3 เทคนิค ฟื้นฟูไต ลดไขมัน ภายใน 1 เดือน (เคสจริง) … ทำตามได้ทันที😊🌈

@sakuntalakhumtim7670 2 жыл бұрын

ทํางานเหนื่อยหนักมากคนหมอ/ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรง/คอยช่วยเหลือประชาชน/เสร็จงานผ่าตัด/มาทําคลิปให้ความรู้ประชาชน/ขอบคุณสูง/รักคุณหมอนะคะ/ขอให้ผลบุญส่งให้ครอบครัวคุณหมอมีแต่สิ่งดีๆเข้ามาคะ/

@Worawat-y1h 6 ай бұрын

ควรใช้ภาษาที่ชาวบ้านฟังรู้เข้าใจซิครับ ควรงดภาษาหมอครับ

@urp6571 Жыл бұрын

งานหนักแค่ไหนจิตใจดีงาม เรื่องจิ๊บๆใช่ไหมคุณหมอ ขอบคุณจากใจ

@esanbonanza4678 2 жыл бұрын

สาธุๆๆ ครับคุณหมอ

@ปากกาเมืองแกลง Жыл бұрын

น่าสนุกน่าสนใจ ได้ประโยชน์. แต่รำคาญมือรบกวนความตั้งใจฟังมาก. ทางบ้านกมอคงติดลิเก. สืบเนื่องมาแต่อดีต

@นักวิจารณ์-อ1ฦ 9 ай бұрын

5555

@DoctorTop 4 ай бұрын

ชาไอเอฟ Fuxian+ น้ำมันสกัดเย็น 9 ชนิด + กระเทียมสกัด 🎯กดสั่งซื้อที่ลิ้งค์ได้เลยครับ แท้ 💯% 🟠 Shopee : shope.ee/604AZ00GF0 🟣 Lazada : s.lazada.co.th/s.NEqeH?cc *ชา 490 ดื่มได้ 15-30 วัน (1กล่อง 30 ซอง) **น้ำมันสกัดเย็น 390 ทานได้ 1 เดือน ***กระเทียมไทยแท้ 💯% 1 แถม 1 === 📚คลาสออนไลน์ “ลดไขมันทั่วร่างใน 21 วัน” ลด 70% + ของแถม 5,000฿ เฉพาะลิ้งค์นี้👇👇👇 shop.line.me/@drtopstore/product/1005995053 === 🥇คลาสออนไลน์ SUPER VIP (เน้นลดน้ำหนัก + ลดยา + แก้เบาหวาน ความดัน ไขมัน ไม่ใช้ยาและอาหารเสริม) 📱Line : @drtopstore lin.ee/oEB5Orq === 📘หนังสือ 49 นิสัยง่ายๆชีวิตโคตรดี ปกแข็ง + ลายเซ็นต์ เพื่อสะสม (พิมพ์ 1999 เล่มเท่านั้น) shop.line.me/@drtopstore/product/1005956270 #หมอท๊อป

@tele2899 Жыл бұрын

ขอบพระคุณมากค่ะ 😊😊😊

@thawichaisiphai2955 Жыл бұрын

ข้อ2อธิบายใหัละเอียดหน่อยครับ,ตาสีตาสาไม่รู้เรืีอง

@พลศรีวิชัย Күн бұрын

ข้อ 2 หมายถึงให้ทำไอเอฟ if ช่วยให้ไขมันลด ค่าไตก็ฟื้นฟูขึ้นมาได้ เช่นตัวผมทำ if 16/8 หมายถึง กินอาหารช่วง 8 ชม.อดอาหาร 16 ชม. คือผมกินอาหารมื้อสุดท้าย 5 โมงเย็น และไปกินมื้อเช้า 9 โมงเช้า หลัง 5 โมงเย็นถึงก่อน 9 โมงเช้า 16 ชม.นี้ คืออดอาหารไม่กินอะไรเลยนอกจากน้ำ เมื่อร่างกายไม่ได้รับอาหารไขมันก็จะถูกเผาผลาญแทน ผมเน้นกินต้มปลา ไก่ไม่ติดหนังมัน ไข่ขาว ผักลวกรวมผลไม้ไม่หวานวันละ 4-5 ขีด เลี่ยงอาหารหวานๆ มันๆ เนื้อสัตว์แปรรูป ของทอด ก็ช่วยให้ไขมันลดไว แถมทำให้น้ำหนักลด ค่าไตก็ฟื้นขึ้นมาได้

@อนัตตาหนึ่งหกสองห้า Жыл бұрын

หทอเก่งครับ แต่คนฟังไม่เข้าใจภาษาหมอ หมออาจจะใช้ผิดที่ ผิดเวลา

@ลักษมีมณีโชติ Жыл бұрын

ข้อ.2.ฟังไม่เข้าใจคะ

@jiradechthachtongtrakarn8465 Жыл бұрын

เออ ไม่เข้าใจจริงๆ

@เทิดศักดิ์สากร-จ3ด 7 ай бұрын

+1😢

@enjoyeatting3208 6 ай бұрын

2คือ การทำไอเอฟ (if) หาข้อมูลดูนะคะ

@วิเชียรอุณหะกะ Ай бұрын

ไม่เข้าใจภาษาใช้ครับ คืออะไร

@บัณทิตาบุญเจริญ-ฦ5ฮ Жыл бұрын

ชอบฟังหมอมากๆ

@สมานสีม่วง 8 ай бұрын

ใช้ศัพท์แพทย์มากไปค่ะ

@kanoky7076 2 жыл бұрын

เทคนิคสำคัญๆ 3 ข้อ คือ 1.เลิกอาหารเสริมทุกอย่าง ผงชงลด นน ยาที่แปลกๆ 2.ทำ IF 12/12 14/10 16/8 18/6 3.ทาน healthy low carb & healthy ketogenic รับทราบ ขอบคุณนะคะ

