3 SOPAS VEGANAS! Fáciles y Rápidas 😋Yovana

3 SOPAS VEGANAS! Fáciles y Rápidas 😋Yovana
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Hola FAMILIA 💖Hoy les traigo estas deliciosas e increíbles recetas de sopitas veganas, calientitas y deliciosas! Espero que les gusten! Los quierooo!
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💖 Te envío amor y luz - Yovana
#rawvana #rawvanafam #vegano #recetasveganas #vegana

[@Yovana]

Hola familia!! Gracias por acompañarme aquí en los comentarios💖QUÉ EMOCIÓN que les gustaron las sopas, cuál van a preparar primero??😋 Aquí está el reto con la 👉Receta de SOPA DE TORTILLA: bit.ly/rawvana-ebooks-español

[@lorainedelacruz2526]

Rawvana La de Brócoli 🥦😍👏🏻💖🔥

[@mariellgalldrioficial]

me encanto yo creo que haré primero la de tortilla... :P

[@adrianachaparro614]

la de tortillas

[@kraziequeen]

Se puede sustituir la leche de almendras con leche de soya?

[@keylaortiz4025]

Hola Rawvana! #Brocoli!, en la sopa de tortilla: con que puedo sustituir el tomate?? Ya que cuando consumo mucho tomate me provoca náuseas y alergia.... Ayúdame x fa! Saludos desde Ecuador!

[@mirnaaguila2216]

Mi niño de 8 años me pidió no comeriamos carne por lo menos 1 o 2 días a la semana, el quiere hacerse vegetariano y estos vídeos veganos me están dando muchas ideas para ayudarlo y con su propósito y también para bajar de peso!

[@cassandro9445]

Qué lindoooo ❤❤❤

[@hortencialopez5758]

Señorita buenos días soy de la serena Chile, mi hija es vegana y la verdad nose que cocinar ,hoy vi su canal y me encantó 💕 las sopas se ven exquisita

[@luisaborjon6791]

Todas se ven deliciosas!! Ya había hecho la de tortilla y me encantó. La recomiendo ampliamente. Y sí tienes razón, el comer una sopa antes te hace sentir satisfecha y comes menos porciones del resto de la comida.

[@multicolor04]

Me encanta tu expresión de amor cuando pruebas la comida 😍

[@Yovana]

Awwww😍

[@amsnbdc]

Hice la sopa de Brócoli estos días y estaba deliciosa!!! Extrañaba este contenido un poco más veggie ❤ para los que apoyamos su cambio pero seguimos siendo vegetarianos 😅❤

[@patriciaquinones5147]

Excelentes !!!!! Gracias,gracias,gracias !!!!! Por todo lo que me compartes !!!! Lluvia de Bendiciones y Polvos Mágicos para ti y tu familia !!!!!!

[@liananavarro6519]

Gracias, por motivar a que se coma sano. Eres lo maximo !

[@blancaderas2029]

Me fascina esas ideas de sopitas para este frío

[@wendyarias1283]

Me encanta tu version de sopa de tortilla 😃 de vez en cuando se me olvida la receta y vengo a checar como hacerla. Gracias ☺🙌🙌

[@olgagalvan9886]

Gracias por estas deliciosas recetas, estaré impaciente por más recetas, 🙏💖🌺💐🌾🍉🍇🍏🥬🥑🍆🥒

[@cristian6625]

Porfa un sopa de pollo para la gripe

[@brandonvelazquez8984]

Wow, que grandiosas ideas para estos frios... Muchas gracias yovanaaa😘😘

[@Sarahxj]

Se ve delicioso y si bajar grasita después de tanto comer por fiestas gracias comparte un vídeo de crema de zapallo muchísimas gracias.

[@comidasupersaludabledesayu2120]

Que riquísimas ami encanta el brócoli 🥦 ami gusta cosinas con muchas verduras y saludable pero esta solita se ve riquísimo está sopitae gracias bendiciones para ti hermosa

[@869soul]

Soy vegana y me encanta tu canal he bajando 40 kilos en 5 años

[@claratadeo8266]

😊gracias Yovana tus reset as son únicas

[@MENADEL77]

Se me antojo full la tercera sopa, es facil de preparar, los ingredientes super faciles de conseguir, económica y se ve deliciooooosa!!!!

[@yeimycarrillo8076]

Gracias por las recetas voy a hacerlas para mi madre

[@georginaherrera9201]

buenas tardes te felicito por ese maravilloso programa me encantan las sopas están regias felicitaciones

[@aleascencion]

Gracias a ti eh aprendido a cocinar rico, rápido, y saludable amo tus recetas ❤️

[@florg5751]

Que ricas y economicas para esta epoca super sabrosas , bendiciones hermosa. 💗

[@cecilianaher2608]

Que delicioso!! Para el frío! Gracias!

