4 rețete sănătoase și delicioase 🥗 Starea Sănătăţii

[@h1dr0g3n]

la mai multe videouri cu retete va rog😊

[@simoso17]

Prin înlocuirea tigăii teflonata la gătit , rețeta va deveni în cea mai mare măsură sănătoasă. 👏👍

[@CRAVBETON]

Ca să vă spun cât sunt de gustoase toate aceste preparate,puneți-le într-un pachet şi trimteți-le direct la mine acasă!😉😁

[@denis-alex4940]

Thanks

[@artimitaolteanu603]

Esti minunat Dragoș ca și bucătar la fel și la emisiune!

[@CRAVBETON]

Nu ştiu ce-i "curry",nu ştiu ce-i lintea sau năutul!Am crescut doar,cu cartofi,fasole şi varză!😊

[@helena.elena01]

Foarte tare! Îmi place mult cum a ieșit pateul de linte !!!!❤

[@deear1085]

Mmm ce bine arata! Super ideea sa te vedem si gatind! Ar fii super sa te vedem gatind mai multe exemple de mic dejun,pranz si cina ❤ sa faci de exemplu cate 1 episod doar cu exemple de mic dejun, altul cu exemple doar de ptan, altul cu exemple doar de deserturi sanatoase etc Si retete mai simple si rapide pt cand nu avem timp si ceva mai complexe cand nu ne preseaza timpul😊 cat si deserturi 😊 Dar esti genial!!! Starea sanatatii a devenit canalul meu preferat! ❤ si recomand (share-uiesc tuturor prietenilor) ❤

[@cristina-yh4vu]

As vrea sa le încerc neaparat. Mulțumim mult !

[@flavius2303]

Toate sunt minunate

[@mioaraenea5120]

Va rog detalii scrise cu ultima rețetă,cea cu orzo

[@emanuelamaria575]

arată super toate ❤ tot așa s-o țineți! 🎉

[@marianatabaroiu7571]

Mulțumesc pentru rețete, am colesterolul mare și nu vreau sa ma îndop cu statine asa ca am schimbat alimentele!

[@laviniamanolea1651]

Bravo, dragilor!! Gătiți pe gustul meu și al soțului meu! 😊 Va rugam sa scrieți și ultima reteta! Mulțumim!🤗🙏

[@loreleyshine5855]

Mmmm.... delicios !

[@GeorgetaLaita]

Mulțumesc superrr❤

[@aura5713]

Mâine fac rețeta de orzo! Abia aștept!🤤

[@curilavasilegabriel5662]

Foarte bune sugestii! Mulțumim pentru efort!

[@melaniamuntean2510]

Mulțumim pt rețete, abia aștept să le prepar❤!

[@FlorentinaMatis]

Retete cu seminte de canepa va rog. Multumesc!

[@Carinacalin-m2p]

Am încercat-o, este delicioasă. 😊

[@marianaciataras8164]

Buna ziua, mulțumesc frumos pt rețetele,

[@brianaterente5014]

Mulțumim pentru inspirație!❤

[@Alex..B]

Super. Informatii nutritionale va rugam sa putem analiza fiecare mancare dpdv al cantitatilor de glucide,zahariuri, etc

[@ionut.cvisan]

Suuupeeeerrrrrr ❤❤❤. #rețetesanatoase #sanatate

[@adriansuciu2635]

Multumim pentru retete!

[@bogdanbica1876]

Arată bine. Mulțumesc pentru rețetă

[@vioricaburghelea4050]

❤❤❤ Sunteți super tare multmesc mult pentru rețetele Dv

[@AlexJurj]

Mulțumim

[@Uni955]

Foarte bun

[@MirelaTomescu-b3r]

Buna seara !!! Am incercat clătitele sunt bestiale doar ca nu am avut pudra de proteina si am folosit faina de secara 😂. .o mica abatere dar au iesit foarte gustoase ...de acum asta imi va fi micul dejun !!!🙏🙏🙏🙏 ...va pup si va urmaresc cu mare interes ..abia astept sa incerc pasta de linte cu nuci imi ploua deja ...

[@martonadi85]

Puteți înlocui făina cu fulgi de ovăz.

[@MirelaTomescu-b3r]

@@martonadi85 multumesc ...da este mai indicat !!!

[@Catalin-j9k]

​@@MirelaTomescu-b3rAuzi ,cum se leagă compoziția?

[@Catalin-j9k]

​@@MirelaTomescu-b3rSe poate fără unt de arahide?

[@FlorentinaMatis]

Multumim mult pt retete!! Le voi testa pe toate cat de curand! ❤

[@danieldinu2626]

Mulțumim pentru eforturile depuse de voi, pentru a ne îndruma spre un ,,maraton nu un sprint" al unui stil de viata sănătos. Fără voi eu unu as fi fost mult mai prostovan. Puneți va rog detaliile și la ultima rețetă.

[@corssobv]

Da ne trebuie detaliile si pentru orzo! Si la clatitele proteice i se taie sunetu lu saracu Dragos! @Starea Sanatatii

[@elzorro3608]

Like pentru video

[@paulradubibart7612]

❤

[@ionutjilca4292]

Respect!

[@elcata9871]

Tre' să găsesc înlocuitor pt ciuperci 👀☺️

[@martonadi85]

Încercă cu vinete/naut,roșii uscate, un vârf de boaia afumată.

[@elcata9871]

​​@@martonadi85 bună idee, mulțumesc! ( și afumătura e de evitat maxim fie naturală sau artificială 🤓)

[@NausicaRoman]

❤👌

[@irenagabriela4869]

Cu ce as putea înlocui sucul de roșii din ultima reteta? Nu-mi face bine sa mananc roșii gatite. Multumesc.

