4 MELHORES VITAMINAS PARA QUEM TEM MAIS DE 60 ANOS - Dr. Charles Genehr

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Grande abraço e uma Excelente saúde,
Dra. Rosa Clarinda de Souza - CRN3 45.856
Dr. Charles Genehr - CREMERS 26.509
Nota: Os conteúdos dos vídeos são apenas para a sua informação. Nenhum conselho é dado ou pretendido através dessas informações. Os textos e vídeos têm caráter informativo e não servem para substituir o diagnóstico, o tratamento e o aconselhamento dados pelo seu médico e pela sua nutricionista. Você deve consultá-los antes de fazer qualquer alteração em sua vida que possa afetar sua saúde.
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[@maryhypolito2004]

B12 D B6 amendoim, grão de bico, abacate, batatas, banana, nozes e sementes. B9 folhas verdes escuras, couve, espinafre, laranja, maçã, amendoim, nozes, feijões.

[@laurentinadefatimadiashenr996]

São as Vitaminas B6, B9, B12 e a D3! Mas é importante assistir o vídeo para saber os benefícios dessas vitaminas!

[@DavidGiovanni-ye6cs]

Faltou coenzima q10 + magnesio

[@terezinhadasilvavasconcell7782]

Deus abençoe este médico! 🙏

[@leoxixo]

Ótimas informações.

[@mariadefrancasabath2230]

DEUS TE ABENÇOE DR CHARLES, PELAS INFORMAÇÕES PASSADAS PARA TODOS NÓS! !! CONTINUE COM ESSE LINDO TRABALHO!!!

[@nereuonorio9554]

Faço minha, suas palavras dona Maria.

[@silvantenor]

Ótimas informações, grato Bestre!

[@mirianmirinha600]

Melhor Dr 🌸❤️

[@gidilzetenunes8610]

Obrigada Dr pela dica 🤗

[@franciscogago5961]

Muito importante... grato pelo o video-aula...

[@marlenepereira5304]

Explanação edificante! Parabéns!

[@vilaniveras6936]

Obrigada 👏👏👏

[@celiafroehlich1590]

Muito bom o vídeo, explicações objetivas!

[@suelisoarestorres7780]

Amei Dr Charles, obrigada.

[@williamrocha1434]

Dr.Obrigado pela informação

[@samarapresoto2504]

Adorei vou acompanhar obrigado 🙏🙏

[@girassol7465]

Parabéns dr.Deus abençoe muito sua vida

[@joserenato2125]

Muito obrigado pela aula.

[@isabeldossantossantos7792]

Muinto obrigado dotor deus abençoe vocês

[@joanamariateixeira6029]

Boa noite Dr.Adorei as suas dicas obrigada!

[@mariaporto380]

Muito obrigado Dr. Charles por prestar um serviço tão nobre de nos informar...

[@conceicaomaguetas5494]

Brugado pela informação importante.

[@andreiafiore1340]

Boa noite Dr Charles muito obrigada

[@maramaromba]

Sou nova aqui desde já agradeço pela ajuda por mais que me cuide tem sempre algo que não sei muito obrigado pelas orientações 🙏

[@arlindamariaconceicao5382]

GRATIDÃO DR.!❤

[@AntonioPereira-ur8zc]

Muito bom vídeo. Objetivo, profissional, sem mimi, gostei. Parabéns!

[@elizabetedasilva6487]

Muito boa suas dicas

[@heloisahelenamatos8912]

Boa noite Dr Charles. Deus abençoe

[@telmamenino8016]

Dr Charles gratidão pelas informações Deus abençoe

[@manoeloliveira8571]

excelente informação tenha uma boa noite Deus lhe proteja

[@tadeulobo6404]

OBRIGADO DR.

[@mariadosocorrogoncalvesdea5772]

Obrigado Dr. Deus te abençoe. eu estou muito cançada. 🙋🙌

[@gilsonoliveira5659]

Obrigado pelas dicas, Doutor.