[@sandyc6613]

Yumi se ven riquisimas thank you , me encanta la sopita de broccoli y me gusta muchos estos videos de recetas 👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤❤❤❤🌽🍠🍆🍅🍍🍐🍇🍒🍋🍌🍈🍊🍏🍑🍓🍎🍉

[@Yovana]

Sí! La sopa de brócoli esta deliii!

[@elizaetsanchez8565]

Gracias por el tiempo que nos dedicas.... Dios te bendiga..

[@dulcenavarro6548]

Me encantan tus recetas ❤️, recientemente me metí al gym y tengo que subir masa muscular, tus vídeos me ayudan mucho, gracias ❤️😍🙌. Encerio se me antojo muchísimo la sopa de champiñones 🤤😌

[@dianaguzman2401]

Yeeei, recetas para hacer en este frío. Saludicos, gracias por las recetas

[@bsnzmora2851]

La de tortilla ,la que màs se me antojó, se ve riquisima, la aré pronto, muchas grasias Rawvana,

[@elizabethgonzalez7716]

Me encantan tus recetas , son muy coloridas y sabrosas

[@Cami-fo8jk]

En Argentina esta el calorcito, pero lo voy a hacer cuando llegue el invierno aunque falta mucho..Saluditos desde Buenos Aires🤗😘

[@Yovana]

Ya vienen recetas para ustedes!

[@Cami-fo8jk]

Qué bueno...Hice el helado de Sandía que vi en tu instagram🍉🍧😁

[@iselam9721]

Hoy hice la de tortilla y quedó!!!! Riquísima 🤤🤤🤤

[@malvadisco1977]

wowwwww que hermosas sopitas y se ven muy ricas!!! hare las 3 sopas porque todos los ingredientes me gustan mucho!

[@TreborVainilla]

En verdad estaba sperando la.sopa de tortilla..la andaba buscando y tuve que hacer otra...esta se ve interesante y deliciosa.

[@berem.464]

Hola Rawna gracias por tus consejos y recetas frlices fiestas 🎄🎁

[@edithsilva8087]

Perfecto, queria algo asi, para estos frios graciaaas¡

[@carmenjimenez5899]

Gracias para este frío 🥶 están buenísimas 😋 besos y abrazos familia...

[@Yovana]

Sopitas para estar bien calientitos!

[@arantxaivanellireyesmartin9144]

Que deliciiiiiiia 😍😍😍 a mi me fascinan TODAS las verduras y no tengo duda de que cada sopita esta buenísina! 💚

[@Carmen-mu1on]

En este momento el clima mas fresco en la capital, deliciosas recetas para estos dias y sobre todo para la cena ligera, Anoche hice de auyama (Calabaza) quedo deli! gracias Yovana saludos desde VE.

[@gladissantosjimenez6316]

Excelente se ven muy saludables y apetitosas bendiciones

[@DamarisDlcc]

Hice tu receta de la sopa de tortilla y ME ENCANTO fue mi primer receta 100% vegana, al principio temia que no me gustara pero me encantó, no puedo esperar para hacer las otras sopitas. Gracias 😁

[@denissespinoza7694]

Se ven muy ricas, pero no todos estamos buscando bajar de peso, también puedes subir más recetas para ganar masa muscular :)

[@lializamendo1170]

Come camote papas arroz avena pan Ezequiel waffles tortillas todo lo que sea para subir de masita pero sin llegar hacer grasita.

[@bellruiz4586]

Deniss Espinoza ella solo se enfoca en la perdida de peso. Busca otro sitio, tipo no te comas a tu perro, esa chica sube comida vegana para engordar

[@bluecenturydog5584]

@@lializamendo1170 O un buen pescado

[@jorgemartinezledesma2132]

@@bluecenturydog5584 🤣

[@leonel818]

@@bluecenturydog5584 enserió crees que vas a lograr algo con estos comentarios??

[@lorenahdzg2990]

Gracias por tus recetas, Rawvana.

[@cecilialanena585]

Me guardo el vídeo en favoritos porque estoy en el camino de perder peso y creo que me irá genial para las noches. Mil gracias.

[@GraceLopezGrace]

Deliciosas sopas me encantan tus resetas muy nutritivas hum deliciosas bendiciones te queremos

[@yhamsegura8852]

Gracias!! Por todo Rawvana. Nos ayudas mucho!

[@sandriusoatalv7258]

Gracias por la receta de la sopa de brócoli queda exquisita un abrazo.

[@moonsorenson204]

Se ven deliciosas las 3 no podría solo eligieron una... Bueno empezaría por la de hongos 🍄🥥😋

[@doraluzsamano1507]

Ya hice la de champiñones 😳 Y la verdad me encantó mil gracias ahora are la de brócoli

[@jopacrisha]

Se ve buena la sopa de tortilla... Ojala se pudiera oler por KZbin... Pero bueno eso en el año 3020

[@Yovana]

Ya quisiera!! La sopa de tortilla esta bien buena!

