3 НЕДЕЛИ ДО... | ТРЕНИРОВКА ДЕЛЬТ | НОВЫЙ МИКРОФОН | ПОЛЕЗНАЯ ШТУКА ДЛЯ СНА И ЗДОРОВЬЯ

Рет қаралды 5,520

4 ай бұрын

- IFBB PRO CLASSIC PHYSIQUE
- МСМК по плаванию
Наш бренд одежды и функционального питания :
www.wildberries.ru/brands/103...
Спасибо за Ваши отзывы!!!
На Олимпию :
Карта Газпромабанк - 4249 1750 0548 5761
Инстаграм : / denis_romanov_87
ТикТок : / denis_romanov_87
Телеграмм : t.me/denis_romanov_87
Яндекс Дзен : zen.yandex.ru/id/62446638cd59...
RuTube : rutube.ru/channel/25107480/
Вконтакте : m. denis_romanov_87
Почта : diknavsegda@gmail.com
ВСЕМ ДОБРА И СПОРТА!!!

Пікірлер: 57

@DenisRomanov87 4 ай бұрын

Увлажнитель : www.wildberries.ru/catalog/208330845/detail.aspx?

@vovag5400 4 ай бұрын

Денис ощутимо добавил и это визуально видно! А кто чемпион? рассудит, как всегда, сцена! Удачи на Арнольде!

@pik4026 4 ай бұрын

На днях купил футболку Дениса, сегодня он уже с новым микрофоном) вселенная так работает!)

@boetzcerega 4 ай бұрын

Как качество? Какую брали?

@DenisRomanov87 4 ай бұрын

Спасибо большое!!! 🙏🙏🙏

@user-jl8lw4cg5z 4 ай бұрын

форма огнище 🔥!👍🏻

@Xetman777 4 ай бұрын

Звук огнище 🔥🔥🔥

@DenisRomanov87 4 ай бұрын

🔥🔥🔥🔥

@IgnatSivuhinKMW 4 ай бұрын

Денис добрый вечер!!!Спасибо, заметно улучшение качества видео и звука!!Ждем новых маек и шортов к лету!!!Поддерживаю канал покупкой одежды, качество на уровне, у меня 5 маек , ничего не выцвело, ничего не растянулось больше обычного, буду дальше заказывать!!!Надеюсь на новые цвета, это что касается обратной связи!!!По поводу тренировки, как всегда огонь, давай бро, удачи, только положительных эмоций тебе, стресс тебе не нужен. А дураков хватает в зале, только давление поднимают, не обращай внимания!!!

@user-ll9vn1vp8y 4 ай бұрын

Дэн, держим за тебя кулачки, что всё получится и ты окажешься на сцене Арнольда! Желаю победы, главное не стрессуй, ты сам знаешь, что выкладываешься на максимум! На счёт звука, он теперь топ прям! Раньше ловил себя на мысли, что да вот бы тебе микрофон по лучше, чтобы звук качественнее, но предъявлять подобное человеку не считаю корректным т.к. смотрел и смотрю тебя не поэтому. А в целом нет предела совершенству, успехов и развития тебе!)))

@user-lq4vh7od1e 3 ай бұрын

Форма 🔥

@boetzcerega 4 ай бұрын

Ох уж эти советчики в комментариях.. у человека своя голова, сам все знает что делать. Говорить чтобы он массу навалил, ну… идите качайтесь, покажите результат, а ваши советы на диване, забавно. Денис молодец, продолжайте свой путь✊🔥

@user-rl7nz5gm6d 3 ай бұрын

Лайк авансом приветствуется

@user-yr6qh3tu9i 4 ай бұрын

Весело у вас в зале 😂🎉🎉🎉

@victorbobir4707 4 ай бұрын

Денис, видео как всегда топ)) Скоро выйдем на сцену,буду держать за тебя кулачки!!! Форма хорошая, пышная))

@lionhart1979 4 ай бұрын

Поначалу с такой методикой веса падают но зато потом доходишь да тех же весов если не болше но с классным чувством мышц и супер прокачкой!

@Santa22316 4 ай бұрын

Денис, согласен с тобой на счет посетителей, которые просто сидят, стоят и подобные движения, которые они создают в виде дискомфорта, хотя открыл простую для себя вещь - подходишь, спрашиваешь делает ли и как правило 90% просто уходят)) еще вариант вместе поделать, так же работает, хотя думаю в твоем случае не актуально, все-таки уровень профессионала, а не обычного посетителя зала) хотя есть и любители на довольно хорошем уровне понимания, физ подготовки)

@DenisRomanov87 4 ай бұрын

Кстати да , всегда работает , когда подходишь и спрашиваешь))) Даже если человек делает , он скорее всего не доделает))) У меня сейчас веса небольшие , и бывало пару раз , когда подходят со мной делать , а потом ещё сверху навешивают и с таким видом ходят , мол больше качка потянул! 😁😁😁

@Santa22316 4 ай бұрын

@@DenisRomanov87 зачастую это их и мотивирует накидывать, чтобы "казалось" мол сильнее и тд, но нн всем доступна простая истина, что про не поднимает веса, а прорабатывает мышечную группу, важен не вес, а чувство рабочей мышечной группы)

@SunkaA-jo9po 4 ай бұрын

Иногда лучше не высказывать свое мнение, тем более перед соревнованиями!!!! Соревнования все покажут!!! Потом будете высказывать,если это кому-нибудь нужно!!!

