3 โปรตีนในรูปแบบอาหารเสริมที่ไม่ควรกิน! (เสียทั้งเงินทั้งสุขภาพ) อาจไปเลี้ยงเซลล์มะเร็ง!

โปรตีนเป็นสารอาหารที่จำเป็น แต่.... ถ้าได้มากเกินไป ทำให้สุขภาพเสียได้และที่แย่ที่สุดอาจจะไปเลี้ยงเซลล์ที่ ไม่พึงประสงค์อย่างเซลล์มะเร็งในร่างกายคุณ เราจะต้องดูให้ดีๆว่ากรดอะมิโนตัวไหนที่ทานมากเกินไปแล้วทำให้สุขภาพเสีย ท่านผู้ชมจะได้มีความรู้ไม่ไปซื้อกรดอะมิโนพวกนั้นในรูปแบบอาหารเสริมมากิน
โค้ชแบงค์ยินดีให้คำตอบปัญหาอาการที่คุณเป็นอยู่😄☘️รบกวนคุณลูกค้ากดลิ้งค์ลายของโค้ชแบงค์อันนี้นะครับ
👉 lin.ee/1K0GVKCr
สามารถถามปัญหาสุขภาพ หรือวิธีสั่งซื้อโปรโมชั่น อาหารเสริม และน้ำปั่นได้เลยครับ☘️
หรือ โทรเบอร์ 0651636295 ได้เลยนะครับ ไม่ต้องเกรงใจ
ฝากช่วย ★กด Like ★กด Share ให้คนที่เป็นโรคพวกนี้อยู่นะครับ
📲 Contact 📮 Email: [e-mail] 📸 Instagram: bank_chira 😎 Facebook: COACH BANK PhD
ติดตามโค้ชแบงค์ได้ที่:
Facebook: Coach Bank
IG: bank_chira
Tik Tok: Coach Bank
ติดต่องานได้ที่ Line ID: suarkom
#โปรตีน #อาหารเสริม #อาหารของมะเร็ง

[@COACHBANK]

ขอบคุณ​ที่รับชมครับ หวังว่าคุณจะรู้สึกผ่อนคลาย ได้ความรู้ไปด้วยกันนะครับ 🌿😄🍎 ฝากกดไลค์ กดแชร์ความรู้ดีๆด้านสุขภาพด้วยครับ

[@user-db6oi3ke2i]

ขอบคุณความรู้ดีดี ค่ะ

[@COACHBANK]

ด้วยความยินดีครับ

[@silanibbana4592]

@@COACHBANK ขอโค้ชแบ๊ค์ช่วยทำเรื่องสุขภาพดวงตาทีค่ะ อยากรู้เรื่องสารอาหารหรือสมุนไพรที่ลดอาการแสบที่ดวงตา อยากได้วิธีบำรุงรักษาแบบทางเลือกค่ะ

[@user-jt6zs4xy8q]

ผมกดติดตามคุณหมอเพื่อเป็นกำลังใจแล้วนะครับ

[@kareeyajehteh8449]

@@COACHBANK ลดน้ำหนักแบบไหนดีที่สุดค่ะกินโปรตีนคืออะไรคะถ้าเรากินไข่เยอะได้ไหมคะอย่าน้ำหนัก 100 กว่าโลต้องกินไข่วันละกี่ลูกคะ

[@yewgymchannel3999]

ขอบคุณค่ะ. ได้ความชัดเจนเพิ่มขึ้นค่ะ

[@cook_lifestylewithme]

ขอบคุณความรู้ดีๆค่ะคุณหมอ กำลังจะหาโปรตีนทานพอดี ได้ฟังความรู้นี้เป็นข้อมูลในการพิจารณาที่ดีเลยค่ะ🙏🏻🙏🏻❤️

[@vetitasirijinda3201]

ขอบคุณข้อมูลและความรู้ดีๆ นะคะ 🥰

[@COACHBANK]

ยินดีครับ

[@user-xj6bq1bm6r]

🙏🏻ขอบคุณ COACH BANK ที่ให้ความรู้ค่ะ🌷❤️🌷❤️🌷❤️

[@COACHBANK]

ด้วยความยินดีครับ

[@u9757]

