3 motivos por los que todo el mundo será vegano | ¿Alguna Objeción?

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1. ¿Qué tan saludable puede ser una dieta vegetariana estricta? Todo el respaldo científico que necesitas comprender al respecto, se muestra y se explica en este video: • ¿Que tan saludable es ...
2. ¿Cuál es la gravedad del impacto medioambiental de la industria ganadera?: Todo el respaldo científico que necesitas comprender al respecto, se muestra y se explica en este video: • Veganismo: Los 10 argu...
3. “Los animales sienten emociones tal como los humanos o incluso más intensamente, mientras que las plantas y el resto de los seres vivos, no. Todo el respaldo científico que necesitas comprender al respecto, se muestra y se explica en este video: • ¿Las Plantas pueden SE...
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Música:
* Inicio: Opening Night - Jason Farnham
* Intro: Stick to your guns - empty heads
* Centro: Trancer - Gunnar Olsen
* Final: Hitting the Streets - JR Tundra

[@_nausicaa]

Este video debería ser viral.

Cierto Catalina ;) Esta en nuestras manos convertirlo en viral ;)

[@erikmunozbravo]

Tengo un hijo de 12 años y es vegano creo que entiende el mundo mucho mejor que yo. Saludos buen canal.

[@leghlegh384]

Esperemos que sigas su camino.

[@cristianherrera1379]

Haces muy bien en informarte y capacitarte, te felicito.

[@JuliaCastilloMx]

No va a crecer, va a tener problemas severos de depresión y probablemente va a tener problemas dentales. Mala onda por tu niño

[@S_BN21]

Gente como tú lamentablemente lo único que hacen es restarle oxígeno a la tierra con las estupideces que hablan y el nivel de su ignorsncia.​@@JuliaCastilloMx

[@FitnessVegano]

Hola a todos! Creo que aquí logré dar una explicación bastante completa (pero corta) de toda esta temática. La idea es lograr motivar un cambio de consciencia en cualquier persona que lo vea, sin necesidad de que invierta mucho tiempo en entender esta problemática ¿que opinan?

[@teacherYa]

Fitness Vegano Excelente explicación, sigue con tus videos orientándonos. Yo llevo 20 dias iniciada en esta nueva vida, el veganismo, y deseo aprender muuucho más Gracias por lo q haces

[@eduardoalvarez4405]

Fitness Vegano que guapo que eres y siendo inteligente te ves uffffff 😹😹😻😻

[@fernandoramos9240]

Fitness Vegano Excelente vídeo, lo mejor de que está resumido es que la gente que no está muy adentrada en el tema lo puede entender fácilmente. PD, ojalá y puedas hacer un vídeo acerca del ayuno intermitente 😁

[@Blasconcho]

Eduardo Alvarez, te voy a dar manita arriba porque, aunque soy hombre y hetero, tienes toda la razón... Es un gran ejemplar de la humanidad, un gran "Lobo".

[@adrianasterling4203]

Hola Nicolás... una cosa que se ma hace muy difīcil de que las personas entiendan, es que UN solo individuo que cambie su alimentación, SÍ HACE un cambio tangible y medible en todos los aspectos... Entonces su posición es "para que me esfuerzo si todo va a seguir igual". Sería bueno un video así de corto sobre: el impacto positivo (en términos estadísticos) que una sola persona puede lograr, cambiando su alimentación. Cuántos animales salva, cuánta agua deja de gastar en un día, un mes un año; también me parece interesante hablar sobre el número de personas veganas o vegetarianas en el mundo, ya que las personas tienden a pensar que son muy pocos y muy raros y eso mismo hace que sea más difícil motivarlos a hacer el cambio. Ya te felicité por este video en otro comentario, pero lo vuelvo a hacer... Excelente!

