#32 Jak czułam się po pierwszym spotkaniu z ex narcyzem?

[@agaagus9784]

Lubię twoje podkasty opisujesz w nich prawdziwe emocje jakie targają po relacji z człowiekiem bez sumienia. U mnie mam wrażenie że nigdy nie minie to obsesyjne myślenie. Miną dopiero rok ale kiedy było już dobrze to zaczął przyjeżdżać do mnie niby przypadkiem no i wiadomo jak się skończyło. Wiem że nie mogę sobie ufać ze jedynym wyjściem byłoby całkowicie wymazać go z pamięci. Bo to myślenie rujnuje mi życie. Jego pozbyłam się definitywnie z życia ale ból w głowie pozostał. A to naprawdę jest zły człowiek spojrzałam na niego z innej perspektywy i mam teraz żal do siebie jak mogłam kogoś takiego pokochać. Obecna partnerkę dla której mnie zostawił zdradza na prawo i lewo alkohol narkotyki i imprezy. Stwierdził że ja poprostu jestem nudna. Wolę ta nude niż taplac się w takim gownie.

[@LUCIAN8016]

Bo ty najpierw czujesz, a potem te uczucia wywołują u ciebie myśli. I tak myślisz obsesyjnie bo chcesz żeby wróciły te wspaniałe uczucia z początku relacji. A tutaj trzeba najpierw myśleć i powiedzieć swoim emocjom, że to na początku to był wabik i to wcale nie była cudowna miłość tylko kawałek sera w pułapce na takie naiwne myszki jak ty.

[@agaagus9784]

@@LUCIAN8016 widzisz ja odbieram to tak, że to w głowie mi się cały czas mielą myśli, wspomnienia, i to jest absurd. Po śmierci męża szybciej doszłam do siebie i to jest dziwne

[@LUCIAN8016]

@@agaagus9784 Polecam Crappy Childchood Fairy. To taka pani na YT która zajmuje się skutkami traumy. W tym gonitwa i splątanymi myślami . Z angielskiego "Ruminating"

[@joannamirsk3396]

@@agaagus9784 Oni wyszukuja samotne kobiety aby nie mnial kto stanac ewentualnie w ich obronie. Zapewne jestes/ bylas kolejna jego ofiara w slodkim opakowaniu milych slowek. Trzymaj się i daj sobie czas.

[@damianrzet5983]

Bardzo fajny film, wartościowy przekaz, cieszę się że na Ciebie trafiłem 🙌

[@soniakwiatkowska9873]

[@bilkry]

Super podkaścik wiem o czym mówisz we wszystkich... masz dobre, sprawiedliwe, empatyczne spojrzenie na "niego" i dobre podejście do życia_wiem co mówię bo i wiek i 10 lat życia z narcyzem duuużo mnie nauczyło_dobra robota 👌👍👏.

[@iwol7839]

Bardzo gratuluję....to pocieszające słychać, ze nie czujesz juz nic ,ze nie ma dla niego miejsca w twojej głowie. ☺

[@soniakwiatkowska9873]

[@edytagruca9906]

A ja dzisiaj spotkalam przypadkowo mojego narcyza i to jak zareagował moj organizm to szok. Żołądek sie trząsł ze stresu, serce w gardle, uczucie strachu, a przecież się go nie boję. Minęłam go bez słowa ale pol dnia rozwalone

[@iwol7839]

Właśnie tak to się dzieje.... Trzeba czasu. Tak myślę .🤔

[@irisars3993]

Lepiej omijać, a jeśli już to wmówić organizmowi, że to była pomyłka.

[@beatazimolag3162]

Świetny. Na konkretnych przykładach 🤗🥰

[@Panterkaqueen85]

Związki z Narcyzami są najgorsze oni są mega przystojni mega zajbisci na zewnątrz a w środku jedne wielkie zgliszcza

[@qlas1981]

Lecisz na wygląd to potem masz konsekwencje...

