Nicht nur für den morgen, sondern der Pilates Kurs ist auch sehr schön für den Sonntagabend. Ja...sehr angenehm, herrlich entspannt fühle ich mich nach dem Kurs. Gekräftigt im Powerhouse! Die Übung im Sitzen mit Rückwärts und Vorwärtsbeuge finde ich sehr sehr angenehm für die Rückendehnung. Vielen Dank dafür!!
@GabiFastner3 жыл бұрын
Danke Dir!!!
@evawieser Жыл бұрын
Das war heute ein wunderbar ruhiger Abschluss meines Sonntagsworkouts, liebe Gabi! 👍🏼🙂 nach jede Menge Schritten waren diese ruhigen Übungen eine tolle Ergänzung. Vielen Dank! 🌸😘
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich 😘👍
@majahofmann88063 жыл бұрын
Erkenntnis von heute! Pilatesübungen erreichen mein Dehnbedürfnis und die Kraft der Mitte! Danke liebe Gabi! Freue mich aufs Weitermachen in meinen Kursen in Präsenz! Ich lerne viel von dir! Liebe Grüße Maja 🌼✨🐝
@GabiFastner3 жыл бұрын
Dankeschön liebe Maja, freut mich sehr dass es Dir gut tut. Und ja, hoffentlich geht es bald mit dem Präsenzunterricht wieder los...liebe Grüße, Gabi 😘🙋♀️
@pepper18694 жыл бұрын
Ein tolles wohltuendes workout. Vielen lieben Dank🤗
@GabiFastner4 жыл бұрын
Dankeschön Pepper 😊
@sabineadamczak42024 жыл бұрын
Da ich keinen Lebkuchenbauch habe, habe ich dieses Video heute für mich gewählt. Es war auch sehr kräftigend und entspannend. Es ist auch gut für den Abend geeignet, danke!
@GabiFastner4 жыл бұрын
sehr gut Sabine!
@shirokumafrance4 жыл бұрын
Sehr angenehm. Habe heute mit meiner Tochter mitgemacht 😀
@GabiFastner4 жыл бұрын
super!
@muecke245084 жыл бұрын
Nachdem ich jetzt länger echt faul war hab ich dieses Pilates mega genossen 😅😌Ich wünsche dir einen schönen Sonntag 💕
@GabiFastner4 жыл бұрын
Schön das du dabei bist Mary😘Dir auch noch einen wunderschönen Sonntag!
@gabrielegotz9224 жыл бұрын
Auch Pilates mit Gabi ist wunderbar! Genau das Richtige für so einen trüben Tag. Und die Art und Weise wie Du es rüberbringst, hervorragend! Ich gehe gestärkt und mit einem Lächeln im Gesicht in diesen Tag!!!
@GabiFastner4 жыл бұрын
Dankeschööööön Gabriele!
@elfriedelidlgruber40764 жыл бұрын
Super, endlich wieder einmal Pilates
@GabiFastner4 жыл бұрын
Freut mich wenns Dir gefallen hat Elfriede!
@dorisrohde57184 жыл бұрын
Auch Pilates am Abend macht Spaß super ☺️👍
@GabiFastner4 жыл бұрын
Freut mich!
@kl44954 жыл бұрын
Heute Morgen hatte ich Anlaufschwierigkeiten, keine wirkliche Lust aktiv zu werden. Doch ich habe mich überzeugt und fühle mich jetzt einfach total gut durchbewegt. Danke Gabi, dass du so abwechslungsreich und motivierend bist.👍🏼 Mein Vorsatz jeden Tag mit dir aktiv zu sein klappt bis jetzt gut.😊 Liebe Grüße, Karin
@GabiFastner4 жыл бұрын
Super Karin, das freut mich! Ganz liebe Grüße!
@andreabretschneider21604 жыл бұрын
Bei mir kommt jetzt nicht der Start in den Morgen, aber es war ein tolles " Betthupferl " :-) Herzlichen Dank
@GabiFastner4 жыл бұрын
Super Andrea, das passt doch auch wunderbar!
@johannaklein93084 жыл бұрын
Super klasse- auch als Pilates am Abend 😀🤗
@GabiFastner4 жыл бұрын
Dankeschööööön Johanna!