ขอแสดงความเห็นนิดหน่อยครับ ให้กินง่าย อยู่ง่าย กินพอดี ไม่น้อยเกินไป ไม่มากเกินไป อย่ากังวลกับทุกสิ่งทุกอย่างที่ยังไม่เกิดขึ้นมากเกินไป ให้อยู่กับปัจจุบัน และยอมรับกับความเปลี่ยนแปลงของสังขารนี้ซะ เพราะไม่มีใครต่อต้านมันได้ หากต้องการทุเลาสิ่งเหล่านี้ ก็ขอให้กำหนดจิตให้อยู่กับปัจจุบัน ร่างกายกับจิตใจต้องไปด้วยกัน สุขภาพจิตที่ดีส่งผลกับสุขภาพร่างกายเสมอ หากร่างกายเจ็บป่วยก็ขอให้เข้าใจในความธรรมดาของสังขารนั้น ท่านก็จะมีความสงบมากขึ้นเพราะรู้ทันความเปลี่ยนแปลงของมันแล้ว จิตใจเราจะไม่ป่วย ร่างกายเราก็จะทุเลากับอาการที่เป็นอยู่ การรู้เท่าทันสิ่งเหล่านี้มันต้องฝึกปฏิบัติ และมีความสม่ำ เสมอ มิใช่รู้ด้วยการอ่านเพียงอย่างเดียว หรือรู้ด้วยการวิพากย์วิจารณ์แล้วลงความเห็นเอา ท่านจะมิหายสงสัยในสิ่งนั้น

[@rawinist]

ต้องฝึกยังไง ให้จิตใจเราแข็งแรงครับ

[@2p743]

นั่งสมาธิใน fitness ครับ

[@Gangtab]

ก็คือใครที่เป็นโรคอยู่ก็ให้ยอมรับมันหรอครับ หรือให้นั่งกำหนดจิตเพื่อยับยั้งความเจ็บปวดหรอครับ มันไม่ใช่ทางออกครับ ทางออกคือแก้ไขและรักษา ไม่ใช่นั่งสมาธิแล้วร่างกายจะแข็งแรงขึ้นมาเอง😊

[@u9757]

@@Gangtab คุณไม่มีทางเข้าใจเหตุผลนี้ แค่เพียงคุณบอกว่านั่งสมาธิให้ร่างกายแข็งแรง คำๆนี้ก็บ่งบอกแล้วว่า คุณไม่ได้เข้าใจอะไรเลย ระหว่างจิตกับกาย และไม่เข้าใจเลยว่าการที่กายจะทุเลา กับกายที่หายจากโรคและไม่ป่วย มันคนละเรื่องกัน เพราะคุณไม่เคยเข้าใจความจริงของร่างกาย จึงยากจริงๆที่คุณจะเข้าใจจิตใจของคุณเอง และคงเป็นไปไม่ได้จริงๆที่คุณจะยอมรับกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายนี้

[@u9757]

@@2p743 การถกปัญหาแบบนี้ กับคนที่มีความคิดเป็นเลิศนั้น มันไกลกันเกินไป ระหว่างฉลาดทางความคิด กับปัญญา มันสวนทางกันอย่างสิ้นเชิง คนที่ไม่คิดนี่สิ ถึงจะเข้าใจ

[@user-oy1ni6mj7s]

สวัสดีค่ะโค้ชแบงค์ ขอบคุณมากนะคะที่แนะนำ ค่ะ

[@COACHBANK]

❤️😊🌱

[@hohowattana5673]

ขอบคุณมากเลยค่ะ กับข้อมูลดีๆแบบนี้

[@COACHBANK]

ยินดีมากครับ

[@waewwaew1132]

ขอบคุณค่ะ คลิปนี้ทำภาพสวย สีคมชัดสวยค่ะโคช

[@COACHBANK]

ขอบคุณครับบ

[@nattapongkr7480]

มีประโยชน์มากค่ะ ขอบคุณโค๊ชมากค่ะ

[@COACHBANK]

ด้วยความยินดีอย่างยิ่งครับ

[@appqwq6746]

ขอบพระคุณมากครับ โค้ช ครับ กับข้อมูลฯ ดีๆ มีสาระ ครับ

[@COACHBANK]

ด้วยความยินดีครับ

[@Fg-gw5du]

ขอขอบคุณ ข้อมูลที่มีประโยชน์และมีคุณค่า มีคุณภาพต่อสุขภาพ

[@COACHBANK]

ยินดีครับ

[@teerapongpantaeng4015]

ให้ความรู้ดีมากเลยค่ะ ขอบคุณมากๆเลยนะคะ

[@COACHBANK]