[@izabelakapczynska1133]

Mnie osobiście bardzo przygnębia taka mysl ,że jesteś z kimś kogo kochasz nad życie ,oddajesz mu serce ,duszę i ciało z myślą, że będziecie razem do końca,a on okazuje się bezdusznym sukinkotem.Rozstajecie się i stajecie się dla siebie obcymi ludźmi.To jest okropnie smutne

[@tulipan1078]

Bo trzeba zobaczyć jaki on jest naprawdę.Bo kobiety za dużo dają. On zawsze był sukinsynem tylko.Pani tego nie widziała. Pozdrawiam.Pokochaj cię Panie same siebie.polecam.

[@qlas1981]

@@tulipan1078 Ja byłem w związku z narcyzką więc odwrotna sytuacja, ja się starałem, przepraszałem, ona nigdy nie powiedziała zwykłego przepraszam, ponad 3 lata związku

[@iwonachowaniec5709]

Sonia, miło się Ciebie słucha...też bylam w zwiazku z narcyzem, 35 lat...wywaliłam z mojego życia i nie ma już powrotu...🤡

[@Damian-wg6ds]

super podcast.. daje mi nadzieję. dziękuję!!!

[@teram3894]

Bardzo dziękuję. Cieszę się, że musimy i czujemy podobnie. Pozdrawiam. 🙂❤

[@ewagertner5545]

Narc nawywijal znęcał się teraz siedzi oby jak najdluzej

[@barbasiabo153]

Jaka telepatia tematyczna!!! W punkt! 😊

[@Damian-wg6ds]

słucham codziennie rano.. az do uwolnienia.. wstyd mi że tyle razy dałem się nabrać na powroty.. zero kontaktu aktywne.. jej życie kwitnie na Instagramie.. nowy facet i pełnia szczęścia.. ja zaczynam z poziomu podłogi..

[@soniakwiatkowska9873]

Zatem musisz posmiac sie przy fipmach z serii „instagram vs rzeczywistosc” ;)

[@Damian-wg6ds]

@@soniakwiatkowska9873 chętnie :)

[@damianrzet5983]

Ja mam to samo, ledwo się ogarniam, ona mi powiedziała że się zakochała i nie wierzyła że to jeszcze się jej przydarzy i że ma nadzieję że ten nowy facet nadrobi cały czas który ze mną straciła 🤷‍♂️ podłoga to już jest dobrze bo ja spadłem dużo niżej 😞

[@Damian-wg6ds]

@@damianrzet5983 jak to typ mojej to za 2 mc ta wielka "miłość" sie skończy.. ja już uznałem ją za zmarła. AMEN

[@Damian-wg6ds]

@@damianrzet5983 przeczytaj książkę.. Jacksona Uwolnić się od psychopaty.. ja tam odnalazłem mnóstwo odpowiedzi na dręczące mnie pytania, sięgam po nią często

[@LUCIAN8016]

Ja mam na to termin "zaklęcia" narcyz rzuca zaklęcia. On nie rozmawia z tobą tylko rzuca zaklęcia i patrzy które naciśnie jakiś guzik. Tu chodzi o emocje. O to żeby naciskać i pobudzać odpowiednie emocje. Bo ludzie w 60-90% kierują się emocjami. Dlatego kiedy wejdzie w twoje emocje ma nad tobą kontrolę. I tutaj przepracowanie i odcięcie polega na obserwacji własnych emocji i jeśli jakakolwiek z nich jest w jego kierunku to mówimy acha tutaj trzeba zrobić inaczej bo on tutaj ma dziure w murze gdzie się świnia wpycha.

[@soniakwiatkowska9873]

Podoba mi sie to z zakleciami ;)

[@LUCIAN8016]

@@soniakwiatkowska9873 Bo oni tak działają. Normalny człowiek mówi aby coś przekazać. Narcyz aby cię gdzieś popchnąć. Dlatego to są zaklęcia. Bo ich celem jest wpływ na drugą osobę. Wrażenie, że nadajecie na tych samych falach jest mylne, udawane. Charakterystyczne jest to że oni gadają na różne tematy różne zdania i potem wyczekują efektu.

[@iwol7839]

@@LUCIAN8016 Dobrze powiedziane wchodzą w emocje 🤔. I związują, rzucają ten jad zaklęcia. To dlatego tak długo człowieka telepie na ich widok.A może coś więcej o odczarowaniu emocji ....

[@LUCIAN8016]

@@iwol7839 A co mam ci powiedzieć jak sam siedzę w takich kłopotach po uszy?