@hertachristoffel92852 жыл бұрын
Liebe Gabi, mein alter Leib tut eigentlich immer etwas weh. Nach morgendlicher Gymnastik geht es mir immer etwas besser. Vielen Dank. Man muss sich überwinden, aber mich trõsten die 20 Minuten immer wieder und du bist so angenehm mit Stimme und ausgeglichener Anleitung ! Herta
@silkesprey54484 жыл бұрын
Danke , genau das richtige heute morgen.:)
@GabiFastner4 жыл бұрын
Super, freut mich Silke wenn das Video gepasst hat 😊
@kerstinreinhardt62513 жыл бұрын
Sehr effektiv. Fühl mich größer und stabiler. Ein super Start in einen November-Sonntag. DANKE!
@GabiFastner3 жыл бұрын
Dankeschön! Das wünsche ich dir auch!
@ramonaschneider63354 жыл бұрын
Schön , wie du die Übungen immer wieder andes gestaltest ! Danke Gabi ich bin jetzt fit!!!!
@GabiFastner4 жыл бұрын
Freut mich Ramona😘
@astrid96292 жыл бұрын
Pilates ist und bleibt mein Favorit. Herzlichen Dank, liebe Gabi, für dieses schöne Training am 24.12. nachmittags. Frohe Weihnachten wünsche ich Dir und Deinen Lieben sowie natürlich Emmi ... Grüße aus Hamburg
@GabiFastner2 жыл бұрын
Dankeschön liebe Astrid! Dir auch wunderschöne Weihnachten 😘
@gabrielamassuh2974 жыл бұрын
Pilates ist ausnahmslos wunderbar mit dir. Súper!
@GabiFastner4 жыл бұрын
Dankeschöööön Gabriela!
@martinaschwalbach59024 жыл бұрын
Liebe Gabi, ich fühle mich prächtig!!! Deine Dich wertschätzende Unterstützerin Martina
@GabiFastner4 жыл бұрын
Liebe Martina, das freut mich sehr wenn Dir das Pilates Video gut getan hat 😊 Und danke danke danke 😘
@erikaruger37444 жыл бұрын
Das war für heute einen tollen Einstieg für den Tag.
@gertraudpfaffeneder28674 жыл бұрын
Auch am Abend sehr angenehm 😉
@GabiFastner4 жыл бұрын
Freut mich Gertraud!
@Mamapapa434 жыл бұрын
Kaffe, Gabi, Duschen --> neuer Tag des zu Hause studierens kann beginnen 👏🏻
@GabiFastner4 жыл бұрын
sehr gut! Schönen Tag!
@irmi14854 жыл бұрын
Tolle Übungen, liebe Gabi! Mein morgendliches Ritual: Übungen mit Gabi Fastner! ❤️🙏❤️🧘❤️ Einen guten und schönen Tag für Dich! 🤗🙏🤗♥️
@GabiFastner4 жыл бұрын
Vielen Dank Irmi😘 Dir auch einen wunderschönen Dienstag 😊
@babs8874 жыл бұрын
Unser aller täglich Ritual::::: in jeder freien Minute Training mit GABI 🙏🤸💪💖😍
@helgahermanns84034 жыл бұрын
Beim Aufstehen dachte ich, das wird ein Migräne-Tag. Aber nach dem Besuch im Powerhouse von Herrn Pilates ist der Kopfschmerz durch die Schulterblattspitzen und den unteren Rücken einfach abgetaucht! Danke, Gabi, für Deine Motivation! Bin jetzt gestärkt für einen megalangen Arbeitstag🤗😄 Liebe Grüße aus dem vernebelten Rübenland!👋🏼
@GabiFastner4 жыл бұрын
Liebe Helga, guten Morgen und einen Kopfschmerzfreien Tag wünscht Dir Gabi 😘 Wo ist das Rübenland?
@helgahermanns84034 жыл бұрын
@@GabiFastner Das Rübenland ist die Jülicher Börde!
@GabiFastner4 жыл бұрын
Ahh, jetzt bin ich ein bisschen schlauer, 🥕👍😘
@babs8874 жыл бұрын
Alles Liebe für dich liebe Helga und toll, das die Pilates Einheit eine Migräne verhindern konnte🙏😍💖
@irmischabacker75384 жыл бұрын
Das Vormittags-Pilates nun erst am Nachmittag; hat aber jetzt genauso gut getan! LG, Irmi 😹 Danke!