ด้วยความยินดีครับ

[@voonveevee2786]

ขอบคุณสำหรับสาระดีๆค่ะ🙏😊

[@COACHBANK]

ยินดีมากครับ

[@anusornumprakit6347]

ขอบคุณโค้ชแบงค์ที่ให้ความรู้ แค่คลิปนี้มันลึกเกินคนปกติจะรับรู้ และเข้าใจ ยากที่จะนำมาปรับใช้ คหสต.🎉🎉

[@TheMamchan]

เพิ่งเข้ามาดีจังค่ะขอบคุณ​มากๆค่ะ

[@COACHBANK]

ด้วยความยินดีครับ

[@user-rr5ey5nr7j]

ขอบคุณในข้อคิดต่างๆอบอุ่นใจมากค่ะ

[@COACHBANK]

ยินดีครับ

[@namwans3590]

ขอบคุณมากค่า

[@arpaksw7433]

ขอขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้คะ

[@COACHBANK]

ยินดีมากครับ

[@splifestyle404]

ชอบฟังโคชมากค่ะได้ความรู้มีประโยชน์มากค่ะ ขอบคุณสาระดีๆนะคะ❤️

[@COACHBANK]

ขอบคุณเช่นกันนะครับ

[@nareelakmongkolsirigul4289]

ขอบคุณโค้ชค่ะ. ให้ความรู้ดีๆ น่ารักตลอด

[@COACHBANK]

ด้วยความยินดีครับ

[@AAa-jr5ly]

ถ้าเป็นโรคต่อมน้ำเหลืองที่ใต้วงแขนสามารถกินโปรที่ทำจากพืชได้ใหมคะ ขอบคุณมากค่ะติดตามคลิปทุกคลิปค่ะ

[@COACHBANK]

ได้ครับโปรตีนจากพืชได้

[@skyscarlett483]

มากดใลท์ให้กำลังใจ ทำคลิปดีๆ ต่อไปนะคะ

[@COACHBANK]

ขอบคุณมากครับ

[@suranggettinger1778]

ขอบพระคุณค่ะ😍🙏🥰✌️✌️♥️♥️

[@COACHBANK]

ยินดีครับ

[@sitthikanthabsaenthob989]

ชอบความรู้ที่หมอ Bank นำมาเสนอ.

[@COACHBANK]

ยินดีครับ

[@daronggornarnmanee1848]

ขอบคุณครับ สำหรับความรู้ที่ให้มาโดยตลอด เป็นประโยชน์มากๆครับ แซวนิดนึง ลืมติดกระดุมคอปกเสื้อครับ หยอกๆนะครับโค้ช ติดตามอยู่ครับ

[@COACHBANK]

แฮะๆขอบคุณครับผม

[@risamiles6124]

ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆค่ะ

[@COACHBANK]

😊 🍎 🌿

[@user-tj3vl5ic2v]

ขอบคุณค่ะโค้ชเเบงค์..

[@COACHBANK]

ด้วยความยินดีครับ

[@sandydulyarat5037]

ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ แต่สงสัยช่วงเวลาที่ 7. 12 ปริมาณ leucine ต่อวัน คือ 0.53 กรัม หรือ กิโลกรัมคะ 😶

[@natthanareetraisutha2103]

ชอบโค้ชจังค่ะ พูดชัด คำควบกล้ำ ตัว ร ตัว ล ตอนนี้หาฟังอยากขึ้นทุกวัน ชื่นชมค่ะ

[@COACHBANK]

ขอบคุณที่ชอบและติดตามกันนะครับ

[@natthanareetraisutha2103]

@@COACHBANK ค่ะ

[@user-eq5pb7nu6v]

ขอสอบถามหน่อยครับ ยากรดอะมิโน กับเวย์โปรตีนเเตกต่างกันยังไงครับ

[@user-ez8qv6vd7u]

สวัสดีค่ะโค๊ชแบ๊งค์ 🙏🏼😍👍👏👏👏

[@COACHBANK]

สวัสดีครับ

[@mathaonram2381]

อาหารเสริม ชื่อมันก็บอกอยู่แล้วว่าเป็นของเสริม ดังนั้นกินโปรตีนจากแหล่งอาหารหลักตรมธรรมชาติดีที่สุด ยกเว้นคนที่ออกกำลังกายจริงจัง หรือนักเพาะกาย เค้าต้องการโปรตีนเยอะมาก จะให้มานั่งเขี้ยวเนื้อไก่วันละกิโล 2 กิโลก็ไม่ใหว เลยต้องกินเวย์ช่วยเสริม