[@iwol7839]

@@LUCIAN8016 Współczuję....Pytam bo czujesz temat , mądre wnioski,że znajomością tematu.Ja cenie każdą wzbogacającą mnie opinię. Życzę powodzenia.

[@ukaszgaazka6803]

Mega,dziekuje😊

[@elzbietaberndt6474]

Szczesliwego Nowego Roku. Bardzo dziekuje za filmik pozdrawiam

[@soniakwiatkowska9873]

Tobie tez!

[@soniakwiatkowska9873]

Narcyzi są tacy, jacy chcielibyßmy, żeby byli.

[@Justyna_victoria]

Mój ex narcyz w ogóle mnie nie zauważył na ulicy zero reakcji a wręcz lekceważenie

[@Panterkaqueen85]

Wiem coś na ten temat też tak mam niestety a najlepsze że już rok prawie mija jak nie jesteśmy razem on ma inną ja mam innego a ciągle go wspominam były momenty żeby wrócić nawet ale każdy odradzał i włączała mi się czerwona lampka naszczescie już od jakiś 2 miesięcy się nie odzywa totalnie zmienił numer telefonu on się odciął podobno jest bardzo szczęśliwy wiem wszytsko bo jego matka mi opowiada mam kontakt z jego mama koleżeński ona bardzo mnie lubiła chyba muszę się odciąć od jego mamy bo zawsze jak rozmawiam z nią to później łapie doły

[@Maya-jx7zr]

Czekam,komu los pierwszemu przylozy?Jest tak przebiegly,ze o sobie opowiada lakonicznie,mnie wypytuje o wszystko.Trudno odciac sie w perspektywie,ze 99% spotykanych wolnych mezczyzn to dno narcystyczne!Czlowiek podejmuje decyzje,ze bedzie sam,a gdy juz trafia sie g..narcystyczne,to wybrac to,ktore choc odrobine zaspokoi skrywane,tlumione latami potrzeby!Nie ma zadnej milosci w.czasach wspolczesnyvh egoistow,socko-psychopatow i wszelkiej masci glupich ludzi.Madtych ze swieca szukac trzeba cwierc wieku!

[@martinezcolorinez5326]

Masz rację - wyjdzie „dupa -sałata” jak zostawimy furteczki …

[@celebracjaobfitosci]

Soniu... 🙂 "wpuścić SIEBIE" ❤️❤️😀 Tak 🙏🧚‍♂️✨

[@dan911911dan]

Drogie Panie problem ze tak naprawde Gadzi mozg u was decyduje kto jest atrakcyjny- a atrakcyjny jest silny facet również bezwzgledny i zly- dlatego narcyzi sa tak atrakcyjni dla wwas nawet po rozstaniu.

[@Panterkaqueen85]

Raz byłam z nim na spacerze chciał się całować ale go odepchnelam

[@ardnaskela4879]

Wszyscy opowiadacie ze odchodzicie od narcyza a ja mam inna sytuacje ..to on mnie zostawil...i jest totalnie obojetny i ta swiadomosc ze ma mnie gdzies jest bolesna CO ROBIC??

[@blanka1244]

Mój N rozstał się 24 lata temu ze swoją partnerką. Od tamtego czasu jesteśmy razem, wzięliśmy ślub po 14 latach związku. Jego była nigdy nie związała się z nikim na stałe. On od czasu do czasu spotyka się z nią, czasami nawet jak wyjeżdżam. Myślicie, że z nią sypia? Dodam jeszcze, że ona jak dowiedziała się o naszym ślubie wściekła się i podała go do sądu o zwrot 10.000zł, które był jej rzekomo winien jeszcze z czasów gdy byli razem. Pieniądze oczywiście dostała.

[@mikam.5648]

Ale co to jest, że on spotyka się z byłą?? To trochę dziwne i podejrzane. Mają dzieci czy jakieś interesy?

[@katarzynakolodziej7602]

I tego się boję....nie powinnyśmy wcale

[@soniakwiatkowska9873]

Lepiej nie, ale zdarza się - więc warto być na te spotkania gotową :)

[@katarzynakolodziej7602]

@@soniakwiatkowska9873 boję sie

[@rachela7377]

Mój napisał że mnie nie kocha to mam nadzieję, że nie wróci.. Wyjechał do Niemiec to będę mieć spokój

[@katarzynamanko3456]

A mój narcyz, że najbardziej czego żałuje to, to że mnie poznał. 😊

[@collhandluke9491]

Napisz czy przepracowałaś zaufanie do innych ludzi ???