[@brandonperez3116]

NICOOO!!! Todo lo que soy te lo devo a ti, eres mi mayor inspiración!! Gracias a ti soy un vegano informado, responsable, controlo mis emociones y vegano fitness!!. Gracias por cambiar mi vida y ser más conciente con lo que consumo. Fuiste muy influyente en mi vida. Espero que algún día lo leas :)

[@marcialgonzalez759]

2 meses ya de vegano, 2 años de vegetariano, un mes en el gym, y la industria fitness me dice que jamas tendre resultados como vegano... yo creo en tu resultado y aunque me digan que no puedo seguire sin comer carne huevos o queso gracias tus ultimas palabras inspiran a mas gente saludos desde mexico cancun

[@BeavisAriena]

Marcial González la industria fitness nos intentan engañar porque todo está relacionado. Nos intentan hacer creer que la vitamina B12 viene de los animales y no que se los inyectan directamente. Soy vegetariano, entreno 4 días a la semana y mis resultados son muchísimo mejores que muchos consumidores de carne

[@erikaaponte5483]

Busca Rodrigo Romeh en fb, da entrenamiento online con cualquier dita que pidas incluye la vegana saludos

[@caterina23ful1]

Si podrás!! Y mucho más que los omnívoros. Sigue así, con un buen entrenamiento y verás.

[@JuliaCastilloMx]

Cómo te fue con eso?

[@javiercruz1997]

Deseo que este video se haga viral. Voy a poner mi grano de arena para que se expanda . Un abrazo energético desde mi alma hermano .

[@elveganocordobes6708]

Eres grande Nico, yo he hecho mis estimaciones basandome en los pilares y en las contras y me temo que en el mas optimista de los escenarios la humanidad va a tardar unos 200 años en entender esta problemática. Yo no creo llegar a vivir para ver un mundo vegano, pero si algunos países con mayoría vegana, eso si.

[@FitnessVegano]

Estoy seguro de que te equivocas... Estoy armando un ejercito, que difundirá este mensaje igual que yo o mejor (ojalá). Todo lo que tenemos que hacer es que hayan muchos más Veganos Cordobeces, más Dianas Kareninas, más Damos, más Nicos, etc... de momento aun somos pocos los que impulsamos esta idea, y ya va creciendo a buen ritmo... Este es el mundo de las ideas, todo lo conocido, antes de existir sólidamente fue una simple idea, y mientras tengamos la idea de cambiar el mundo, el mundo cambiara. Un abrazo hermano! Y espero nunca volver a ver que comentas algo como esto (con cariño) A seguir luchando que el mundo es nuestro y pasará en él lo que nosotros queramos!! :D

[@elveganocordobes6708]

Con la buenisima onda que le pones, te creo, estas eran mis estimaciones antes de toparme con este video tuyo, ahora creo que solo tomará unos 100 años.

[@FitnessVegano]

jajajajaj VAMOSSSS!!!!! :D :D

[@maestrilloliendre]

Fitness Vegano Yo no soy Diana jejeje pero ya está compartido en mis redes sociales. Diana te adoro. Gracias Nico por este trabajo, no solo nos aconsejas de la vida fitness también te implicas en el cambio, enhorabuena bro.

[@Blasconcho]

Yo, ya no creo que será simplemente una cuestión que saldrá de la decisión de la gente, quiero decir que, al final, va a ser un tema de salud mundial y van a tomar parte las potencias mundiales. Los estados van a tratar de bajar el consumo de carne usando todos los medios a su disposición. No se cambiará la ley, porque afectaría a una industria muy grande (habrían hasta manifestaciones por parte de las familias que dan de comer a sus hijos gracias a la industria), pero si se harán campañas de propaganda y habrá bajadas en la demanda global de carne que harán que la industria ganadera vaya desapareciendo. Más que nada porque, como dice Nico, va a ser un tema de supervivencia de la especie, en el que el único modo por el cual la humanidad será capaz de solventar todos sus problemas va a ser pasando a una alimentación vegana. Hoy comer un trozo de carne es darle una bofetada a un niño hambriento (y si te informas bien, esto es así).