@dmitrijsso147 4 ай бұрын

Удачи тебе Денис 🥇🥇🥇надеюсь с визой не будет проблем, вы на expo будете 15 числа?

@Stusoff 4 ай бұрын

Ден форма огонь 🔥

@trenerKarter 4 ай бұрын

Денис привет. Нравится твоё общение видение на жизнь и как ты конструктивно общаешься. Не в обиду конечно ты дядька мощный , ну смотри ты только начал набирать пошла жара, даже год тебя прёт при наборе как на дрожах 😎🙏

@DenisRomanov87 4 ай бұрын

Я уже как недели 2 в дефиците! 😁 Не нужен набор на год и так далее , не бывает от такого толка , откуда вообще это взяли?))) Тупо организм не выдержит столько набирать , и это максимально будет негативно сказываться!

@trenerKarter 4 ай бұрын

@@DenisRomanov87 Денис я образно сказал год в который входит все циклы набор силовые, проработка и подводка. Не то что год жрать как бульдозер 😁🙈

@DenisRomanov87 4 ай бұрын

Впринципе оно тоже самое и выходит , это слишком долгие периоды 🤷‍♂️ Хватает гораздо меньше времени для этого 👍

@deimosthegod9682 4 ай бұрын

Денис, а по весу динамика какая ?

@odinokidachnik4011 4 ай бұрын

Добры день! Был в Ростокино ддх, тоже ходу в этот зал, хотел бы сфоткаться, анонсируй может быть в телеге в какой зал идешь? Судя по знакомым лицам был где то в 13 дня?

@Nikita_Semenov 4 ай бұрын

Дядя Ден реально набрал 🥩 Щас этот сезон в фббр и nbc осенью Мотивацию поймал 🫡

@bestvideoforman8820 4 ай бұрын

21:27 - я вот думаю самое первое это генетика(отзывчивость и кол-во рецепторов на тестостерон в тканях) ,второе -астероиды,третье питание+сон+отдых,четвертое это уже нейро-мышечная связь и техника исполнения упражнений...короче сказать колю,ем,сплю

@advokat_nektov 4 ай бұрын

Денис щас в топ 3 возьмешь на Арнольде и подписчики прибавятся👌

@AndreiUlitin 4 ай бұрын

Надо строго настрого запретить посещения зала с телефоном!

@user-xy6fo2wd8v 4 ай бұрын

Форма огонь,ы реальной жизни это ×2 лучше!!!

@Sergey_ares 4 ай бұрын

👍

@sergobotan3324 4 ай бұрын

звук намного лучше стал,намного приятнее смотреть

@dimsd 4 ай бұрын

Я по по поводу индивида, а просто сказать чтоб свалил? Я если вижу что они потрепаться садятся за тренажеи, или прогоняю, или пинаю чтоб делали, или просто не пускаю

@aleksandrkonovalov33 4 ай бұрын

Подписался! Поддержал :)

@kasparsbramanis8809 4 ай бұрын

💪💪💪👌

@romeoromeo9512 4 ай бұрын

Спина отстает, надо упор делать...

@heavy213 4 ай бұрын

Видно, что спина спрогрессировала - более рельефная что ли. Да и вся форма лучше стала - более надутая =)

@JulieG007 4 ай бұрын

Дефицит сработал,видно,следим;)

@raizen5496 4 ай бұрын

Денис к сожалению не прогрессирует, не делает нормальный массанабор.. стоит на месте… жалко конечно.. нет стремления побеждать, хотя есть для этого все условия..

@tahiriskandarov7604 4 ай бұрын

В старом клубе лучше получались видео, в этом ддх вообще даже днем похоже битком все

@kvaga 4 ай бұрын

Выскажу свое мнение. Денис за сезон не прибавил, на соревнованиях места будут хуже чем в прошлом сезоне, поскольку если это мне видно, то судьям тем более. А ведь несколько человек говорили Денис навали массы. Посмотри на Кожокаря, 125 кг, мощно для одного сезона. Очень жаль, поскольку смотрю давно и Денис мне нравится как спортсмен, но его упертость губит.

@DenisRomanov87 4 ай бұрын

Ок 😁 Смотрите лучше Кожокаря! 👍

@Malademore 4 ай бұрын

Кожокарь? Это сравнение просто смешно, они на разных уровнях абсолютно. Тем более что он в глубоком межсезонье.

@user-lp5qb1qk5t 4 ай бұрын

@@DenisRomanov87 Смотрю Вас обоих😊 Оба интересные атлеты

@IgnatSivuhinKMW 4 ай бұрын

Скажу в защиту Дена, что Кожокарь обосрался на Олимпии, сгорел и вышел как вобла!!Пусть сначала Кожокарь возьмет путевку на Олимпию опять, и там видно будет!!! Время рассудит!

@user-zj7ru8ew2g 4 ай бұрын

Согласен полностью !!! Смысл выходить в одной и той же формы