[@COACHBANK]

ขอบคุณที่แชร์ครับ

[@nuimama9536]

ติดตามโคชแบ็งค์อยู่คะ​ ป้าเพิ่งผ่าตัดมะเร็งตับระยะเริ่มต้นมากจ้า​ หมอยังไม่ได้ให้ฉีดคีโมหรืออะไรเพราะตัดเนื้อร้ายออกหมด​ นอกจากให้วิตามินบำรุงตับ​ แต่ป้ามาทานน้ำปั่นผัก​ 6.0ของโค้ชแบ็งค์คะ

[@COACHBANK]

ขอให้หายไวๆนะครับ

[@peawchindakul9315]

ขอบคุณ ท่าน​อย่างสูง

[@COACHBANK]

ด้วยความยินดีอย่างสูงครับ

[@user-wq2fr6eq9c]

ขอบคุณคะ

[@aneu8580]

สวัสดีค่ะโค้ชแบงค์ที่น่ารัก ❤️ขอบคุณมากค่ะฟังพลินดีได้ประโยชน์มากด้วยค่ะ🇩🇪🇩🇪

[@COACHBANK]

สวัสดีครับ

[@user-pn7kr7lx9l]

❤👍🙏🏻 ขอบคุณโค้ชแบ้งค์ เจ้า ทรงผม..เข้ากับรูปหน้าและบุคคลิก ค่ะ

[@COACHBANK]

ขอบคุณครับ

[@Nung.Ning1966_CR]

ขอบคุณโค้ชแบงค์มากๆค่ะ

[@COACHBANK]

ด้วยความยินดีครับ

[@joopjoop3735]

ขอบคุณมากค่ะโค้ช 💕💕💕

[@COACHBANK]

ด้วยความยินดีครับ

[@kaewjaojompudcon6776]

คึดุถึงโค้ชbankค่ั​่ะช่วงปีที่ที่แล้วยุ่ง, เปลี่ยนโทรศัพท์, ตอยนี้กลับมาแล้วค่ะ, มารับฟีงความรู้สาระดีีๆแล้วววว🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️🌹🌹🌹

[@COACHBANK]

สวัสดีครับบบ

[@user-hv9ho3yw2b]

ขอยคุณมากค่ะ

[@COACHBANK]

ด้วยความยินดีครับ

[@tanaporn-um6qn]

ฟังมากแล้วก็มึน แต่ละท่านเป็นผู้มีความรู้ทุกท่าน แต่พูดไม่เหมือนกันเลยค่ะ แต่ก็ขอขอบคุณมากๆค่ะที่ให้ความรู้

[@bestfreedom]

พอฟังเเล้วก็ ....เฮ่ออ😂

[@jumnarumol1309]

งานวิจัยพบว่า กรดอะมิโนที่ [เมื่อเราได้รับมากเกินไป] จะไปเป็นอาหารของเซลล์มะเร็ง คือ: 1. Methionine (เมทธีโอนีน) 2. Leucine (ลูซีน) 3. Glutamine (กลูตามีน) 4. Casine (เคซีน)

[@COACHBANK]

😀🫶🏻✨

[@amphan2041]

มากเกินไป คือ ขนาคเท่าไร จะได้ปฎิบัติได้ครับ

[@COACHBANK]

แต่ละคนไม่เท่ากันครับ ถ้าอยากจะป้องกันจริงๆผมแนะนำไม่ให้ทานเนื้อนมไข่เลยเพราะว่าจะมีปริมาณพวกนั้นสูง

[@user-gi3st8qu9w]

อ้าวแล้วจะให้กินอะไร

[@ijerinn]

ตายๆ ไม่ให้กิน เนื้อนมไข่ เหลือแต่เป็นวัวแล้วทีนี้ กินได้แต่ผักกับหญ้า 😂

[@ok4076]

อยากให้โค้ช พูดถึง กรดอะมิโนไกลซีน มีโทษไหมครับ ดูในคลิป youtube ส่วนใหญ่ บอกเป็นประโยชน์ ช่วยควบคุมระดับน้ำตาล

[@bungonsaelim6843]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

[@COACHBANK]

ยินดีมากครับ

[@pen4879]

