3 โปรตีนในรูปแบบอาหารเสริมที่ไม่ควรกิน! (เสียทั้งเงินทั้งสุขภาพ) อาจไปเลี้ยงเซลล์มะเร็ง!

  Рет қаралды 274,341

COACH BANK Ph.D. ดร.แบงค์ (มะ-เบา-ดัน)

COACH BANK Ph.D. ดร.แบงค์ (มะ-เบา-ดัน)

Күн бұрын

Пікірлер: 530
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
ขอบคุณ​ที่รับชมครับ หวังว่าคุณจะรู้สึกผ่อนคลาย ได้ความรู้ไปด้วยกันนะครับ 🌿😄🍎 ฝากกดไลค์ กดแชร์ความรู้ดีๆด้านสุขภาพด้วยครับ
@อารยาธัญเขตนิธิ-ย8ฝ
@อารยาธัญเขตนิธิ-ย8ฝ 3 жыл бұрын
ขอบคุณความรู้ดีดี ค่ะ
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
ด้วยความยินดีครับ
@silanibbana4592
@silanibbana4592 3 жыл бұрын
@@COACHBANK ขอโค้ชแบ๊ค์ช่วยทำเรื่องสุขภาพดวงตาทีค่ะ อยากรู้เรื่องสารอาหารหรือสมุนไพรที่ลดอาการแสบที่ดวงตา อยากได้วิธีบำรุงรักษาแบบทางเลือกค่ะ
@นอนน้อยแต่นอนนาน-บ2ต
@นอนน้อยแต่นอนนาน-บ2ต 3 жыл бұрын
ผมกดติดตามคุณหมอเพื่อเป็นกำลังใจแล้วนะครับ
@kareeyajehteh8449
@kareeyajehteh8449 2 жыл бұрын
@@COACHBANK ลดน้ำหนักแบบไหนดีที่สุดค่ะกินโปรตีนคืออะไรคะถ้าเรากินไข่เยอะได้ไหมคะอย่าน้ำหนัก 100 กว่าโลต้องกินไข่วันละกี่ลูกคะ
@u9757
@u9757 Жыл бұрын
ขอแสดงความเห็นนิดหน่อยครับ ให้กินง่าย อยู่ง่าย กินพอดี ไม่น้อยเกินไป ไม่มากเกินไป อย่ากังวลกับทุกสิ่งทุกอย่างที่ยังไม่เกิดขึ้นมากเกินไป ให้อยู่กับปัจจุบัน และยอมรับกับความเปลี่ยนแปลงของสังขารนี้ซะ เพราะไม่มีใครต่อต้านมันได้ หากต้องการทุเลาสิ่งเหล่านี้ ก็ขอให้กำหนดจิตให้อยู่กับปัจจุบัน ร่างกายกับจิตใจต้องไปด้วยกัน สุขภาพจิตที่ดีส่งผลกับสุขภาพร่างกายเสมอ หากร่างกายเจ็บป่วยก็ขอให้เข้าใจในความธรรมดาของสังขารนั้น ท่านก็จะมีความสงบมากขึ้นเพราะรู้ทันความเปลี่ยนแปลงของมันแล้ว จิตใจเราจะไม่ป่วย ร่างกายเราก็จะทุเลากับอาการที่เป็นอยู่ การรู้เท่าทันสิ่งเหล่านี้มันต้องฝึกปฏิบัติ และมีความสม่ำ เสมอ มิใช่รู้ด้วยการอ่านเพียงอย่างเดียว หรือรู้ด้วยการวิพากย์วิจารณ์แล้วลงความเห็นเอา ท่านจะมิหายสงสัยในสิ่งนั้น
@rawinist
@rawinist Жыл бұрын
ต้องฝึกยังไง ให้จิตใจเราแข็งแรงครับ
@2p743
@2p743 Жыл бұрын
นั่งสมาธิใน fitness ครับ
@Gangtab
@Gangtab Жыл бұрын
ก็คือใครที่เป็นโรคอยู่ก็ให้ยอมรับมันหรอครับ หรือให้นั่งกำหนดจิตเพื่อยับยั้งความเจ็บปวดหรอครับ มันไม่ใช่ทางออกครับ ทางออกคือแก้ไขและรักษา ไม่ใช่นั่งสมาธิแล้วร่างกายจะแข็งแรงขึ้นมาเอง😊
@u9757
@u9757 Жыл бұрын
@@Gangtab คุณไม่มีทางเข้าใจเหตุผลนี้ แค่เพียงคุณบอกว่านั่งสมาธิให้ร่างกายแข็งแรง คำๆนี้ก็บ่งบอกแล้วว่า คุณไม่ได้เข้าใจอะไรเลย ระหว่างจิตกับกาย และไม่เข้าใจเลยว่าการที่กายจะทุเลา กับกายที่หายจากโรคและไม่ป่วย มันคนละเรื่องกัน เพราะคุณไม่เคยเข้าใจความจริงของร่างกาย จึงยากจริงๆที่คุณจะเข้าใจจิตใจของคุณเอง และคงเป็นไปไม่ได้จริงๆที่คุณจะยอมรับกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายนี้
@u9757
@u9757 Жыл бұрын
@@2p743 การถกปัญหาแบบนี้ กับคนที่มีความคิดเป็นเลิศนั้น มันไกลกันเกินไป ระหว่างฉลาดทางความคิด กับปัญญา มันสวนทางกันอย่างสิ้นเชิง คนที่ไม่คิดนี่สิ ถึงจะเข้าใจ
@anusornumprakit6347
@anusornumprakit6347 Жыл бұрын
ขอบคุณโค้ชแบงค์ที่ให้ความรู้ แค่คลิปนี้มันลึกเกินคนปกติจะรับรู้ และเข้าใจ ยากที่จะนำมาปรับใช้ คหสต.🎉🎉
@jumnarumol1309
@jumnarumol1309 Жыл бұрын
งานวิจัยพบว่า กรดอะมิโนที่ [เมื่อเราได้รับมากเกินไป] จะไปเป็นอาหารของเซลล์มะเร็ง คือ: 1. Methionine (เมทธีโอนีน) 2. Leucine (ลูซีน) 3. Glutamine (กลูตามีน) 4. Casine (เคซีน)
@COACHBANK
@COACHBANK Жыл бұрын
😀🫶🏻✨
@amphan2041
@amphan2041 10 ай бұрын
มากเกินไป คือ ขนาคเท่าไร จะได้ปฎิบัติได้ครับ
@COACHBANK
@COACHBANK 9 ай бұрын
แต่ละคนไม่เท่ากันครับ ถ้าอยากจะป้องกันจริงๆผมแนะนำไม่ให้ทานเนื้อนมไข่เลยเพราะว่าจะมีปริมาณพวกนั้นสูง
@บินเดี่ยวเที่ยวเกาหลี
@บินเดี่ยวเที่ยวเกาหลี 9 ай бұрын
อ้าวแล้วจะให้กินอะไร
@ijerinn
@ijerinn 9 ай бұрын
ตายๆ ไม่ให้กิน เนื้อนมไข่ เหลือแต่เป็นวัวแล้วทีนี้ กินได้แต่ผักกับหญ้า 😂
@natthanareetraisutha2103