[@YaiiLo7]

Gracias por tu vídeo. Para mí, la verdad, en primer lugar está la empatía. Que nadie sufra para que yo coma es el primer motivo por el que me hice vegana. Enhorabuena por tu canal. 🌿

[@marlyn8471]

yo llevo dos meses en el veganismo, al principio me frustró bastante, las bromas y el no saber qué podía comer para alimentarme en forma variada y equilibrada; pero gracias a éstos videos y leer mucho al respecto es que se logra. me suplemento con complejo B a diario y trato de tener una alimentación variada, no me estreso mucho más. los sabores y la forma de relacionarse con la comida, con tu cuerpo y la naturaleza ...cambia para mejor!

[@Blasconcho]

Los vegetales tienen muchos matices de sabor, y ahora que me acerco al veganismo,mi lengua los detecta... Me están empezando a gustar mucho más las verduras que la carne...

[@alceibac]

Marlyn . Hay que desaprender primero. Salir del acondicionamiento mental labrado tras muchos años de enseñanzas terjiversadas. Cuando un necrofago come carroña hace como que quiere vomitar al ver un plato de comida vejetariana, lo dice todo. Las razones para ser vegano son todas, para ser come cadáver solo haber sido criado en este asqueroso mundo en medio de un bello planeta.

[@tinkerbel186]

Hola! Me ha encantado tu video, ha sido una de las mejores explicaciones que he visto sobre el tema. Soy española , vegetariana desde hace dos años (planteando ya hacerme vegana) y diseñadora de moda informada y preocupada también de como influye la moda actual en el medio ambiente y el consumo de pieles que hay en este sector. Me gustaría recomendarte que para próximos videos te informes o busques sobre el tema de la industria textil (al fin y al cabo todos nos vestimos) e incluyas algo de información sobre como consumimos con los cultivos para hacer nuestra ropa, ya que por ejemplo, el agua que se necesita para cultivar 200r de algodón son 200.000 litros, lo cual es una tremenda burrada. Me gustaría que ya que veo que llegas a tanta gente también (si te interesa) dejar caer algo sobre esto, que intentemos ser sostenibles con la moda que consumimo porque también influye (mucho más de lo que parece) a nuestro mundo de mañana. Muchas gracias y olé muchacho.

[@juanmiguelramosperez1487]

Gracias por tus charlas. Yo me hice vegano gracias a ti y otros como tu. Sigue con tus explicaciones. Te tengo un grandisimo respeto y cariño. Yo siempre he respetado a los animalito pero estaba viviendo engañado. Un fuerte abrazo desde Tenerife islas canarias España.

[@FitnessVegano]

Bonitas palabras amigo!! Muchísimas gracias!! Y que que bueno que comentes eso de "viví engañado", es inspirador!! :) Saludos!

[@juanmiguelramosperez1487]

No me da ningua vergüenza decir que cundo veo esos videos donde los animalitos son sacrificados de esa forma tan cruel, lloro a chorros, es como si yo sintiera el mismo miedo y dolor. Ua va siendo hora de que dejemos de matar seres vivios para comer, no es necesario hacerlo para tener mejor salud.

[@juanmiguelramosperez1487]

ninguna y ya.

[@marianopaniagua3514]

Excelente video. Ahora, creo que muchas personas entienden las cosas... pero tienen esa maldita "pereza" de querer cambiar. Creen que será difícil y eligen quedarse en su comodidad mirando para otro lado. Eso lo considero peor que la gente que no entiende aún estos tres puntos.