ขอบคุณมากค่ะ❤ 13:09

[@user-xw1bh3yo4h]

ขอบคุณมากครับโค้ช

[@COACHBANK]

ด้วยความยินดีครับ

[@thanpakkanunboonlert7242]

all plant protein amway ทานได้ไหมคะ

[@COACHBANK]

ยังไม่แนะนำครับ

[@Pukkygirl]

สวัสดีค่ะเพิ่งซื้อBataglukan ที่สวีเดนแต่ผสม กรดอามโน Lysin น่าจะคือ leucine พอฟังโค้ชแนะนำแล้วเลยยังไม่กล้าทานเพราะเป็นมะเร็งเต้านมH2 กำลังฉายแสงอยู่ค่ะ ผ่าตัดไปแล้วประ มาณ2 เดือน เคยฝากเพื่อนสั่ง Beta Pow9 จากโค้ชมาแต่ตอนนี้ทานหมดอล้วอย่างละ2 ขวด เลยหาที่สวีเดนเจอแต่ส่วนผสมทีกรดอามิโน lysin เลยยังไม่กล้าทาน รอถามโค้ชก่อนค่ะ betaglukan มีหลายชนิด โค้ชกรุณาแนะนำด้วยค่ะอยู่ค่างประเทศควรสั่งแบบไหนยี่ห้ออะไรถึงเหมาะกับคนที่รักมะเร็งเต้านม อยู่ค่ะ 🙏❤️🌹🌸ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ

[@COACHBANK]

ขอข้อมูลเพิ่มเติมทักได้ที่ไลน์ @coachbankmarket​ lin.ee/1kRnVZa หรือ inbox FB เลยครับ ☎️☎️☎️

[@myfern1285]

ลิวซีน กับ ไลซีน ตัวเดียวกันไหมคะ

[@AllDay578]

ขอบคุณครับ

[@COACHBANK]

ยินดีครับ

[@auai6065]

คนปลูกถ่ายไตแล้วทานได้ไหมค่ะ

[@user-nv2ni4lh1j]

ขอบคุณค่ะโค้ช

[@COACHBANK]

ด้วยความยินดีครับ

[@user-dn7qv1ox8n]

สอบถามค่ะ ทำสุกจะทำให้กรดอะมิโนลดลงจากตอนดิบมะตะ

[@COACHBANK]

ไม่ลดครับโปรตีนทนความร้อนได้

[@kloyjaiderujijaroen2833]

ขอบคุณมาก รักมาก 😝😝

[@COACHBANK]

ขอบคุณครับ

[@nambirham]

ปกติกินโปรตีนแบบชงจากพืชอย่างเดียวเลยค่ะ ( soy, pea protein) ไม่กินเวย์ หรือนมวัวค่ะ ตักไม่เยอะด้วยค่ะ เพราะกินรองท้องนิดหน่อยแก้หิวตอนเช้าค่ะ หลังจากนั้นก็กินอาหารเช้าปกติค่ะ แบบนี้พอได้ไหมคะ? เพราะตอนเช้าหิวค่ะ กว่าจะทำอาหารเช้าเสร็จ ก็ใช้เวลาประมานนึงไม่ซื้ออาหารข้างนอกค่ะ ทำเองหมดค่ะ

[@nambirham]

ขอบคุณค่ะโค้ช ตอนแรกฟังก็งงค่ะ นึกว่าจะกินไม่ได้แล้ว พอไปอ่านในcomments ที่โค้ชตอบไปถึงเข้าใจมากขึ้นค่ะ 🥰 เพราะนี้กินแต่โปรตีนพืช นมพืชค่ะ นมวัวกินไม่ได้เลยค่ะ

[@note00001]

ก็เป็นความรู้ แต่น่าจะสำหรับคนที่ไม่ออกกำลังกายจนต้องระวังไม่ให้รับสารอาหารบางอย่างที่ไปกินแบบคนออกกำลังกายมากเกินไป

[@VivoY-mn9sn]

นํ้ามันมะพร้าวสกัดเย็นทานดีไหมคะ

[@COACHBANK]

น้ำมะพร้าวไม่เเนะนำครับ

[@user-lr9rq7we1g]

รักโค้ชแบงค์....ติดตามโค้ชแบงค์ มีกำลังใจต่อสู้ เพราะได้ความรู้จริงจากโค้ชแบงค์ที่เก่งมากๆๆ คะ

[@COACHBANK]