[@jopacrisha]

@@Yovana algun dia...😁😁😁

[@dianabayona6043]

En ese año ya ni pelo ni hueso, como diría mi mamá

[@juanantonioblanchethurtado4749]

@@Whitey23 mmm. ojala te calles

[@aaronfranco1578]

Fáciles y rápidas!! Se ven muy ricas ya las preparare!! 🙌🙌👏👏

[@lu-ie3pb]

Las tres se ven riquísimas!!!

[@elizabethramirez5824]

Hola Rawvana saludos gracias por tu recetas para este frio 💖👍

[@evaarroyofernandez4670]

😋 deseando poner en práctica las recetas. Yo a excepción del maíz lo haré todo tal cual el vídeo. Me encantan los vídeos de recetas!

[@janiglez9165]

Mmmm!!! Se me antojó la de Champiñones. Pero quiero algo picosito la de Tortilla. Saludos Yovana

[@claudiadiaz5478]

Si las are porque están faciles y se ven deli

[@Fairymoncada]

Se ven divinas esas sopitas! 😍 acá en Quito el frío nocturno y mañanero está fuerte ahorita. Provoca muchísimo hacer las sopitas 💟

[@valentinaespinosa6170]

Se ven super bien😍😍 Me gustan mucho tus recetas🌸❤

[@pre-kdivertido3198]

Soy fan de las sopas para llevar al trabajo y súper Fácil de hacer tus recetas

[@belindacaamal7261]

Gracias! La preparé hoy y salió poderosa! Es una buena sopa, nada más que nos la comimos muy rápido que no le sacamos foto, lo siento mucho. Para la próxima .

[@briandacarabeo9125]

Hice la de champiñones y quedó super rica solo le puse epazote y quedó super deliciosa

[@albatrus.3952]

Rawana me encantan tus videos antes era fanática fuy vejetariana por 4 meses, Pero luego lo dejé. no te veía hace mucho ahora quiero ser o voy a ser vejetariana y volveré a verte. Me encantaron! 😘;-)

[@normar4767]

Hola amiguita me encanto la de Brocoly a ver s la hago Bendiciones

[@danielac2268]

Me encanto la de champinones!! Deliciosas, muchas gracias por este video tan delicioso.

[@marisabelsoto4165]

si gracias, la de tortilla haré yo

[@lucerosaavmat1252]

Todas se ven riquisimas, pero definitivamente tengo que hacer la ultima se me hizo agua la boca

[@Yovana]

Intentala! Te va a encantar!

[@dannagarcia6409]

Y el pescado cuando se agrega a la receta o que

[@solymarcp2241]

Danna Garcia 🤣🤣🤣

[@lupitabarrera2748]

Jajajajajajaja

[@shakiragomezlarebelde5396]

Jaja

[@maryaaparicio4138]

Q no saves q es la palabra Vegan?

[@j.efrainmaldonado5930]

No manches AJAJA

[@zahorimeraki7845]

Deberías hacer el reto 21 días aumenta musculo y amate. 💖💖💖

[@kyokurosaki3231]

Ufff justo lo que queria ♡ gracias yovanita >~< ya voy a tener casi 6 meses con una alimentacion vegana ♡ gracias a ti ♡♡

[@Yovana]

Qué emoción! Felicidades! 💖

[@barrykhan1125]

Yo creo que también le pones el pescado

[@brauliocarillo5337]

Impostora ladrona

[@isaachernandez1312]

tú no te creas de nade yovana tienen coraje por que no lo pueden hacer que sigan en su tragadero enfermo excelentes videos

[@soniatorres8298]

Gracias chula mi resolucion del 2019 es ser vegana 🌱🌱🌱🌿🌿🌿🌿🍃🍃🍃🍃🍃🌾🌾🌾🌾🌳🌳🌳🌳

[@carmensalas8985]

Sonia Torres .

[@Joellagt]

Sonia Torres pero busca una vegana auténtica, está mujer es pura mentira

[@heidikode2514]

Si,hazle caso para que luego te enfermes

[@abrilcastillo3271]

Esta bien si puedes solo busca ayuda pero sobre todo como sustituir los nutrientes q nos aporta las carnes ❤️ suerte y si se puede

[@chilindrinasin]

Y como te fue? Aún eres vegana pudiste serlo

[@SrtSarten]

Yummy!!! 😍😍😍❤❤ Super enamorada de estas recetas 🙊❤ Muchas gracias!! Todo se mira super rico!! ❤😍

[@marthaguerrerobecerra1098]

Gracias amiga me gustaron todas las sopas

[@yanetberenicemelgosadiaz6579]

