3 RECEITAS ASIÁTICAS COM NIRÁ

[@andrezzaandrade5256]

Terminei de assistir a receita da panquequinha e corri para a cozinha para fazer. Confesso que meu marido comprou o nirá e estava meio perdida com relação ao que fazer. Ele comprou meio no susto em meio a algumas ervas na feira. Dona Helena, em menos de 20 minutos macetamos a panquequinha e estou voltando para a cozinha para fazer mais . Parabéns!!

[@vastiterue9472]

Adoro suas receitas, vou experimentar todas. Obrigada pelas dicas. Você sempre coloca um detalhe pessoal que amo, pois adoro legumes😘❤️👍

[@Mariazeni-v9x]

Eu amei as receitas . Tem esse alho e nem sabia como usar .

[@rosanafigueira7752]

Adorei as receitas e também da forma clara que você ensina!!!

[@patriciamarquesdepaulavale9250]

Amei suas receitas,comprei Nirá,e em casa tenho receita.cambuci que plantei .

[@marciano6766]

Reclamei do frango xadrez mas lhe peço desculpas. Já fiz muitas receitas suas ótimas. Continue vc. Nos inspira

[@haizinha]

Helena, para mim o nira parece folha de alho. recomendo uma omelete japonesa com nira picado bem pequeno

[@Deby296]

Amo suas receitas

[@irezabetnunes1415]

Parece que está tudo delicioso, vou procurar o nira na feira do japonês, porque é difícil encontrar. 😘❤

[@mariahelenaf.martins3589]

Tenho bastante nirá em 2 vasos e só faço omelete. Que bom receita nova, já vou fazer a de frango ! Obrigada ! Ouvi hoje o podcast que vc participou. Adorei conhecer mais um pouco de sua trajetória.

[@sidneysi9193]

Compro aqui em Peruíbe, litoral sul de São Paulo,na feira de domingo,de um denhor japonês,amo é uma mistura de alho e cebolinha o sabor do nira ,mais forte ,por isso,usar com parcimônia

[@odetedasilva3579]

Acabei de colher uma touceira linda de nirá da minha horta. Fazei a panqueca ainda hoje.

[@silviaalves1499]

Depois que descobri o nirá, nunca mais larguei. Não acho para comprar, mas tenho plantado em uma jardineira. Rebrota muito rápido. Eu uso em casa e ainda dou para uma colega asiática. Ela ama!!!❤❤

[@elymiguel1216]

Estou com pouco nira na horta. Mas vou experimentar cada uma das receitas e depois conto o que achei. Gratidão querida!

[@elineiageronimadasilva9053]

Tenho muito nirá em minha casa, já distribuí muitas mudas também!

[@ChefHelenaJang]

Use para essas receitas

[@Zanzinhaable]

Eu gostaria tanto😊

[@elineiageronimadasilva9053]

@@Zanzinhaable mas onde você está? Eu sou de Belo Horizonte

[@elineiageronimadasilva9053]

@@ChefHelenaJang eu uso muito, quando fiz faculdade de gastronomia também levei para produzir pratos, compre o nirá na floricultura e ninguém sabia o nome, eu pesquisei para saber! Uso as flores também, são deliciosas! 😋💞

[@Zanzinhaable]

@@elineiageronimadasilva9053 no Rio de Janeiro 😊

[@Elizetez]

Acabei de ver o vídeo, pelei meu vasinho de nirá e fiz a panquequinha!!! Delícia!!!!

[@cantinhodeumacacheada8946]

Aqui em Goiás encontramos também como "alho todo ano" fica delicioso no feijão

[@felicidadesustentavel-ivana]

Muito legal você dar opções para vegetarianos!

[@ChefHelenaJang]

Muitos vegetarianos buscam a culinária coreana e asiática porque tem essa opção e variedade nas preparações

[@fabiolasantos5507]

Eu tenho plantado em um vaso aqui em casa. É realmente muito bom. Gosto de colocar no ovo ou fazer missô.

[@ChefHelenaJang]

😊👏

[@Zanzinhaable]

Como plantar e cultivar o nira ?

[@Zanzinhaable]

Obrigada😘

[@fabiolasantos5507]

@@Zanzinhaable eu ganhei os alhos( é tipo uma batatinha pra plantar ) da minha tia que mora no Paraná. Ela também tinha ganhado de outra pessoa. O dela morreu tudo por falta de cuidado. O meu ainda está aqui. Geralmente ele gosta de frio, mas aqui ele está bem apesar do calor. Já faz anos que tenho e nunca morreu. Minha avó gostava de deixar o nirá em um pote com sal para consumir com legumes,mas era pouco sal. Ficava uma delícia com chuchu no vapor. Esses dias eu fiz tempurá e acrescentei ele também. Aqui no canal da chef Helena tem várias receitas.

[@rosanasouza7317]

HELENA, VOCÊ É TOP🎉🎉❤ AMEI AS 3 RECEITAS 🎉

[@docesdias1206]

Fiz seu frango apimentado crocante e ficou maravilhoso.

[@panelinhadaadri422]

Tenho muito nirá na chácara... é maravilhoso... aqui chamamos de "alho do ano todo"... Amei as receitas, eu usava mais como cheiro verde. Deus abençoe 🙏

[@ChefHelenaJang]

😊

[@ednablois4774]

Ahhh que fomeeeeeeeeeee . Obrigada Helena!!! Parecem divinas as receitas. Farei!!