[@Blasconcho]

No creas que eso es así, esa gente si no lo cambia, por lo menos va reduciéndolo... Lo sé porque tengo una niña conmigo a la que no le gustan las verduras ni los vegetales porque se mal acostumbró a comer, conoce estos temas, y ha reducido mucho su consumo de carne y acepta mis recetas veganas cada día, con más seguridad. Esa niña es mi novia, y un buen día, ni yo ni ella, comeremos nada de carne. Ahora si quieres, dime que eso es peor que mantenerse en la ignorancia, bájame la moral, y aléjame del objetivo... No os lo toméis como nada personal, pero hay que ser más tolerantes con las personas. Si juzgáis a quién come carne os dejarán de escuchar. Pero eso a mi no me afecta, porque aunque alguna vez coma carne, tu comentario no me va a desilusionar, puesto que no ignoro el daño que hace la ganadería a nuestro planeta. Y lo hago por el planeta, no por tí... No juzgues, te lo digo con todo el cariño, y verás cómo mejoras y te sientes con más energía...

[@rebecacaputto3782]

Mariano Paniagua muy cierto. Esta verdad del horror que es comer animales es un golpe para su ego, así que se hacen los Sordos

[@guerrerofit2605]

MUCHAS GRACIAS NICOLAS! POR ABRIRNOS LOS OJOS DE ESTA REALIDAD CRITICA QUE VIVIMOS EN NUESTROS TIEMPOS! TODOS JUNTOS SOMOS MAS FUERTES! Y TODOS AQUELLOS QUE DESEAMOS SEGUIR DISFRUTANDO DE NUESTRO MUNDO SÉ QUE HAREMOS NUESTROS MÁXIMOS ESFUERZOS PARA CONTRIBUIR A QUE NUESTRO MUNDO MEJORE!!! FUERZA AMIGOS #VEGANOS TODOS UNIDOS PODREMOS CAMBIAR NUESTRO MUNDO!!! CREE Y TEN FE!!! SI SE PUEDE!!! COMIENZA POR TI, LLÉVALO A LOS TUYOS Y CON NUESTRO EJEMPLO HAREMOS UNA SOLA VOZ! SALUDOS Y BENDICIONES DESDE #CHILLAN #DIOS nos acompañará!

[@edgargonzales6285]

Como se puede dar mil veces un pulgal arriba? Es espectacular este video

[@daianaserrano7572]

Nico eres enormemente inspirador... Estoy en mi proceso de eliminar el consumo de productos de origen animal y escucharte me anima muchísimo... Me falta Aun como un 40% pero se q he ayudado mucho y estoy haciendo mi parte sé que para algunos es todo o nada pero realmente me siento bien conmigo misma por dejar de comer cerdos y vacas además de dejar la leche... Animo a las personas que quieren acercarse que vayan aunque sea poco a poco y verán como cada día es más fácil lograrlo

[@lacabravegana7746]

Go Vegan Now, gracias por esa visión optimista, Saludos desde Colombia!!! 🌱🌻

[@KauMalosa]

Muy buen video, y aunque las imágenes del maltrato animal sean muy fuertes, son necesarias, porque dicen más que mil palabras, en mi caso fueron ese tipo de imágenes las que me hicieron tomar la decisión de no contribuir nunca a más a ese sufrimiento. De la mano de una guía de nutrición a base de plantas, de la cual Nico también tiene muy buenos videos en su canal.

[@user-kd4ut1bl3n]

Espero y por lo menos la mayoría de las personas lo entiendan y al menos intenten cambiar su alimentación.

[@isalopez5218]

Te has explicado de maravilla..espero que muy pronto todo el mundo pueda llegar a ser vegano...el planeta y sobretodo los animales lo agradecerían...saludos desde España!!

[@abouthersoul5371]

Es un placer escucharte, haces un gran trabajo y estoy segura que gracias a personas como tú, cada vez más gente abrirá los ojos y empezará a fluir con el planeta. Ojalá no vivir tan lejos para poder tomar un café o tres conversando contigo✌🏻🌿

[@gabrielsimoes2886]

Hola Amigo. Fui vegetariano 3 años y este año me propuso empezar con el veganismo. Gracias A dios lo estoy logrando desde enero... Me gustaria saber de donde puedo sacar rutina de ejercios para veganos y que consumir para construir musculo... Escuche que mas proteina pero como referencia que alimentos asi no nos aburrimos... Saludos desde Argentina

[@danielsanabria5244]

Exactamente esas tres razones en ese orden son las que me motivan. Grande Nicolás!