@natthanareetraisutha2103 3 жыл бұрын
ชอบโค้ชจังค่ะ พูดชัด คำควบกล้ำ ตัว ร ตัว ล ตอนนี้หาฟังอยากขึ้นทุกวัน ชื่นชมค่ะ
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
ขอบคุณที่ชอบและติดตามกันนะครับ
@natthanareetraisutha2103
@natthanareetraisutha2103 3 жыл бұрын
@@COACHBANK ค่ะ
@ออมจิตกลิ่นชื่นจิต
@ออมจิตกลิ่นชื่นจิต Жыл бұрын
❤👍🙏🏻 ขอบคุณโค้ชแบ้งค์ เจ้า ทรงผม..เข้ากับรูปหน้าและบุคคลิก ค่ะ
@COACHBANK
@COACHBANK Жыл бұрын
ขอบคุณครับ
@tanaporn-um6qn
@tanaporn-um6qn Жыл бұрын
ฟังมากแล้วก็มึน แต่ละท่านเป็นผู้มีความรู้ทุกท่าน แต่พูดไม่เหมือนกันเลยค่ะ แต่ก็ขอขอบคุณมากๆค่ะที่ให้ความรู้
@bestfreedom
@bestfreedom Жыл бұрын
พอฟังเเล้วก็ ....เฮ่ออ😂
@yoowaifanfa6948
@yoowaifanfa6948 8 ай бұрын
คนที่กินอาหารเสริมก็ลดอาการป่วยหลายคนที่หายป่วยก็มีแต่อาหารเสริมก็ต้องเลือกกิน เเละเลือกว่าบริษัทไหน บริษัทที่ดังๆก็รู้ดีกันอยู่เห็นที่คนกินแล้วคนที่กินเขาบอกว่าดีขึ้นมากย้ำว่าต้องเลือกบริษัทที่ดังๆที่คนไม่ค่อยกินบอกตรงๆอยู่ที่ราคาค่อนข้างแพง
@มณีรัตน์ธนานันท์ทัศนพร
@มณีรัตน์ธนานันท์ทัศนพร 4 ай бұрын
ขออนุญาตตำหนิค่ะอรัมภบทมากไป​ น้ำท่วมทุ่งผักบุ้งโหลงเหลง​ ข้อมูลดีมากค่ะ​ ขอแต่เนื้อๆน้ำไม่ต้องก็ได้ค่ะ
@COACHBANK
@COACHBANK 4 ай бұрын
ไลน์@coachbankmarket สอบถามเพิ่มเติมได้ครับ Tel.0651636295☎🥰
@cook_lifestylewithme
@cook_lifestylewithme Жыл бұрын
ขอบคุณความรู้ดีๆค่ะคุณหมอ กำลังจะหาโปรตีนทานพอดี ได้ฟังความรู้นี้เป็นข้อมูลในการพิจารณาที่ดีเลยค่ะ🙏🏻🙏🏻❤️
@mathaonram2381
@mathaonram2381 3 жыл бұрын
อาหารเสริม ชื่อมันก็บอกอยู่แล้วว่าเป็นของเสริม ดังนั้นกินโปรตีนจากแหล่งอาหารหลักตรมธรรมชาติดีที่สุด ยกเว้นคนที่ออกกำลังกายจริงจัง หรือนักเพาะกาย เค้าต้องการโปรตีนเยอะมาก จะให้มานั่งเขี้ยวเนื้อไก่วันละกิโล 2 กิโลก็ไม่ใหว เลยต้องกินเวย์ช่วยเสริม
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
ขอบคุณที่แชร์ครับ
@โค้ชทารา-Foodsciene
@โค้ชทารา-Foodsciene 2 жыл бұрын
ขอบคุณค่ะ. ได้ความชัดเจนเพิ่มขึ้นค่ะ
@vetitasirijinda3201
@vetitasirijinda3201 3 жыл бұрын
ขอบคุณข้อมูลและความรู้ดีๆ นะคะ 🥰
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
ยินดีครับ
@tha5997
@tha5997 3 жыл бұрын
1.เมทไธโอนีน​ เขียนถูกหรือเปล่าก็ไม่รู้​ โค้ชอ่าน​เมทธีโอนีน 2.ลิวซีน​ ทำไมโค้ชอ่าน​ ลูซีน​ จึงไม่รู้ว่าเขียนถูกหรือเปล่า​ เพราะเขียนตามหน้าจอ 3.กลูตามีน​ บางแห่งก็มีคำว่าแอลข้างหน้าด้วย​ ไม่รู้ตัวเดียวกันหรือเปล่า
@prapaponrtong8230
@prapaponrtong8230 3 жыл бұрын
ออกเสียงได้ทั้งสองสำเนียงค่ะ
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
ขอบคุณครับแชร์ครับ
@appqwq6746
@appqwq6746 3 жыл бұрын
ขอบพระคุณมากครับ โค้ช ครับ กับข้อมูลฯ ดีๆ มีสาระ ครับ
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
ด้วยความยินดีครับ
@สุรัตน์1234
@สุรัตน์1234 Жыл бұрын
ขอบคุณในข้อคิดต่างๆอบอุ่นใจมากค่ะ
@COACHBANK
@COACHBANK Жыл бұрын
ยินดีครับ
@อรณิชาใจรัก
@อรณิชาใจรัก 3 жыл бұрын
🙏🏻ขอบคุณ COACH BANK ที่ให้ความรู้ค่ะ🌷❤️🌷❤️🌷❤️
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
ด้วยความยินดีครับ
@teerapongpantaeng4015
@teerapongpantaeng4015 2 жыл бұрын
ให้ความรู้ดีมากเลยค่ะ ขอบคุณมากๆเลยนะคะ
@COACHBANK
@COACHBANK 2 жыл бұрын
ด้วยความยินดีครับ
@Fg-gw5du
@Fg-gw5du 3 жыл бұрын
ขอขอบคุณ ข้อมูลที่มีประโยชน์และมีคุณค่า มีคุณภาพต่อสุขภาพ
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
ยินดีครับ
@สายฟ้าสีน้ําเงิน-ฒ9ค
@สายฟ้าสีน้ําเงิน-ฒ9ค Жыл бұрын
หมอติ๊กต่อกบางช่องแนะนำกินแต่อาหารเสริมละครับเลยไม่รู้ว่าจะเชื่อหมอท่านไหนแล้วละครับมีแต่ไม่คุยกันแล้วคนรับฟังเลยเลือกจะทำตามไม่ถูกละครับ
@COACHBANK
@COACHBANK Жыл бұрын
ขอข้อมูลเพิ่มเติมทักได้ที่ไลน์ @coachbankmarket​ lin.ee/1kRnVZa หรือ inbox FB เลยครับ ☎️☎️☎️
@note00001
@note00001 Жыл бұрын
ก็เป็นความรู้ แต่น่าจะสำหรับคนที่ไม่ออกกำลังกายจนต้องระวังไม่ให้รับสารอาหารบางอย่างที่ไปกินแบบคนออกกำลังกายมากเกินไป