[@ChefHelenaJang]

😊

[@rosakeikotani2939]

Adoro nirá como tempurá

[@ChefHelenaJang]

Fica ótimo mesmo

[@telmacorrea6582]

Vou fazer que ideias maravilhosas ❤❤❤

[@nadyrcorrea2137]

Maravilhosa

[@ChefHelenaJang]

Obrigada 😊

[@marlyandrade1147]

Olá suas receitas são sempre muito interessante. 😋🥗🥗🥗🍲🍲🙏🙏

[@vidalinda2023]

Boa tarde chefe, adoro nira , tenho plantado no vaso plástico . E as flores são lindas, vou fazer a panqueca obrigada

[@dedetecorrea5656]

Gratidão querida❤❤❤

[@lenibrito6304]

Helena, feliz por você dar alternativa para quem não come carne, amei as receitas!

[@ChefHelenaJang]

Muito obrigada

[@chenriquepsg06]

Adoro ver suas receitas.

[@soreiabrasco1744]

Que delícia, eu uso a pimenta americana.

[@ChefHelenaJang]

😊

[@PauloRoberto-iq3zu]

Faz uma pra diabéticos portadores de diverticulos no intestino , te agradeço deixo o meu like .

[@orlandosuzuki7186]

Olá Helena boa tarde! Onde encontrar sementes ou mudas talos verdes comi muito no Japão,sempre que ia no mercado japonês eu comprava ( tava escrito em japonês にんにく )você pode me informar?

[@cristinalopes6182]

Tenho plantado na floreira, chamamos de alho em folha.

[@terezamiekoyamamoto1237]

Eu adoro nira

[@noeliyudo4788]

Adorei a susgestao! 🙏😘

[@mariaaparecidasilva6280]

Como se faz o molho teryaki, Chipotle? Por favor.

[@Maria-zg5or]

Oi boa tarde! Ei eu adoro os seus vidios

[@neykitahara4646]

amei a receitas

[@silviavannucci3395]

Suas receitas são otimas. Obrigada por ensinar

[@dedetecorrea5656]

Eu amooo as suas receitas mas as de frango não faço pq não gosto nada de penas

[@rebecarebecchi4676]

Eu comprei na Liberdade e me encantei com o sabor, queria saber se é fácil de plantar em horta como a cebolinha

[@suzanamayumi2039]

Acho bem mais fácil, no meu quintal nasce como uma "praga" 😄

[@rebecarebecchi4676]

@@suzanamayumi2039 sabe onde eu consigo mudas ou sementes,?

[@susikarpi8485]

Boa noite, se estivermos usando o tofu na receita do refogado, o molho de ostra pode ser substituído pelo quê?

[@ChefHelenaJang]

Existe o molho de ostra vegetariano feito de cogumelos é o único que pode substituir em termos de sabor, vc acha na internet ou lojas asiáticas

[@Zanzinhaable]

E a florzinha não usou ou não se come mesmo? 🙏🏽😘

[@mariadefatimadamasceno7583]

Olá, tbm gostaria de saber!

[@rosanasouza7317]

EU NÃO POSSO IR ....PORQUE EU VOU CHORAR QUANDO TE VER❤ E EU FICO AQUI ACHANDO QUE VC É MEU AMIGO MAS VC NEM ME CONHECE....

[@rosakeikotani2939]

Gosto de nirá no omelete

[@ChefHelenaJang]

Boa dica

[@ulzanalima]

como você lava o nirá? sempre quando lavo, fica super murcho e depois solta muito líquido enquanto refoga... 🤦🏾‍♂

[@TheMsSarahelisa]

Eu tenho muito gengibre em pó em casa, posso substituir no lugar do fresco ralado?

[@ChefHelenaJang]

Sim

[@yaekofurukawa644]

Vou cedo na liberdade acho nira se for tarde vc não acha.

[@marabittencourt6614]

Olá muito boa noite. Moro no Rio de Janeiro, e não sei aqui onde vende produtos coreanos. Se alguém souber onde eu posso entrar. Manda aqui no canal. Obrigada

[@mirianalmeida7389]

Lembra cebolinha de alho

[@letuziarossi6329]

💕💯💕😋🌟🌟🌟🌟💕

[@leonicenice9123]

Leonice. Onde posso encontrar molho de pimenta coreana moro em Mogi das cruzes

[@claudiafaria904]

Casas de produtos asiáticos da sua cidade ou pela Shopee

[@CynthiaOliveira-bv3iy]

Nao gosto de pepino, da pra colocar repolho , onde comprar a Pimenta e o nira

[@djanirasilva4132]

Gosto das suas receitas más o povo Asiático gosta de pimenta né aqui na minha casa somos alérgico a pimenta sempre ponho outro tempero no lugar da pimenta da certo 🫶🫰

[@ChefHelenaJang]

É cultural nosso, mas vc pode fazer sem pimenta

[@veramaciel4982]

Que pena que a pimenta nao arde. Gosto do sabor e ardencia das pimentas.

[@Ha-yun_]

Parece a folha de alho