3 TIPS PARA GOLPEAR MAS RAPIDO EN BOXEO!

tips para golpear rapido.
Como golpear rapido en boxeo con estos 3 tips para entrenar. Cuando estes haciendo estos ejercicios para golpear rapido y aumentar la velocidad de manos asegurate de mantener la forma y tecnica correcta al lanzar tus golpes
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Golpear rápido en boxeo - 3 ejercicios
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Capitulos:
0:00 Como golpear rapido en boxeo - 3 tips
1:24 Tip numero uno para velocidad
3:08 Tip numero dos, velocidad y resistencia
4:48 Tip 3 - Trabaja en pura velocidad
7:23 Bonus Tip
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Me llamo Tony Jeffries, medallista de bronce olímpico, y co-propietario de los gimnasios Box n' Burn.
2 Gimnasios en Los Ángeles, también de la academia Box n' Burn. Esta es una academia donde nosotros enseñamos a entrenadores métodos de enseñanza de boxeo.
#boxeo #velocidad

[@TonyJeffriesEspanol]

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[@erickjm35]

Gracias por darnos los tips 🙏 maestro

[@ricardokaemling6638]

Hola Tony ,muy buenos los ejercicios y muy buena la explicación, muchas gracias, los voy a hacer.

[@alonsoguarderas7569]

GRACIAS POR TU VIDEO COLORADO SERIO MUY UTILES DIOS TE BENDIGA

[@JuanPabloCastellanos1]

Muy Útiles tus Consejos de Boxeo! sigue así

[@juanlomoreno7287]

Exelente 👍🙏💪👍👍, gracias.

[@andresmartines1550]

Muy buenos videos campeón

[@raulantoniogonzalezromero9385]

Hola maestro muy buenos tus ejercicios yo también los combinó con flexiones de pecho con los nudillos y también golpeó la pera loca.estos los aprendí nada menos que de Bruce Lee.😊

[@damianreinoso8198]

Genio crack idolo master

[@hermanherman8069]

Gracias toni gracias gracias gracias

[@richardarriagada1835]

Excelentes consejos hago sombra con peso y da buen resultado lo hago para mma

[@DemianGalindo]

Excelente video, muchas gracias, supongo que lo de la banda elástica también ayuda a regresar rápido la mano a la guardia ¿Cierto? Saludos

[@LesliRemigio]

Grasias por los consejos entreno mma pero veo tus videos por qué me agrada un poco más el box

[@FaA444A]

Nuestro profe el mejor 🥊

[@stopmotionhome9659]

No tengo mucho equipo, y de verdad que el tercer ejercicio ha sido demasiado útil. Al dia siguiente estaba todo adolorido pero me fui acostumbrando xd Realmente es brutal, te haces mas rápido, mejoras tu tecnica, tus musculos soportan mejor, y tu cardio aumenta muchísimo. Asi que, aun si no tienes oportunidad contra alguien ese ejercicio será de mucha ayuda para salir corriendo 👻

[@Thinoguez]

me avisas tu progreso para el 7 de Febrero? prometo esforzarme y contarte el esfuerzo, va?

[@cesarraulaguilarramirez5501]

Saludos desde México

[@arielaguilar3016]

Saludos desde Argentina

[@JosefinaSantiagoGarcia-qd1oh]

Eres el mejor

[@Migalloitadori267]

Que bueno eres

[@darwinlara8541]

Muy buenas clases maestro soy su alumno quisiera aprender tengo 48 anos espero no sea tarde para comenzar

[@JavierArambula-bh9xf]

Hola, oye recomiendame un buen costal, o saco de boxeo como los que usas así de grandes y de buena calidad, Gracias.

[@frangh7382]

Justo lo que necesitaba, tengo muy buena fuerza según mi couch pero soy muy lento, y si, yo lo que más quiero es golpear lo más rápido posible, gracias por el video, lo necesitaba mucho, me compraré mancuernas.

[@ElSlow1]

Good

[@josedanielparra9457]

Hola tony soy de Colombia me gustan tus vídeos y estado practicando en casa pero no tengo buen movimiento en el brazo izquierdo q me recomiendas

[@Elguapote333.33]

Compra otros 💀💀

[@IngriMedrano]

Yo quiero aprender

[@juanlomoreno7287]

Tony ,me gustaría,que nos enseña como pelea,el japonés inoue.

[@la_aesthetic562]

¿soy la única mujer que quiere aprender esto?jaja bno esto me ayudará mucho en TKD ya que ahí tb usan los puños y quisiera tirar los puños rápido y se que lo lograré Psdt:Mi sueño es ser una campeona de tkd y representar a Perú😮😅 ¿Creen que lo logre ?

[@camilobohorquez8651]

Quisiera que me entrenaras Tonny. total. ....

[@salvadorzamora5290]

X2 El mejor! 🎉

[@aiden5942]

X3

[@EmmanuelManzano-hk1lb]

Rápido 🌹

[@Albertomarreroperez]

Ok🎉

[@camilobohorquez8651]

🎉

[@FranjavierLanderos]

Hola maestro me acabo de escribir como inicio el deporte tengo 42 años y nunca e echo ejercicio

[@johandavidmorenovesga1593]

Mi profesor de boxeo se queda pequeño al frente de las enseñansas de Tony

[@yTOXIIC]

dio mio gracias xd

[@JesusnicolasGallegosDomi-tk4xb]

Hola

[@-xc3mw]

Es importante la estatura para llegar en lejos box ...yo mido 1,65 😢

[@RobertoMartinez-nf4uu]

No amigo, por algo hay categorías de boxeo, y aún así lo más importante es el peso, hay muchos boxeadores que miden eso o hasta menos, como el chocolatito o el gallo estrada, ánimo!

[@joelmiller9022]

Jajaja ve a Mike Tyson, el es enano a comparación con los que peleó. Es como si tu pelearas con vatos de 170 a 180

[@albertofalconcardenas9111]

No bro, mira los videos de "El pitbull Cruz" El también es de baja estatura y es un crack! Saludos!

[@aiden5942]

​@@albertofalconcardenas9111jajaja ya venia a comentarle lo mismo

[@TeVoyAMear]

1:17 ese clip se puede convertir en shitpost

[@yTOXIIC]

oe nooo

[@cristhian9789]

Esa tecnica con gravedad la emple mirando dragon ball

[@arielaguilar3016]

Tony te pregunto como puedo hacer para bajar las tetillas porque tengo mas pechos que mi esposa😖🤦‍♂️🤣

[@iditasle]

Abdominales,barra con tronco inclinado

[@iditasle]

No era abdominales era flexiones

[@arielaguilar3016]

@@iditasle gracias mira que le pego al saco ee y no se achican gracias 👍🥊👏👏

[@jeampierred.1203]

Ve al gimnasio, y has ejercicios de fuerza + cardio + cuida tu alimentacion

[@hazaelmoo4848]

Considere hacer press de barra con un peso que pueda levantar. Funciona pero toma tiempo y esfuerzo. Un saludo mi estimado.

[@theprojectmoon.]

me imagino q tan fuerte eras en tu mejor forma, q miedo

[@Santi7939]

Estos son terribles consejos y entrenamientos es obvio lo efectivos que pueden llegar a ser