3 JUGOS PARA ELIMINAR LA GRASA | te ayudarán para perder peso

Estos Jugos Para Eliminar Grasa, además son funcionales ya que están pensados para que inicies tu día de la mejor manera. Con energía y sintiéndote bien, son receta fáciles y prácticas que no pueden faltar en tus mañanas.
Jugos para Eliminar la Grasa 0:00
Jugo Verde de Cítricos y Espinacas 0:10
Jugo Verde de Apio y Piña 02:18
Jugo Verde de Té, Manzana y Pepino 04:38
Los jugos quema grasa están hechos con ingredientes altos en fibra soluble e insoluble, la primera ayuda a que el proceso digestivo sea lento y a reducir la absorción de grasas y colesterol en el intestino. Además la fibra te da sensación de saciedad por lo que ayuda a que consumas menos de otro tipo de alimentos.
Ingredientes Jugo Verde de Cítricos y Espinacas 👇🏼:
1 Taza de jugo de naranja natural, sin colar
1 Taza de espinacas lavadas y desinfectadas
1 Pieza de limón verde el jugo
1/4 Taza de menta o hierbabuena lavada y desinfectada
Ingredientes Jugo Verde de Apio y Piña 👇🏼:
1 Taza de piña miel en cubos
1 Tallo de apio
1/2 Taza de agua
1 Cucharada de semillas de chía
Ingredientes Jugo Verde de Té, Manzana y Pepino 👇🏼:
1 Taza de infusión de té verde
1 Pieza de manzana en cubos
1 Taza de pepino en cubos
1 Cucharadita de miel
1 Cucharadita de chile en polvo
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[@user-tp7un9yx8v]

Excelente chef.gracias por tus talentos . Dios con tigo

[@jazmindavilarojas4007]

Excelente receta y gran ayuda para las personas que necesitamos saber cómo tomar un jugo Verde 🌿👌💖

[@veronicachavez4916]

Gracias por estas ideas de jugos económicos y muy nutritivos ❤

[@sandrodiaz8341]

Gracias

[@evadelialopez5593]

Mil estrellitas Desde Calif Amén bendiciones

[@sofiahubbard4570]

Grat Chef Oropeza. Gracias Mil por Compartirlo!!!!

[@claritaluz1880]

Excelente, gracias por sus consejos.

[@emmaluna7496]

Gracias por su información, Dios lo bendiga siempre

[@sandrodiaz8341]

Saludos desde Bogotá Colombia, gracias chef

[@mariasalazar-hd5zv]

Se pueden revolver todos esos jugos juntos se le puede poner almendra nuez amaranto semilla de girasol porque eso se.le pongo yo al jugo verde esta bien

[@Tukatma7895]

Gracias Chef x sus recetas deliciosos jugos bendiciones abrazos

[@deliachavez7819]

Muchas gracias por tan excelente recetas 🙏

[@magdalenafernandez2529]

Super recetas!!! Gracias Chef 🫶😋😋🫶 bendiciones

[@MaryGANY]

Los haré, se miran riquísimos! Gracias.

[@mariasangamarios1329]

Nueva seguidora. Gracias por compartir variedad de juegos.❤

[@sandrodiaz8341]

Excelente receta chef, saludos desde Bogotá Colombia 🙏👍

[@analuisabeltran2785]

Hola chef k rikura de jugos seven bien sabrosos los preparare me encantaron gracias chef bendiciones❤

[@manuerukusanagui6733]

@cheforopeza - *Tienes la receta para hacer burripizza? en buscado en todo youtube y nadie tiene recetas buenas de ese delicioso platillo, saludos*

[@hfsv]

Wow ¡ Qué riquísimos se ven todos los jugos! 😋😋😋😋. Me motiva a prepararlos y con ellos me consciento a mi misma. Muchas gracias Chef Oropeza. Saludos 🤗 desde Sonora 🌵 México 🇲🇽. 8/ 🎃ctubre/2🎃23

[@erendiraaquiles5997]

Muchas gracias Chef, se ven tan fáciles de preparar que con este video me he animado a hacerlos, ya he probado varios jugos y siempre se agradece nuevas combinaciones para probarlas. Saludos.

[@patriciavica6704]

Hola, buenas noches, cuáles son tus consejos para mantener frescas las hortalizas y se conserven por más tiempo

[@doramata9965]

Hola ❤

[@irmagonzalez5331]

En qué hora del día es ideal tomarlo y por cuánto tiempo??

[@flaviasarahguzman3148]

Buenas tardes bendiciones, hola quisiera saber si lo puedo alternar uno cada día gracias bendiciones desde República Dominicana 🇩🇴

[@mggm03]

Hola que marca es su licuadora ?

[@gloriaespinosa7765]

Bendiciones y gracias. Le escucho sobre el Hierro que es bueno a quien le hace falta si. Solo que Yo tengo exceso de Hierro..... Y para6mi en este caso que batido sería de antemano gracias, gracias, gracias..... Por cierto me enviaron a bajar de peso, aprendí a, cocinar y comer esta. Me gustaría saber que hacer En el caso de que. De antemano gracias, gracias, gracias

[@rosiorodaspedraza4988]

Me encanta los tres batidos pero al tercer batido no me gusta con chiles así que no le voy a agregar gracias chef

[@mariarebolledo981]

Hola hace años usted hizo una receta yamada lanbalaya qué lleva pasta camaron yo la ago porque a mis hijos les gusta mucho pero ya no me acuerdo muy bien como se hace por favor si es tan amable de empinarme el procedimiento gracias

[@olivaruiz2934]

Disculpe lque esta asiendo es un licuado porque el jugo es en un extractor de jugos y disculpe

[@bestrizfernandez491]

Buenas noches chef. Una pregunta. Se puede agregar azúcar a esos jugos? Pregunto por lo ácido de algunos ingredientes. Mi mamá tiene problemas de anemia y no absorbe el hierro su organismo y estos jugos son excelente opción para ella pero tomarlo ácido si es difícil. Gracias por compartir. Saludos

[@cheforopeza]

Hola Beatriz! yo no recomendaría añadir azúcar ya que la fruta contiene azúcar de forma natural, tal ves puedes usar un edulcorante sin calorías

[@saraylopezalamillo1052]

Q🎉❤😮😮

[@mariarebolledo981]

También yeba jamón y salchicha

[@FabiolaRivera-je3cq]

No se colan los jugos

[@magdalenavelazquez1782]

Ningún jugo elimina grasa

[@luisa1975]

X

[@isabelreyes5859]

Hay no seas pesimista

[@nestorserrano6197]

Muy agradable este muchacho y explica muy bien, le deseo la mejor suerte del mundo y adelante siempre.