ต่อสู้ไปด้วยกันครับ ยินดีจะแบ่งปันความรู้ครับ

[@NJ-vj5rr]

สาหร่ายเกลียวทองดีไหมครับ

[@COACHBANK]

สาหร่ายเกลียวทองทานได้ครับ

[@vichayakad6322]

ขอบคุณค่ะสําหรับข้อมูลที่เป็นประโยชน์แต่จําได้ไม่ถึงครึ่ง สรุปว่าทานอาหารจากธรรมชาติปลอดภัยกว่าทานอาหารเสริม พอดีน้องสาวขาลีบลงมีแต่หนังเส้นเอ็น ไม่ได้เป็นโปริโอนะคะ กล้ามเนื้อเหลือน้อยมาก ควรทานเวโปรตีนชนิดไหนดีคะ เค้าอายุ60ปีแล้ว

[@COACHBANK]

ผมไม่แนะนำให้ทานโปรตีนเวย์นะครับให้ทานเป็นโปรตีนจากพืชจะดีที่สุด

[@minratathaworn4876]

ทานอาหารเสริมมีถั่วจาวสกัด 250มล และโปรตีนสกัดจากถั่วเหลือง100มล ต่อ1เม็ด แบบนี้มีลิวซีนเยอะไปหรือเปล่าคะโค้ช🙏

[@COACHBANK]

อาหารเสริมยังไม่แนะนำครับ

[@minratathaworn4876]

@@COACHBANK ขอบคุณคะโค้ช🙏

[@sulaimkhaleel7818]

ผมกินอาหารเสริม ยี่ห้อ Herbalife ดีไหมครับ

[@COACHBANK]

herbalife ทานได้ครับ แต่ระวัง คาเฟอีน​ในชามากเกินครับ

[@pintipasukkasem8843]

โคเอนไซค์ Q10 กับสาหร่ายเกลียวทองสไปรูลิน่า มีกรดอะมิโนที่อันตรายไหมคะ

[@COACHBANK]

มีในปริมาณที่ไม่มากเกินไปครับ

[@content8608]

บางครั้งการที่ได้รับความรู้มากเกินไปมันก็ทำให้เราเครียดเราประสาทกินได้นะครับ

[@kedsaraingboonpakorn2190]

ขอบคุณค่ะ

[@COACHBANK]

ด้วยความยินดีครับ

[@kingkaewkaew5880]

ขอบคุณค่ะโค๊ชBank

[@COACHBANK]

ด้วยความยินดีครับ

[@suleepornsuwannasri6359]

อยากให้โค้ช​แบงคั​พูดถึงคอลลาเจน​ชนิดผงชงดื่ม,(ผลดีและเสียค่ะขอบคุณ​ค่ะ)​

[@nolimits488]

ดูเเล้วเป็นทุก

[@imjyoi]

คุนหมอค่ะแนะนำวิตามิน​ที่ช่วยเกี่ยวกับตาให้ไม่เหลืองได้ไหทค่ะเนื่องจากก่อนน้านี้ดิฉันดื่มกาแฟบ่อยจนสังเกตุ​ในตาขาวเริ่มไม่ขาวค่ะ

[@COACHBANK]

ทานขมิ้นชัน+พริกไทดำทุกวัน และทาน marmite ด้วยครับ

[@wealth7407]

@@COACHBANK ทานอย่างละกี่เม็ดคะ กี่เวลาคะ

[@user-ep4we3nq1r]

แค่กินมื้อปกติก็ได้รับเพียวพอแล้ว ไม่จำเป็นต้องเสริม

[@COACHBANK]

😊🍎👍🏻

[@yalone7840]

ผู้ติดตามใหม่ค่ะ

[@COACHBANK]

สวัสดีครับ

[@dagridoga]

แล้วถ้าอยากเพิ่มกล้ามละครับ พอจะมีทางเลือกอื่นไหม ถ้าไม่กินเวย์ กับเนื้อนมไข่

[@COACHBANK]

สามารถทานโปรตีนจากพืชได้ครับ

[@zephyrl1177]

โค้ชครับ จากคลิปที่บอกว่ากิน methionine 19mg ต่อวัน นี่ ต่อน้ำหนักตัวเท่าไหร่ครับ ใช่ 19 mg ต่อ น้ำหนักตัว 1 kg หรือเปล่าครับ แล้วน้ำหนักตัวเท่าไหรก็คูณเอา รบกวนชี้แนะด้วยครับ