[@romyalvarez6800]

Genioooooo!!!!! Te Aplaudo de pie!!!!! Maravilloso video😉😍 hace varios años que soy vegana y amo este estilo de vida y AMO A LOS ANIMALES👏💚🐱🐕🐒🐯🐮🐺🐩🐗🐖🐄🐃🐂🐏🐐🐪🐘🐻🐇🐹🐀🐨🐼🐓🐣🐦🐧🐸🐋🐙

[@chusdelgadogavira7440]

te felicito por este vidio es corto pero muy interesante espero que lo lea mucha gente yo soy Vegana y creo que todavia falta mucha información por cierto tengo que decirte que aprendo mucho con todos tus Vidiós gracias

[@honeyherrera778]

exacto!! yo apoyo totalmente!!! información cómo esta hace falta urgentemente !! saludos desde México :)

[@unaveganaenmicocina3463]

que bien explicado y que fácil de entender, ojala este video llegara a todos, yo me di cuenta hace bien poquito pero se puede, y es lo mejor que puede pasar. por nuestro plantea y el futuro de todos los que están y faltan por venir .. cambiemos hábitos .no cuesta nada. gracias fitness vegano tu contenido es muy interesante. un saludo

[@DavidAAR]

Que buen video!! gracias mano; voy a compartir a todos los que pueda...

[@danishkamoves]

Excelente video Nico, muchas gracias por poner palabras y formas en nosotros los que queremos acercar a nuestros amigos y familia a una conciencia abierta y comprensiva del veganismo como forma de amar el planeta y a nosotros mismos. Tus videos han sido una guía increíble para poder vivir mi vida deportiva vegana y sin deficits, si no sintiéndome cada vez más fuerte y sana. La aplicación también me ha sido muy útil. Estás haciendo un trabajo increíble. Saludos desde Costa Rica.

[@alejandrodelasheras6648]

hace algunos años que vi tus vídeos y de vez en cuando los veo de nuevo, por supuesto los he reenviado a muchos amigos, estos años y continuo haciéndolo, especialmente el de los 10 argumentos. Son geniales. Gracias😊

[@guinnethorjuela7920]

Usualmente cuando hablo del porqué me hice vegana me enfrento a la ira o a la extrema tristeza. Voy a replantear mis argumentos, muchas gracias por tus tips, como siempre llenos de verdad y evidencia.

[@marcela19891]

Me encantó! Video compartido!

[@ojosLigeros]

Excelente Nico, Que pasión! Gracias!

[@kooxfound2415]

busqué aleatoriamente en YT vegano en Chile y llegué. tú vídeo. Sos tremendo! mis felicitaciones a tu mentalidad y convicción. saludos!

Gracias de verdad. El mejor testimonio para compartir. Información sustentada y profesional. Gracias

[@hute1885]

Muy bueno el vídeo Niko!! Yo lo difundo!! Eres un crack!!

[@yulianasurcouscamayta8069]

una pregunta¿ las plantas no seria mejor cultivarlas por nosotros mismos debido a los fertilizantes usados y los problemas que traen( la mayoría) entonces también el cambio abarca ser independientes en cuanto la totalidad de nuestra nutrición ? espero veas mi comentario muchas gracias por todo , por los vídeos y las referencias

[@adrianasterling4203]

Muy buen video... Corto, clato y contundente... Muchīsimas gracias por todos tus aportes...

[@cristinanavarro178]

Gracias por este vídeo, yo estoy en mi transición y me siento feliz por elegir este camino. Un saludo desde España!

[@JovenBlanco9]

Exelente como siempre! muy motivador

[@carolinaparedes9359]

Hermosisimo vídeo en verdad Yo me hice Vegana por empatía ❤️

[@pablocamusgodoy6755]

Excelente video como siempre, muchas gracias por tu tremendo aporte :D

[@CherryBombita77]

Mil gracias por tus videos. Son los mejores que he visto en la red.