@GabiFastner4 жыл бұрын
Vormittags, mittags, Nachmittags, abends...egal, Hauptsache es macht Spass und tut gut 😊 Liebe Grüße
@bettys18784 жыл бұрын
Es tut super gut, durch Dich liebe Gabi habe ich meinen inneren „Schweinehund“ überwunden,.......ich habe wieder Spaß an mehr Bewegung 👍😄💐🌷🌹🥀🌺🌻🌼🌸🌞🌞
@GabiFastner4 жыл бұрын
Das freut mich sehr liebe Betty 😘😊👍🌷
@andreatmutcoach4 жыл бұрын
Das war Mal wieder sehr schön und auch ich als Sportmuffel hab es gut geschaft😉danke! Ich bin sehr froh auf deine Videos gestoßen zu sein da ich eine Angststörung habe und in Studios nicht mit vielen Menschen trainieren kann bleibe ich hiermit am Ball und bin jetzt schon 5 Wochen jeden Morgen am Start !👍 Vielen lieben Dank Gabi 😘 Mein Ziel ist es wieder genug Kondition zum Wandern zu bekommen deshalb wechsle ich und mache Mal ne Power Einheit und Mal was leichtes und mein Rücken ist auch viel besser geworden . Desweiteren kann ich nach so nett Einheit viel länger meinen hulahup Reif oben halten 😅
@GabiFastner4 жыл бұрын
Liebe Andrea, freut mich riesig dass Dir das Training Spass macht! Wow, seit 5 Wochen jeden Morgen, Respekt!!! Genau richtig, die Einheiten in Dauer und Intensität abwechseln :-) Ganz liebe Grüße, alles alles Gute weiterhin und bis zu unserem nächsten gemeinsamen Training, Gabi
@silkemaik52064 жыл бұрын
Ooooh war das schön!!! Ich hatte überhaupt keine Lust heute... und dann sagte mein Mann:" Willst du heute gar nicht fastnern 🤔🧐?" Okay, na gut... 🤷♀️ Und dann sah ich dieses Video und bin sooo froh, dass ich es gemacht habe! Vielen lieben Dank!!! 😉😃
@GabiFastner4 жыл бұрын
Hallo Silke. Dein Mann weiß was gut für Dich ist! 😉😂😊 Schön dass es Dir gefallen hat. Liebe Grüße, Gabi
@martinabohnen84294 жыл бұрын
Guten Morgen Gabi, war schon ganz gespannt, was es heute Morgen an Workout gibt. Pilates war super. Danke Gabi, jetzt bin ich fit für den Tag.😊
@GabiFastner4 жыл бұрын
Dankeschön Martina!
@corneliakohler7074 жыл бұрын
Vielen Dank, liebe Gabi für guten Start, gedehnt und gestärkt in den neuen Tag 🙋🏼♀️
@GabiFastner4 жыл бұрын
Sehr gerne liebe Cornelia, schönen Tag Dir ☃️😘
@friedlindedorre96164 жыл бұрын
Das war nach dem Ausdauertraining super. Danke!
@GabiFastner4 жыл бұрын
Sehr fleißig Friedlinde. LG Gabi
@serpilnacak40064 жыл бұрын
Hallo Liebe Gabi, das war wieder toll 😉👍❤ Dankeeee🎉🍬🍭
@GabiFastner4 жыл бұрын
Super, das freut mich Serpil 👍🌷
@serpilnacak40064 жыл бұрын
@@GabiFastner ❤🌷
@Martina-nc4br4 жыл бұрын
Du bist einfach genial 💖😘
@GabiFastner4 жыл бұрын
Dankeschön Martina!
@ilsebaumgartner57093 жыл бұрын
Danke liebe Gabi! Super!!! LG ilse
@GabiFastner3 жыл бұрын
Sehr gerne liebe Ilse 🤗
@annegretbaumgart58194 жыл бұрын
Guten Morgen Gabi , es ist doch immer wieder erstaunlich, wie ausgerechnet in dem Moment wo man ins Wackeln kommt, deine Ermutigung folgt "es darf wackeln"😁Ich wünsche allen einen schönen Tag. LG
@GabiFastner4 жыл бұрын
Liebe Annegret, vielen Dank für das tolle Lob. Freut mich natürlich sehr wenn das auch online funktioniert. Liebe Grüße Gabi
@elkereede23724 жыл бұрын
Genau so ist es :)
@andreapetscheitis86534 жыл бұрын
Werde noch meinen Kaffee genießen, aber heute Vormittag werde ich den Kurs machen. Freu mich schon 😊...Du machst das immer so toll 👍
@GabiFastner4 жыл бұрын
Dann bis gleich liebe Andrea
@silkemaik52064 жыл бұрын
Ich fühle mich GROSSARTIG!!! Vielen lieben Dank!!!😃
@GabiFastner4 жыл бұрын
Danke Silke! Das ist natürlich suuuuuper!
