3 ricette facili e light col finocchietto selvatico (LA DIETA DI ALESSANDRO)

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Conoscete le notevoli proprietà del finocchietto? Scoprile in questo video!
Per voi 3 ricette facili per portare a tavola questa pianta, colorare i vostri piatti, renderli profumati... e fare del bene al vostro organismo allo stesso tempo.
Continua il nostro percorso di dimagrimento insieme ad Alessandro Grillo, il nostro divulgatore scientifico.
Dosi per 4 persone
1) Frittata di finocchietto:
20 gr di finocchietto sminuzzato
4 uova
3 cucchiai di Grana Padano grattugiato
Pepe e paprika
2) Pesto di finocchietto:
100 gr finocchietto
2 cucchiai di mandorle (o frutta secca a scelta)
30 ml di olio di oliva
3 cucchiai di pecorino grattugiato
1 spicchio di aglio
3) Risotto al finocchietto:
2/3 ciuffi di finocchietto (usare i gambi per il brodo)
350 gr riso carnaroli
1 cipolla
4 cucchiai di pecorino grattugiato
4 cucchiai di pesto di finocchietto
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00:00 A spasso per Lampedusa
01:55 Proprietà del finocchietto
03:03 Frittata di finocchietto
05:32 Pesto di finocchietto
07:16 Risotto al finocchietto
10:00 Saluti e baci

[@omnibeautycare559]

Ricette sempre più innovative! Bravissimi Alessandro, stai dimagrendo sul serio!

[@samyampolo686]

Bravissimi! Immagino già il profumo

[@francescagrillo8052]

ti seguiro per tutta la vita

[@losardonunzia2553]

Sei bravissimo complimenti

[@nellospazio5981]

Grande Ale!

[@silviabarbaresi]

Verissimo. Ci sta dando molte soddisfazioni 😍

[@alessandrogrillo7485]

Grazie amico mio ❤️

[@francescagrillo8052]

bravoooo sei bravissimo a cucinare bravo continuia cosi bravo bravo❤

[@silviabarbaresi]

Ha detto Alessandro: Grazie mille al nipotino più bello del mondo

[@alessandrogrillo7485]

Splendido! Mi sto divertendo a passeggiare, assaporare e dimagrire! Grazie dottoressa Barbaresi, grazie Nutri4lifestyle!

[@stefanomilan31]

Grande Ale e grande la Dott.ssa bravissimi! P.s quella frittata 😋

[@silviabarbaresi]

Ci fa piacere Stefano. È vero, per la frittata... Dobbiamo provarla anche noi😅

[@stefanomilan31]

@@silviabarbaresi si ma a me ce ne vonno 8 di uova! Ahahahahahah😋🤣

[@silviabarbaresi]

🤣 🤣 🤣 Si vede che tu non devi dimagrire come Ale

[@alessandrogrillo7485]

@@stefanomilan31 ❤️❤️❤️

[@GiovannaCanevari]

Gr azie!!😢