Sonido Binaural-Estimula Creatividad-BEATS-THETA-4 Hz. 30 minutos.

Los audios binaurales, también conocidos como tonos binaurales, son una técnica de sonido que utiliza dos tonos ligeramente diferentes en cada oído para crear la percepción de un tercer tono. Este fenómeno se llama "batido binaural" y puede tener varios beneficios para la salud mental y física.
Reducción del estrés y la ansiedad: Los tonos binaurales pueden ayudar a reducir los niveles de estrés y ansiedad al inducir un estado de relajación profunda. Se cree que los tonos de baja frecuencia (delta y theta) son especialmente útiles para calmar la mente y reducir la ansiedad.
Mejora del sueño: Escuchar tonos binaurales antes de dormir puede ayudar a mejorar la calidad del sueño y a combatir el insomnio. Los tonos en la frecuencia delta están asociados con el sueño profundo y reparador.
Mejora de la concentración y el enfoque: Los tonos binaurales en las frecuencias alfa y beta pueden ayudar a mejorar la concentración y el enfoque. Esto es útil para estudiar, trabajar o realizar tareas que requieren atención sostenida.
Estimulación de la creatividad: Los tonos binaurales en las frecuencias theta pueden estimular la creatividad y la imaginación. Esto puede ser beneficioso para artistas, escritores y cualquier persona que necesite un impulso creativo.