@klarasomogyi2234 жыл бұрын
Super gemacht. Die Hose steht dir gut. 👍
@GabiFastner4 жыл бұрын
Dankeschön Klara!
@claudiabecker4673 Жыл бұрын
war wieder super, herzlichen Dank:)
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne liebe Claudia 😊
@janedoe19704 жыл бұрын
Sehr schöne Achtsamkeitsübungen😌
@GabiFastner4 жыл бұрын
Danke Jane!
@renatekolsch-harenkamp85834 жыл бұрын
Habe das Morgen Pilates auf heute Abend gelegt, war sehr gut. Vielen Dank
@GabiFastner4 жыл бұрын
Freut mich Renate!
@p.jacobs76334 жыл бұрын
Super, wie immer, es war ein schöner Start in den Tag 😊
@GabiFastner4 жыл бұрын
Dankeschön!
@everspost76284 жыл бұрын
Liebe Gabi, guten Morgen! Das war genau das Richtige heute! Vielen Dank für Deine abwechslungsreichen Videos. Einen tollen Tag für Dich
@GabiFastner4 жыл бұрын
Guten Morgen, freut mich wenn das Video für Dich gepasst hat. Schönen Dienstag 😊
@dianapires45554 жыл бұрын
Liebe Gabi, vielen Dank für das wünderbare Workout. Bin begeistert wie abwechslungsreich deine Workouts sind😍
@GabiFastner4 жыл бұрын
Danke Dir Diana!
@aletheiak.88414 жыл бұрын
Super, 👍👍💪 hat wieder viel Spaß gemacht😄 auch toll diese Pilates Übungen, ich liebe es Mal was neues ausprobieren 🤸😉
@GabiFastner4 жыл бұрын
Freut mich wenns Spass gemacht hat!
@heikejakobs67624 жыл бұрын
Gute Laune Übungen gemacht, ich muss immer heftig lachen, bei mir sieht es noch nicht so perfekt aus 😂aber es geht jeden Tag besser. Danke 🙏💝
@GabiFastner4 жыл бұрын
Guten Morgen Heike, das ist ja Training und keine Vorführung 😘😊
@angelaschmidt133 жыл бұрын
Super. Das hat gut getan nach dem Cardio Training. Vielen Dank 🙏
@GabiFastner3 жыл бұрын
Freut mich 😘
@Surya-hd4we4 жыл бұрын
Prima die Abwechslung 👍 Es macht richtig Spaß und der Tag beginnt gut. ❤️ Einen schönen Tag wünsche ich und danke 🙏
@GabiFastner4 жыл бұрын
Sehr gerne Surya, Dir auch noch einen wunderschönen Dienstag. Liebe Grüße
@heidrunr-k65414 жыл бұрын
Super, liebe Gabi! Genau die richtigen Übungen nach einem stressigen Tag!😃
@GabiFastner4 жыл бұрын
Danke liebe Heidrun 😘
@monikaammel5254 жыл бұрын
Super entspannender Start in den Tag. Ich fühle mich sehr gut 😊. Danke Gabi 💐
@GabiFastner4 жыл бұрын
Liebe Monika, sehr fein😊 Einen schönen Dienstag, LG Gabi
@gesamartens63194 жыл бұрын
Toller Start in den Tag!Danke Gabi
@GabiFastner4 жыл бұрын
Danke Dir😘
@ruhbi34 жыл бұрын
Mit einem Hexenschuss und ganz viel Angst gestartet, nun fühlt es sich 1000x besser an und mein Oberkörper sitzt wieder ungefähr gleichmäßig auf den Beinen 😃 Danke für diese tolle, gefühlvolle Einheit, liebe Gabi 🌸💕
@GabiFastner4 жыл бұрын
Sehr gerne! Das liest sich toll. Liebe Grüße und gute Besserung 😘
@babs8874 жыл бұрын
Gute Besserung für deinen Hexenschuss liebe ruhbi🙏💖💟
@corneliapla59984 жыл бұрын
Einfach wunderbar, danke Gabi
@GabiFastner4 жыл бұрын
Dankeschön Cornelia!