[@beewakeup9853]

+

[@Pitchayana]

ใช่แล้ว หนัก 66 ก็ 19x66 = 1254 mg ไข่ต้ม 1 ใบ ได้ประมาณ 200 mg

[@user-jr6ej7km9h]

กินเม็ดมะขามคั่วทุกวันค่ะวันหนึ่งประมาณ สามสี่สิบเท็ดค่ะแช่น้ำเกลือกินแล้วได้อะไรบ้างค่ะ

[@COACHBANK]

เม็ดมะขามอันนี้ไม่แน่ใจนะครับไม่เคยศึกษา

[@user-oy1ni6mj7s]

แชร์แล้วนะคะ

[@COACHBANK]

ขอบคุณ​ครับ​🌿😄🍎

[@user-vj5sv1fi7i]

ถามโค้ชครับ...ผมทานเวย์โปรตีนของ"เม็กก้า"เพื่อบำรุงร่างกายในการออกกำลังกายและเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ จะเป็นอันตรายมั๊ยครับ

[@COACHBANK]

แนะนำทานจากพืช ถั่ว ต่างๆ ครับ

[@user-vj5sv1fi7i]

@@COACHBANK มียี่ห้ออะไรบ้างครับโค้ช หาซื้อได้ที่ใหน แนะนำหน่อยครับ

[@nuchjareethongcummark9507]

สวัสดีค่ะ coach bank

[@COACHBANK]

สวัสดีครับ

[@nuchjareethongcummark9507]

อยากให้หาอาหารที่จัดการกับสิวที่หลังมาฝากหน่อยค่ะ

[@SamSam-tc2sk]

เปนกรดไหลย้อนกินไรดีครับ

[@COACHBANK]

5 สาเหตุกรดไหลย้อน m.kzbin.info/www/bejne/jYayYZaHrNSmZ6c วิธีรักษากรดไหลย้อน m.kzbin.info/www/bejne/qpyvfayPo7-Kp8k

[@user-tr6mm3py5c]

รีวิวของกินในเซเว่นหน่อยครับ ลดน้ำหนัก

[@COACHBANK]

ขอบคุณครับ ติดตามได้นะครับ

[@user-gb5nv6rg2c]

ลูก​ชาย​เป็น​นักฟุตบอล​ อายุ16ปี​ มีซ้อม​ตลอด​ค่ะ​ เห็น​เขาเหนื่อย​อยากให้กินอาหารเสริม​ให้เหมาะสม​กับ​เขา​ พอจะแนะ​นำ​อาหาร​เสริม​ได้มั้ย​คะ​

[@COACHBANK]

ทักมาใน Line : @coachbankmarket นะครับ ปรึกษาทักไลน์ lin.ee/1kRnVZa ได้เลยครับ

[@kMOLRAT701]

กินแบบผงชงน้ำหลังทานประมาณ 10 นาทีแพ้หรือเปล่าครับ

[@COACHBANK]

10 นาทีไม่น่าเกี่ยวครับ

[@ningthai-ko5793]

เป็นข้อเสื่อม ควรกินอาหารเสริมอะไรคะโค้ชแบ๊ง

[@COACHBANK]

โรคไขข้อทาน: 1.ขมิ้นชัน+พริกไทย 2.calcium Centrex 3.แอ๊ปเปิ้ล​ไซ​เดอร์ 4.มะนาววันละ 2-3 ลูก 5. 3Oil

[@yoowaifanfa6948]

คนที่กินอาหารเสริมก็ลดอาการป่วยหลายคนที่หายป่วยก็มีแต่อาหารเสริมก็ต้องเลือกกิน เเละเลือกว่าบริษัทไหน บริษัทที่ดังๆก็รู้ดีกันอยู่เห็นที่คนกินแล้วคนที่กินเขาบอกว่าดีขึ้นมากย้ำว่าต้องเลือกบริษัทที่ดังๆที่คนไม่ค่อยกินบอกตรงๆอยู่ที่ราคาค่อนข้างแพง

[@noreerat16]

สวัสดีค่ะ-เห็นลูกออกกำลังกายแล้วก็ตักอะไรจากถุงเป็นผงๆเขาบอกโปรตีนดมดูกลิ่นเหมือนนมแม่ก็เตือนเขาตลอดแต่เขาเชื่อตัวเองก็เลยแค่เตือนๆ🙂