Ricooooo!!! Acabo de hacer la de brócoli!! 😋😋

[@heidikode2514]

¡Siiiii!!,voy hacer tus planes alimenticios para enfermarme como tú

[@allistef07]

Esa sopita de hongos me pide a gritos que la haga jaja se ve deliciosa❤

[@edtaespinoza9079]

Se ven deliciososa esas sopita justo estoy a dieta y la doctora me mando o comer sólo ensaladas pero estas sopitas si las puedo comer Muchas gracias y saludos desde Ecuador

[@pilyfierro9816]

Las 3 se ven deliciosas 😋😋😋 pero se me antoja primero hacer la de brocoli . Gracias 🤗💟🤗

[@lissmero2634]

*Me encanta muy pronto hare una de estas rcetas Muchas Gracias*

[@JesusAllDay62]

Gracias Preciosa x tus resetas,haré estas sopas q c ven deliciosas! 🌱💪🏼🙏🏻

[@laurar4883]

Y la sopa de pescado?

[@solymarcp2241]

Laura R 🤣😄🤣

[@shakiragomezlarebelde5396]

Falta la sopa de pescado

[@mariadelcarmenmartinezrodr9131]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@juanantonioblanchethurtado4749]

@@shakiragomezlarebelde5396 pues tragatela en tu casa , para que la quieres ver , para seguir criticando o que , tu dime

[@fieldmouse8910]

Pues en las marisquerias no ?

[@candela6173]

Buenísimas ! Complementas nuestras vidas healty Rawvana. Te quiero! Te envío abrazos Frutales Dulzura

[@Yovana]

Un abrazo frutal enorme!!😋

[@aleidaluna3477]

Me gusta mucho la idea de la sopa de tortilla pero creo que yo boy a licuar todo y haber como queda. Gracias por las recetas. Me gusta mucho ver tus vídeos y así me das ideas!!😁😋🤔

[@mariachabes5135]

Gracias x darnos tus recetas

[@ryanbuckingham2358]

se me antojo mucho la sopa numero 3 la voy a hacer mañana para la comida!!!!! te quiero rawvanita hermosa!!!!!!🥣💕🤗

[@leticiaroman9500]

Hola hermosa 😍😘 que ricas sopas le va bien para este frío que hace aquí 👌👌👌 Dios te bendiga saludos desde Bakersfield CA 😍😘

[@marisolavendano5145]

Muy rico todo . Ya esta noche voy a probar una de ellas 😋

[@Yovana]

Yay! Tomale fotito y etiquetame en instagram o twitter! Me encanta ver sus fotitos!

[@patriciaamaya5461]

¡¡¡¡Riquisimas para el frío!!! 🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲☂️⚡.

[@Yovana]

Sí!! 💖

[@Amanda_Gael]

Esto se ve delicioso, lo voy hacer, gracias por compartir tus recetas 😉😘❤

[@libiasanjur9338]

deliciosas las sopas, me encantan la de champiñón y la brocolí

[@adrianamartinezgarcia3040]

Se antojan bastante😌😌 las tres😋

[@carmenhuasasquiche2467]

Hola Buenas Noches , deseria que hagas recetas ayurvedicas podria ser sopas como en este video . se ven muy ricas . gracias ...

[@amparogalvizdiaz1258]

Hola Rawana, saludos que Deli y fáciles. Abrazos desde Colombia.

[@Yovana]

Que bueno que te gustaron! Abrazos!!

[@fabiolasalas2570]

Las are a mi espos que acaban de operar son exelentes

[@elizabethaguilargomez1604]

Siempre tan cool tus recetas! 😻

[@Yovana]

Awww, gracias!!

[@189abigail]

Gracias por las recetas me gusto la del brocoli saludos desde la isla de aruba🥦🥑🍅

[@Examinerthrash]

Excelente video! Muy buenas ideas para intentar:) solo un detalle.. Las dietas no existen.. lo importante es eliminar los malos habitos e incorporar mas ejercicio y una mejor nutricion y tranformarlo en un ESTILO DE VIDA.. no te pongas meses, semanas como limite.. transforma tu vida y tendras resultados de verdad.

[@fercgable]

estaba esperando este video desde hace mucho jaja desde que subiste el del blog de lo que comes antes de la boda jaja que emotsioooon

[@Yovana]

Yay! Haz esperado mucho!!

[@nellykings8809]

Las 3 se ven deliciosa las voy hacer 😋😋😋

[@gacffbrielamartinez9355]

Hola yovanita, ya vi tu vídeo de cómo hacer leches veganas pero una pregunta también se puede hacer la leche de coco, si es así podrás enseñarnos como hacerla gracias saludos!!

[@estherenriquez2593]

Gracias,todas se ven ricas las voy hacer

[@irismartinez785]

Buenísimas gracias 😘