@roswithamysliwitz38304 жыл бұрын
Super Start in den Tag. 😘👍DANKE
@GabiFastner4 жыл бұрын
Freut mich Roswitha 😘
@simonehorster37444 жыл бұрын
Vielen Dank, liebe Gabi. Es war sehr gut aber auch teils wieder etwas schmerzhaft. Aber danach richtig gut gefühlt! Allen einen schönen Tag
@GabiFastner4 жыл бұрын
Vielen Dank Simone, mach einfach nur das mit war Dir guttut. Liebe Grüße Gabi
@dianarollig14094 жыл бұрын
Ganz toll - das fühlt sich gut an! 🤸♀️
@GabiFastner4 жыл бұрын
Freut mich Diana 😘
@fotinichouchourelou57884 жыл бұрын
Liebe Gabi Vielen Dank, für die Abwechslung, die du jeden Tag bringst. War suuppeer 😍
@GabiFastner4 жыл бұрын
Danke Dir!
@magdaseher45624 жыл бұрын
Viiiielen Dank
@anjafleischmann18924 жыл бұрын
Du bist super!!! Toll erklärt alles, hab noch nie soviel Sport gemacht 😬 Richtig super 🤓
@GabiFastner4 жыл бұрын
Sehr schön, das freut mich Anja!
@fortinjack774 жыл бұрын
Ein wirklich bemerkenswertes und fantastisches Training. :) Vielen Dank, Gabi. :D
@GabiFastner4 жыл бұрын
Danke Dir Jerome!
@antjeriebe13654 жыл бұрын
Das war schön endspannend und gleich etwas Kräftigung Smile
@GabiFastner4 жыл бұрын
😘freut mich!
@christineoelmann85014 жыл бұрын
danke Gabi - das war wieder toll
@GabiFastner4 жыл бұрын
sehr gerne Christine. LG Gabi
@brittakuhlmann30064 жыл бұрын
Schöne Übungen 👌
@GabiFastner4 жыл бұрын
Dankeschön Britta!
@Regina-vk8lz4 жыл бұрын
Mega gut! Toll erklärt, so herrlich entspannend, so kann der Tag wirklich starten! DANKE😍
@GabiFastner4 жыл бұрын
Danke Dir, freut mich 😘
@alicewotka69614 жыл бұрын
Danke, jetzt geht's mir gut!
@GabiFastner4 жыл бұрын
Sehr schön 😘
@annachmielorz44634 жыл бұрын
Vielen Dank 🙏
@GabiFastner4 жыл бұрын
sehr gerne Anna
@brigittemann45564 жыл бұрын
Interessante Übungen!🙏🌹
@GabiFastner4 жыл бұрын
Freut mich 😊
@katarinaapel42294 жыл бұрын
Danke 🙏
@GabiFastner4 жыл бұрын
Danke Dir Katarina!
@maranja54 жыл бұрын
Super Tool
@GabiFastner4 жыл бұрын
Freut mich, danke
@Lagocephalus3 жыл бұрын
Danke Gabi, ixh finde die Abwechselung so toll in deinen Workouts ist ist immer etwas dabei, so dass ich mich nach jedem deiner Workouts richtig gut fühle 😀 Darf ich fragen was das für schöne Leggins sind, die du in diesem Video trägst?
@GabiFastner3 жыл бұрын
Ich freu mich sehr wenns Dir gefällt! Die Leggins ist von Winshape 😘
@christianeboruhan44674 жыл бұрын
👍super!
@GabiFastner4 жыл бұрын
😊😘
@ulrike20104 жыл бұрын
Neue Erfahrung 👍
@GabiFastner4 жыл бұрын
Dankeschön 🙏
@cindyschmidt96694 жыл бұрын
Bei mir war es ein Nach-der-Arbeit Pilates. Es tat sehr gut nur bei der gedrehten Kniebeuge musste ich mich sehr konzentrieren und ganz fest den Bauch anspannen, sonst hat es ziemlich gewackelt...ist es normal, dass ich während des Workouts ständig gähnen musste? Vielleicht hat sich mein Körper zu sehr entspannt ;-). Jetzt freue ich mich auf den 2. Teil der Weihnachtsfitness, bis gleich :-)
@GabiFastner4 жыл бұрын
Ja, gähnen ist ein gutes Zeichen :-) Bis morgen! LG Gabi
@bellaw76814 жыл бұрын
sehr schön, ich mache zu wenig für die Beweglichkeit ich komme im sitzen mit meinen Oberkörper nicht weit nicht vorne und unten zum anderen Fuss ... da macht es wohl nur die Kontinuität.... LG