മഞ്ജു ചേച്ചിയെ പോലെ തോന്നിയത് എനിക്ക് മാത്രമാണോ... വോയിസും ഏകദേശം അത് പോലെ തന്നെ ❤😃
@Ariafluor Жыл бұрын
എനിക്കും തോന്നി
@user-rw8ji8jv4s Жыл бұрын
ഈ മുത്തിനെ നിങ്ങൾ ആ ജാതി പ്രശസ്തി ആസക്തിയുള്ളവരുമായി താരതമ്യം ചെയ്യരുതേ🙏 ഇത് വേറെ ലവൽ മഹതിയാണ്💯
@koottala77 Жыл бұрын
മഞ്ജുവിനെക്കാൾ കഴിവും ഭംഗിയും ഉണ്ട്
@adheenan8515 Жыл бұрын
Manju varere Rose ayi compaire cheyan shaim ille oru manju chechi 25years back poya ariyam Nallapilla.
@shanjaleel5724 Жыл бұрын
Sathyam
@rajeshexpowtr Жыл бұрын
Drink water 2 ltr, eat healthy food avoid fast food, exercise atleast 03 days week, read 10 pages daily, meditate 5 minutes
@Jozephson Жыл бұрын
3-4 ലിറ്റർ വെള്ളം വേണം
@rajeshexpowtr Жыл бұрын
Chinthaye foc cheythu poyi pani nokkan parayanam...pathukke avan othungikkolum....deep breath in and out hold equal time foc on air movements
@muhammadazhar2481 Жыл бұрын
@@Jozephson.. _ആര് പറഞ്ഞു??..വെള്ളം കുടി അധികമായാൽ Water toxicity സംഭവിക്കും. അങ്ങനെ സംഭവിച്ചാൽ എളുപ്പം തന്നെ ഭിത്തിയിൽ കയറും._ _ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒരു ദിവസം എത്ര ലിറ്റർ വെള്ളം കുടിക്കണമെന്ന് ആ വ്യക്തിയുടെ ആരോഗ്യവും/പ്രായവും നോക്കിയാണ് നിർണയിക്കുന്നത്. കുട്ടികളും പ്രായമായവരും കുടിക്കുന്ന വെള്ളത്തിന്റെ അളവ് എപ്പോഴും മറ്റു പ്രായക്കാരെ അപേക്ഷിച്ച് കുറവായിരിക്കണം, കാരണം അത്തരക്കാരുടെ വൃക്കകളുടെ കാര്യക്ഷമത കുറവായിരിക്കും, ഇവരിൽ മേൽ പറഞ്ഞ Water toxicity എളുപ്പത്തിൽ തന്നെ സംഭവിക്കും...._
@joshusvlog1979 Жыл бұрын
@@muhammadazhar2481 o
@mathewkm6602 Жыл бұрын
Very good presentation and informative.congrsts👍
@muhammadazhar2481 Жыл бұрын
_വെള്ളം കുടിയും തെറ്റിദ്ധാരണയും;_ _വെള്ളം കുടി അധികമായാൽ Water toxicity സംഭവിക്കും. അങ്ങനെ സംഭവിച്ചാൽ എളുപ്പം തന്നെ ഭിത്തിയിൽ കയറും._ _ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒരു ദിവസം എത്ര ലിറ്റർ വെള്ളം കുടിക്കണമെന്ന് ആ വ്യക്തിയുടെ ആരോഗ്യവും/പ്രായവും നോക്കിയാണ് നിർണയിക്കുന്നത്. കുട്ടികളും പ്രായമായവരും കുടിക്കുന്ന വെള്ളത്തിന്റെ അളവ് എപ്പോഴും മറ്റു പ്രായക്കാരെ അപേക്ഷിച്ച് കുറവായിരിക്കണം, കാരണം അത്തരക്കാരുടെ വൃക്കകളുടെ കാര്യക്ഷമത കുറവായിരിക്കും, ഇവരിൽ മേൽ പറഞ്ഞ Water toxicity എളുപ്പത്തിൽ തന്നെ സംഭവിക്കും...._
@jensontitus113 күн бұрын
Waynadu ലെ എല്ലാം നഷ്ടപ്പെട്ട ജനങ്ങൾക്കായി ഒരു episode പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു..അവർക്ക് കാണാൻ പറ്റി ല്ലെങ്കിലും അവിടെ പോയി അവരെ കാണുമ്പോൾ പറഞ്ഞു ആശ്വസിപ്പിക്കാൻ ആണ്.Thank you
@haridasanp5818 Жыл бұрын
ശരിക്കും നല്ല ഒരു information ആണ് mam തന്നത് thankyou mam ഇനിയും നല്ല നല്ല ഇൻഫർമേറ്റീവ് വിഡീയോ ചെയ്യാൻ സാധിക്കട്ടെ മാമിനും കുടുംബത്തിനും എന്നും നന്മകൾ ഉണ്ടാവട്ടെ
@sindhuvijay9151 Жыл бұрын