@nattapongkr7480
@nattapongkr7480 3 жыл бұрын
มีประโยชน์มากค่ะ ขอบคุณโค๊ชมากค่ะ
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
ด้วยความยินดีอย่างยิ่งครับ
@Audtattoo
@Audtattoo Жыл бұрын
เปนไทรอยเป็นพิษ กินอาหารเสริมอะไรได้บ้างคัฟ
@COACHBANK
@COACHBANK Жыл бұрын
ทาน omega3 กับ Pow9 ดีครับ
@waewwaew1132
@waewwaew1132 3 жыл бұрын
ขอบคุณค่ะ คลิปนี้ทำภาพสวย สีคมชัดสวยค่ะโคช
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
ขอบคุณครับบ
@TheMamchan
@TheMamchan 3 жыл бұрын
เพิ่งเข้ามาดีจังค่ะขอบคุณ​มากๆค่ะ
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
ด้วยความยินดีครับ
@nuimama9536
@nuimama9536 3 жыл бұрын
ติดตามโคชแบ็งค์อยู่คะ​ ป้าเพิ่งผ่าตัดมะเร็งตับระยะเริ่มต้นมากจ้า​ หมอยังไม่ได้ให้ฉีดคีโมหรืออะไรเพราะตัดเนื้อร้ายออกหมด​ นอกจากให้วิตามินบำรุงตับ​ แต่ป้ามาทานน้ำปั่นผัก​ 6.0ของโค้ชแบ็งค์คะ
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
ขอให้หายไวๆนะครับ
@AAa-jr5ly
@AAa-jr5ly 3 жыл бұрын
ถ้าเป็นโรคต่อมน้ำเหลืองที่ใต้วงแขนสามารถกินโปรที่ทำจากพืชได้ใหมคะ ขอบคุณมากค่ะติดตามคลิปทุกคลิปค่ะ
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
ได้ครับโปรตีนจากพืชได้
@jintanalifestye911
@jintanalifestye911 Жыл бұрын
ทานโปรตีนจากพืช มีถั่วเหลือง ข้าวสาลี ถั่วลันเตา ตอนเช้าดีไหมค่ะ
@COACHBANK
@COACHBANK Жыл бұрын
ทานได้อย่างนี้ดีมากเลยครับ
@nareelakmongkolsirigul4289
@nareelakmongkolsirigul4289 3 жыл бұрын
ขอบคุณโค้ชค่ะ. ให้ความรู้ดีๆ น่ารักตลอด
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
ด้วยความยินดีครับ
@hohowattana5673
@hohowattana5673 3 жыл бұрын
ขอบคุณมากเลยค่ะ กับข้อมูลดีๆแบบนี้
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
ยินดีมากครับ
@สุดาพรวรรณพรม-ห9ฮ
@สุดาพรวรรณพรม-ห9ฮ 3 жыл бұрын
สวัสดีค่ะโค้ชแบงค์ ขอบคุณมากนะคะที่แนะนำ ค่ะ
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
❤️😊🌱
@supanneedumrongsak2280
@supanneedumrongsak2280 3 жыл бұрын
โค๊ชค่ะ เช้ามีอาการหิว หาอาหารเช้าไม่ทัน ชงข้าวโอ๊ดทาน จะเป็นประโยชน์ไหมค่ะ
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
อาจเสริมผลไม้ และนมพืชนะครับ
@supanneedumrongsak2280
@supanneedumrongsak2280 3 жыл бұрын
@@COACHBANK ขอบคุณค่ะ
@splifestyle404
@splifestyle404 3 жыл бұрын
ชอบฟังโคชมากค่ะได้ความรู้มีประโยชน์มากค่ะ ขอบคุณสาระดีๆนะคะ❤️
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
ขอบคุณเช่นกันนะครับ
@มาริษา-ค5ฬ
@มาริษา-ค5ฬ 2 ай бұрын
🙏💗ขอบคุณมากๆคะ
@nambirham
@nambirham 3 жыл бұрын
ปกติกินโปรตีนแบบชงจากพืชอย่างเดียวเลยค่ะ ( soy, pea protein) ไม่กินเวย์ หรือนมวัวค่ะ ตักไม่เยอะด้วยค่ะ เพราะกินรองท้องนิดหน่อยแก้หิวตอนเช้าค่ะ หลังจากนั้นก็กินอาหารเช้าปกติค่ะ แบบนี้พอได้ไหมคะ? เพราะตอนเช้าหิวค่ะ กว่าจะทำอาหารเช้าเสร็จ ก็ใช้เวลาประมานนึงไม่ซื้ออาหารข้างนอกค่ะ ทำเองหมดค่ะ
@nambirham
@nambirham 3 жыл бұрын
ขอบคุณค่ะโค้ช ตอนแรกฟังก็งงค่ะ นึกว่าจะกินไม่ได้แล้ว พอไปอ่านในcomments ที่โค้ชตอบไปถึงเข้าใจมากขึ้นค่ะ 🥰 เพราะนี้กินแต่โปรตีนพืช นมพืชค่ะ นมวัวกินไม่ได้เลยค่ะ
@ณเยอรมนี
@ณเยอรมนี 3 ай бұрын
พี่เจอคลิปโค้ช กำลังจะซื้อโปรตีนผงจากถั่วต่างๆปริมาณสกัดกรดอะมิโนสูงทุกตัวค่ะ😅
@นรีพัฒน์ปิยะธนาภิรมย์
@นรีพัฒน์ปิยะธนาภิรมย์ Жыл бұрын
กินโปรตีนจากอาหารประจำวันไม่มีทางถึงแน่นอน 40 g เพราะไม่กินเนื้อสัตว์ และต่อให้กินถั่วแบบเต็มเมล็ดก็ไม่ถึงอยู่ดี อิ่มก่อน แถมท้องอืดด้วย จำเป็นต้องพึ่งอาหารเสริมจริงๆ พอฟังคุณหมอให้ข้อมูลก็เริ่มสับสนค่ะ
@COACHBANK
@COACHBANK Жыл бұрын
😀🫶🏻✨
@COACHBANK
@COACHBANK Жыл бұрын
ฝากติดตามด้วยนะครับ
@NJ-vj5rr
@NJ-vj5rr 2 жыл бұрын
สาหร่ายเกลียวทองดีไหมครับ
@COACHBANK
@COACHBANK 2 жыл бұрын
สาหร่ายเกลียวทองทานได้ครับ
@sitthikanthabsaenthob989
@sitthikanthabsaenthob989 Жыл бұрын
ชอบความรู้ที่หมอ Bank นำมาเสนอ.