@nonthipbanchuen7688 Жыл бұрын

If12/20ไม่เข้าใจ

@kanoky7076 Жыл бұрын

@@nonthipbanchuen7688ตามที่คุณหมอสอนให้เริ่มทำ 12/12 คะ (เพราะ1วันมี 24 ชม )ให้กินอาหารได้ภายใน 12 ชม ไม่กิน12 ชม เหมาะสำหรับมือใหม่คนที่เพิ่งเริ่มหัดทำ if คะ รายละเอียดเพิ่มเติมต้องไปฟังในคลิปของคุณหมอท๊อปนะคะ

@ประวิทย์ใจสุข Жыл бұрын

ไม่เข้าใจน่าจะอธิบายแบบง่ายๆให้าวบ้านอย่างผมเข้าใจ

@เพ็ญศรีแสงทอง-ศ1ย Жыл бұрын

😊

@supol1694 Жыл бұрын

สนใจครับ

@กุ้งแห้ง3ตัว 2 жыл бұрын

ขอบคุณครับ สู้ๆครับคุณหมอ

@wattanamaneesri1318 Ай бұрын

เจดเจดปีชายไขมันรวม1จ83ตำ่ไหมเกิดจากอะไรจาก//220แต่เหดดีแอลเกินเจดสิบมาเกือบยี่สิบปีแลว้แอลดีแอลตอนนร้นร้นี้81

@พงษ์รักษ์ทายังคิดถึงเสมอนะ 2 жыл бұрын

ผมพยายามทำแต่เหนื่อยครับผม

@nakharachumkasian5116 2 жыл бұрын

ขอบคุณคับ

@ธนันชัยจันทร์หล้า Жыл бұрын

ข้อ2ข้อ3..ฟังไม่รู้เรื่อง.ภาษาอะไรก็ไม่รู้...จบ ป4..

@arigprasomthong2852 Жыл бұрын

รู้อยู่คนเดียว ชาวบ้านจะรู้ภาษาปะกิตหมอด้วยที่ไหน

@thawisakbosarn9205 9 ай бұрын

5555555

@Seymakutae 3 ай бұрын

หมอเก่งเข้าใจคนเดียว555

@김상용-f4o Жыл бұрын

ทำไมไม่ใช้ภาษาไทยทั้งหมดคะ?คนฟังจะได้เข้าใจ

@สหายที่ราบสูง 9 ай бұрын

หมอคับ ถ้าอยากเข้าคอสต้องทำไงคับ ผมเปนเบาหวานลงไตกับโปรตีนไข่ขาวรั่ว แต่ไม่บวมคับ

@soontornwannasuk5380 2 жыл бұрын

คุณหมอช่วยอธิบายให้ชาวบ้านอย่างผมเข้าใจด้วยคร้บผมไม่เข้าใจคำพูดที่คุณหมอพูดครับ

@onanongcham2922 2 жыл бұрын

ภาษาชาวบ้านคือ 1.ไม่กินอาหารเสริมหรือยาหม้อไตจะเสื่อมเพิ่ม 2.อดอาหาร16ชั่วโมงกินอาหาร8ชั่วโมง แรกๆเริ่มอด12ชั่วโมง กินอาหาร12ชั่วโมง ช่วงอดอาหารดื่มน้ำได้,กาแฟดำได้,ชา ได้ไม่ใส่น้ำตาลหรือสารทดแทนน้ำตาล 3.กินแป้งให้น้อยๆกินผักเยอะๆ สรุปข้อ2สำคัญสุดคือช่วงอดอาหารร่างกายซ่อมแซมส่วนมีปัญหา

@soontornwannasuk5380 2 жыл бұрын

@@onanongcham2922 ขอบคุณครับ

@sano1179 Ай бұрын

ยากที่คนทั่วไปจะทำด้วย ข้อ 2 -3

@somboonpromyotha2860 5 ай бұрын

ฟังแล้วดีแต่ปัญหาคือไม่เข้าใจว่ามันคืออะไรหมอ พญาบาลหือคนในวงการแพทย์อาจเข้าใจแต่ชาวบ้านทั่วไปไม่อาจเข้าใจได้ขอโทษครับ

@วิทยาทรงเรณู 6 ай бұрын

กาแฟกินได้ไหมครับคุณหมอลุง อายุ72.ปีค่าไต60.59%ตรวด 26.พ.ค.67อยากได้คำตอมครับ

@phatstudio9458 2 ай бұрын

ความรู้ดีครับ แต่ศพท์หมอเยอะไปครับ ผมไม่ใช่หมอ ฟังยากมาก

@ปรีชาอินทสุวรรณ-ฦ8บ 6 ай бұрын

เป็นเบาหวาน ทำ14/10

@ไกรเทพของหอม-ผ4ย 2 жыл бұрын

สวัสดีครับคุณหมอ

@อนิเม-ฆ1ข Жыл бұрын

อยากได้ยารักษาไตค่ะ

@ชุติกาญจน์กิจสุวรรณกร Жыл бұрын

สนใจค่า.โรคไตระยะ3 หายได้มั้ยค่าไม่อยากฟอกไต การกินยามากในเวลานานๆ ทำให้เกิดโรคไตได้มั้ยค่า ขอบคุณค่า.