[@TituIonuț]

Foarte bună și utilă seria , mulțumesc pentru timpul și atenția pe care le-ați depus pentru a ne aduce tuturor rețete , doar că este o mare problema cel puțin pentru mine sunt un tânăr care nu a cochetat aproape niciodată cu gătitul cu toate acestea vreau sa mă apuc să gătesc doar pentru că merită să mănânci sănătos cu toate acestea în acest videoclip începând cu a doua rețetă , nu are sunet și este foarte important pentru că orice mic detaliu contează , pe urmă la rețeta cu clătite la fel s-a întrerupt sunetul și poate am pierdut detalii care contau , dar la fel de important domnul Dragoș a folosit o formă în care a pus aluatul in tigaie ?, și cel mai important ultima rețetă nu sunt scrise nicăieri toate ingredientele , cat timp se baga la cuptor , care este ordinea în care trebuie făcute și puse ingredientele , Pe scurt trebuie ca la Bebeluși pentru a se apuca cât mai multă lume de gătit ! Poate părea că sunt încuiat dacă mă leg de astfel de chestii dar din nou nu am mai gătit până acum nimic serios în afară de ouă fierte și/sau în Tigaie ! Am nevoie de pași concreți , așa sunt eu mai tehnic , de frică de a nu da greș și să aibă mâncarea un gust bun :)) Mulțumesc pentru timpul acordat și atenție aștept cu nerăbdare următoarele episoade și rețete ! #Retete Sănătoase

[@carmentanasa2366]

❤❤❤

[@alexandru-iulianghiorghe3501]

❤❤

[@anonimulanonim399]

Haide

[@mihaeladonisa1837]

💯💯💯💯

[@oanarusuungureanu1309]

Praf de proteina 😂😂😂😂sanatos!

[@ioanasumandan1019]

Buna dimineața, cand am urmarit acest video este ora 7, mulțumesc frumos pentru rețete dar nu înțeleg de ce reteta cu orzo a fost pe repede inainte, fara cateva explicații. Daca ati vrea sa o redati m-as bucura.

[@imatei060]

Foarte bine punctat, va mulțumesc

[@luminitalauran9075]

Bună seara, cu ce se pot înlocui ouăle. Multumesc

[@cristenfgs]

Seminte de chia lasate 15 minute la hidratat, 1 lingurita seminte si 8 linguri de apa

[@marianadanielaciobanu5862]

Care patru rețete dacă sunt trei?

[@adriancondret6322]

Bună ziua. Cum se numește pudra proteica?

[@nikos7808]

Promovați cumva sa se mănânce vegan? Plante ,legume si înlocuitori ale acestora ?

[@laurentiuciuca5922]

🍛

[@ioanamaria46]

Naut si linte ca sa murim... Am alergie la ele.. adica la propiu ca altfel as manca si eu

[@danielaungureanu8623]

Totul arată bine, dar untul de arahide este cu ulei de palmier? Fără acest ingredient!

[@arnoldbrendea6848]

Aveți carte cu retete de genul de vanzare?

[@ioanamaria46]

Era pe vremuri pudra proteica si flavours ? :))))

[@mabitei]

:) Comentariu pentru algoritm...

[@cristiteglas4708]

Salut ce proteină folosești? Sper că nu are tot tabelul lui Mendeleev sau zahăr.

[@adrianaavramoiu]

Pe la minutul 17 nu mai aveti sonor si nu am inteles daca ati uns inainte tigaia cu ulei...(?)

[@ramonapuscuta4626]

Bună seara! Chiar avem nevoie de pudre?

[@GheorgheMarianOfficial]

Nu iti face griji este doar proteina extrasa din mazare si orez, e naturala, e studiata si megastudiata, in general o folosesc cei care face sport

[@oanarusuungureanu1309]

@@GheorgheMarianOfficial Tu te auzi? Este foarte sigura ...

[@licacirstea6763]

A cui este vocea ?

[@ionutsoso]

Dragoș, nu înțeleg locul pudrei ultraprocesate de proteine aici...

[@adventurestimes]

Bună Dragoș te urmărim cu mare drag. Chiar ne inspiram din cea ce zici. Încercând sa mâncăm cât mai sănătos. Văzând rețetă cu năut am zis sa o facem și noi în autorulota noastră. Noua ne-a ieșit asa kzbin.info/www/bejne/j6vCnJx8ar57hZYsi=mUqr0frdSoTtDKXQ

[@pauldan1110]

+

[@happy_hope1961]

Mamaaaaaaaaa! Am adormit până ai dat ingredientele pentru clătite! 🤦😂

[@Milikawinow]

Nucile coapte .... Dragoș te rog fă un video!!!??

[@danielapopa7400]

Sosul de soia, oțetul balsamic nu sunt OK

[@mihaitar6661]

15 22 pana la 18 10 n are sunet

[@gela137]

Ceapa si usturoiu se mixeaza crude...pastreaza toate proprietarie ...

[@CipVVV]

Ultima reteta a fost cam superficial prezentata. Nu reusesc sa identific unele ingrediente

[@sandatoacsen9858]

I caperi sono conservati con VELENI, pasta miso uguale,.. sosul de soia, nu mai discutam..... !!!??? Adevarul este, dupa parerea mea, ca trebuie sa intelegem ca mancam pentru a trai, nu traim pentru a manca !!! Cu cat mancam mai putin, cu atat traim mai veseli !!!... mai lejeri !!!

[@bogdanma102]

să incălzești cuptorul la 180 de grade pt nici 100 gr de nuci... mai bine le prăjești intr-o tigaie. sau le pui așa

[@adriand.17]

[@CorinaAnghel-f7l]

❤

[@hadareugen5489]

👍😊