[@user-zm7vf8kh4e]

Obrgada Dr Charles Deus t abencoe

[@elizabetedasilva6487]

Um excelente conteúdo para nossa saúde

[@ledamachado-gw6tg]

Achei excelente a ideia novamente já existiu isso era muito eficiente para todos paciente e Médico.

[@marilemartinhago8734]

Gratidão Dr. Sempre com conteúdos excelentes para nossa saúde..👏👏👏🤗

[@SoniaSantos-it1xg]

Gratidão pela informação e aula.🙏

[@renatomelo7225]

Obrigado Dr ótimas dicas que Deus lhes bendiga.

[@marlenekertesz607]

Adorei Dr , Foi muito útil suas explicações. ❤

[@mariadelizeteferreira2104]

Muito obrigada

[@antoniocarlossalvi4522]

Parabéns. Pelo.canal

[@mariadosocorrodossantosbri3209]

Boa noite Dr., obrigada pelo vídeo esclarecedor, muito importante!! 🙏💫💫

[@antoniaaparecidacostarosa5406]

Deus abençoe sempre

[@lizete281]

Muito bem gostei da aula

[@antonioraimundo7515]

Obrigado Dr por essas e outras informações Deus tiabençoi

[@alienefaustino2310]

Eu amei senhor doutor ❤

[@franciscogago5961]

So grateful for your time and message...

[@doloresrodrigues2237]

Gostei muito obrigado

[@inesoliveira6821]

Muito obrigada Dr Charles pelas informações que passa para a saúde gostei muito ❤😍😍😍

[@titaalmeida9379]

Obrigada doutor

[@nilzaferreiradossantoslima298]

Boa noite , Dr Charles Muito obrigado. Pelas informações Deus abençoe

[@josefarosadasilvaribeirori2923]

Muito bom vou estou precisando vivo cheia de dores tenho 67 anos

[@heiressmarquesdesouza2701]

Gostei muito 😊

[@jorgeneves99]

Você manda bem!

[@mariadolivramento5011]

Brigado

[@reinaldojoaquim7098]

Excelente

[@khristynalyma4878]

Obrigada

[@MariaAparecida-jd1nd]

Deus abecoi dotor

[@anaalicesouzasantosciriaco7460]

21/10/2023 Boa noite! Agora são 23h34 Hoje está sendo meu primeiro dia a está aqui.Acabei de descobrir o senhor,doutor e fiquei muito contente com o assunto. Obrigada!!

[@neideribeiro581]

Obrigada Dr Charles eu tenho 58 anos e gosto de comer essas frutas que vc falou mais eu não sabia que tem tantos benefícios gosto muito de amendoin verduras priscipalmente o couve

[@nicegarcis1469]

OBGADA Dr.mt bem explicado e eu preciso MT dessas vitaminas...tenho 6.6 anos e comecei a tomar Vit.B12 e sulfato ferroso...depois do covid fiquei desnutrida embora mi alimente bem..estou melhorando e ganhando mais massa muscular e peso..pq emagreci MT durante a pandemia... gratidão.seus vídeos são MT úteis 👏👏🤗

[@marciaamaral2539]

gostei do canal Dr Charles

[@michymilberg5827]

Conhecendo agora esse canal ,já me inscrevi, que doutor Fantástico, parabéns 👏👏👏

[@JoseHeleno-ld8ls]

Plplpl

[@danielpedro5672]

100/por cento doutor Charles corretíssimo obrigado Deus te abençoe

[@laudetedete7470]

Gratidão pela informação da falta dessa vitamina do complexo .b12 gostei.

[@rozaniaalmeida7961]

A tiamina pra que serve doutor deus abençoe por nus passar informações tão valiosa pra nossa saúde.