@รุจสามแยก Жыл бұрын

หมอคับ ไตที่เสื่อมแล้ว เซลล์ไตข้างในสามารถฟื้นได้ไหมคับ ขอบคุณคับ

@นารีเจริญพร 2 жыл бұрын

สนใจค่ะคุณหมอ พอดีพี่อายุ 78 เป็นค่ะ ขอบพระคุณ คุณหมอมากค่ะ

@DoctorTop 2 жыл бұрын

⭕️คอร์สออนไลน์ล่าสุดที่มีคนเรียนถึง 1700 คน 👉 “ถ้ามีคนทำได้ท่านทำได้แน่นอน” ==== 🟢 ผอมไวจี๊ดด้วยคีโตแบบง่ายสุดๆ (Healthy Keto Masterclass) 🟡 ปรับระบบเผาผลาญลดโรคเรื้อรังอย่างปลอดภัย (Metaboli Flexibility Mastrclass) ==== 🌈สไตล์ “หมอท๊อป” ง่ายๆแต่ได้ผลชัดเจน ใครชอบทำยากๆ ปล่อยเค้าไป 😆🌈🌈 ==== รีวิวผลลัพธ์ สุดยอดความสำเร็จอันเหลือเชื่อ “Keto + ปรับระบบเผาผลาญ MFM” kzbin.info/www/bejne/e3uUeXiHeMuNfrM ==== สนใจทัก แอดไลน์รับราคาพิเศษได้เลยครับ lin.ee/IaXjOl5 #หมอท๊อป

@nittayatuntiwiwattanapun3232 Жыл бұрын

สนใจทั้ง2 ครอสค่ะขอรายละเอียดนะคะ ขอบคุณค่ะ

@DoctorTop 4 ай бұрын

ชาไอเอฟ Fuxian+ น้ำมันสกัดเย็น 9 ชนิด + กระเทียมสกัด 🎯กดสั่งซื้อที่ลิ้งค์ได้เลยครับ แท้ 💯% 🟠 Shopee : shope.ee/604AZ00GF0 🟣 Lazada : s.lazada.co.th/s.NEqeH?cc *ชา 490 ดื่มได้ 15-30 วัน (1กล่อง 30 ซอง) **น้ำมันสกัดเย็น 390 ทานได้ 1 เดือน ***กระเทียมไทยแท้ 💯% 1 แถม 1 === 📚คลาสออนไลน์ “ลดไขมันทั่วร่างใน 21 วัน” ลด 70% + ของแถม 5,000฿ เฉพาะลิ้งค์นี้👇👇👇 shop.line.me/@drtopstore/product/1005995053 === 🥇คลาสออนไลน์ SUPER VIP (เน้นลดน้ำหนัก + ลดยา + แก้เบาหวาน ความดัน ไขมัน ไม่ใช้ยาและอาหารเสริม) 📱Line : @drtopstore lin.ee/oEB5Orq === 📘หนังสือ 49 นิสัยง่ายๆชีวิตโคตรดี ปกแข็ง + ลายเซ็นต์ เพื่อสะสม (พิมพ์ 1999 เล่มเท่านั้น) shop.line.me/@drtopstore/product/1005956270 #หมอท๊อป

@nattavenapattamook8814 2 жыл бұрын

คุฯแม่ทานโปรตีนแอมเวย์ มีผลมั้ยคะ /มีโรค เบาหวาน ไตเสื่อม อายุมากทายข้าวน้อย

@naratporksnid1156 Жыл бұрын

แปลเป็นถาษาบ้านๆกัอดีครับ เพราะคนที่เข้าใจถาษานี้น่าจะเป็นหมอหรื่อด้อเตอร์เท่านั้นครับ

@นักวิจารณ์-อ1ฦ 9 ай бұрын

5555

@ccddccvd3907 Жыл бұрын

ข้อ 2 คือการออกกำลังกายใช่ไหมครับ

@โกวิทศิลป์วิจาร์ Жыл бұрын

รูว่าคุณเก่งภาษา แล้วคนไม่เข้าใจภาษาที่คุณพูดละจะฟังรู้เรื่องไหม

@Aero.1 Жыл бұрын

แนะนำให้เรียน ศึกษาด้วยตัวเอง

@กิตตินามปาโล Жыл бұрын

ทำเหมือนที่หมอพูดทุกประการ แต่ออกจะกินหลายมื้อหน่อย ข้าวไม่กินเลยเปนปีร่ะ ไม่รู้ค่าไตจะดีขั้นป่าว ล่าสุด 88