[@montsetania]

lo has explicado de maravilla... totalmente de acuerdo... un beso desde Mallorca...

[@mmc4346]

buen vídeo Nico!

[@armadillopillo9888]

Buen vídeo. Sigue, sigue, no pares, algún día será Vegano el planeta tierra. Yo estoy con ustedes... con toda.

[@olivamagarcia3157]

Hole, me encanta la información y cómo la compartes. Te agradezco mucho y espero que a las personas les caiga el veinte y se decidan cambiar antes de que nos lleven a la fregada con su estúpido egoísmo.

[@Lore_G.R.]

Maravilloso video.

[@marug38]

Gracias por hacer lo que hacés👏

[@eudamaro]

no olvides instagram! hehe muy buen video felicidades!!!

[@CJR7478]

Excelente video !!!!

[@ceet82]

Lo he compartido, excelente explicación. Eres muy optimista. Ojalá más y más se sumen al veganismo.

[@jairoexequielgonzalez7729]

Gracias por este video. Clarisimo. Un abrazo

[@condechacal8507]

increible eres una grandeeeeee a ver si aumentamos y somos mayoría

[@Aqvibat]

gracias por compartir esta informacion tan valiosa ! eres un grande bro !!!

[@cochilion983]

gracias por toda tu informacion

[@lorenacenteno7586]

Te luciste! 👏🙌 Gracias por el vídeo❤

[@melinaflorenciaibanezthien5377]

genio. hace dos años soy vegana.. tambien quiero un mundo mejor 🌍🌎🌏

[@gonzalolandea3404]

Escueto y clarísimo felicidades

[@elisanavarrofierro8664]

Excelente video Nicolas .te felicito super bien explicado💚

[@basyhernandez4846]

particularmente en este vídeo te percibí muy sensible,aves muy buena labor único gracias por existir,saludos y que estés bien

[@monicachojolan]

Me gustó tu explicación, es concisa y puntual, ojalá y más personas despierten y tomen la responsabilidad de vivir sobre este planeta y dejen de una vez por todas el consumo de productos animales por todo lo que conlleva

[@abg.diegochavez4403]

Muchas gracias maestro.

[@Monhi7a]

Casi me haces llorar :( en la última parte ! me duelen esos videos de sufrimiento animal ! aunque no fue por eso que me volví vegana es imposible no tener empatía o desarrollar nuestra conciencia una vez que lo sabes, he vivido tantos años con los ojos vendados, y hay tantas personas que aun viven así. Gracias por el contenido, estoy aprendiendo mucho con tus videos

[@rednouse76]

Permiso Nicolas, esto lo voy a postear en mi pagina Facebook..

[@allisonamaroandaur1403]

Gracias!

[@danielsanabria5244]

Excelente!

[@IARM1]

Excelente video... considero también un escenario donde las políticas empiecen a darle un valor económico al impacto ambiental de la industria y con ello el presió de la carne seria tan alto que aspiro reduciría su consumo... pero eso solo es una idea en mi cabeza. Éxitos en todo camino y gracias por su dedicación.

[@isabelaltamirano2162]

gracias linda informacion saludo 😀

[@TheJoepanelli]

Hola, felicidades de nuevo Nico, excelente como en TODOS tus videos... espero que sigas en esta linea, si ALGUN dia tienes tiempo, deberias hacer un corto (video) con imagenes de video donde puedas demostrar el calentamiento global, la ganeria y lo que consume, el daño de matar, el amor hacia los animales, lo que sufren, todo lo que has explicado tal cual pero con video REALES de todo lo que dices, conseguiras que otros tengan conciencia como la tenemos nosotros. Eres grande, no lo olvides, puedes hacer MUCHISIMO por otros en nombre de los animales. Tienes el potencial y lo sabes...Gracias por TODOS tus videos