Madam ത്തിനെ കാണുമ്പോൾ തന്നെ super confidence കിട്ടുന്നു . നല്ല pronouncation ബോറടിക്കാതെ പറയുന്നു 👌👌👌
@hafsa.7266 Жыл бұрын
ഉറക്കം ഇല്ല. Dr... ഭയങ്കര ഹാൻസൈറ്റി
@Arjun-bo3be Жыл бұрын
Nerethe kidaku brething exercise
@savarkar_007 Жыл бұрын
നല്ല ഹാൻസൈറ്റി വരുമ്പോൾ കണ്ണടച്ചു oru വാണം വിട്ടാൽ മതി ഹാൻസൈറ്റി മാറും എന്ന് മാത്രമല്ല നല്ല ഉറക്കവും കിട്ടും 😂😂😂😂 ഹാൻസിറ്റി 😂😂✌🏻
@harikrshnan7469 Жыл бұрын
1. Meditate 2. Eat atleast 2 hrs before bed 3. A bath before bed in luke warm water 4.use dark room 5.use ur bedroom for sleeping purpose only 6.avoid cellphone or computer atleast 1hr before sleep 7.early sleep and early wakeup Happy Sleeping sister ♥️
@Arjun-bo3be Жыл бұрын
പ്രത്യാശ enna organization free counciling തരും
@jacobjacob6334 Жыл бұрын
Ninakkonnum vere paniyolleda....
@user-fs6vs1ek7e9 ай бұрын
Good സ്പീച് ആണ് നല്ല ഇൻഫാർമേഷൻ ❤❤
@farsanamuhammed5088 Жыл бұрын
Mam, your words are highly influential Thank you keep going👍👍👍God bless you🤲🤲
@ajaychandrabose Жыл бұрын
Simple act like good person in front of others ,,, people can change ... Think good
@jinoyjose4434 Жыл бұрын
ഉറക്കം കിട്ടാത്തതുകൊണ്ട് വീഡിയോ കണ്ടുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഞാൻ😲😲
@ligiasebastian568616 күн бұрын
Njanum
@sulajaksasi2226 Жыл бұрын
ഒരു manjuwarrior look♥♥
@homebotique245 Жыл бұрын
Mam സോഷ്യൽ media ഉപയോഗം കണ്ട്രോൾ ചെയുന്നത് കൂടി ഉൾപെടുത്തണമായിരുന്നു
@Sooraj741 Жыл бұрын
Urangaand വീഡിയോ കാണുന്ന ലെ ഞാൻ...
@ciniclicks4593 Жыл бұрын
Madom madathepole thanneyirikkunnu vere arumalla🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽👑👑👑👑
@fasal-xe3mh Жыл бұрын
Mam angayude video kanan tudangitt 2 naal aayitulluu,,, pakshe nalla presentaionilulla avadaranam enne marichinthippikkunnu👍👍👍😍😍
@sunilsulaiman8745 Жыл бұрын
എങ്ങനെ മനസ്സിനെ പരുവപ്പെടുത്താം... അതിനുവേണ്ടി കഴിവതും ശ്രമിക്കാം ❤
@balakrishnaamal9366 Жыл бұрын
Daily madathinte kelkkum. Then I feel positive energy
@vivekmenon5013Ай бұрын
Thank you so much doctor. Very valuable advice.
@ansilb9913 Жыл бұрын
നല്ല ഉറക്കം കിട്ടാനാണ് നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നത് എങ്കിൽ ഉറങ്ങുന്നതിന് ഒരു മണിക്കൂർ മുമ്പ് ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുക എന്നിട്ട് കിടക്കുക കാലു മുതൽ ശരീരമാസകലം മുറുക്കാൻ സൃഷ്ടിക്കുക എന്നിട്ട് റിലാക്സ് ആയിട്ട് ശ്വാസം വായിൽ കുടി വിടുക രണ്ടു മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഉറങ്ങാം
@user-sy1jg5tu8c2 ай бұрын
Doctor enthu nannayittanu paranju tharunnathu super mole
@rajeshexpowtr Жыл бұрын
Madom will take out many mad mallus to positive ones...god bless u dr