@เที่ยงโพศรี 2 жыл бұрын

สุดยอดครับคุณหมอ

@suneesrisuk4282 Жыл бұрын

สนใจค่ะสุนีย์ศรีสุขกำแพงเพชรหมู่ 2ตำบลนครชุมอ. เมืองจ. กำแพงเพชร

@DoctorTop 8 ай бұрын

ชาไอเอฟ Fuxian+ น้ำมันสกัดเย็น 9 ชนิด + กระเทียมสกัด 🎯กดสั่งซื้อที่ลิ้งค์ได้เลยครับ แท้ 💯% 🟠 Shopee : shope.ee/604AZ00GF0 🟣 Lazada : s.lazada.co.th/s.NEqeH?cc *ชา 490 ดื่มได้ 15-30 วัน (1กล่อง 30 ซอง) **น้ำมันสกัดเย็น 390 ทานได้ 1 เดือน ***กระเทียมไทยแท้ 💯% 1 แถม 1 === 📚คลาสออนไลน์ “ลดไขมันทั่วร่างใน 21 วัน” ลด 70% + ของแถม 5,000฿ เฉพาะลิ้งค์นี้👇👇👇 shop.line.me/@drtopstore/product/1005995053 === 🥇คลาสออนไลน์ SUPER VIP (เน้นลดน้ำหนัก + ลดยา + แก้เบาหวาน ความดัน ไขมัน ไม่ใช้ยาและอาหารเสริม) 📱Line : @drtopstore lin.ee/oEB5Orq === 📘หนังสือ 49 นิสัยง่ายๆชีวิตโคตรดี ปกแข็ง + ลายเซ็นต์ เพื่อสะสม (พิมพ์ 1999 เล่มเท่านั้น) shop.line.me/@drtopstore/product/1005956270 #หมอท๊อป

@gearwinsmoke6473 Жыл бұрын

กระท่อมลดเบาหวานได้ใช่มั้ยครับ

@gearwinsmoke6473 Жыл бұрын

ช่วยให้ฟื้นฟูไตได้ดีขึ้นด้วยใช่มั้ยครับ

@ตวงภัครัตน์ทํานาสุข-จ3ค Жыл бұрын

คุณหมอครับข้อสองอธิบายให้เอียดหน่อยครับ เป็นชั้วโมงหรือเป็นวันครับ

@สิบปากว่าไม่เท่าตาเห็น-ภ2ค Жыл бұрын

ภาษาหมอเข่าใจยากเนาะตาสีตาสาคือข่อย บ่เข่าใจภาษา ปา กฤ😅😅

@Daodao_707 9 ай бұрын

หมออย่าพูดทับศัพท์ภาษาอังกฤษนะครับ ไม่มีใครเข้าใจ แปลเป็นภาษาไทยออกมาเลยครับ

@สุรีย์สุขจรมากุล 2 жыл бұрын

โปรตีนเวย์นับเป็นอาหารเสริมด้วยมั๊ยค๊ะ

@sorayaprintrakul7757 2 жыл бұрын

สนใจ

@พิมพ์สรณ์เรืองรัตนตรัย 2 жыл бұрын

สนใจค่ะ

@jiranyavarodvivat2434 Жыл бұрын

ใช่คะ่

@sureeratsrikritsanarat8184 2 жыл бұрын

ขอบคุณสาระดีๆจากคุณหมอค่ะ👍👍🙏🙏

@ฟังทองฟอยเงิน Жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ

@maleespice6130 2 жыл бұрын

สนใจค่า อยู่ อังกฤษค้า

@DoctorTop 2 жыл бұрын

⭕️คอร์สออนไลน์ล่าสุดที่มีคนเรียนถึง 1700 คน 👉 “ถ้ามีคนทำได้ท่านทำได้แน่นอน” ==== 🟢 ผอมไวจี๊ดด้วยคีโตแบบง่ายสุดๆ (Healthy Keto Masterclass) 🟡 ปรับระบบเผาผลาญลดโรคเรื้อรังอย่างปลอดภัย (Metaboli Flexibility Mastrclass) ==== 🌈สไตล์ “หมอท๊อป” ง่ายๆแต่ได้ผลชัดเจน ใครชอบทำยากๆ ปล่อยเค้าไป 😆🌈🌈 ==== รีวิวผลลัพธ์ สุดยอดความสำเร็จอันเหลือเชื่อ “Keto + ปรับระบบเผาผลาญ MFM” kzbin.info/www/bejne/e3uUeXiHeMuNfrM ==== สนใจทัก แอดไลน์รับราคาพิเศษได้เลยครับ lin.ee/IaXjOl5 #หมอท๊อป

