5я]

Очень хорошее упражнение на скручивание корпуса с резиной. Начинается на 18-й минуте. И правильно сказано, что сила удара именно в ногах и в корпусе.

[@nadfilobps5532]

Молодцы

[@Proletariat-kb5or]

Огонь)) взял на вооружение!

[@денпетрв]

Больше Дунца. Лайк!

[@ДмитрийЧеботарёв-б6в]

да Женя реально стал очень крут за последнее время

[@yevgenostyak6428]

Думаю, у Канело больше шансов против Жени. Но, все может быть. Интересно какие коэфы на марафоне?

[@АндрейРябов-к7ж]

Все грамотно, упражнения для каждого. Зачёт.

[@ПавелПетров-ц8р]

Гранд оста Виталик һәм текә зарядка өчен рәхмәт✌👍😂

[@Archie_man]

Чаще бы выпуски с Виталием

[@dimakarlamov9806]

Давайте больше видео с Виталием

[@bobfirsov8425]

Спасибо! За выпуск. Кое что для себя подчерпнул !

[@unleashedrow3r654]

Наконец-то Дунец

[@ТерминаторАрнольд-ц5т]

Дунец огонь

[@ЧайныйБлогМагазинПапаЖень]

Я человек простой. Вижу новый выпуск - ставлю лайк

[@vladimirdubinsky8177]

Спасибо большое!

[@mrthong8661]

С большим бы удовольствием тренировался б у виталия, эти видео уроки полезнее работы некоторых тренеров

[@ОлегДонцов-ъ3р]

Хотел бы я себе такого грамотного тренера

[@МихаилЛаврентьев-щ7ш]

Молодцы! Хорошее видео!

[@АдилбекДосумов-ш3е]

Не плохой разминка утренний.

[@plopsploshhh3876]

Интересная тренировка, спасибо!

[@генанечай]

Все супер!!!

[@kobizero6972]

Тепло у вас в ноябре)

[@FightNerds]

Это 10-е октября. )

[@arman1595]

Все упражнения на взрыв. Я бы к подтягиваниям добавил резинку. Все упражнения хороши, если напряга через не могу не делать, чтоб после тренировки долго усталости не чувствовать.

[@GONZO-n5o]

Я уже думал что не будут выпусков с Виталей, хорошо что я ошибся

[@FightNerds]

Хм, что тут думать, если все анонсируется в инсте...

[@Dr.Shapsigov]

Тайское резиновое утро 👍😂

[@ВадимШабалин-з9й]

чаще его

[@paulband2655]

Ну да, согласен с Женей, это уже полноценный тренеровочный комплекс. Виталику спасибо. P.S. Не совсем понял зачем переучивать говорить букву "Г".

[@ergenkurma9937]

Очень грамотно!

[@denismartinov6021]

где это происходит тренировка?ГОРОД?

[@dmitrijdycenko3864]

круто!!!

[@washyourass5879]

Где купить такие резинки ?

[@mihOne51]

на сборы в тай конечно в феврале хотелось бы с Дунцом и Басыниным,но в этот раз наверное не получится..очень жаль

[@СвятославРостовский-л9ю]

А можно подтягивания заменить на выходы силой?

[@richardi6100]

Мячик победил грандмастера)

[@Pokahuntos]

Как жаль, что я вас раньше не нашел.Два года потерял.Мотивируете и мёртвого

[@МаксимДуханов]

Где такой мяч как в начале купить?

[@vorobushek944]

Ох как же я упустил такой шанс 🙄 Сам в Сочи живу, но с 1 по 17 октября был в другом городе 😒

[@vorobushek944]

@@Гариктрошан клуб Sochi Star. В Адлере

[@vorobushek944]

@@Гариктрошан ты?

[@Termit46]

Мне понравилось слова представь что мы 'спортки ,видел твой алкострим)))

[@НикитаЛяпин-ь7г]

18:17 какое сопротивление резины?

[@ergenkurma9937]

Евгений-Сент-Пьер

[@bombazaur]

Так и не нашёл интсаграм Виталия. Поделитесь пожалуйста!

[@FightNerds]

Я ж сказал - в описании. 🤷‍♂️

[@bombazaur]

Уважаемый Грандмастерс, я и в описании не смог найти. Не все сохраняют ясность ума после бокса 😵

[@Maxsolomon88]

🎉

[@ВоваВетров-к4п]

Всё здорово и информативно,но почему то скучно...

[@АндрейЧулков-б6г]

Кто подскажет где приобрести такой набор резинок за 500р??)

[@wolf_2706]

www.sportmaster.ru/product/10331799/

[@АндрейЧулков-б6г]

Благодарю👍

[@sergeykuznets8865]

Женя и шары несовместимы 😀

[@azer2607]

что за музыка в 24:14??

[@КостянтинДерід]

Походу 2pac

[@nikolaysivokhin7285]

Женя по моему совсем не хочет заниматься...)

[@FightNerds]

Вот это открытие!

[@210683maloy]

Дунец ахуенный чувак

[@ДмитрийПифонов]

Вроде Виталий русский судя по имени и фамилии, а говорит с еле заметным акцентом. Кто он по нации

[@Homa999kola]

Українець.

[@vitaliysborovskiy5578]

Киршев лучший.кто в теме ,знает.а ето какое-то ха ха.

[@МаркусШинго]

Я один жду, когда Евгений станет "легким" в свих движениях и манёврах и скинет "деревяные" оковы"?🙄 Выпуск🔥🔥🔥

[@FightNerds]

Да, ты один. Только тебе это нужно. 🤷‍♂️

[@medvedgryzli]

Странно, Евгений ни разу не исправил слово "импульсивные" ) Все-таки боевые искусства повлияли на грандмастера? ) Деменция не за горами? )

[@emanarot7693]

Че это у Грандмастера на бицухе варикоз выскочил после трени? 28:14

[@FightNerds]

Это следы спаррингов, после которых снимался этот выпуск. )

[@emanarot7693]

@@FightNerds утренняя разминка после спаррингов? жоские ребята эти тайцы))

[@FightNerds]

@@emanarot7693 Именно так.

[@kinderhero8897]

АХХАхаА 1й