@COACHBANK
@COACHBANK Жыл бұрын
ยินดีครับ
@voonveevee2786
@voonveevee2786 3 жыл бұрын
ขอบคุณสำหรับสาระดีๆค่ะ🙏😊
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
ยินดีมากครับ
@minratathaworn4876
@minratathaworn4876 3 жыл бұрын
ทานอาหารเสริมมีถั่วจาวสกัด 250มล และโปรตีนสกัดจากถั่วเหลือง100มล ต่อ1เม็ด แบบนี้มีลิวซีนเยอะไปหรือเปล่าคะโค้ช🙏
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
อาหารเสริมยังไม่แนะนำครับ
@minratathaworn4876
@minratathaworn4876 3 жыл бұрын
@@COACHBANK ขอบคุณคะโค้ช🙏
@hatawaykather3401
@hatawaykather3401 3 жыл бұрын
ปกติคนไทยกินโปรตีนไม่เพียงพออยู่แล้ว ไม่ต้องห่วงหรอก กินแต่แป้งกับน้ำตาลฟรุกโตส ห่วงตัวนั่นเถอะครับ และคุณภาพอาหารก๋แปรผันตรงกับรายได้ด้วยคนรายได้น้อยเลือกอาหารที่ได้คุณภาพดีๆได้ยาก เพราะต้องกินเพื่ออิ่ม เลยเน้นแป้งกับน้ำตาลครับ
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
ขอเสริมว่า มันพืชอีกตัวนึงก็เป็นสิ่งที่ไม่ดีเช่นเดียวกัน
@อวยพรศรีรัตนโพธิ์ชัย-ฬ1พ
@อวยพรศรีรัตนโพธิ์ชัย-ฬ1พ Жыл бұрын
มันพืชคืออะไรคะ
@u9757
@u9757 Жыл бұрын
​@@อวยพรศรีรัตนโพธิ์ชัย-ฬ1พ พืชชนิดหัว รวมไปถึงเผือกครับ
@up9038
@up9038 Жыл бұрын
คิดว่าคุณหมอคงหมายถึงน้ำมันพืชค่ะ
@tep222
@tep222 Жыл бұрын
น้ำมันพืช โค้ชควพิมพ์ไม่ครบครับ มันแบบที่ยังเป็นหัวเป็นอาหารที่ดี
@kaewjaojompudcon6776
@kaewjaojompudcon6776 3 жыл бұрын
คึดุถึงโค้ชbankค่ั​่ะช่วงปีที่ที่แล้วยุ่ง, เปลี่ยนโทรศัพท์, ตอยนี้กลับมาแล้วค่ะ, มารับฟีงความรู้สาระดีีๆแล้วววว🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️🌹🌹🌹
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
สวัสดีครับบบ
@daronggornarnmanee1848
@daronggornarnmanee1848 3 жыл бұрын
ขอบคุณครับ สำหรับความรู้ที่ให้มาโดยตลอด เป็นประโยชน์มากๆครับ แซวนิดนึง ลืมติดกระดุมคอปกเสื้อครับ หยอกๆนะครับโค้ช ติดตามอยู่ครับ
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
แฮะๆขอบคุณครับผม
@imjyoi
@imjyoi 3 жыл бұрын
คุนหมอค่ะแนะนำวิตามิน​ที่ช่วยเกี่ยวกับตาให้ไม่เหลืองได้ไหทค่ะเนื่องจากก่อนน้านี้ดิฉันดื่มกาแฟบ่อยจนสังเกตุ​ในตาขาวเริ่มไม่ขาวค่ะ
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
ทานขมิ้นชัน+พริกไทดำทุกวัน และทาน marmite ด้วยครับ
@wealth7407
@wealth7407 2 жыл бұрын
@@COACHBANK ทานอย่างละกี่เม็ดคะ กี่เวลาคะ
@zephyrl1177
@zephyrl1177 3 жыл бұрын
โค้ชครับ จากคลิปที่บอกว่ากิน methionine 19mg ต่อวัน นี่ ต่อน้ำหนักตัวเท่าไหร่ครับ ใช่ 19 mg ต่อ น้ำหนักตัว 1 kg หรือเปล่าครับ แล้วน้ำหนักตัวเท่าไหรก็คูณเอา รบกวนชี้แนะด้วยครับ
@beewakeup9853
@beewakeup9853 3 жыл бұрын
+
@Pitchayana
@Pitchayana Жыл бұрын
ใช่แล้ว หนัก 66 ก็ 19x66 = 1254 mg ไข่ต้ม 1 ใบ ได้ประมาณ 200 mg
@ณเยอรมนี
@ณเยอรมนี 3 ай бұрын
ถ้าเป็นเนื้องอกไทรอยด์ทานสาหร่ายสไปรูลิน่าได้ไหมค่ะ ขอบคุณค่ะ
@COACHBANK
@COACHBANK 3 ай бұрын
ทานได้พอประมาณครับ
@chontichacc868
@chontichacc868 2 ай бұрын
ส่วนตัวหนูคือ กินโปรตีนที่เป็นนมโปรตีน กับที่เป็นโปรตีนพืช แล้วท้องผูกค่ะ ถ้ากินเป็นพวกโปรตีนจากเนื้อสัตว์ พวกอกไก่ปั่นไรงี้จะถ่ายง่ายกว่า แบบนี้คือหนูควรกินโปรตีนจากเนื้อสัตว์ดีกว่าใช่ไหมคะ
@COACHBANK
@COACHBANK 2 ай бұрын
ไม่ใช่ครับเพราะว่าพอตื่นจากเนื้อสัตว์จะมีสารพิษหลายชนิดที่มาจากสัตว์ควรที่จะฝึกให้ร่างกายสามารถกินโปรตีนจากพืชได้
@อรทัยใจงาม-ถ2ฬ
@อรทัยใจงาม-ถ2ฬ 4 ай бұрын
ขอบคุณโคชแบงค์
@sandydulyarat5037
@sandydulyarat5037 Жыл бұрын
ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ แต่สงสัยช่วงเวลาที่ 7. 12 ปริมาณ leucine ต่อวัน คือ 0.53 กรัม หรือ กิโลกรัมคะ 😶
@wisdomchannel810
@wisdomchannel810 Жыл бұрын
ถ้าทาน soy โปรตีน แบบถั่วเหลือง ชงวันละ 55กรัม 2ช้อนสกู้ปแบบที่หลังถุงบอก จะมากเกินไปไหมคะ อันตรายไหมคะ
@COACHBANK
@COACHBANK Жыл бұрын
เป็นโรคอะไรไหมครับ
@wisdomchannel810
@wisdomchannel810 Жыл бұрын
@@COACHBANK สำหรับเราไม่เปนโรคอะไรค่ะ แต่แม่เป็นความดันและหัวใจโตค่ะ
@lurysung365
@lurysung365 27 күн бұрын
กินไข่ต้มวันละเกิน 3 ใบได้ไหมคะ อันตรายไหมค่ะ
@COACHBANK
@COACHBANK 27 күн бұрын
ไม่แนะนำครับ
@นงลักษณ์ยี่สุ่นแก้ว
@นงลักษณ์ยี่สุ่นแก้ว 2 жыл бұрын
ลูก​ชาย​เป็น​นักฟุตบอล​ อายุ16ปี​ มีซ้อม​ตลอด​ค่ะ​ เห็น​เขาเหนื่อย​อยากให้กินอาหารเสริม​ให้เหมาะสม​กับ​เขา​ พอจะแนะ​นำ​อาหาร​เสริม​ได้มั้ย​คะ​
@COACHBANK
@COACHBANK 2 жыл бұрын
ทักมาใน Line : @coachbankmarket นะครับ ปรึกษาทักไลน์ lin.ee/1kRnVZa ได้เลยครับ
@mindphakinchannel4520
@mindphakinchannel4520 4 ай бұрын
มะรุม เพิ่มน้ำหนักได้หรือป่าวครับ หรือ ผมเข้าใจผิดครับ กรดอมิโนเยอะมาก
@COACHBANK
@COACHBANK 4 ай бұрын
เพิ่มน้ำหนักไม่ได้อยู่ที่กรดอะมิโนอย่างเดียวนะครับ อยู่ที่การออกกำลังกายและ แบคทีเรียในลำไส้ด้วย
@อัมพันธ์แสงแก้ว
@อัมพันธ์แสงแก้ว 3 ай бұрын
ชอบคุณค่ะ
@ghfbb-e2x
@ghfbb-e2x 4 ай бұрын
ฟังหมอแต่ละท่านพูดไม่เหมือนกันบางอย่างกินได้บางอย่างกินไม่ได้คิดว่าเดินสายกลางกินพอดีถ้ากินแล้วสบายไม่เจ็บไม่ป่วยกินเลยดูอย.ด้วยถ้าไม่ดีเขาไม่เอามาจำหน่ายให้บริโภคหรอกนะ
@ศรีนิลคงช่วย
@ศรีนิลคงช่วย 3 жыл бұрын
กินเม็ดมะขามคั่วทุกวันค่ะวันหนึ่งประมาณ สามสี่สิบเท็ดค่ะแช่น้ำเกลือกินแล้วได้อะไรบ้างค่ะ
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
เม็ดมะขามอันนี้ไม่แน่ใจนะครับไม่เคยศึกษา
@Pukkygirl
@Pukkygirl 2 жыл бұрын
สวัสดีค่ะเพิ่งซื้อBataglukan ที่สวีเดนแต่ผสม กรดอามโน Lysin น่าจะคือ leucine พอฟังโค้ชแนะนำแล้วเลยยังไม่กล้าทานเพราะเป็นมะเร็งเต้านมH2 กำลังฉายแสงอยู่ค่ะ ผ่าตัดไปแล้วประ มาณ2 เดือน เคยฝากเพื่อนสั่ง Beta Pow9 จากโค้ชมาแต่ตอนนี้ทานหมดอล้วอย่างละ2 ขวด เลยหาที่สวีเดนเจอแต่ส่วนผสมทีกรดอามิโน lysin เลยยังไม่กล้าทาน รอถามโค้ชก่อนค่ะ betaglukan มีหลายชนิด โค้ชกรุณาแนะนำด้วยค่ะอยู่ค่างประเทศควรสั่งแบบไหนยี่ห้ออะไรถึงเหมาะกับคนที่รักมะเร็งเต้านม อยู่ค่ะ 🙏❤️🌹🌸ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
@COACHBANK
@COACHBANK 2 жыл бұрын
ขอข้อมูลเพิ่มเติมทักได้ที่ไลน์ @coachbankmarket​ lin.ee/1kRnVZa หรือ inbox FB เลยครับ ☎️☎️☎️
@suranggettinger1778
@suranggettinger1778 3 жыл бұрын
ขอบพระคุณค่ะ😍🙏🥰✌️✌️♥️♥️
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
ยินดีครับ
@ตามล่าหาความรวย
@ตามล่าหาความรวย 3 жыл бұрын
รักโค้ชแบงค์....ติดตามโค้ชแบงค์ มีกำลังใจต่อสู้ เพราะได้ความรู้จริงจากโค้ชแบงค์ที่เก่งมากๆๆ คะ
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
ต่อสู้ไปด้วยกันครับ ยินดีจะแบ่งปันความรู้ครับ
@xiuhua5052
@xiuhua5052 3 жыл бұрын
โค้ชคะ โปรตีนเสริมแบบชงมีพวกนี้ท้งนั้นเลยค่ะทุกยี่ห้อแม้จะทำจากพืช แบบนี้ก็ห้ามกินโปรตีนเสริมเลยหรอคะ
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
จากพืชจะมีโปรตีนที่บอกมาน้อยกว่าครับ ในคลิปนี้คือ ถ้าเขาใส่เสริมเข้ามาอีกทีนึงไม่แนะนำถ้ามีอยู่ในธรรมชาติแล้ว Ok
@zephyrl1177
@zephyrl1177 3 жыл бұрын
@@COACHBANK โค้ชครับ ที่มีอยู่ในธรรมชาติอย่างเดียว ของผมดื่มโปรตีนจากมะพร้าว Glutamine 10,000 mg ต่อ 100 g อะครับ ยังทานได้อยู่มั้ยครับ