@เจริญศรีมาศ Жыл бұрын

ยินดี

@wizkeyplaylist Ай бұрын

ทำได้ข้อเดียวคือข้อแรก ข้อถัดๆไปทำไม่ได้เพราะฟังไม่รู้เรื่องเลยครับ

@ประวิทย์ศรีไพโรจน์ Жыл бұрын

เทคนิค if ทำอย่างไรครับ

@จตุพรพิมตัน Жыл бұрын

ค่าไต17%จะฟื้นฟูทันมั้ยคะ

@kriengsakruangnui2978 2 ай бұрын

มีหนังสือให้อ่านไหมครับ

@jittkarnchotivirat2797 Жыл бұрын

สนใจค่ะ แต่ใช้โทรศัพย์ไม่ค่อยเป็นค่ะ

@DoctorTop 4 ай бұрын

ชาไอเอฟ Fuxian+ น้ำมันสกัดเย็น 9 ชนิด + กระเทียมสกัด 🎯กดสั่งซื้อที่ลิ้งค์ได้เลยครับ แท้ 💯% 🟠 Shopee : shope.ee/604AZ00GF0 🟣 Lazada : s.lazada.co.th/s.NEqeH?cc *ชา 490 ดื่มได้ 15-30 วัน (1กล่อง 30 ซอง) **น้ำมันสกัดเย็น 390 ทานได้ 1 เดือน ***กระเทียมไทยแท้ 💯% 1 แถม 1 === 📚คลาสออนไลน์ “ลดไขมันทั่วร่างใน 21 วัน” ลด 70% + ของแถม 5,000฿ เฉพาะลิ้งค์นี้👇👇👇 shop.line.me/@drtopstore/product/1005995053 === 🥇คลาสออนไลน์ SUPER VIP (เน้นลดน้ำหนัก + ลดยา + แก้เบาหวาน ความดัน ไขมัน ไม่ใช้ยาและอาหารเสริม) 📱Line : @drtopstore lin.ee/oEB5Orq === 📘หนังสือ 49 นิสัยง่ายๆชีวิตโคตรดี ปกแข็ง + ลายเซ็นต์ เพื่อสะสม (พิมพ์ 1999 เล่มเท่านั้น) shop.line.me/@drtopstore/product/1005956270 #หมอท๊อป

@somphiarrakyot9400 Жыл бұрын

😂❤❤❤กำลังใจ🎉🎉🎉😅😊

@yingsirinya9708 2 жыл бұрын

คุณหมอท๊อปเป็นคุณหมอผ่าตัดอะไรหรอคะ 🥰อยากทราบค่าไตค่าตับภาษาอังกฤษค่ะเพราะอยู่ญี่ปุ่นตรวจสุขภาพประจำปีตลอดแต่ภาษาอังกฤษทางแพทย์ไม่เข้าใจค่ะ แต่ถ้าอะไรไม่ดีจะเป็นตัวเลขสีแดงค่ะ ถ้ามีเวลาขอรายละเอียดด้วยนะคะคุณหมอ🥰👍❤️🌸🌸🌸🌸💕💕💕🇯🇵

@kaewkham 2 жыл бұрын

ขอตอบแทนนะครับ ค่าไตคือ อัตราการกรองของไตหรือ eGFR (estimated glomerular filtration rate) ดูตัวนี้ครับคนปกติค่า 100+

@ภัสสรหลวงพิ Жыл бұрын

ชอบพูดภาษาหมอเอาภาษาที่คนเข้าใจหน่อย ยิ่งข้อ 2 ฟังไม่เข้าใจเลย

@รัฐชยุตม์ 7 ай бұрын

ข้อ2คือกินสลับอดอาหารเช่น8/16ก็คือช่วงเวลากินอาหาร8ชั่วไมงแล้วอดอาหาร16ชั่วโมงรวมเวลานอนเข้าไปด้วย

@ปภังกรปรมัตถ์วณิช-ซ5จ 5 ай бұрын

ศัพท์วิชาการเกิ๊นเข้าใจยากคือฟังไม่เข้าใจคลิปของหมอเหมาะสำหรับพวกคนมีความรู้สูง,คนรวย,พวกไฮโซ😢

@สุวิภาเชื้ออินท์ 10 ай бұрын

มันคืออะไรคะคุณหมอที่รัก

@chaichai9609 Жыл бұрын

สนใจค่ะคุณหมอ

@DoctorTop 8 ай бұрын

ชาไอเอฟ Fuxian+ น้ำมันสกัดเย็น 9 ชนิด + กระเทียมสกัด 🎯กดสั่งซื้อที่ลิ้งค์ได้เลยครับ แท้ 💯% 🟠 Shopee : shope.ee/604AZ00GF0 🟣 Lazada : s.lazada.co.th/s.NEqeH?cc *ชา 490 ดื่มได้ 15-30 วัน (1กล่อง 30 ซอง) **น้ำมันสกัดเย็น 390 ทานได้ 1 เดือน ***กระเทียมไทยแท้ 💯% 1 แถม 1 === 📚คลาสออนไลน์ “ลดไขมันทั่วร่างใน 21 วัน” ลด 70% + ของแถม 5,000฿ เฉพาะลิ้งค์นี้👇👇👇 shop.line.me/@drtopstore/product/1005995053 === 🥇คลาสออนไลน์ SUPER VIP (เน้นลดน้ำหนัก + ลดยา + แก้เบาหวาน ความดัน ไขมัน ไม่ใช้ยาและอาหารเสริม) 📱Line : @drtopstore lin.ee/oEB5Orq === 📘หนังสือ 49 นิสัยง่ายๆชีวิตโคตรดี ปกแข็ง + ลายเซ็นต์ เพื่อสะสม (พิมพ์ 1999 เล่มเท่านั้น) shop.line.me/@drtopstore/product/1005956270 #หมอท๊อป