[@rosaliarodriguezaquino3511]

Yo me voy a hacer vegana este año y me estan sirviendo mucho tus videos, ya convenci a mi mama de ser vegana tambien

[@mariadfernandez6826]

amigo muy buen video es lo q necesita escuchar la gente para tener conciensia de lo q pasa con nuestra salud, compacion a los animales,y x nuestro planeta gracias

[@veronicakimfracchia3466]

♡Gracias

[@AA94551]

Totalmente de acuerdo , los animales sufren tanto como nosotros y estamos masacrandolos , totos los dias, y manteniendo a una industria que ademas de llenarse de dinero , no le importa destruir el planeta y hacer sufrir a nuestros hermano menores

[@beasanchez2e]

Muy clarito,

[@mochaco01]

eres un capo !! Nicolás Para adelante sigue así 👍🏻

Gracias

[@jairtavares2119]

INCREIBLE :D !!!

[@augustocesar3750]

Soy nuevo y estoy acercandome a ser 100% vegano, gran canal

[@fernandoacosta9640]

Que Mensaje Dios!!! Cada vez abro más Mis Ojos Gracias Hermano Vegano!

[@maumiceli]

Yo creo que los millenials llegaremos a presenciar un mundo mayormente vegano :) Buen video, espero que ayude! Me encantó el final amoroso. Gracias, Nico, por tu contenido. Abrazo grande y Paz.

[@edgarbarroso6957]

Ame tu video.....

[@lievfolk5496]

Saludos desde Arica bro ✌️ buena info saludos.

[@yaninaurena9412]

Te amo 😍!

[@JG-lw5tz]

Genial vídeo 👍

[@alvaro3806]

Grande hermano falta más gente como tú ....yo hace unos meses decidí ser vegano porque me di cuenta que si amaba a los animales no podía seguir pagando para sean masacrados de la forma en que lo hacen

[@EmiliaTuarez]

Es mi parecer o con el paso del tiempo te pones más guapo? Debe ser el poder de las plantas :)

[@CocinaVegetarianaNani]

Me gustan tus videos mucha informacion muy buena, un saludo

[@sherryblue]

Buenísima explicación!!! Fuertes imágenes, pero es la realidad 😕. Saludos y bendiciones 🙋🙏🍀

[@rebecatorrezaguirre808]

TE AMO

[@veroincamartinez4166]

Importante información me quedo muy claro porque todos debemos ser veganos

[@teoheinrich3644]

Bien Nico

[@anniegrigoriyan7905]

me enamore otra vez 😍 jajaja gran video!!!

[@lookinghealth7019]

Eres mi héroe. I❤U😍😍😍😍😚😚😚

[@MarkoZarorOficial]

Muy buenos tus videos, seria bueno poder conversar un dia! te mando un gran abrazo,

[@manumfgrs3880]

Hola Nico, está genial la información que nos bridas, Ojalá y de una vez por todas la gente entienda y vea el mundo como nosotros lo vemos, abra los ojos, y se de cuenta de esta problemática terrible que el mismo hombre con su ambición ha generado. Ya dejen en paz a los animales

[@arianaacuariana]

Idolo♥️

[@juantarserov643]

hola! como estás? ojalá muy bien.podrías hablar de rutinas para entrenar fuerza máxima?he leído algo sobre rutinas de 5x5 y de rutinas 5-5-3-1 con el 90-90-95-100% del peso máximo respectivamente y de otra similar 5-3-1-1 con cargas del 90-95-100-110% respectivamente.paralelamente se puede entrenar hipertrofia agregando series de mas repeticiones o ejercicios el mismo día u otro día sin alterar los resultados del volumen de entrenamiento para fuerza máxima?espero tu respuesta.mil graciass

[@patacoi]

el ser umano no es omnivoro lo dice la anatomia comparada,... grande!

[@pabloperez5678]

Geniooooo

[@brianangelrivarola2666]

Yo voy a tener un huerto algún día si o si