@arpaksw7433
@arpaksw7433 3 жыл бұрын
ขอขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้คะ
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
ยินดีมากครับ
@vichayakad6322
@vichayakad6322 Жыл бұрын
ขอบคุณค่ะสําหรับข้อมูลที่เป็นประโยชน์แต่จําได้ไม่ถึงครึ่ง สรุปว่าทานอาหารจากธรรมชาติปลอดภัยกว่าทานอาหารเสริม พอดีน้องสาวขาลีบลงมีแต่หนังเส้นเอ็น ไม่ได้เป็นโปริโอนะคะ กล้ามเนื้อเหลือน้อยมาก ควรทานเวโปรตีนชนิดไหนดีคะ เค้าอายุ60ปีแล้ว
@COACHBANK
@COACHBANK Жыл бұрын
ผมไม่แนะนำให้ทานโปรตีนเวย์นะครับให้ทานเป็นโปรตีนจากพืชจะดีที่สุด
@thanongsakaa5184
@thanongsakaa5184 2 жыл бұрын
คุณหมอครับ​ นมเอนชัวทานดีไหมครับ​ มะเร็งรังไข่
@COACHBANK
@COACHBANK 2 жыл бұрын
โค้ช ไม่แนะนำครับ
@thanongsakaa5184
@thanongsakaa5184 2 жыл бұрын
@@COACHBANK ขอบคุณ​มากครับ
@nankyan5480
@nankyan5480 Ай бұрын
ผู้ชาย ทำไมเป็นมะเร็งรังไข่
@pen4879
@pen4879 Жыл бұрын
ขอบคุณมากค่ะ❤ 13:09
@skyscarlett483
@skyscarlett483 3 жыл бұрын
มากดใลท์ให้กำลังใจ ทำคลิปดีๆ ต่อไปนะคะ
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
ขอบคุณมากครับ
@JRMASTER.
@JRMASTER. 3 жыл бұрын
ขอบคุณค่ะโค้ช แล้วกะหล่ำปลีต้องทานสุกเท่านั้นหรือเปล่าคะ หรือทานดิบได้คะ
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
ถ้าไม่เสี่ยงโรคคอพอก ทานดิบได้พอประมาณ​ครับ
@JRMASTER.
@JRMASTER. 3 жыл бұрын
@@COACHBANK ขอบคุณค่ะโค้ช
@ขุนศึกเดชานุภาพ
@ขุนศึกเดชานุภาพ 3 жыл бұрын
@@COACHBANK ผมพึ่งจะทราบว่าทานกระหล่ำปลีดิบเป็นโรคคอพอกหรือครับโค้ช
@ทิพย์ภาเพ็ญเอียสกุล
@ทิพย์ภาเพ็ญเอียสกุล 3 жыл бұрын
สวัสดีค่ะโค๊ชแบ๊งค์ 🙏🏼😍👍👏👏👏
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
สวัสดีครับ
@สมทรงคําสุข
@สมทรงคําสุข Жыл бұрын
ไข่ต้มวันละสามฟองจร้าาา
@COACHBANK
@COACHBANK Жыл бұрын
😀✨👍
@นอนน้อยแต่นอนนาน-บ2ต
@นอนน้อยแต่นอนนาน-บ2ต 3 жыл бұрын
คุณหมอครับ กินอาหารอะไร บำรุง กระดูก และ เส้นเอ็น กร้ามเนื้อ (เพราะร่างกายความรู้สึกของผมเหมือนกระดูกจะเสื่อม เสื่อมกับพรุนอันเดียวกันไหมครับหมอ
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
บำรุงกระดูกเส้นเอ็นแนะนำให้ทานถั่วต้ม 3 สีเลยครับแล้วก็พร้อมกับงาดำป่นจะได้แร่ธาตุหลายตัวโปรตีนคุณภาพ แล้วก็วิตามิน
@นอนน้อยแต่นอนนาน-บ2ต
@นอนน้อยแต่นอนนาน-บ2ต 3 жыл бұрын
@@COACHBANK ขอบคุณคุณหมอมากๆเลยครับผม
@ok4076
@ok4076 Жыл бұрын
อยากให้โค้ช พูดถึง กรดอะมิโนไกลซีน มีโทษไหมครับ ดูในคลิป youtube ส่วนใหญ่ บอกเป็นประโยชน์ ช่วยควบคุมระดับน้ำตาล
@auai6065
@auai6065 Жыл бұрын
คนปลูกถ่ายไตแล้วทานได้ไหมค่ะ
@liveforhealth4505
@liveforhealth4505 3 жыл бұрын
นมอมิโนเลแบน..บำรุงตับ สำหรับคนเคยป่วยมะเร็งเต้านมมา เจอก้อนที่ตับทานได้ไหมคะ C.แบ็งค์คะ
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
ไม่แนะนำครับ
@liveforhealth4505
@liveforhealth4505 3 жыл бұрын
ขอบคุณมากคะ
@ขุนศึกเดชานุภาพ
@ขุนศึกเดชานุภาพ 3 жыл бұрын
ถามโค้ชครับ...ผมทานเวย์โปรตีนของ"เม็กก้า"เพื่อบำรุงร่างกายในการออกกำลังกายและเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ จะเป็นอันตรายมั๊ยครับ
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
แนะนำทานจากพืช ถั่ว ต่างๆ ครับ
@ขุนศึกเดชานุภาพ
@ขุนศึกเดชานุภาพ 3 жыл бұрын
@@COACHBANK มียี่ห้ออะไรบ้างครับโค้ช หาซื้อได้ที่ใหน แนะนำหน่อยครับ
@chaipornlee5823
@chaipornlee5823 Жыл бұрын
การทานนำ้เต้าหู้ทุกวันๆละ 1 ถุง เยอะไปไหมครับ ? ควรทานอย่างไรบ้างครับ ?