@phanniphavonghirankosuk2512 2 жыл бұрын

สนใจค่ะ

@DoctorTop 2 жыл бұрын

⭕️คอร์สออนไลน์ล่าสุดที่มีคนเรียนถึง 1700 คน 👉 “ถ้ามีคนทำได้ท่านทำได้แน่นอน” ==== 🟢 ผอมไวจี๊ดด้วยคีโตแบบง่ายสุดๆ (Healthy Keto Masterclass) 🟡 ปรับระบบเผาผลาญลดโรคเรื้อรังอย่างปลอดภัย (Metaboli Flexibility Mastrclass) ==== 🌈สไตล์ “หมอท๊อป” ง่ายๆแต่ได้ผลชัดเจน ใครชอบทำยากๆ ปล่อยเค้าไป 😆🌈🌈 ==== รีวิวผลลัพธ์ สุดยอดความสำเร็จอันเหลือเชื่อ “Keto + ปรับระบบเผาผลาญ MFM” kzbin.info/www/bejne/e3uUeXiHeMuNfrM ==== สนใจทัก แอดไลน์รับราคาพิเศษได้เลยครับ lin.ee/IaXjOl5 #หมอท๊อป

@jittinee264 8 ай бұрын

1. หยุดอาหารเสริม ที่ทดแทนมื้ออาหาร พวกโปรตีนชง 2. ทำ IF คือการทานอาหารเป็นเวลา ให้มีช่วงกิน กับช่วงพัก เช่น 16/8 คือกินอาหาร 8 ชั่วโมง แล้วหยุด ดื่มแต่น้ำเปล่า ชากาแฟไม่ใส่นม หรือน้ำตาล เข่น ตื่น 8 โมง ดื่มกาแฟดำ อาหารมื้อแรกตอนเที่ยง พร้อมผลไม้ ทานเสร็จหยุด แล้วทานอีกที 5 โมงเย็น ไม่เกิน 6 โมง แล้วหยุดไม่ทานอะไรอีก ดื่มได้แต่น้ำเปล่า ทั้งนี้ควรศึกษารูปแบบและชนิดของการทำ IF ที่เหมาะสม แต่ที่แนะนำ คือ 16/8 3. Low carb คือการกินอาหารแป้งต่ำ หรือถ้าลดได้ ไม่กินอาหารที่แปลงเป็นคาร์โบไฮเดรต เช่น ข้าว อาหารที่ทำจากแป้ง เช่นขนมปัง น้ำตาลทรายขาว

@slotv.8940 5 ай бұрын

ขอบคุณครับที่ให้รายระเอียด

@kj4051 9 ай бұрын

อยากทำนะแต่ศัพท์เทคนิค ผมไม่เข้าใจ

@yupa3169 2 жыл бұрын

🙏

@nittayatuntiwiwattanapun3232 Жыл бұрын

ถ้าอยากเข้าคอสฟื้นฟูไต?

@หนึ่งจักรวาล-ค1ล Жыл бұрын

สนใจ ครับ ขอข้อมูล แบบชาวบ้านไม่รุ้ภาษาอังกฤษ สามารถฟังเข้าใจ ด้วยครับ

@DoctorTop 4 ай бұрын

ชาไอเอฟ Fuxian+ น้ำมันสกัดเย็น 9 ชนิด + กระเทียมสกัด 🎯กดสั่งซื้อที่ลิ้งค์ได้เลยครับ แท้ 💯% 🟠 Shopee : shope.ee/604AZ00GF0 🟣 Lazada : s.lazada.co.th/s.NEqeH?cc *ชา 490 ดื่มได้ 15-30 วัน (1กล่อง 30 ซอง) **น้ำมันสกัดเย็น 390 ทานได้ 1 เดือน ***กระเทียมไทยแท้ 💯% 1 แถม 1 === 📚คลาสออนไลน์ “ลดไขมันทั่วร่างใน 21 วัน” ลด 70% + ของแถม 5,000฿ เฉพาะลิ้งค์นี้👇👇👇 shop.line.me/@drtopstore/product/1005995053 === 🥇คลาสออนไลน์ SUPER VIP (เน้นลดน้ำหนัก + ลดยา + แก้เบาหวาน ความดัน ไขมัน ไม่ใช้ยาและอาหารเสริม) 📱Line : @drtopstore lin.ee/oEB5Orq === 📘หนังสือ 49 นิสัยง่ายๆชีวิตโคตรดี ปกแข็ง + ลายเซ็นต์ เพื่อสะสม (พิมพ์ 1999 เล่มเท่านั้น) shop.line.me/@drtopstore/product/1005956270 #หมอท๊อป

@wicchatanathummakhun1306 2 ай бұрын

สรุปจะบอกใคร ใช้แต่คำพูดที่ชาวบ้านฟังไม่รู้เรื่อง ลองพูดแบบชาวบ้านที่ฟังรู้เรื่องหน่อย

