Ich bin jetzt gerade in der Kontaktsperre ich bin eigentlich mit mir im reinen ich weiss was ich falsch gemacht habe in unserer Beziehung bin auch gerade an diesen Fehlern zu arbeiten aber klar bin psychisch noch nicht so ganz auf der Höhe also dann doch lieber die Kontaktsperre aufrecht erhalten oder?
@beziehungsglueck17 күн бұрын
Hallo @NicoBrand-q5j, erstmal Respekt dafür, dass du dich so reflektiert mit dir und der Beziehung auseinandersetzt - das ist ein wichtiger Schritt in die richtige Richtung! Wenn du merkst, dass du noch nicht komplett stabil bist, ist es tatsächlich eine gute Idee, die Kontaktsperre noch ein wenig aufrechtzuerhalten. Es geht darum, nicht nur zu wissen, was schiefgelaufen ist, sondern diese Erkenntnisse auch tief zu integrieren und emotional gestärkt zu sein, bevor du den Kontakt wieder aufnimmst. Ein erster Kontakt sollte von einer inneren Stärke und Gelassenheit getragen sein, sodass du auf jede Reaktion deiner Ex ruhig und ausgeglichen reagieren kannst. Wenn du aktuell noch merkst, dass du psychisch nicht ganz auf der Höhe bist, könnte ein zu früher Kontakt das Gegenteil bewirken. Nutze diese Zeit, um weiter an dir zu arbeiten, deine eigenen Werte zu festigen und emotional stabil zu werden. Wenn du dir unsicher bist, wie du weiter vorgehen sollst, hör dir gerne unseren Podcast „Tag 12: Vision und Fokus“ an. Hier gibt es tolle Impulse, um deine Ziele und Vision klar zu definieren und daraus Energie zu schöpfen. Viele Grüße Felix von Beyond Breakup