@COACHBANK
@COACHBANK Жыл бұрын
ทานได้ครับ
@ดวงแก้วเสริมทรัพย์-ญ4ร
@ดวงแก้วเสริมทรัพย์-ญ4ร Жыл бұрын
พี่สาวเป็นมะเร็งค่ะ ตอยนี้ให้ทานไข่ต้มวันละ2-3ฟอง ...สามารถทานเวย์โปรตีนวันละซองได้มั๊ยคะ? คืออยากให้พี่ทานเวย์โปรตีน เพราะคิดไปเองว่า น่าจะได้สารอาหารอื่นฯด้วย
@sanbeston
@sanbeston Жыл бұрын
ขอให้ หายขาดจาก โรค มะเร็ง ครับ. ลอง ศึกษา เพิ่ม เติม จาก ยูทูป อาจารย์ไม้ร่ม ปราบมะเร็ง ดูครับ( ผมเคย เเนะนำ เพื่อน ที่เป็น มะเร็ง ลำไส้ จนหายจากมะเร็ง ครับ ) ทุกวัน นี้ บาง มื้อ ของ อาหาร ผม ก้อ ทาน ข้าว+ โยเกิรต เพื่อ ปรับ ความ เป็น กรดด่าง ของร่างกาย ครับ
@COACHBANK
@COACHBANK Жыл бұрын
ไม่แนะนำเวย์เลยครับ
@เปิ้ล9595
@เปิ้ล9595 3 жыл бұрын
อยากถามโค้ชหน่อยค่ะสาหร่ายอัดเม็ดรับประทานได้ไหมคะเพิ่งจะทานมาเดือนนึงทาน 5 เม็ดทุกวันช่วยบอกหน่อยค่ะที่ทานเพราะว่ากลัวขาดสารอาหารค่ะ
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
ทานได้ครับ แต่ไม่ควรนานเกิน
@เปิ้ล9595
@เปิ้ล9595 3 жыл бұрын
ขอบพระคุณค่ะ
@viyalee605
@viyalee605 3 жыл бұрын
สวัสดีค่ะโค้ชแบงค์ ตอนนี้ดิฉันกินเวย์โปรตีนอยู่..จะอันตรายมั้ยคะ กินวันละ1แก้ว
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
จากสัตว์ไม่แนะนำครับ
@viyalee605
@viyalee605 3 жыл бұрын
@@COACHBANK ขอบคุณค่ะ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@วรนุชบู่สาลี
@วรนุชบู่สาลี Жыл бұрын
ขอบคุณคะ
@ฐิติญาภรณ์ดวงนิยม
@ฐิติญาภรณ์ดวงนิยม 2 жыл бұрын
ทานซอยโปรตีนจากถั่วเหลืองเสริมหลังออกกำลังกายเป็นอันตรายมั้ยคะ(วัยทอง)
@COACHBANK
@COACHBANK 2 жыл бұрын
ทานได้ครับ
@ฐิติญาภรณ์ดวงนิยม
@ฐิติญาภรณ์ดวงนิยม 2 жыл бұрын
@@COACHBANK ขอบคุณมากค่ะติดตามตลอดค่ะ😀
@risamiles6124
@risamiles6124 3 жыл бұрын
ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆค่ะ
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
😊 🍎 🌿
@VivoY-mn9sn
@VivoY-mn9sn 3 жыл бұрын
โค้ชอยากคะ หนูตรวจเจอมีชีสในมดลูกแต่หมอบอกว่าไม่ใช่เนื้อร้ายไม่ใช่มะเร็ง แต่อยากรักษาให้ชีสในมดลูกหายต้องทำยังไงคะ ได้โปรดตอบหนูที
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
สูตรรักษาเนื้องอกหรือซีสต์ 1.น้ำปั่นสูตรโค้ชแบงค์​ ​ (ห้ามทาน​ 5 ชม.ก่อนนอน) 2.น้ำหมักชีวภาพ (นำ้ไซเดอร์) ผสม1 ช้อนชากับน้ำเปล่าอุณหภูมิห้องทาน๑แก้วเช้า๑แก้วเย็น หลังอาหารและค่อยๆเพิ่มเป็น1ช้อนโต๊ะ(ภายใน5วัน) l๑แก้วเช้า๑แก้วเย็นครับ สามารถใช้เป็นน้ำที่ดื่มพร้อมยา ต่างๆได้(สามารถทานพร้อมยาอื่นๆได้) 3.ถั่วต้ม ๓ สี [ถั่วเขียว ถั่วแดงเล็ก ถั่วดำ] ต้องทานนะ ไม่ทานไม่ได้...จะไม่ครบสูตร วันละ 1-2 ถ้วยตวง(แบบต้มเสร็จบานแล้ว ไม่รวมน้ำ) 4.กระเทียมสด ให้ทานมื้อละ 4-8 กลีบ(กระเทียมไทย) พร้อมอาหารทุกมื้อ 5.อาหารเสริมเอ็นไซมส์ Pow9 ทาน 1 เม็ดหลังตื่น, 2 เม็ดหลังอาหารเที่ยง, 2 เม็ดหลังอาหารเย็น 6. Beta-glucan ทาน 2 เม็ด ก่อนอาหารเช้า 30 นาที, 1 เม็ดบ่ายๆตอนท้องว่าง 7.ดื่มน้ำมะนาว วันละ2-3ลูก วิธีดื่มมะนาว 1 ลูกเช้า 1 ลูกเย็น บีบใส่น้ำอุณหภูมิห้อง 1 แก้วครับ 🔴(*ทำอะไรไม่ได้อย่างสองอย่างไม่เป็นไรครับ แต่ให้พยายามทำให้ได้มากที่สุดนะครับ)🔴 (**หลังจากอาการดีขึ้น(2 เดือน) สามารถลดทุกอย่างได้ 20-25% แต่ไม่ควรขาดอย่างใดอย่างนึงเลยครับ) 📌📌[***เป็นมะเร็งแล้วอาหารที่จำเป็นต้องเลิกทานก็คือ"เนื้อนมไข่และอาหารทะเลทุกชนิด" รวมถึงปลาด้วยนะครับ] กิน ๒ อาทิตย์แล้วมาบอกด้วยนะว่าอาการเป็นอย่างไรบ้าง 🖍เขียนติดฝาบ้านไว้เลยนะครับ 😊 👍 🍎 *****ไม่เข้าใจอันไหน​ มาถามใน​ inbox facebook: COACH BANK
@VivoY-mn9sn
@VivoY-mn9sn 3 жыл бұрын
ขอบคุณมากๆๆค่ะ
@ธวัชชัยฮิมปะลาด
@ธวัชชัยฮิมปะลาด 2 жыл бұрын
ขอสอบถามหน่อยครับ ยากรดอะมิโน กับเวย์โปรตีนเเตกต่างกันยังไงครับ
@wandeedarakai906