@ccddccvd3907 Жыл бұрын

มี 3 ข้อข้อที่ 2 คืออะไรครับไม่เข้าใจ

@RealMe-mo4ww Жыл бұрын

พาสาหมอฟังไม่รู้เรือง

@slowlifetrader5621 2 жыл бұрын

โปรตีนจากถั่ว isolate ก็ไม่สามารถกินได้หรอครับ

@pasakorn8987 Жыл бұрын

🙏🙏🙏❤

@ฅนหลังเขา-ศ3ฆ Жыл бұрын

ผมกินน้ำ กัญชาทุกวัน

@jeerawataonsuwan9475 2 күн бұрын

ผมน่าจะเรียนน้อยไป ฟังแล้วไม่รู้เรื่อง

@กัณทิมาพลสว่าง-บ3ฐ Жыл бұрын

สนใจค่า

@DoctorTop Жыл бұрын

ติดต่อสมัครเรียนครอส Line @drtopstore สามารถสอบถามรายละเอียดต่างๆเพิ่มเติมได้ที่ Line : @drtopstore นะครับ ⭕️จะรวดเร็วกว่าและมีคุณพยาบาลอธิบายรายละเอียดครับ😊 หรือกดเพิ่มเพื่อนง่ายๆที่นี่ครับ 👇 lin.ee/IaXjOl5 ====

@วัชรพันธ์เรืองศักดิ์วิชิต-ห1ญ 5 ай бұрын

ไม่รู้เรื่อง ถ้าจะแนะนำให้ใช้ภาษาชาวบ้านไม่ใช่ใช้ภาษาหมอหรือภาษาอังกฤษ เราเป็นคนไทย ถ้าอย่างน้ั้นไม่ต้องแนะนำดีกว่า

@Hoshi1451 2 жыл бұрын

อาจารย์หมอคะถ้ามีกรดไหลย้อนด้วย มีไขมันสูง 255 ยังไม่ต้องกินยา ควรใช้เทคนิค IF เริ่มแบบไหน่ก่อนดีคะ

@kanokburanathon6472 Жыл бұрын

สนในครับ

@davidyoung3612 Жыл бұрын

สนใจค่ะช่วยส่งให้หน่อย

@DoctorTop Жыл бұрын

ติดต่อสมัครเรียนครอส Line @drtopstore สามารถสอบถามรายละเอียดต่างๆเพิ่มเติมได้ที่ Line : @drtopstore นะครับ ⭕️จะรวดเร็วกว่าและมีคุณพยาบาลอธิบายรายละเอียดครับ😊 หรือกดเพิ่มเพื่อนง่ายๆที่นี่ครับ 👇 lin.ee/IaXjOl5 ====

@AmphonMobile-j8k Жыл бұрын

สนไจ

@pisanPi Жыл бұрын

สนใจครับ❤

@DoctorTop 4 ай бұрын

ชาไอเอฟ Fuxian+ น้ำมันสกัดเย็น 9 ชนิด + กระเทียมสกัด 🎯กดสั่งซื้อที่ลิ้งค์ได้เลยครับ แท้ 💯% 🟠 Shopee : shope.ee/604AZ00GF0 🟣 Lazada : s.lazada.co.th/s.NEqeH?cc *ชา 490 ดื่มได้ 15-30 วัน (1กล่อง 30 ซอง) **น้ำมันสกัดเย็น 390 ทานได้ 1 เดือน ***กระเทียมไทยแท้ 💯% 1 แถม 1 === 📚คลาสออนไลน์ “ลดไขมันทั่วร่างใน 21 วัน” ลด 70% + ของแถม 5,000฿ เฉพาะลิ้งค์นี้👇👇👇 shop.line.me/@drtopstore/product/1005995053 === 🥇คลาสออนไลน์ SUPER VIP (เน้นลดน้ำหนัก + ลดยา + แก้เบาหวาน ความดัน ไขมัน ไม่ใช้ยาและอาหารเสริม) 📱Line : @drtopstore lin.ee/oEB5Orq === 📘หนังสือ 49 นิสัยง่ายๆชีวิตโคตรดี ปกแข็ง + ลายเซ็นต์ เพื่อสะสม (พิมพ์ 1999 เล่มเท่านั้น) shop.line.me/@drtopstore/product/1005956270 #หมอท๊อป

@pisanPi 4 ай бұрын

@@DoctorTop คนเป็นโรคกินได้รึเปล่าช่วยอธิบายด้วยครับ

@ccddccvd3907 Жыл бұрын

3:32 ข้อ 2 ไม่เข้าใจเลยครับมันคืออะไร

@ฅนหลังเขา-ศ3ฆ Жыл бұрын

ข้อ2งงนะหมอ

@ลักษมีมณีโชติ Жыл бұрын

ข้อ.2.3.ฟังไม่้ข้าใจคะหมอออ.