[@selmaandrade4709]

Gratidão .! 💕

[@benecabentes8028]

Amei as frutas para dormir melhor soou do para benedita bentes sou de icoaraci para

[@MariaLucia-wu6kh]

Gloria Deus amém Senhor vá a médica comigo em Nome do Senhor Jesus amem

[@danielmichailolopes2064]

PARABÉNS DOUTOR EXPLICA TUDO SEM MUITAS ENROLAÇÕES ASSIM VALE.A PENA OUVIR 👏👏👏👏👏👏👏👏

[@albertinaribeiro2686]

Agradeço muito. Após 60 anos .vitaminas b12 . B6 . B9 e D.

[@cristinalira375]

Amém 🙏 😊

[@janetecezarioleitemarchior2093]

Médico dó Sus não pede exames pra saber sobre essas vitaminas

[@glacietesantos6501]

Severina Graciete dos Santos

[@elcigomes7544]

DR...Como fonte de b12 posso tomar somente i caldo da carne ??

[@rosafolr]

Estou comedu tudu isu porisu k estou bem caumihna i lida geti fosiona mesmu geti tutar vedu

[@user-qw4xx1np4h]

Dr pode manubular a vitamina B 12

[@Danielzin_07]

vai ter o Wesker no RE4 remake?

[@anafigueiredo6480]

Eu tomo vitamina b12.

[@josivaldodossantos1754]

B12 de preferência em metilcobalamina

[@shirleyshirley9845]

É A MELLOR?

[@cydaalves2673]

​@shirleyshirley9845 sem dúvida!!! E se for usar a vitamina D...a melhor é a d3 associado a vitamina K

[@ligiamaria8504]

🙏

[@mariadolivramento5011]

Obrigadopoaidikasaumazieunogositodisoiai

[@gilvanfontes5680]

DOUTOR A VITAMINA D OS JOVENS precisam fazer o exame pra ver como está

[@paulodonizettilibanobarbos1984]

😍😍😍😍

[@daldiraalmeidasilva7350]

Eu tenho 58 anos tenho muitas dores vários a tendinite mas já fiz o meu o meu cálculo 61 anos não preciso mais tá nesse mundo

[@gilvanfontes5680]

DOUTOR OS JOVENS TB PRECISAM VER OS NÍVEIS DA B12

[@marlenepereira5304]

A suplementação precisa ser injetável?

[@josiasnunes6673]

Vitamina d3 tem que associar com Vitamina k2.

[@cydaalves2673]

Verdade

[@MD-7]

A Vitamina D tem que tomar junto com a K2

[@marlenepereira5304]

Q pena! Tem coisas q os idosos ñ comem devido á má dentição!

[@gyojiyura9587]

👍👏👏👏🍀🙏

[@elizabethfreitasdesouzabet3793]

Qnto por dia

[@josemanuelcarvalho365]

Dr.muito obrigado pelo seu encinamento, k Deus o abençoe. Sou Moçambicano

[@cydaalves2673]

Melhor do que o folato é o metilfolato ...pesquisem ai...

[@marlenepereira5304]

A vitamina D é a mais importante para os idosos!

[@josiasnunes6673]

D3 com vt k2

[@lucysousa4013]

E nos 50 anos?

[@aloisalbertcallado8293]

Espera mais 10

[@marioodirlima2050]

Faltou a vitamina K…

[@ligiamaria8504]

🌅☀️🌞⭐🥑🌰🥜🥜🌾🌾🌾🌾🌾🍂🍂🍂🍊🍎🥜🥜🥦🥦🥦🥦🥦🥝🍏🍈🥒🥦👍👏👏

[@rilvacampus5219]

Médicos do sus não sabem nada do que o senhor está falando eles neim olham pro pesssoa e sem recurso fica difícil

[@taisaraujo9219]

As vitaminas são : Vitamina B12 Vitamina D Vitamina B6 Vitamina B9 Complexo B

[@rilvacampus5219]

Será que os médicos do sus estudaram mesmo

[@aloisalbertcallado8293]

Kkk tão esquecidos no sus mas no particular eles tem memória boa

[@jeskanishi3766]

Nossa, som horrível !!!!!