@wandeedarakai906 3 жыл бұрын
กำลังรักษาโรคมะเร็งอยู่ค่ะ
@wandeedarakai906
@wandeedarakai906 3 жыл бұрын
กินนมผงเอนชัวร์ได้มั้ยค่ะ
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
แนะนำเป็นโปรตีนที่ทำมาจากพืช ครับ
@ผัดทัย
@ผัดทัย 3 жыл бұрын
วีแกนโปรตีนจากพืชกิฟารีนกินด้ายป่าวคะ
@noreerat16
@noreerat16 3 жыл бұрын
สวัสดีค่ะ-เห็นลูกออกกำลังกายแล้วก็ตักอะไรจากถุงเป็นผงๆเขาบอกโปรตีนดมดูกลิ่นเหมือนนมแม่ก็เตือนเขาตลอดแต่เขาเชื่อตัวเองก็เลยแค่เตือนๆ🙂
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
สู้ๆครับ
@dagridoga
@dagridoga 3 жыл бұрын
แล้ว เนื้อสัตว์ 1 กรัม จะมี leucine กี่mg ครับ
@beewakeup9853
@beewakeup9853 3 жыл бұрын
+
@VivoY-mn9sn
@VivoY-mn9sn 3 жыл бұрын
นํ้ามันมะพร้าวสกัดเย็นทานดีไหมคะ
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
น้ำมะพร้าวไม่เเนะนำครับ
@ประนอมดอนชารี-ฝ5ต
@ประนอมดอนชารี-ฝ5ต 7 ай бұрын
ทานสารอาหารของพอลลิตินดีไหมค่ะ
@COACHBANK
@COACHBANK 7 ай бұрын
ทานได้ครับ​
@pinpanchannel5619
@pinpanchannel5619 6 ай бұрын
ทานอาหารเสริมพอลลิตินได้ไหมค่ะ
@ningthai-ko5793
@ningthai-ko5793 3 жыл бұрын
เป็นข้อเสื่อม ควรกินอาหารเสริมอะไรคะโค้ชแบ๊ง
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
โรคไขข้อทาน: 1.ขมิ้นชัน+พริกไทย 2.calcium Centrex 3.แอ๊ปเปิ้ล​ไซ​เดอร์ 4.มะนาววันละ 2-3 ลูก 5. 3Oil
@จงรักษ์บุญเลิศ-ฒ2ข
@จงรักษ์บุญเลิศ-ฒ2ข Жыл бұрын
คนเป็นher2 3+ทานนมเอนชัวร์ดีไหมครับ
@COACHBANK
@COACHBANK Жыл бұрын
ไม่แนะนำครับ
@จงรักษ์บุญเลิศ-ฒ2ข
@จงรักษ์บุญเลิศ-ฒ2ข Жыл бұрын
@@COACHBANK หมอที่รักษาให้คีโมแนะนำให้กินบอกเพิ่มค่าเลือดได้ดีครับ
@namwans3590
@namwans3590 3 жыл бұрын
ขอบคุณมากค่า
@เทพธิดาปลาร้า
@เทพธิดาปลาร้า 3 жыл бұрын
นมแอนชัวร..มะเร็งสมองชงดื่มได้มั้ยคะ
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
ไม่แนะนำครับ
@thanpakkanunboonlert7242
@thanpakkanunboonlert7242 3 жыл бұрын
all plant protein amway ทานได้ไหมคะ
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
ยังไม่แนะนำครับ
@dagridoga
@dagridoga 3 жыл бұрын
แล้วถ้าอยากเพิ่มกล้ามละครับ พอจะมีทางเลือกอื่นไหม ถ้าไม่กินเวย์ กับเนื้อนมไข่
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
สามารถทานโปรตีนจากพืชได้ครับ
@sulaimkhaleel7818
@sulaimkhaleel7818 3 жыл бұрын
ผมกินอาหารเสริม ยี่ห้อ Herbalife ดีไหมครับ
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
herbalife ทานได้ครับ แต่ระวัง คาเฟอีน​ในชามากเกินครับ
@peawchindakul9315
@peawchindakul9315 3 жыл бұрын
ขอบคุณ ท่าน​อย่างสูง
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
ด้วยความยินดีอย่างสูงครับ
@aneu8580
@aneu8580 3 жыл бұрын
สวัสดีค่ะโค้ชแบงค์ที่น่ารัก ❤️ขอบคุณมากค่ะฟังพลินดีได้ประโยชน์มากด้วยค่ะ🇩🇪🇩🇪
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
สวัสดีครับ
@jutatiptaweewatanapong9675
@jutatiptaweewatanapong9675 3 жыл бұрын
กราบขอบพระคุณโค๊ช แทนคนไทยค่ะ
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
ด้วยความยินดีครับ
@aanarunchara4906
@aanarunchara4906 3 жыл бұрын
เอ็นชัวร์กินดีมั้ยค่ะ
@COACHBANK
@COACHBANK 9 ай бұрын
เป็นมะเร็งไม่แนะนำครับ
@premluangkaewsit7277
@premluangkaewsit7277 3 жыл бұрын
คุณหมอหน้าตาคล้ายๆพี่ปุ๊🤔😁😍
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
😊👍🏻🍎
@อารีพรแซ่ตั้ง
@อารีพรแซ่ตั้ง 3 жыл бұрын
สอบถามค่ะ ทำสุกจะทำให้กรดอะมิโนลดลงจากตอนดิบมะตะ
@COACHBANK
@COACHBANK 3 жыл бұрын
ไม่ลดครับโปรตีนทนความร้อนได้
The evil clown plays a prank on the angel
00:39
超人夫妇
Рет қаралды 53 МЛН