[@soniakwiatkowska9873]

Nie mam problemu z zaufaniem, ale umiem lepiej selekcjonowac ludzi, ktorzy na nie na prawde zasluguja :)

[@collhandluke9491]

@@soniakwiatkowska9873 O czerwonych flagach już wiem. Już zaczynam selekcję. I tutaj chce na swojej osobistym doświadczeniu napisać wszystkim czytającym ten komentarz. Trafiłem na narcystyczną silnie manipulującą kobietę która nadal deklaruję wiarę w Boga, katoliczka. Czerwone flagi zauważyłem już jakoś po drugim spotkaniu z nią. Spotykałem się z nią potem jeszcze chwilę. Była to czysta znajomość. Aczkolwiek zaczynała uzależniać jak narkotyk. Postanowiłem zakończyć znajomość .

[@dorbaborba659]

Niesamowite jest to co nagrywasz. Niestety Mój Narcyz zostawił u mnie wszystkie rzeczy po które nie upomina się już 2 msc i klucz od mieszkania. Nie mam sił na nagonkę, ale spotkanie jest nieuniknione 🙄

[@soniakwiatkowska9873]

Traktuje te rzeczy jako karte przetargowa. Zwroc mu je, tylko nie osobiscie, zamknij to :)

[@dorbaborba659]

✊

[@Anita_She]

Spakuj jego rzeczy w worek po smieciach I mu je odeslij. Nie odbieraj telefon. Najlepiej go zablokuj. A jak go spotkasz na ulicy spokojnie powiedz mu, ze teraz nie masz czasu na rozmowe I odejdz. Zajmij sie swoim rozwojem i zostaw chwasta w spokoju. Pozdrawiam i zycze powodzenia!

[@jarosawpawlewski1798]

@@Anita_She nienawiści uczysz. To straszne. Lepiej mówić prawdę chociaż wątpię, że narcyz się wogóle by tym przejoł. Chodzi mi o to aby być w zgodzie sam ze sobą. Wiem, że to kłamstwo i kłamie. Raczej to jest tragedia wewnętrzna takich zaburzonych osobników jakimi są Narcyzi. Po co? Mówić coś co nie jest do końca prawdą nawet jeśli to jest kierowane nawet do Narcyza. Lepiej prosto z mostu i prawdziwie.

[@teram3894]

Miało być myślimy

[@monoris8427]

Nie oderwałaś się od niego, gdyby tak było, to nie powstałby ten filmik. A stąd potrzeba mówienia o tym, dzielenia się w podcaście. Zaakceptuj fakt, że jego obraz będzie już do końca życia z Tobą, to będzie łatwiej. A od takiego ciągłego mówienia o nim (co oznacza, że ciągle o nim myślisz) wpadniesz w końcu w ten obłęd. Oszukana czy nie, czuj dumę z tego, że zostałaś obiektem takiej iluzji (sama też taką iluzję tworzyłaś, więc to sprawiedliwe - w szachach zwanych "miłością" zwycięzca może być tylko 1) bo nie każdemu jest to dane, wolałabyś być osobą 20-kilkuletnią która umiera na raka? I której nigdy nie dane było przeżyć czegoś takiego? Oczywiście intynktownie pomyślisz "tak, wolałabym być tą 20-latką" - prawda jest inna - nie, nie wolałabyś.

[@soniakwiatkowska9873]

Nie nagrywasz filmow - zacznij to robic bo Cie potrzebujemy - nagrywasz - nie mozesz o nim zapomniec. 🤦‍♀️

[@jandomaciuk6533]

Powiem wprost, z tego co pani mówi, to też pani była w jakimś stopniu narcyzką.

[@soniakwiatkowska9873]

Każdy z nas ma cechy narcystyczne, natomiast narcyzem nie jestem, a diagnozę moich problemów stawiał wykwalifikowany terapeuta, no i jakoś mu bardziej ufam :)