3 лучших салата с тыквой. Для всех кто следит за фигурой, диабетиков, кето, палео

Идея использовать тыкву в салатах возникла спонтанно - больше двух лет не употребляю сахар и крахмалистые продукты.
Сначала решила добавить в винегрет, потом появились идеи различных вариаций. Лучшими делюсь с вами:
Поддержать канал и автора:
Сбер 4274 3200 7742 1298
Ольга Николаевна Б.
Тинькофф 2200 7004 3633 4337
"Зимний"
350г тыквы
4 яйца
50г репчатого лука
1ч. ложка яблочного уксуса
200г маринованных огурцов
200г вареной колбасы
2ст. ложки майонеза
соль по вкусу
"Голодный папа"
350г тыквы
100г соленых огурцов
4 яйца
1 банка рыбных консервов в масле или собственном соку
50г красного лука
1 ст. ложка майонеза
соль по вкусу
"Винегрет"
350г тыквы
200г вареной свеклы
200г вареной моркови
200г соленых огурцов
200г квашенной капусты
50г репчатого лука
50мл растительного масла
The idea to use pumpkin in salads arose spontaneously - I have not consumed sugar or starchy foods for more than two years.
At first I decided to add it to the vinaigrette, then ideas for various variations appeared. I share the best with you:
Support the channel and the author:
Sber Bank 4274 3200 7742 1298
Olga Nikolaevna B.
Tinkoff Bank 2200 7004 3633 4337
"Winter"
350g pumpkin
4 eggs
50g onions
1 hour spoon of apple cider vinegar
200g pickled cucumbers
200g boiled sausage
2st. spoons of mayonnaise
salt to taste
"Hungry Dad"
350g pumpkin
100g pickled cucumbers
4 eggs
1 can of canned fish in oil or juice
50g red onion
1 tbsp. spoon of mayonnaise
salt to taste
"The vinaigrette"
350g pumpkin
200g boiled beets
200g boiled carrots
200g pickled cucumbers
200g sauerkraut
50g onions
50ml vegetable oil

[@НаталияСтепанова-о9б]

Спасибо огромное, очень порадовали❤❤❤

[@Food_1]

Вам спасибо за теплые слова!!!!

[@НинаМакарова-ю5х]

Главное быстро и без слов ,,что научил китайский повар,,а рецепты интересные

[@Food_1]

Здравствуйте! Спасибо за внимание и отзыв! С наступающими праздниками Вас, здоровья, счастья Вам и Вашим близким!