@พรชัยอารีย์วงษ์ Жыл бұрын

ไตปกติ เลขไรครับ100 ใช่

@Aew-yg8mm Жыл бұрын

แปลเป็นไทยข้อ2-3

@anantkasemsai3753 3 ай бұрын

สนใจครับผม 6:17 😊

@DoctorTop 3 ай бұрын

ชาไอเอฟ Fuxian+ น้ำมันสกัดเย็น 9 ชนิด + กระเทียมสกัด 🎯กดสั่งซื้อที่ลิ้งค์ได้เลยครับ แท้ 💯% 🟠 Shopee : shope.ee/604AZ00GF0 🟣 Lazada : s.lazada.co.th/s.NEqeH?cc *ชา 490 ดื่มได้ 15-30 วัน (1กล่อง 30 ซอง) **น้ำมันสกัดเย็น 390 ทานได้ 1 เดือน ***กระเทียมไทยแท้ 💯% 1 แถม 1 === 📚คลาสออนไลน์ “ลดไขมันทั่วร่างใน 21 วัน” ลด 70% + ของแถม 5,000฿ เฉพาะลิ้งค์นี้👇👇👇 shop.line.me/@drtopstore/product/1005995053 === 🥇คลาสออนไลน์ SUPER VIP (เน้นลดน้ำหนัก + ลดยา + แก้เบาหวาน ความดัน ไขมัน ไม่ใช้ยาและอาหารเสริม) 📱Line : @drtopstore lin.ee/oEB5Orq === 📘หนังสือ 49 นิสัยง่ายๆชีวิตโคตรดี ปกแข็ง + ลายเซ็นต์ เพื่อสะสม (พิมพ์ 1999 เล่มเท่านั้น) shop.line.me/@drtopstore/product/1005956270 #หมอท๊อป

@สุวรรณแทนวาค์ 2 жыл бұрын

สนใจ

@DoctorTop 2 жыл бұрын

⭕️คอร์สออนไลน์ล่าสุดที่มีคนเรียนถึง 1700 คน 👉 “ถ้ามีคนทำได้ท่านทำได้แน่นอน” ==== 🟢 ผอมไวจี๊ดด้วยคีโตแบบง่ายสุดๆ (Healthy Keto Masterclass) 🟡 ปรับระบบเผาผลาญลดโรคเรื้อรังอย่างปลอดภัย (Metaboli Flexibility Mastrclass) ==== 🌈สไตล์ “หมอท๊อป” ง่ายๆแต่ได้ผลชัดเจน ใครชอบทำยากๆ ปล่อยเค้าไป 😆🌈🌈 ==== รีวิวผลลัพธ์ สุดยอดความสำเร็จอันเหลือเชื่อ “Keto + ปรับระบบเผาผลาญ MFM” kzbin.info/www/bejne/e3uUeXiHeMuNfrM ==== สนใจทัก แอดไลน์รับราคาพิเศษได้เลยครับ lin.ee/IaXjOl5 #หมอท๊อป

@hihhihjd9315 5 ай бұрын

ืสนใจ

@DoctorTop 4 ай бұрын

ชาไอเอฟ Fuxian+ น้ำมันสกัดเย็น 9 ชนิด + กระเทียมสกัด 🎯กดสั่งซื้อที่ลิ้งค์ได้เลยครับ แท้ 💯% 🟠 Shopee : shope.ee/604AZ00GF0 🟣 Lazada : s.lazada.co.th/s.NEqeH?cc *ชา 490 ดื่มได้ 15-30 วัน (1กล่อง 30 ซอง) **น้ำมันสกัดเย็น 390 ทานได้ 1 เดือน ***กระเทียมไทยแท้ 💯% 1 แถม 1 === 📚คลาสออนไลน์ “ลดไขมันทั่วร่างใน 21 วัน” ลด 70% + ของแถม 5,000฿ เฉพาะลิ้งค์นี้👇👇👇 shop.line.me/@drtopstore/product/1005995053 === 🥇คลาสออนไลน์ SUPER VIP (เน้นลดน้ำหนัก + ลดยา + แก้เบาหวาน ความดัน ไขมัน ไม่ใช้ยาและอาหารเสริม) 📱Line : @drtopstore lin.ee/oEB5Orq === 📘หนังสือ 49 นิสัยง่ายๆชีวิตโคตรดี ปกแข็ง + ลายเซ็นต์ เพื่อสะสม (พิมพ์ 1999 เล่มเท่านั้น) shop.line.me/@drtopstore/product/1005956270 #หมอท๊อป

@พงษ์ศรีบัวเย็น Жыл бұрын

ราคาเท่าไรค่ะ

@ปรีชาหนองบัว Жыл бұрын

สนใจตรับ

@DoctorTop 8 ай бұрын

ชาไอเอฟ Fuxian+ น้ำมันสกัดเย็น 9 ชนิด + กระเทียมสกัด 🎯กดสั่งซื้อที่ลิ้งค์ได้เลยครับ แท้ 💯% 🟠 Shopee : shope.ee/604AZ00GF0 🟣 Lazada : s.lazada.co.th/s.NEqeH?cc *ชา 490 ดื่มได้ 15-30 วัน (1กล่อง 30 ซอง) **น้ำมันสกัดเย็น 390 ทานได้ 1 เดือน ***กระเทียมไทยแท้ 💯% 1 แถม 1 === 📚คลาสออนไลน์ “ลดไขมันทั่วร่างใน 21 วัน” ลด 70% + ของแถม 5,000฿ เฉพาะลิ้งค์นี้👇👇👇 shop.line.me/@drtopstore/product/1005995053 === 🥇คลาสออนไลน์ SUPER VIP (เน้นลดน้ำหนัก + ลดยา + แก้เบาหวาน ความดัน ไขมัน ไม่ใช้ยาและอาหารเสริม) 📱Line : @drtopstore lin.ee/oEB5Orq === 📘หนังสือ 49 นิสัยง่ายๆชีวิตโคตรดี ปกแข็ง + ลายเซ็นต์ เพื่อสะสม (พิมพ์ 1999 เล่มเท่านั้น) shop.line.me/@drtopstore/product/1005956270 #หมอท๊อป