[@COACHBANK]

สู้ๆครับ

[@jutatiptaweewatanapong9675]

กราบขอบพระคุณโค๊ช แทนคนไทยค่ะ

[@COACHBANK]

ด้วยความยินดีครับ

[@sonatanada]

DMAE กินได้มั้ยคะ แล้วช่วยบำรุงสมองจริงรึป่าวคะ

[@COACHBANK]

กินได้ DMAE เริ่มน้อยๆแล้วค่อยเพิ่มดูอาการไปเรื่อยๆนะครับ

[@aanarunchara4906]

เอ็นชัวร์กินดีมั้ยค่ะ

[@COACHBANK]

เป็นมะเร็งไม่แนะนำครับ

[@whwanaruchxd8704]

ไข่ขาวผงละคะกินได้ไหมค่ะผงอัลบูมิน วันละ1เม็ด หรือไม่ควรทานดีค่ะ🤣

[@supanneedumrongsak2280]

โค๊ชค่ะ เช้ามีอาการหิว หาอาหารเช้าไม่ทัน ชงข้าวโอ๊ดทาน จะเป็นประโยชน์ไหมค่ะ

[@COACHBANK]

อาจเสริมผลไม้ และนมพืชนะครับ

[@supanneedumrongsak2280]

@@COACHBANK ขอบคุณค่ะ

[@dagridoga]

แล้ว เนื้อสัตว์ 1 กรัม จะมี leucine กี่mg ครับ

[@beewakeup9853]

+

[@jintanalifestye911]

ทานโปรตีนจากพืช มีถั่วเหลือง ข้าวสาลี ถั่วลันเตา ตอนเช้าดีไหมค่ะ

[@COACHBANK]

ทานได้อย่างนี้ดีมากเลยครับ

[@JRMASTER.]

ขอบคุณค่ะโค้ช แล้วกะหล่ำปลีต้องทานสุกเท่านั้นหรือเปล่าคะ หรือทานดิบได้คะ

[@COACHBANK]

ถ้าไม่เสี่ยงโรคคอพอก ทานดิบได้พอประมาณ​ครับ

[@JRMASTER.]

@@COACHBANK ขอบคุณค่ะโค้ช

[@user-vj5sv1fi7i]

@@COACHBANK ผมพึ่งจะทราบว่าทานกระหล่ำปลีดิบเป็นโรคคอพอกหรือครับโค้ช

[@monkeykun840]

ทานโปรตีนพืช สกัดจากถั่ว4ชนิด ถั่วดำ ถั่วแดง ถั่วเขียว ถั่วขาว ชนิดแคปซูล แบบนี้ได้มั้ยคะโค้ช

[@COACHBANK]

แนะนำถั่วเต็มเมล็ดครับ มีประโยชน์กว่า

[@premluangkaewsit7277]

คุณหมอหน้าตาคล้ายๆพี่ปุ๊🤔😁😍

[@COACHBANK]

😊👍🏻🍎

[@user-iu2en5wq4p]

นมแอนชัวร..มะเร็งสมองชงดื่มได้มั้ยคะ

[@COACHBANK]

ไม่แนะนำครับ

[@maijoo2691]

ทานทุกอย่างที่พอดีก็จะไม่มีปัญหาตามมาค่ะ

[@niwaspattapee4292]

วันนี้โคชแบงค์ดูสดใส่จัง

[@COACHBANK]

ขอบคุณมากครับ

[@user-jt6zs4xy8q]

คุณหมอครับ กินอาหารอะไร บำรุง กระดูก และ เส้นเอ็น กร้ามเนื้อ (เพราะร่างกายความรู้สึกของผมเหมือนกระดูกจะเสื่อม เสื่อมกับพรุนอันเดียวกันไหมครับหมอ

[@COACHBANK]

บำรุงกระดูกเส้นเอ็นแนะนำให้ทานถั่วต้ม 3 สีเลยครับแล้วก็พร้อมกับงาดำป่นจะได้แร่ธาตุหลายตัวโปรตีนคุณภาพ แล้วก็วิตามิน

[@user-jt6zs4xy8q]

@@COACHBANK ขอบคุณคุณหมอมากๆเลยครับผม

[@Audtattoo]

เปนไทรอยเป็นพิษ กินอาหารเสริมอะไรได้บ้างคัฟ

[@COACHBANK]

ทาน omega3 กับ Pow9 ดีครับ